Bodywash är ett bra sätt att rengöra din kropp i duschen eller badet. De flesta kroppstvättar har en silkeslen struktur som känns bra mot din hud. Börja med att välja en bodywash som innehåller naturliga oljor och utan doft eller sulfater. Du kan sedan applicera en liten mängd tvätt med en tvättlapp för att exfoliera och rengöra din kropp. Fukta alltid efter att du har använt bodywash så att din hud förblir mjuk och återfuktad.
Steg
Del 1 av 3: Välja Bodywash
Steg 1. Leta efter en bodywash som innehåller återfuktande ingredienser
Kontrollera ingredienserna på bodywash -etiketten med avseende på återfuktande oljor som kokos- eller argonolja. Sheasmör och kokossmör är också bra för att återfukta din hud. Att få en bodywash med återfuktande ingredienser säkerställer att den håller huden mjuk och återfuktad.
Undvik kroppstvätt som innehåller kemikalier, tillsatser och hårda ingredienser
Steg 2. Få en bodywash som är doftfri och sulfatfri
Kroppstvättar som innehåller doft eller parfym kan torka ut och irritera din hud. Sulfater som natriumlaurethsulfat, natriumlaurelsulfat och kokamidopropylbetain kan ta bort din naturliga olja. Undvik kroppstvättar som innehåller dessa ingredienser.
Steg 3. Undvik en tvätt som skummar eller skummar mycket
Skumningen som uppstår när kroppstvätten blandas med vatten kan ta bort de naturliga oljorna på din hud och göra den mycket torr. Gå på en bodywash som bara skummar lite. Undvik kroppstvätt som skummar mycket när det blandas med vatten.
Du bör också undvika kroppstvättar som annonserar för "skummande" åtgärder, eftersom det kommer att få det att skumma mycket när det används
Del 2 av 3: Applicera Bodywash
Steg 1. Använd en liten mängd kroppstvätt i duschen eller badet
Krama ur en liten mängd tvättmedel, eftersom du inte behöver mycket för att rengöra hela din kropp. Undvik att använda för mycket kroppsvatten samtidigt, eftersom det kan irritera eller torka ut din hud.
Ta en varm dusch eller ett bad när du använder kroppsvatten så att du kan blöta och rengöra hela din kropp
Steg 2. Applicera kroppsvatten på din kropp med en tvättlapp
Använd en våt tvättduk för att applicera kroppstvätten från topp till tå. Gnugga försiktigt din kropp med tvättduken för att hjälpa till att rengöra din hud och ta bort döda hudceller.
- Undvik att bara använda händerna för att applicera bodywashen, eftersom det är svårare att rengöra hela kroppen med bara händerna.
- Var noga med att skölja ur tvättduken regelbundet för att förhindra att bakterier och bakterier ackumuleras. Du kan också byta tvättlapp en gång i veckan.
- Håll dig borta från att använda en loofah för att applicera bodywash, eftersom det kan hysa bakterier och bakterier. Det kan också öka dina chanser att utveckla akne.
Steg 3. Lägg inte kroppsvatten på ansiktet
Bodywash är gjord endast för din kropp. Använd en ansiktsrengöring för ditt ansikte. Att lägga kroppstvätt i ansiktet kan öka risken för att utveckla hudirritation och torra fläckar i detta område.
Steg 4. Skölj av kroppsvattnet med varmt vatten
När du har rengjort din kropp med kroppsvatten använder du varmt vatten i duschen eller badet för att skölja bort den. Se till att du tar bort all kroppstvätt från din hud. Att ha tvålrester kvar på huden kan irritera och torka ut huden.
Steg 5. Torka kroppen
Använd en ren handduk för att försiktigt klappa din kropp tills den är helt torr. Gnugga inte din kropp torr, eftersom det kan irritera din hud.
Del 3 av 3: Upprätthålla en bra Bodywash -rutin
Steg 1. Applicera fuktkräm efter att ha använt bodywash
Håll huden återfuktad genom att ta på en fuktkräm så snart du har torkat från din dusch eller badkar. Om du använder en fuktkräm efter att du har tvättat din kropp med kroppsvatten låser du in fukt på huden och förhindrar torra fläckar.
- Se till att du använder en fuktkräm som innehåller återfuktande ingredienser, till exempel sheasmör, kokossmör och havre.
- Applicera fuktkräm i områden som tenderar att bli mycket torra, till exempel dina knän, armbågar, fötter och händer.
Steg 2. Byt till en skonsammare kroppstvätt om din nuvarande kroppstvätt torkar ut din hud
Om du märker att din bodywash får dig att utveckla torra fläckar eller irriterad hud, försök att byta till en bodywash gjord för känslig hud. Leta efter en bodywash som har mer naturliga eller återfuktande ingredienser.
Steg 3. Prata med en hudläkare om du utvecklar hudproblem
Om din hud blir irriterad, torr eller röd på grund av kroppstvätt, kontakta din hudläkare för vägledning. Du kan vara allergisk mot vissa ingredienser i bodywash eller ha en hud som är för känslig för konventionella tvålar.
