Dödahavslera, fylld med mineraler som magnesium, kalcium och järn, är känd för sina terapeutiska och skönhetseffekter. Du kan sprida den svarta leran, som finns tillgänglig online och på vissa spa, på ditt ansikte och din kropp för att förbättra hudens hälsa och utseende och till och med minska ledvärk. Lerans läkande egenskaper härrör från den unika salthalten och mineralerna i Döda havet, som ligger mellan Jordanien, Israel och Västbanken.
Steg
Del 1 av 3: Förbereda ansiktet för Dead Sea Mud
Steg 1. Tvätta ansiktet
Innan du applicerar Dödahavslammet i ansiktet, rengör ansiktet noggrant med vatten och öppna dina porer med en varm trasa.
- Ta bort smink eller fett i ansiktet. Använd din vanliga rengöringsmedel eller sminkborttagare. Lägg sedan en tvättlapp i varmt vatten och vrid ur den.
- Lägg tvättduken på ansiktet och använd det försiktigt för att torka av huden. Du vill att det ska kännas varmt men inte för varmt.
- Lämna trasan på ansiktet tills det svalnar, vilket bör ta ungefär en halv minut. Dukens värme ska öppna dina porer.
Steg 2. Blanda ihop lermasken
Dödahavsmudden blandas ofta tillsammans med andra oljor för ökad mjukhet i huden. Leran kan komma med lite salt havsvatten på toppen. Rör om det igen om du ser det.
- Ta en liten skål och applicera 1 tesked Dead Sea lera på den. Kom ihåg att du inte behöver så mycket för varje mask.
- Applicera olika oljor på leran. De mest använda oljorna är eterisk olja från myrra, eterisk olja från rökelse och eterisk olja från ros. Leran minimerar porerna och sägs minska rynkor!
- Använd 2-4 droppar av myrraoljan och 2 droppar av rökelsoljan. Rose otto -oljan är valfri. Blanda hopkoket tillsammans med en sked.
Steg 3. Fukta dina ögon
Det är viktigt att återfukta ögonen innan du applicerar Dead Sea -masken. Det beror på att huden runt dina ögon är tunnare och känsligare.
- Ta ett par droppar av en naturlig olja som kokos eller olivolja och applicera den försiktigt på huden runt ögonen. Var försiktig så att du inte får det i ögonen.
- Du kommer naturligtvis att applicera oljan mer försiktigt om du använder dina ringfingrar när du rör området runt dina ögon.
- Var försiktig så att du inte trycker för hårt på ögonområdet eftersom det är känsligt. Oljan skyddar också dina ögon när masken appliceras. Undvik också att få lera runt eller i ögonen men undvik också områden i ansiktet som du regelbundet vaxar.
Del 2 av 3: Applicera Dödahavslammet på ditt ansikte
Steg 1. Applicera en lermask
Dödahavslera kan köpas i en burk. Det är inte en torr, pulverliknande skönhetslera. Det är snarare en fuktig och ganska tjock lerliknande lera. Det finns också i pulverform; tillsätt vatten och blanda i så fall.
- Leran förstörs inte på grund av bakteriedödande medel som läggs till den. Börja med att applicera leran i ansiktet med fingrarna. Kom ihåg att applicera den i ett tunt lager.
- Använd små cirkulära rörelser för att applicera lermasken på ditt ansikte. Var mycket försiktig så att du inte får den i dina ögon. Försök att inte få lera i håret. Använd rörelser uppåt för att applicera leran.
- Hoppa över ögonområdet, applicera leran tunt och enhetligt i hela ansiktet, inklusive under hakan. Om du har utbrott på något område av din hud, hoppa också över den delen.
Steg 2. Låt leran torka naturligt i ansiktet
Detta bör ta cirka 12-15 minuter. Om leran tar mycket längre tid att torka, har du förmodligen slamat den för tjockt. Det är bäst att sitta upp medan det torkar, men om du ligger ner, vila huvudet på en handduk.
- Leran bör ta bort orenheter från din hud, avgifta den och rengöra den. Din hud ska kännas mjukare och mer elastisk efter att leran har applicerats och sedan avlägsnats. Det ska se ljusare ut.
