När det gäller att tvätta håret tror de flesta av oss att vi är proffs. Men det finns faktiskt mer än bara schampo, sköljning, skick, sköljning, särskilt om du vill ha salongnivåresultat. Att schamponera håret korrekt är det första steget mot att få rena, vackra lockar, och du kanske undrar hur länge du ska lämna schampo i håret när du tvättar det (och hur ofta du ska tvätta det i första hand). Oroa dig inte-vi har besvarat alla dina schampofrågor så att du kan hålla håret rent utan att offra glans och mjukhet.
Steg
Fråga 1 av 5: Hur länge ska du schamponera håret?
Steg 1. tillräckligt länge för att arbeta in schampot i hela hårbotten
Det viktiga när du schamponerar håret är inte hur länge du gör det, utan hur noggrann du är. Den exakta tid som tar kan variera beroende på hur mycket hår du har och hur smutsigt ditt hår är. Det viktigaste du bör fokusera på är att arbeta in schampot i hela hårbotten från framsidan till baksidan. Det hjälper dig att lämna rent, friskt och friskt hår.
Vissa schampon kan komma med instruktioner för att lämna produkten i ditt hår i några minuter innan du sköljer bort den. Vid tveksamhet, följ instruktionerna på flaskan
Fråga 2 av 5: Vad händer om du lämnar schampo i håret för länge?
Steg 1. Det kan sluta irritera hårbotten
De flesta schampon är inte avsedda att ligga kvar i håret. De ska sköljas ut direkt efter att du har slutat skumma i duschen. Om du är frestad att låta schampot sitta i håret efter att du har tvättat det för att få en extra pipande känsla, tänk två gånger att schampon innehåller parabener, miranoler och andra ingredienser som kan orsaka kontaktdermatit (ett rött, kliande utslag). En dålig reaktion som denna är mer sannolikt att hända om schampot hinner sitta på huden.
Fråga 3 av 5: Hur länge ska du låta mjällschampot ligga kvar?
Steg 1. Minst 5 minuter
Till skillnad från vanliga schampon måste mjällschampo faktiskt sitta i hårbotten så att det hinner arbeta med sin magi. Efter att du har masserat in schampot i hårbotten (undvik dina hårstrån eftersom mjällschampot är för torrt), vänta minst 5 minuter innan du sköljer bort det.
- Experter rekommenderar att du tvättar håret med vanligt schampo och balsam efter att du har sköljt bort mjällschampot.
- Pro tips: Om du har torrt hår, belägg det med kokosolja 30 minuter innan du använder ditt mjällschampo. Det hjälper till att låsa in fukt så att mjällschampot inte torkar håret mer.
Fråga 4 av 5: Hur schamponerar du håret ordentligt?
Steg 1. Fokusera på att rengöra hårbotten snarare än ditt hår
Schampo är faktiskt tänkt att masseras in i hårbotten, inte skrubbas i håret. Att arbeta med schampo direkt i håret orsakar bara friktion och trassel, vilket definitivt inte är bra för dina lockar. Massera istället in små mängder schampo i hårbotten under håret och arbeta dig runt hela huvudet. När du är klar ska du skölja ur allt skum.
- Kraftig skrubbning, repning och knådning kan kännas skönt i hårbotten, men gör det inte! Var alltid försiktig när du tvättar håret så att du inte skadar det eller orsakar trassel.
- Du behöver inte använda mycket schampo för att rengöra håret noggrant. Mät upp en mängd som är ungefär storleken och volymen på ett enda hallon. Det är verkligen allt du behöver!
Steg 2. Skölj inte och upprepa
Du har förmodligen sett schampo innan det står att "skölj och upprepa" på flaskan. Lyckligtvis för din plånbok (och dina hektiska morgnar) behöver du inte tvätta håret två gånger i duschen. Dessa instruktioner är vanligtvis bara en marknadsföringstaktik som får människor att använda och köpa fler produkter. En grundlig schamponering är allt ditt hår behöver.
Steg 3. Följ alltid upp med balsam
När du schamponerar håret tar du bort oljor som naturligt konditionerar det. För att hålla håret friskt och hanterbart måste dessa oljor bytas ut. Det är där balsam kommer in. Balsam minskar statisk, ökar glansen och förbättrar hårets styrka, bland annat, så det är ett måste i din hårtvätt.
När du applicerar balsam, fokusera på hårets ändar. De är vanligtvis de torraste, och att använda balsam nära dina rötter kan tynga ner ditt hår
Fråga 5 av 5: Hur ofta ska du tvätta håret?
Steg 1. Det beror på din hårtyp
Alla hår är olika. Tvätta varje dag kan fungera för vissa människor, medan tvätt en eller två gånger i veckan kan vara bättre för andra. I allmänhet är hårets tjocklek och mängden olja din hårbotten producerar bra indikatorer på hur ofta du ska skumma. Här är några allmänna riktlinjer du kan följa:
- För fint, tunt eller fet hår: schampo varje dag eller varannan dag.
- För medeltjockt eller torrt hår: tvätta håret var 2-3: e dag.
- För tjockt eller lockigt hår: tvätta håret 1-2 gånger i veckan.
Steg 2. Det beror också på din livsstil
Att träna mycket och svettas kan göra ditt hår smutsigare snabbare. Om du använder många produkter i håret kan det bli fetare snabbare än om du inte gör det. Att bo i ett mycket förorenat område kan till och med få ditt hår att bli smutsigare mellan tvättarna. Alla dessa saker kan innebära att du måste tvätta håret oftare. Medan din hårtyp definitivt spelar roll, experimentera med hur regelbundet du tvättar håret för att hitta det som fungerar bäst för din livsstil.
