Om du vill bleka tänderna till ett rimligt pris kommer du förmodligen att behöva göra det själv, med undantag för en tandläkarskola. De flesta hemma behandlingar är under $ 100, medan professionella tandbehandlingar kan börja på $ 500. När du letar efter hemma-behandlingar har du möjlighet till receptfria behandlingar eller homeopatiska behandlingar.
Steg
Metod 1 av 2: Använda receptfria behandlingar och andra alternativ
Steg 1. Försök att bleka remsor
Precis som andra receptfria behandlingar kan du köpa blekningslister från butiken. Som namnet antyder är de remsor som passar över dina tänder.
- För att använda, täcker du framsidan av dina tänder med remsorna och lämnar dem sedan i 30 minuter. Du måste göra detta varje dag i ungefär två veckor.
- Se till att du borstar tänderna innan du använder blekningsremsorna. Detta kommer att ge bättre kontakt-till-tand-kontakt, vilket borde förbättra dina resultat.
- Du måste göra denna behandling ungefär tre gånger om året.
- Även om detta alternativ är ett av de dyrare för receptfria behandlingar, är det något mer effektivt än andra receptfria behandlingar.
Steg 2. Tänk på att vitare geler
Ett annat alternativ är lackeringsgeler. I grund och botten applicerar du gelén på dina tänder med en liten borste. Du måste också lämna denna gel på i cirka 30 minuter.
- Några av dessa typer av blekmedel är helt enkelt en penna fylld med gelén som har en pensel i ena änden.
- Vanligtvis applicerar du vitmaskinen en eller två gånger om dagen, med ungefär samma effektivitet som remsor.
- Det kan appliceras på bara en eller två tänder, om du behöver det.
- En nackdel är också att det kan lossna ganska enkelt efter att du har borstat det.
- Gelen är vanligtvis inte tillräckligt stark för att orsaka tandkänslighet, men det är fortfarande viktigt att undvika att placera gelen på tandköttet för att undvika att orsaka brännskador.
Steg 3. Titta på vitare brickor
Med blekbrickor lägger du ett blekmedel i en bricka och sedan lägger du det på tänderna. Du låter dem vara på under en tid och tar sedan av dem. Denna metod kan vara mer effektiv än remsor eller penselgel.
- Den bästa sorten är de som du formar till dina tänder hemma. Vissa är inte utformade för att formas till dina tänder och är därför svårare att hålla på.
- Men brickor som din tandläkare gör kommer att bli mer effektiva, eftersom de kommer att anpassas efter dina tänder så att gelén kan spridas lika över dina tänder och stanna hela tandytan.
Steg 4. Överväg att bleka tandkräm
Whitening tandkräm kanske inte är lika effektiv som andra alternativ. De kan dock ge vissa resultat, och de är överlägset ett av de billigaste alternativen.
- Whitening tandkräm kan använda speciellt slipande material samt kemikalier för att bleka dina tänder.
- Tandkrämer innehåller inte peroxid, som vissa andra blekningsalternativ gör.
- Använd en vitare tandkräm för att ersätta en vanlig tandkräm. Använd två gånger om dagen, och du kan se resultat om en månad till en och en halv månad. Leta dock efter ett märke som är godkänt av American Dental Association, eftersom andra kan skada dina tänder över tid på grund av de slipande ingredienserna som används för att ta bort fläckar.
- Tandkrämer med blå kovarin kan visa resultat snabbare.
- Du kan också följa med en vitare munvatten.
Steg 5. Hitta en tandläkarskola
Ett sätt du kanske kan få professionell vitare för mindre är på en tandskola. När tandläkare lär sig måste de öva sina färdigheter. Eftersom de tränar kommer tjänsterna att vara till ett rabatterat pris till dig.
- Kontakta dina lokala högskolor och universitet för att se om det finns en tandskola i närheten.
- Alla tandläkare kommer att övervakas av professionella, så du kommer att vara i goda händer.
Metod 2 av 2: Använda homeopatiska behandlingar hemma
Steg 1. Tänk på väteperoxid
Vissa människor använder väteperoxid för att naturligt bleka tänderna. Faktum är att väteperoxid ofta används i vitare produkter.
- Swish det runt i munnen. Se till att använda väteperoxid av livsmedelskvalitet.
- Låt det bara ligga i några sekunder och skölj sedan ur det.
- Var noga med att inte svälja den.
- Använd inte väteperoxid mer än tre gånger i veckan eller mer än fyra veckor i rad för att undvika tandkänslighet, vilket sannolikt kommer att visas vid långvarig användning.
- Om du har en mjuk borste, kan du till och med borsta tänderna medan du håller peroxiden i munnen.
Steg 2. Överväg aktivt kol
Vissa människor har haft tur att bleka tänderna med aktivt kol. Aktivt kol är kol som har bearbetats med syre. Det har också blandats med zinkklorid eller kalciumklorid.
- Aktivt kol är mycket absorberande, varför vissa har haft tur med att använda det med fläckar.
- Börja med en kapsel med aktivt kol. Bryt upp den för att hälla ut hälften i en liten skål. Fukta din pensel och doppa den i kolet.
- Använd den för att försiktigt borsta tänderna och låt den stå kvar i några minuter.
- När du är klar, skölj av den. Använd din vanliga tandkräm för att borsta tänderna.
Steg 3. Blanda citronsaft och bakpulver
Vissa människor använder denna metod för att bleka tänderna naturligt. De blandar helt enkelt lika delar citronsaft och bakpulver för att bilda en pasta.
- Försök att torka av saliven från tänderna innan du applicerar.
- Blandningen fräser först. När det är klart, borsta det på tänderna med en tandborste och låt det stå i en minut.
- Använd din tandborste för att ta av den och skölj sedan. Applicera bara denna blandning en gång i veckan, eftersom mer kan skada din emalj över tid.
- Du bör ha vitare tänder efter fyra till fem veckors användning av denna process, men använd inte bakpulver och citronsaft mer än två månader i rad.
Steg 4. Prova knapriga grönsaker
Att äta knaprig frukt och grönsaker kan naturligtvis slita bort fläckar med tiden. De flesta grönsaker och frukter är också sura, vilket hjälper till att minska fläckar.
- Varje krispig grönsak eller frukt kommer att göra, så länge du äter dem råa. Tänk till exempel morötter, selleri, jicama och paprika.
- Äpplen är också bra. De har äppelsyra i sig, som finns i vissa vitare produkter.
Steg 5. Klipp ner fläckar
Ett enkelt sätt att hålla tänderna vita är att klippa ut saker som fläckar tänderna. Om du kan undvika de saker som fläckar tänderna kan du hjälpa dem att hålla dem vitare längre.
- Det kan till exempel hjälpa till att skära ut drycker som te, kaffe och vin. Nästan all mörk mat, särskilt drycker, kan fläcka tänderna. Överväg att använda ett sugrör för att minska kontakten med dina tänder. Undvik också saker som kan fläcka dina tänder i cirka tre dagar efter att du har fått munhygien utförd på ett tandläkarkontor. Tandskalning skapar kvarhållande områden i din emalj, som måste remineraliseras.
- Cigaretter och andra typer av tobak är ökända för att färga tänder.
- Du kan dock undvika allt som fläckar tänderna. Till exempel kan trauma, ålder och vissa mediciner eller behandlingar fläcka dina tänder, till exempel kemoterapi.
