Rakutslag, även känt som rakhyvelbränning, kan vara en irriterande och smärtsam upplevelse. Sannolikheten för rakutslag beror på många saker, inklusive hudtyp, rutin, metod och rakhyvel. Lyckligtvis, om du märker tecken på utslag, finns det ett antal steg du kan vidta för att lugna din hud och bli av med din rakhyvelbränning. Hantera rakutslag med mediciner, naturläkemedel, genom att förbättra din rakning.
Steg
Metod 1 av 3: Behandla rakutslag direkt
Steg 1. Applicera en kall kompress
Linda ett ispaket eller isbitar i en ren trasa och lägg dem på det drabbade området så snart du märker utslag. Den kalla temperaturen minskar omedelbar svullnad och rodnad och kan hjälpa till att minska obehag. Undvik att gnugga trasan längs huden. Klappa istället försiktigt på din irriterade hud om ytan är större än din kalla kompress.
Du kan också göra en kall kompress genom att blötlägga en handduk i mycket kallt vatten, eller lägga en våt handduk i frysen i 10 till 15 minuter (innan den hinner frysa fast)
Steg 2. Använd vaselin för omedelbar lindring
Applicera ett tunt lager vaselin för att lugna de första tecknen på obehag, irritation och smärta på grund av rakutslag. Det kommer att hålla huden återfuktad, förhindra ytterligare irritation och lindra klåda. Applicera en päls för att skydda din hud och upprepa efter några timmar eller om området har börjat torka ut.
Steg 3. Gör en aspirinpasta
Försök att lindra omedelbart obehag och inflammation genom att krossa ett par aspirin i några droppar vatten och blanda det väl för att göra en pasta. Applicera pastan på det irriterade området i upp till 10 minuter, skölj sedan med ljummet vatten. Upprepa regelbundet upp till tre gånger om dagen om du fortsätter att uppleva symtom.
- Om du har torr eller känslig hud, låt pastan vara kvar en kortare tid för att undvika irritation.
- Undvik att använda aspirin på din hud om du är allergisk mot det eller någon av dess ingredienser eller upplever problem med blödning, till exempel oförmåga att bilda blodproppar. Rådgör med din läkare om du har några frågor om känslighet för aspirin.
Steg 4. Behandla klåda eller smärta med hydrokortisonkräm
Du kan köpa hydrokortison från alla bekvämligheter eller livsmedelsbutiker. Lägg en liten mängd på fingertoppen eller bomullspinnen och sprid den försiktigt på det drabbade området så att din hud absorberar det. Använd den enligt anvisningarna på förpackningen och undvik att applicera den på öppna sår.
Steg 5. Förhindra infektion och ytterligare irritation
Applicera ett antibakteriellt eller antiseptiskt medel, som en antibakteriell gel eller ett alternativ som trollhassel. Använd produkten enligt instruktionerna för att minska bakterierna och hjälpa till att läka utslaget snabbare. Om inga andra antibakteriella produkter finns tillgängliga, överväg att duppa området med en bomullstuss doppad i alkohol.
- Medan gnidning av alkohol och alkoholbaserade produkter kommer att döda bakterier, kommer de också att torka ut din hud och kan orsaka sveda vid applicering. Om du använder dem för ofta kan det resultera i övertorkning, så använd sparsamt.
- Kontrollera etiketterna på hudprodukterna du använder för att se om de innehåller alkohol.
- Om ditt rengöringsmedel eller antibakteriella medel innehåller alkohol och irriterar din hud, antingen sluta använda det eller använd det tillsammans med en balsam eller vaselin.
Metod 2 av 3: Användning av naturläkemedel
Steg 1. Applicera Aloe Vera massa, gel eller spray för att lindra rakutslag
Medan aloe vera geler och sprayer är tillgängliga, ger massan direkt från ett blad bästa resultat. Lägg det på det drabbade området och låt sitta i en halvtimme eller mer, skölj sedan med kallt vatten. Upprepa vid behov eller önskat.
Om du går med en butik köpt produkt, kontrollera dess etikett för alkohol. Undvik att använda alkoholbaserade produkter eftersom de kommer att torka ut din hud och orsaka ytterligare irritation
Steg 2. Prova tea tree olja
Överväg att använda tea tree olja antingen på egen hand eller blandat med en hudprodukt. Applicera tillräckligt med olja för att mätta området du rakade dig direkt efter hårborttagning. Du kan också lägga till flera droppar tea tree -olja i fuktkräm eller balsam du använder efter rakning.
