Du vet säkert att det är bra för dig att dricka grönt te, men visste du att det kan hjälpa din hud? Du kan använda grönt te för att göra egna hudvårdsprodukter och du kan lägga till det i din favoritrengöring för att hjälpa din hy och bekämpa akne. Med din toner av grönt te, ansiktsmask, rengöringsmedel och ångbehandling kan du få en ljusare och klarare hud med bara en behandling.
Steg
Metod 1 av 4: Gör en grön te -toner
Steg 1. Värm en gryta eller vattenkokare tills det nästan kokar
Värm vattnet på hög värme tills du ser bubblor börjar stiga från botten. Ta sedan bort vattnet från värmen som ska användas för ditt te.
Vattnet behöver inte koka. Om det börjar koka är det helt okej. Det kommer dock att ta ditt te längre att brygga och svalna
Steg 2. Lägg en grön tepåse i en mugg
Använd en 8 till 12 fl oz (240 till 350 ml) mugg för att brygga grönt te så att du har en bra portion toner. Lägg påsen på botten av muggen och dra snöret över sidan.
Om du föredrar att använda lös te, lägg ca 1-2 msk (2-4 g) te i en sil och lägg sedan i muggen
Steg 3. Häll varmt vatten över tepåsen
Använd en handduk för att skydda din hand när du långsamt häller vattnet i muggen. När muggen är nästan full, ställ potten på en sval spis brännare eller en handduk. Dra sedan försiktigt din tepåse runt i koppen för att fördela det gröna teet.
Ditt vatten ska genast börja bli en lerig grön färg
Steg 4. Låt ditt te dra i cirka 5-10 minuter
Dra tillbaka snöret på din tepåse eller sil tillbaka över kanten på din mugg. Ställ sedan in en timer i 5-10 minuter och låt teet branta. När timern slocknar tar du bort tepåsen och kasserar den antingen eller sparar tebladen för en annan behandling.
Du kan göra en mask med bryggade teblad. Se receptet nedan i avsnittet om masker
Steg 5. Vänta tills grönt te har svalnat, vilket tar cirka 30 minuter
Lägg inte varmt grönt te i ansiktet. Ställ istället en timer i 30 minuter och låt muggen svalna. När timern har gått, testa teet med fingertopparna så att det är helt svalt.
Det är okej om teet är lite varmt
Dricks:
För en snabb hudupptagning, gnid den kylda gröna tepåsen över ditt rena ansikte. Låt teet torka på huden istället för att skölja bort det. Detta kan minska rodnad, lysa upp din hy och hjälpa till att behandla akne.
Steg 6. Tillsätt 5-10 droppar tea tree-olja om du har fet hud eller akne
Även om detta är valfritt kan det hjälpa till att behandla fet eller aknebenägen hud. Håll bara din flaska tea tree olja över det gröna teet och strö 5-10 droppar i det bryggda teet. Rör försiktigt om blandningen för att kombinera ingredienserna.
Du kan hitta eterisk olja av tea tree på lokala hälsokostbutiker eller online
Steg 7. Häll det kylda teet i en ren, återanvändbar flaska
Använd en sprayflaska eller lufttät behållare för att hålla tonern. Håll behållaren över diskbänken och häll sedan långsamt tonern från muggen i behållaren. Slutligen skruva på locket.
Dricks:
Om du har en tratt, använd den för att överföra tonern till flaskan så att du inte kommer att spilla ut något.
Steg 8. Använd fingrarna för att applicera tonern på huden efter rengöring
Häll lite toner i handen och gnugga sedan med fingrarna på ansiktet. Applicera mer toner på huden efter behov för att täcka hela ditt ansikte.
- Om du använde en sprayflaska kan du helt enkelt spruta tonern på ansiktet.
- Använd din toner en eller två gånger om dagen efter att du har tvättat ansiktet.
Metod 2 av 4: Ånga ditt ansikte med grönt te
Steg 1. Häll kokande vatten i en värmetålig skål vid ditt bord
Värm en gryta med vatten på hög värme tills bubblor krusar över ytan. Ta sedan bort vattnet från värmen och häll det i en värmetålig skål. Använd en handduk eller krukhållare för att placera skålen på ett bord framför en stol.
