Milia är vita knölar eller cystor som uppträder på din hud när döda hudceller fångas under huden eller inuti munnen. Medan vem som helst kan få milia, är de vanligast hos spädbarn. Milia rensar vanligtvis på egen hand med tiden, så de är inte en anledning till allvarlig oro. Orsaken till milia är okänd, även om de ofta är förknippade med hudskador. Eftersom orsaken är osäker finns det inget garanterat sätt att förhindra milia. Du kan dock försöka förhindra dem genom att skydda dig mot hudskador, såsom brännskador, utslag och solbränna, eller genom att fråga din läkare om att använda tretinoin, ett receptbelagt akne -läkemedel.
Steg
Metod 1 av 2: Begränsa hudskador
Steg 1. Applicera solskyddsmedel för att skydda dig från solen
Milia är ibland förknippad med skador som orsakas av långvarig exponering för solens UV -strålar. När du är ute en längre tid ska du alltid använda solskyddsmedel med en SPF 30 eller högre på de delar av din hud som utsätts för solen. Applicera solskyddet generöst för att se till att det skyddar dig.
Steg 2. Använd kläder för att skydda mot UV -strålar
Kläder kan också skydda din hud från att skadas av solen. Att bära skjortor och byxor i full längd täcker din hud och kan minimera effekten av UV-strålar. Hattar med breda kanter kan hålla solen från ditt ansikte. Använd solglasögon med fullt UV -skydd för att skydda dina ögon från solen.
Steg 3. Behandla utslag omedelbart om du får dem
Utslag kan skada huden och orsaka blåsor, och dessa tillstånd är ibland förknippade med milier. Var försiktig när du går genom växter för att undvika utslag orsakade av tillväxter som Poison Ivy och Gift Sumac. Om du får utslag, tvätta det regelbundet med varmt vatten och tvål.
- Applicera receptfria aktuella behandlingar, som krämer, salvor och lotioner för att hjälpa utslaget att läka snabbare.
- Om dina utslag orsakar svår smärta eller sprider sig över kroppen, sök läkare.
- Om ditt utslag utvecklades efter att du började äta en ny mat kan denna kostförändring orsaka reaktionen.
Steg 4. Behandla första gradens brännskador uppmärksamt hemma
Första gradens brännskador är en vanlig källa till hudskador och kan ibland vara kopplade till milier. De orsakar rodnad, viss inflammation och skalning. Om du har en första gradens brännskada bör du kunna behandla det hemma.
- Placera alltid din brännskada under kallt vatten i minst 5 minuter, applicera antibiotisk salva på den och skydda den sedan under gasväv eller ett bandage.
- Med rätt behandling bör första gradens brännskador läka på 7-10 dagar.
Steg 5. Sök läkarvård för allvarligare brännskador
Mer allvarliga brännskador orsakar större skada på huden, och de måste behandlas av läkare, särskilt tredjegradsbrännskador. Beroende på hur svår din brännskada är, kan läkare behöva utföra operation för att reparera skadan. Andra gradens brännskador blir vanligtvis mycket röda och skapar blåsor.
Tredje graders brännskador kan vara vita eller mörkbruna, och de kan ha en läderaktig konsistens
Steg 6. Följ din läkares ordination efter dermabrasion eller laserytning
Dessa procedurer kan vara traumatiska för din hud. I vissa fall kan detta trauma leda till milia. När du har gjort en hudprocedur måste du följa alla läkares föreskrifter.
Håll den drabbade huden förbandad tills den läker helt, byt bandage så ofta som du vill och rengör det behandlade området på det sätt som din läkare föreskriver
Metod 2 av 2: Användning av Tretinoin
Steg 1. Fråga din läkare om att få recept på tretinoin
Tretinoin är ett receptbelagt läkemedel som används för att behandla akne. Det är en kräm som du applicerar direkt på din hud. Trots att milia inte är en form av akne, kan tretinoin ibland hjälpa till att förhindra dem. När du talar med din läkare, fråga dem om de tror att tretinoin kan vara till hjälp för dig.
- Om de inte tror att det skulle vara användbart, respektera deras beslut. Du kan söka en andra åsikt från en annan läkare om du vill.
- Tänk på att detta är en off-label användning av Tretinoin, så det finns ingen medicinsk konsensus om att Tretinoin kan hjälpa till att förhindra milier.
Steg 2. Följ instruktionerna på ditt recept noggrant
Ditt recept bör innehålla detaljerade instruktioner, antingen på flaskan eller i en separat broschyr. Vanligtvis kommer du att instrueras att tvätta och torka huden innan du applicerar tretinoin. Applicera sedan en liten mängd tretinoin på huden och gnid in den. Tretinoin kan appliceras var som helst, men det används oftast i ansiktet.
Applicera det på natten som en del av din kvällsrutin
Steg 3. Kontakta din läkare för att övervaka resultaten
Schemalägg uppföljningsmöten med din läkare så att de kan avgöra om läkemedlet hjälper dig. Om du märker några biverkningar orsakade av läkemedlet, sluta använda det omedelbart och kontakta din läkare.
