En halsont betyder inte automatiskt att du har halsfluss. Faktum är att de flesta halsont orsakas av virus som försvinner av sig själva. Strep hals, å andra sidan, är en infektion som orsakas av en bakterie som kräver behandling med antibiotika. Att lära sig känna igen symtomen på halsfluss hjälper dig att söka rätt medicinsk hjälp du behöver.
Steg
Del 1 av 3: Att känna igen symptom
Steg 1. Notera eventuell halsont
Strep hals är en smittsam infektion som orsakas av streptokocker. Det kännetecknande symptomet på halsfluss är ont i halsen, men det är långt ifrån det enda symptomet.
Du kan uppleva smärta eller svårt att svälja
Steg 2. Öppna munnen och undersök halsen
Förutom en svår halsont som börjar snabbt, kan halsen på halsen se röda och svullna ut, ibland med vita fläckar eller pus. Du kan också ha små röda fläckar på området på baksidan av taket i munnen.
Steg 3. Känn din hals
Infektionen kommer också att få lymfkörtlarna i nacken att svälla. Om du känner runt halsen kommer du troligen att märka svullnaden, som också kommer att vara öm vid beröring. Var särskilt uppmärksam på körtlarna i nacken, under käken på vardera sidan av luftvägarna.
Svullna lymfkörtlar kommer att kännas som små, hårda klumpar under huden
Steg 4. Var uppmärksam på ditt andetag
Strep hals eller andra halsinfektioner kan orsaka dålig andedräkt. Dina infekterade tonsiller kommer att börja utsöndra döda vita blodkroppar, som avger en särskild proteinliknande lukt.
Steg 5. Ta din temperatur
Feber och frossa är ytterligare två distinkta symptom på halsfluss. Febern är vanligtvis högst den andra dagen av infektionen när din kropp svarar.
- Normal kroppstemperatur är 98,6 ° F (37 ° C). Fluktuationer större än en eller två grader Fahrenheit (en halv till en grad Celsius) är ett tecken på att du kan ha en infektion.
- Kontakta din vårdgivare om du har feber över 38,3 ° C (101 ° F) eller feber som varar mer än 48 timmar.
Steg 6. Leta efter ytterligare influensaliknande symptom
När ditt immunsystem reagerar kraftigt på en infektion kan du också uppleva generellt influensaliknande symptom. Dessa symtom kan inkludera:
- Utslag, vanligtvis på bröstet med utseende och känsla av sandpapper
- Huvudvärk
- Trötthet
- Magsmärta, illamående eller kräkningar (särskilt hos barn)
Steg 7. Se din läkare
I slutändan måste din läkare diagnostisera om din sjukdom är halsfluss eller inte orsakad av något annat. Din kropp kommer att börja rensa de flesta virusinfektioner som kan orsaka liknande symptom inom en dag eller två (inte helt men en märkbar skillnad), så du bör särskilt uppsöka din läkare om symtomen kvarstår i samma svårighetsgrad i mer än 48 timmar.
Del 2 av 3: Behandla Strep Throat
Steg 1. Ta en receptfri (OTC) smärtstillande medicin
OTC -smärtstillande medel som ibuprofen och acetaminofen kan hjälpa till att minska smärta och feber. Ta om möjligt dessa läkemedel med mat och överskrid inte tillverkarens dagliga dos.
Undvik att använda aspirin för att lindra strep hals symtom hos barn och tonåringar på grund av risken för Reye syndrom, vilket kan orsaka livshotande svullnad i lever och hjärna
Steg 2. Gurgla med saltvatten
Saltvatten kan också lindra strep halsont. Blanda cirka ¼ tesked salt i ett högt glas varmt vatten. Ta saltvattnet i baksidan av munnen, luta huvudet bakåt och gurgla i trettio sekunder. Spotta ut saltvattnet efter att halsen har täckts.
- Upprepa flera gånger om dagen efter behov.
- För yngre barn, se till att de förstår att inte svälja saltvattnet.
Steg 3. Håll dig hydratiserad
Många människor kan bli uttorkade när de har halsfluss eftersom den smärtsamma sväljningen hindrar dem från att dricka. Men att hålla halsen smord hjälper faktiskt till att minska smärta i samband med att svälja. Även om det kan vara obehagligt i början, drick mycket vatten.
Vissa människor kan tycka att varma vätskor är mer lugnande än kallt vatten. Du kanske också vill prova varmt (inte varmt) te med citron eller honung
Steg 4. Sova
Sömn är ett av de bästa stegen du kan ta hemma för att hjälpa ditt immunsystem att bekämpa en infektion. Stanna hemma från jobbet eller skolan och vila mycket.
Eftersom halsfluss är mycket smittsam bör du också stanna hemma för att undvika att sprida infektionen till kamrater
Steg 5. Använd en luftfuktare
Din hals torkar över natten kan leda till en särskilt smärtsam halsont först på morgonen. En luftfuktare kommer att tillföra mer fukt till luften medan du sover (eller till och med när du vilar hemma under dagen), vilket hjälper till att minska smärtan i halsfluss.