Var försiktig med det heta vattnet eftersom du kan bränna dig
Steg 2. Skär upp en grön tepåse och häll bladen i kokande vatten
Använd en sax för att öppna tepåsen eller slita den med fingrarna. Strö sedan tebladen över vattnet. De kommer att börja branta omedelbart.
Använd alla tebladen för bästa resultat
Dricks:
Om du föredrar det är det okej att bara doppa tepåsen i vattnet. Detta blir lättare att städa upp men kanske inte fungerar lika bra eftersom grönt te inte kommer att fördelas jämnt runt skålen.
Steg 3. Låt grönt te branta i 1-2 minuter innan du ångar ansiktet
Det gröna teet fortsätter att branta när du gör ångan. Det är dock bäst att ge det cirka 1-2 minuter så att du kan få fördelarna med grönt te i början av din ånga. Dessutom ger detta ditt vatten tid att svalna lite så att du inte skållar huden. Titta på en klocka eller använd en timer medan du väntar.
Du bör se vattnet ändra färger när teet släpper ut dess egenskaper i det
Steg 4. Lägg en handduk över huvudet och luta dig över skålen
Lägg en stor badhandduk över bakhuvudet och axlarna. Luta dig sedan över skålen så att ditt ansikte är direkt över ångan. Handduken kommer att fånga ånga runt ditt ansikte så att den kan behandla din hud.
- Se till att handduken omger skålen på alla sidor för att fånga ångan helt.
- Om du blir för varm, lyft handduken för att släppa ut lite av ångan.
Steg 5. Ånga ditt ansikte i 5-10 minuter
Håll ansiktet över skålen i upp till 10 minuter. Andas djupt och försök att koppla av för att skapa en spa -upplevelse. Detta ger ångan tid att tränga in i huden och ta bort föroreningar.
- Om du börjar känna dig varm är det okej att avbryta behandlingen tidigt.
- Det är bäst att ställa in en tid på 5-10 minuter så att du vet exakt hur länge du har ångat ditt ansikte.
Steg 6. Skölj ansiktet med kallt vatten för att ta bort föroreningar
Efter din ånga, gå till diskbänken och slå på det kalla vattnet. Skölj sedan det kalla vattnet över ansiktet för att ta bort svett och orenheter som ångbehandlingen drog ut.
Om du vill kan du också tvätta ansiktet med en krämig rengöring. Detta är dock inte nödvändigt
Steg 7. Torka ansiktet torrt med en mjuk, ren handduk
Använd badhandduken eller en handduk för att lätt torka av ansiktet. Sedan kan du fortsätta med din normala ansiktsvård.
Upprepa denna behandling så ofta som en gång i veckan
Metod 3 av 4: Blanda en grön te -mask
Steg 1. Kombinera använda gröna teblad med honung för en snabb mask
Brygg en kopp grönt te, ta sedan bort tepåsen och låt den svalna. Skär tepåsen upp och dumpa de blöta tebladen i en skål. Tillsätt ca 1 US msk (15 ml) honung till tebladen och kombinera dem till en pasta. Applicera pastan på ditt rena ansikte och slappna av i 15 minuter innan du sköljer av masken med varmt vatten.
- Följ upp med din favorit ansiktskräm.
- Denna mask kan exfoliera din hud, minska rodnad och behandla akne.
- Använd denna mask så ofta som en gång i veckan.
Steg 2. Blanda ett grönt te, kokosnötolja, honung och citronsaftmask för ljusning
Tillsätt 1 msk (2 g) gröna teblad, 2 US msk (30 ml) honung, 1 tsk (4,9 ml) kokosolja och 2 US msk (30 ml) citronsaft i en skål. Använd sedan en visp eller sked för att kombinera ingredienserna tills de är släta. Applicera masken på ansiktet med fingrarna och slappna av i 5-10 minuter. Skölj slutligen av masken med varmt vatten.
- Applicera en fuktkräm när du har sköljt av masken.
- Denna mask kan återfukta din hud och kan ge näring när den är stressad eller solbränd.
- Använd denna mask så ofta som en eller två gånger i veckan.
