Vad är bättre än att tillbringa en dag på stranden, koppla av i solen och doppa i det varma vattnet? Ser bra ut medan du gör det, förstås! Välj en baddräkt som framhäver din kropps skönhet och lägg lite tid på att förbereda huden för solen innan du ger dig ut på stranden.
Steg
Metod 1 av 3: Välja en baddräkt
Steg 1. Välj en kostym med breda remmar och underwire om du är äppelformad
Leta efter kostymer som ger tillräckligt med stöd för din byst så att du kommer att vara bekväm och modern när du är på stranden. Välj en kostym med tjocka remmar snarare än snörband eller inga band alls. Försök att hitta en kostym som har detaljer vid midjelinjen för ytterligare definition.
Leta också efter högklippta ben om du är äppelformad för att hjälpa accentuera dina ben och förlänga din kropp
Steg 2. Markera midjan och kurvorna om du har en timglasformad kropp
Var noga med att välja en kostym som har tillräckligt med bygel- eller byststöd om du behöver, och välj en kostym som accentuerar din midja för att uppmärksamma din kurviga, proportionella figur.
Kjoldräkter ser också snygga ut på timglasformad kropp, liksom kostymer med bälten
Steg 3. Köp en färgad eller vertikalt randig kostym om du är liten
Välj en sportig hel kostym för att förlänga din kropp. Vertikala ränder kommer också att skapa en illusion av att förlänga din torso. Leta efter kostymer som har högklippta ben för att få dina ben att se längre ut.
Att vara "liten" betyder i allmänhet att du är 5'2 "eller under och att du har en mindre inramad kropp
Steg 4. Bär en färg eller mönstret blockerad kostym om du är päronformad
Leta efter en kostym med enfärgad botten och en färgglad eller mönstrad topp. Detta drar upp ögat och skapar ett mer balanserat utseende mellan din välformade midja och din topp.
Du kan till och med få en tvådelad kostym och mixa och matcha toppar och underdelar för att skapa olika strandkläder. Fokusera på svarta eller marinblå bottnar och sedan ha kul att välja olika mönstrade toppar
Steg 5. Skaffa en kostym som skapar kurvor om du är rektangulär i formen
Välj kostymer med asymmetriska remmar, rufsiga toppar, rynkiga midjor och horisontella ränder. Dessa detaljer drar ögat och skapar en illusion av kurvor och får din kropp att se mjukare ut.
- Att vara rektangulär i formen betyder att din kropp inte är särskilt kurvig eftersom dina höfter och midja är ungefär lika stora.
- Pojkbyxor ser också bra ut på personer med en rektangulär kroppsform.
Metod 2 av 3: Plocka ut badshorts
Steg 1. Skaffa korta till medellånga shorts utan långa dragband om du är kort
Undvik att välja shorts som är säckiga eller breda i benen eller sådana som sträcker sig förbi ditt mittlårsområde. Längre shorts på kortare ben kan få dig att se kortare ut än du faktiskt är, liksom långa dragband.
Om du hittar shorts du gillar men som har långa dragband, försök att knyta en större knut med dem eller till och med stoppa in dem i dina shorts för att hålla dem ur vägen
Steg 2. Välj längre shorts med dragsko om du har en större mage
Välj shorts som kommer under mitt lår eller ner till knäna för att hjälpa till att förlänga din kropp och dra uppmärksamheten bort från din mage. Investera i shorts med dragsko snarare än sådana med elastisk midja så att du kan justera midjebandet så att det sitter mer bekvämt.
Undvik shorts som är märkta "skräddarsydda" eller "avsmalnande"
Steg 3. Leta efter shorts som har breda ben om du har tjocka fyrhjulingar
Håll dig borta från skräddarsydda eller avsmalnande shorts och välj de som har antingen dragsko eller ett avslappnat elastiskt band. Board shorts är bra alternativ om du har bredare ben eftersom de tenderar att vara rymligare hela vägen genom benen.
När det gäller längden går du gärna med korta till mitten till långa shorts-det du känner dig bekvämast i
Steg 4. Köp korta badbyxor om du är lång och mager
Framhäva dina långa ben och din torso genom att bära kortare byxor när du är på stranden. Försök att välja en kostym som har ett mönster för att ge lite kontrast från din kropp, och välj ett par med dragsko så att du enkelt kan justera midjan.
Leta efter en 15 cm innersöm för dina shorts
Metod 3 av 3: Ta hand om din hud
Steg 1. Exfoliera din hud för en frisk lyster
Några veckor innan du börjar slå på stranden, lägg till exfoliering i din hudvårdsrutin. När du exfolierar, använd en mild, cirkulär rörelse för att avlägsna död hud från fötterna till benen och ända upp till axlarna.
Återfuktande och peeling hjälper till att lysa upp din hud innan du ger dig ut i solen
Steg 2. Ta hand om kroppshår genom rakning, trimning och vaxning.
