Att bleka tänderna kan hjälpa dig att känna dig tryggare med dig själv. Det kan dock också leda till känsligt eller irriterat tandkött. Oroa dig dock inte. Det finns flera steg du kan vidta för att skydda ditt tandkött under tandblekning för att minimera obehag och ändå få ett fantastiskt leende!
Steg
Del 1 av 3: Besök din tandläkare innan du bleker
Steg 1. Boka tid för tandläkarexamen och städning
Innan du påbörjar någon vitare behandling bör du kontakta din tandläkare. De kan ta röntgenbilder, ge dig en undersökning och behandla eventuella tandproblem. Du bör också rengöra dina tänder, eftersom vitare behandlingar kommer att vara mer effektiva och till och med på rena tänder.
Till exempel bör du få hålrum fyllda innan du bleker tänderna för att förhindra förvärrade problem och smärta från blekmedlet
Steg 2. Be din tandläkare att rekommendera en vitare behandling
Din tandläkare kommer att kunna undersöka dina tänder och föreslå den bästa blekningsmetoden för just ditt fall. De kan också rekommendera produkter eller strategier som hjälper dig att skydda ditt tandkött medan du bleker tänderna. Den typ av missfärgning du har bestämmer den bästa behandlingen.
- Till exempel kan dina tänder ha yttre fläckar där emaljen eller det yttre lagret av dina tänder är missfärgat från att äta eller dricka mörka livsmedel och drycker, som kaffe och vin, eller från rökning eller tuggtobak.
- Alternativt kan dina tänder ha inneboende fläckar, där det inre dentinet är missfärgat från överdriven fluor eller vissa mediciner som klorhexidin, minocyklin eller till och med antihistaminer.
Steg 3. Följ noga tandläkarens råd för bästa resultat
Din tandläkare kan rekommendera en behandling utförd på tandläkarkontoret, i så fall kommer de att ta hand om att skydda ditt tandkött under vitbehandling. Vanligtvis kommer tandläkaren att använda en starkare lösning för att bleka dina tänder än vad som är tillgängligt över disk, och de kan använda lampor eller en laser för att påskynda processen.
Annars kan din tandläkare rekommendera en hemma-behandling, till exempel blekbrickor eller blekningsremsor. Be om förslag på vilket märke du ska använda om de föreslår ett receptfritt recept, och använd aldrig ett starkare blekmedel än rekommenderat av din tandläkare
Del 2 av 3: Använda hemblekande behandlingar
Steg 1. Välj anpassade brickor om tillämpligt
Om din tandläkare rekommenderar att du använder blekbrickor, undvik att köpa ett kit med "en storlek passar alla" brickor. Dessa brickor kommer sannolikt att vara större än dina tänder, vilket innebär att blekmedlet kommer att pressas mot ditt tandkött och orsaka känslighet eller irritation. Välj istället anpassade brickor. Din tandläkare kan göra dessa åt dig, och det finns också kit där du formar din mun, skickar den till ett laboratorium och får tillbaka anpassade brickor.
Steg 2. Klipp vitremsor så att de passar dina tänder vid behov
Whitening -remsor är ofta mycket större än dina tänder och slutar därför med att bleka gel på tandköttet, vilket orsakar smärta eller känslighet. Innan du använder blekningsremsor, håll dem uppe för tänderna för att avgöra hur bra de passar. Använd vid behov en skarp sax för att klippa bort överflödigt material.
Steg 3. Applicera en desensibiliserande gel på tandköttet innan du bleker tänderna
Om du har känsligt tandkött kan du använda en desensibiliserande gel före en vitbehandling. Be din tandläkare om en rekommendation och applicera sedan produkten enligt anvisningarna. I allmänhet kommer du att sprida ett lätt lager av denna desensibiliserande gel över tandköttet några minuter före varje vitbehandling för att skydda dem från blekmedel.
Steg 4. Ta bort överskott av blekningsgel eller blekmedel från tandköttet
När du har lagt i blekbrickorna eller applicerat blekningsremsorna kan du torka bort överflödig gel från tandköttet med en mjukpapper. Detta förhindrar att blekmedlet irriterar ditt tandkött och skyddar dem från de mindre kemiska brännskador som orsakar obehag.
Om det behövs kan du åter applicera desensibiliserande gelén med en bomullspinne om du torkar bort den tillsammans med överskottet av vitblekningsgel eller blekmedel
Steg 5. Låt remsorna vara på eller facken endast under den rekommenderade tiden
Lämna inte blekningsremsorna på eller blekbrickorna i under en längre tid än vad anvisningarna antyder, eftersom detta kan leda till smärta eller känslighet. Det hjälper inte heller att göra dina tänder vitare. Följ anvisningarna noga och ta bort remsorna eller brickorna efter den rekommenderade tiden.
Du kan upprepa behandlingen följande dag för att bleka dina tänder ännu mer, om så önskas
Del 3 av 3: Hantera känslighet
Steg 1. Använd en tandkräm för känsliga tänder och tandkött
Det finns många typer av tandkräm som är avsedda att användas på känsliga tänder och tandkött lätt tillgängliga. I allmänhet innehåller dessa produkter kaliumnitrat, som faktiskt fungerar för att desensibilisera dina tänder och tandkött. Om blekning av dina tänder har orsakat dig smärta eller känslighet, använd en av dessa tandkräm istället för ditt vanliga slag för att minska irritation.
Steg 2. Byt till ett svagare blekmedel om du upplever problem
Om ditt tandkött är ömt, ömt eller irriterat efter den första blekningsbehandlingen kan blekmedlet eller lösningen vara för stark. I allmänhet har receptfria produkter en koncentration av karbamidperoxid som sträcker sig från 10-20%. Om din produkt har en koncentration över 10%, växla till en lägre koncentration för nästa omgång blekning.
Steg 3. Undvik att bleka tänderna när tandköttet är känsligt
Om ditt tandkött redan är irriterat eller känsligt på grund av vitare behandlingar, bör du undvika att göra fler behandlingar tills de läker. Detta kommer inte bara att skydda ditt tandkött, det kommer också att skydda dina tänder. När ditt tandkött har läkt och du inte längre upplever smärta, irritation eller känslighet kan du återuppta vitbehandlingarna.
Steg 4. Rör upp tänderna först efter 4-6 veckor
När du väl har vitat tänderna till en önskvärd nyans, fortsätt inte bleka dem ofta. Detta kan leda till överkänslighet i dina tänder och tandkött. Dessutom blir dina tänder bara så vita, så att du kan slösa bort dina pengar. Sikta på att göra en annan blekningsbehandling var 4-6: e vecka, men inte oftare än så.