- Ta bort masken direkt om din hud börjar klia någon gång. Vissa människor har haft allergiska reaktioner mot Dödahavslera. Leran kommer att dra åt porerna, ta bort överflödig hudolja och saltet i den bör bli av med eventuella ytbakterier som minskar antalet utbrott du kan få.
- Det är naturligt att din hud känns lite stickande när masken börjar torka. Oroa dig inte för det om du inte känner en starkare brännande känsla.
Steg 3. Skölj av leran
När leran torkat är det dags att ta bort den från huden. Detta borde inte vara särskilt svårt att göra.
- Använd varmt vatten för att skölja leran från din hud som du skulle göra med någon annan mask. Det kan ta lite tid att skölja ansiktet för att ta bort all lera.
- Försök att använda en ren tvättduk för att torka av leran från ansiktet. Torka av ansiktet genom att klappa ner det med en handduk eller annan ren trasa.
- Applicera en fuktkräm på ditt ansikte. Kokosolja är en bra naturlig fuktighetskräm, men vilken fuktkräm du regelbundet använder skulle göra. Använd Döda havsmasken varje vecka.
- Du kan köpa Dead Sea -lera genom några specialiserade skönhetsbutiker och via många onlinesidor. Egyptierna använde balsam gjorda av Döda havets vatten för sin mumifieringsprocess; idag kan du också hitta produkter från Döda havet på de mest exklusiva spaen i världen. Det är dock inte dyrare än de flesta designer hudlotioner om du köper det online.
Del 3 av 3: Använda leran för andra hälso- och skönhetssyften
Steg 1. Gör en kroppsmask
Dödahavslera används inte bara för att göra ditt ansikte mjukare; Du kan också använda den för att minska led- och muskelsmärta. Dödahavs lera har 26 mineraler i sig!
- Blanda ¼ kopp lera med 5 droppar eterisk lavendelolja, 2 droppar eterisk rosmarinolja och 1 droppe eterisk olja med pepparmynta. Värm leran i detta fall genom att lägga leran över en kastrull med ångande vatten. Du vill att den ska vara lite högre än kroppstemperaturen.
- Smörj den uppvärmda leran på alla muskler eller leder som gör ont. Massera in leran i områdena, låt masken torka och tvätta sedan av den med varmt vatten precis som i ditt ansikte.
- Applicera leran på dina knän, armbågar eller andra leder som drabbas av artros. Detta mineralrika lerpaket har bevisats av forskare vid Ben Gurion-universitetet i Negev i Israel för att minska inflammation i lederna.
Steg 2. Sätt lera i Döda havet i håret
Den mineralrika leran har många syften. En av dem är att öka hårets hälsa.
- Leran minskar också chansen att du får mjäll, och det kommer att öka glansen i ditt hår.
- Börja med att massera in leran i hårbotten. Arbeta med det i hela ditt hår.
- Låt masken ligga kvar i håret i cirka 20 minuter så att ditt hår får en större fördel av de många mineralerna i masken.
- Skölj håret noggrant med vatten som du skulle skölja ut schampo. Det kan ta några försök innan du tar bort leran helt från håret.
Steg 3. Behandla eksem och psoriasis
Dödahavslammet kommer att göra mer än att öka din huds mjukhet; Det kan också användas för att hjälpa människor med allvarligare hudproblem.
- Människor som lider av dermatologiska tillstånd som eksem och psoriasis finner att applicering av Dödahavslera på drabbade områden inte bara minskar svullnad, utan det tar värmen ur inflammationer.
- Dödahavsmudden minskar också klådan avsevärt, vilket gör den till en effektiv holistisk behandling för dessa sjukdomar.
- Applicera Dödahavs lera som du skulle applicera den för ansiktsskönhet. Vissa människor tror också att mineralerna i leran kan hjälpa cancerpatienter och dem som genomgår kemoterapi, men detta är inte bevisat. Kontakta din läkare först.
Varningar
- Dödahavslera bör användas omedelbart efter att ha blandats med vatten. Försök inte förvara den i någon annan form än hur du köpte den.
- Sök omedelbart läkare om du får i dig det eller om det kommer i ögonen.
- Dödahavslera bör endast användas lokalt. Ta aldrig den eller låt den komma i kontakt med ögonen, näsborrarna, munnen eller andra känsliga områden.