Se till att du rengör en luftfuktare dagligen under användning eftersom de är idealiska miljöer för bakterier och mögel
Steg 6. Använd en sugtablett eller spray
Halstabletter och sprayer som är utformade för att hjälpa till med ont i halsen kan också hjälpa till att minska ont i halsen och smärtsam sväljning. Dessa produkter kan hjälpa till att täcka halsen för att minska irritation eller dämpa halsen något för att lindra symtomen. Använd enligt anvisningarna.
Ge inte pastiller till barn under 4 år, eftersom de riskerar att kvävas
Steg 7. Välj lätt att svälja mat
Hårda, torra livsmedel som kan skrapa och irritera halsen blir mer smärtsamma att svälja. Soppor, äppelmos, yoghurt och potatismos är bara några livsmedel som kan vara lättare att svälja i halsen.
Du bör också undvika kryddig mat tills dina symtom avtar
Steg 8. Undvik irriterande i halsen
Irriterande för halsen-särskilt rökning och exponering för passiv rökning-kan orsaka ytterligare halsont. Andra irriterande ämnen du bör undvika när du har halsfluss inkluderar målarångor och ångor från rengöringsprodukter.
Steg 9. Se din läkare
Om symtomen kvarstår bör du kontakta din läkare eftersom halsfluss kan sprida sig, vilket leder till bakterieinfektion i andra delar av kroppen eller andra komplikationer av ditt hjärta, njurar eller leder. Din läkare kommer att kunna utföra en snabb svabbpinne för att fastställa din diagnos, eller han eller hon kan också få ett laboratorium att göra en odling av ett provprov. Om testet kommer tillbaka positivt, kommer din läkare troligtvis att förskriva en antibiotikakur.
Steg 10. Ta hela antibiotikakuren
Din läkare kommer sannolikt att ordinera en tio dagars antibiotikakur (även om detta kan variera beroende på antibiotikumet). Vanliga antibiotika för halsfluss inkluderar penicillin eller amoxicillin om du inte är allergisk mot dem, i vilket fall han eller hon troligtvis kommer att förskriva cephalexin eller azitromycin. När du tar antibiotika:
- Ta enligt anvisningarna tills receptet är borta. Hoppa över doser eller sluta för att du mår bättre kan öka risken för återfall, samt hjälpa till att producera antibiotikaresistenta bakterier.
- Kontakta din läkare omedelbart om du upplever en allergisk reaktion mot antibiotikumet, med symtom som nässelutslag, kräkningar, svullnad eller andningssvårigheter, eller om dina symtom inte har börjat förbättras inom fyrtioåtta timmar efter att du börjat din antibiotikakur.
- Återgå inte till jobbet eller skolan på minst tjugofyra timmar. Du kommer fortfarande att vara smittsam tills du har fått antibiotika i minst en hel dag.
Del 3 av 3: Förhindra spridning av halsflussinfektion
Steg 1. Tvätta händerna ofta
Som med de flesta infektioner är tvätta händerna väl och ofta en av de bästa förebyggande åtgärderna du kan vidta. Detta går dubbelt om du har ont i halsen och vill se till att du inte sprider det till omgivningen.
Steg 2. Täck över munnen vid hosta eller nysningar
Varje gång du hostar eller nyser medan du kämpar mot en halsflussinfektion, driver du ut bakterierna och sprider den eventuellt till dem omkring dig. Se till att du tar extra steg för att täcka munnen när du hostar eller nyser. Att använda din ärm snarare än dina händer hjälper till att minska spridningen av bakterier ännu mer, men om du måste använda dina händer, se till att du tvättar dem direkt efter.
Steg 3. Undvik att dela personliga föremål
Att äta redskap, koppar och allt annat som går nära munnen kommer att ha en ännu högre risk att potentiellt sprida halsfluss till andra. Undvik att dela dessa föremål och tvätta dem i varmt tvålvatten för att döda bakterierna.
- När du är klar med två dagars antibiotika, kasta bort och skaffa en ny tandborste för att förhindra att du infekterar dig själv igen.
- En diskmaskin fungerar bra för att eliminera bakterierna när det gäller disk och köksredskap.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Varningar
- Antibiotika dödar några av de goda bakterierna i dina tarmar, så se till att äta mat som har probiotika, till exempel yoghurt, medan du tar antibiotika.
- Halsont som orsakar svårigheter att svälja kräver alltid läkarvård, oavsett om det är halsfluss eller inte. Kontakta din läkare om du upplever detta symptom.
- Läs noga igenom alla instruktioner om de mediciner du tar. Om du tar för mycket eller saknar doser minskar läkemedlets effekt kraftigt.
- Diagnosera inte själv. Om du tror att du har ont i halsen, kontakta en läkare och se till att få ett test för strep.
- Kontakta din läkare om du har feber på 38,3 ° C eller högre tillsammans med ont i halsen.