Ta bort oönskat hår från dina ben, armhålor och bikiniområde. Du kan raka dessa områden själv eller boka en tid för vaxning. Försök att raka, trimma eller vaxa 2 till 3 dagar innan du går till stranden så att din hud kommer att ha tid att läka av irritation.
Efter att du rakat dig, applicera en återfuktande lotion för att minska irritation och chansen att irriterande inåtväxande hårstrån dyker upp
Steg 3. Applicera självbrunare eller skaffa en spray tan för att bekämpa pasty hud.
Om du har blek hud eller ojämn hudton, investera i en bra självbrunande lotion eller olja eller boka tid för en spray-tan. När du applicerar självgarvning, se till att följa instruktionerna på flaskan för bästa resultat. Om du får en spray-tan, boka din tid i flera dagar innan din första strandresa.
- Exfoliering före applicering av självbrännare hjälper till att ta bort död hud och gör applikationen jämnare.
- Några välgranskade självbrunare är: Tan-Luxe Wonder Oil, Sephora-tonad självbrunande kroppsdimma, Bananbåt sommarfärgad självbrunande lotion och TanTowel to-go-kit.
Steg 4. Fukta huden för att bli av med fläckiga, torra fläckar
Under veckorna före din strandresa, ta några minuter att applicera fuktgivande lotion på hela kroppen efter varje dusch. Glöm inte att återfukta fötter, armbågar och knän också!
- Besök ditt lokala apotek eller gå till en salong för att kolla in olika fuktkräm. Leta upp recensioner online om du är osäker på vilka lotioner som är bäst.
- Glöm inte att hålla dig hydratiserad! Att få i sig tillräckligt med vatten hjälper till att återfukta din hud och håller den frisk.
Steg 5. Behandla celluliter genom träning och speciella lotioner
Investera i en cellulitereducerande lotion 4-6 veckor före strandsäsongen och applicera den regelbundet efter att du har duschat. Du kan också börja göra riktade kroppsviktsövningar för att hjälpa till att tona upp de drabbade områdena.
För kroppsviktsövningar, implementera dem cirka 4 veckor före sommaren och upprepa dem varannan dag för maximala resultat
Steg 6. Dölj spindelvener med vattentät concealer.
Applicera en gul eller orange vattentät concealer övertop av spindelvener för att maskera deras utseende. Försök att applicera detta innan du går till stranden så att det hinner torka. För en mer permanent lösning kan du till och med undersöka skleroterapi, vilket är en injektion som hjälper till att rensa spindelvener.
Efter applicering av concealern, kontrollera att sminken smälter in med resten av din hud och att det inte finns några uppenbara sminklinjer
Steg 7. Använd kakaosmör för att minska bristningar
Applicera kakaosmör eller andra aktuella oljor på din mage, sidor, ben och armar efter behov efter duschen. Se till att hålla dig hydratiserad också, eftersom vatten hjälper din hud att läka. Du kan också applicera vattentät smink på dina streckmärken innan du beger dig till stranden.
Tänk på att de flesta människor har bristningar, oavsett om de bara växer, tränar, skaffar barn eller går upp i vikt. Om du har dem, vet du att du inte kommer att vara den enda personen på stranden med dem
Steg 8. Välj naturligt smink, eller gå barfasad till stranden
Applicera en tonad fuktkräm med SPF på ansiktet morgonen innan du går till stranden. Solen är bra för din hud och kan hjälpa till att rensa upp akne också, så du vill inte täcka upp det för mycket med concealer eller foundation. Om du regelbundet gör dina ögonbryn, fortsätt och applicera dem innan du går till stranden för att hjälpa dig att se fräsch och vaken ut.
- Om du vill bära ögonskugga och mascara, leta efter vattentäta alternativ så att du inte behöver oroa dig för att du får utsmetning om du går i vattnet.
- Om du är orolig för att din hud blir för glänsande medan du är ute, applicera lite pulver på din t-zon.
Steg 9. Kom ihåg att applicera solskyddsmedel före och under din resa
Applicera ett tjockt lager solskyddsmedel på ditt ansikte och alla delar av kroppen som kommer att utsättas för solen. Börja applicera solskyddet minst 20 minuter innan du faktiskt kommer att vara i solen för maximalt skydd. Uppdatera din solskyddsmedel var 90: e minut, eller tidigare, om du går i vattnet och inte använder vattentät solskyddsmedel.
När du köper solskyddsmedel, leta efter en bredspektrum lotion eller spray som skyddar mot UV-A och UV-B strålar. Få åtminstone SPF 15, men om du kan rekommenderas SPF 30 eller 45
Tips
- Att klä sig efter din kroppsform kan hjälpa dig att känna dig mer bekväm när du är på stranden, men kom ihåg att det i slutändan är viktigast att du gillar och mår bra i vad du har på dig! Om det är något annat än vad stilguiderna föreslår, är det okej!
- Överväg att få en manikyr och pedikyr eller göra en hemma innan du går till stranden.
- Investera i några roliga strandtillbehör som en solhatt, en baddräktskydd, solglasögon och roliga sandaler som hjälper dig att se bra ut på stranden.