Vissa människor är känsliga för tea tree olja, så du kanske vill späda ut det innan du applicerar. Blanda en halv tesked av den med tre matskedar olivolja. Spädning med eteriska oljor rekommenderas inte
Steg 3. Hydratisera och lugna huden med kokosolja
Gnid in en liten mängd kokosolja på din irriterade hud. Om du inte planerar att skölja, använd en mängd som är tillräckligt liten för att din hud ska absorberas. Alternativt kan du applicera en tunn beläggning, lämna den i cirka en halvtimme och skölj sedan med ljummet vatten.
Om du lämnar kokosolja på din hud, var försiktig med att komma i kontakt med kläder eller möbeltyg, eftersom det kan bli svårt att ta bort fläckar
Steg 4. Använd honung för att lugna hudirritation av rakutslag
Applicera direkt på huden och låt den sitta i cirka tio minuter. Skölj av det med ljummet vatten och avsluta sedan med kallt vatten. Honung minskar inflammation, kliar och ger näring åt din hud.
- Lägg till en lika stor del havregryn för skonsam peeling. Exfoliera inte trasig hud, eftersom detta kan irritera rakhyveln ytterligare.
- Överväg att blanda lika delar honung och yoghurt för att lugna huden. Applicera blandningen, låt verka i cirka tio minuter och skölj först med ljummet och sedan med kallt vatten.
Metod 3 av 3: Förbättra din hårborttagningsteknik
Steg 1. Ge din hud en ledig dag
Undvik att raka dig varje dag eller varannan dag, och försök att arbeta en skippdag där du inte rakar dig på en dag du normalt skulle göra. Din hud behöver ett par dagar för att återhämta sig från rakningen. Oavsett om det tar bort ansikts- eller kroppshår som orsakar din hudirritation, ge din hud en paus när det är möjligt och använd fuktgivande och exfolierande produkter mellan rakningarna.
- Gör ditt bästa för att inte raka huden som redan är irriterad: mer rakning gör att rakhyveln bränner sig värre.
- Om du måste vara rakrakad eller om ditt hår växer för snabbt för att du ska kunna gå utan rakning i mer än en dag, överväg att använda en rakhyvel, vilket är lättare för din hud. Se till att varje elektrisk rakhyvel har nya, väloljade blad för minst irritation.
Steg 2. Öva på hygieniska, hudvänliga rakningstekniker
Rakning under eller efter en dusch är att föredra, men om du inte duschar, tvätta huden med varmt vatten och en mild rengöring innan du rakar dig. Använd en ren, vass rakhyvel och en rakkräm eller gel för att smörja in din hud. Försök att inte raka dig med rakhyvel, tvål och vatten.
- Överanvänd inte tråkiga rakhyvlar och tvätta rakhyveln med tvål och varmt vatten efter att du använt den. Byt blad eller släng engångshyvlar efter 5 till 7 rakningar för att minimera irritation.
- Raka dig i den riktning som håret växer, oavsett om du tar bort ansikts- eller kroppshår.
- Skölj rakhyveln med varmt vatten med några slag. Detta hjälper till att förhindra att håret fastnar mellan bladen, vilket gör det skarpare och renare.
- Efter rakning, använd en återfuktande lotion eller balsam, och om du har tagit bort kroppshår, bär löst sittande kläder av en naturlig fiber, som bomull.
Steg 3. Anta en exfolierande och återfuktande hudvårdsrutin
Överväg att använda en rengöringsprodukt som exfolierar din hud eller ger skonsam nötning för att avlägsna smuts och ansamlingar. Du kan enkelt exfoliera med bakpulver genom att lägga det till ansiktsrengöring eller rakkräm eller gnugga huden med det innan du rakar dig.
- Exfoliering före rakning höjer enskilda hårstrån från din hud, vilket gör rakningen lättare och förhindrar framtida irritation eller inåtväxande hårstrån.
- En återfuktande lotion eller balsam efter rakning hjälper till att lugna din hud, och att använda en oljefri daglig fuktkräm hjälper till att återhämta sig från rakningen.
Steg 4. Konsultera en läkare om ditt utslag är allvarligt eller åtföljer andra hudproblem
Om du regelbundet lider av rakutslag och det inte svarar på behandlingar hemma, överväga att träffa din läkare eller hudläkare. De kan bedöma dina symtom och vid behov erbjuda antibiotika, retinoid eller kortisonläkemedel som endast finns tillgängliga på recept.