Steg 3. Gör en arkmask med grönt te och rispapper
Brygg en kopp grönt te och häll det sedan i ett litet bakplåt. Lägg ditt rispapper över det gröna teet, se till att det är helt mättat. Låt rispappret dra i 1-2 minuter och dra sedan ur det gröna teet. Lägg rispapper över ansiktet och slappna av i 10-15 minuter innan du tar bort arket. Oroa dig inte för att skölja ansiktet.
- Denna mask bekämpar inflammation och åldrande samtidigt som den återfuktar din hud.
- Följ masken med din favorit ansiktskräm.
- Använd denna mask en eller två gånger i veckan för bästa resultat.
Steg 4. Gör ett grönt te och yoghurtmask för att exfoliera och ge näring åt din hud
Bröt en påse grönt te i cirka 5 minuter. Ta bort tepåsen och låt den svalna. Lägg sedan ca 1 msk (2 g) av de våta tebladen i en skål. Tillsätt ca 1 msk (15 ml) fullfett yoghurt i skålen och blanda ingredienserna tills de är kombinerade. Använd fingrarna för att applicera masken på ditt rena ansikte och slappna av i upp till 30 minuter. Slutligen, blöt masken med varmt vatten, skrubba sedan bort den med fingrarna.
- Efter att du har sköljt ansiktet, applicera din favorit ansiktskräm.
- Använd denna mask högst en gång i veckan.
Metod 4 av 4: Lägga till grönt te i din rengöringsmedel
Steg 1. Töm en grön tepåse i en liten skål
Du behöver inte brygga teet innan du använder det. Skär bara eller riv upp en påse grönt te och häll det sedan i din skål.
Du kan också använda löst grönt te. Häll cirka 1-2 msk (2-4 g) löst grönt te i din skål
Steg 2. Tillsätt ca 1 US msk (15 ml) av en krämig ansiktsrengöring till skålen
Du kan använda vilken ansiktsrengöring som helst med grönt te. Använd en mätsked för att mäta rengöringsmedlet och lägg det i din skål.
Det är bäst att använda doftfritt rengöringsmedel eftersom grönt te kommer att ge en lätt doft
Steg 3. Rör ner det gröna teet i rengöringsmedlet tills det är jämnt blandat
Använd en sked eller fingret för att röra teet och rengöringsmedlet för att kombinera dem. Blandningen är klar när flingorna av gröna teblad ser jämnt ut fördelade i rengöringsmedlet.
Steg 4. Använd fingrarna för att applicera rengöringsmedel på ansiktet
Häll grönt te på fingrarna och applicera det sedan på huden. Skrubba försiktigt ansiktet genom att göra cirkulära rörelser med fingrarna. Se till att du helt täcker ditt ansikte med ett jämnt lager av rengöringsmedel.
Detta kommer att exfoliera huden lätt när du rengör
Steg 5. Låt den sitta på huden i 5 minuter för extra peeling
Även om det är valfritt, låter rengöringsmedlet stelna som en mask hjälper det att släpa bort döda hudceller. Masken mjukar upp de döda hudcellerna, sedan skrubbar du bort dem medan du sköljer. Ställ in en timer i 5 minuter och slappna av för bästa resultat.
Om du inte har fem minuter på dig är det okej att tvätta ansiktet. Att låta den sitta kommer dock att ge fler fördelar
Steg 6. Fukta rengöringsmedlet med varmt vatten och skrubba bort det från huden
Stänk varmt vatten över masken för att blöta den, använd sedan fingertopparna för att skrubba den med cirkulära rörelser. Skölj huden noggrant med varmt vatten för att ta bort hela masken.
Du kan använda grönt te i din rengöringsmedel varje dag om du vill. Men låt den bara sitta i 5 minuter en eller två gånger i veckan. Annars kan det börja stressa din hud
Tips
- Om du fortsätter att använda grönt te och gör det till en vanlig rutin kommer du att få en fräsch och ren hud. Det kommer att börja visa ännu större resultat när du använder det hela tiden.
- Att dricka grönt te varje dag hjälper dig också att få en bättre hud. Försök att dricka det två gånger om dagen för att se resultat.
