Ortostatisk hypotoni är en typ av lågt blodtryck som uppstår när ditt blodtryck sjunker avsevärt när du reser dig efter att ha suttit en stund. Den milda formen är vanlig och kan hända nästan alla, särskilt om du står upp för snabbt eller sitter länge. Det kan dock vara ett allvarligt tillstånd som kräver läkarvård. För att behandla ortostatisk hypotoni, avgör om du känner dig yr, yr eller svag efter att ha stått, besluta om du är i riskzonen på grund av ett redan existerande tillstånd eller medicinering och genomgå tester på läkarmottagningen.
Steg
Metod 1 av 3: Att känna igen symptomen
Steg 1. Lägg märke till yrsel när du står
Det vanligaste symptomet på ortostatisk hypotoni är yrsel när du reser dig. Detta kan hända efter att ha suttit eller legat en stund. Yrseln eller yrsel varar i allmänhet bara i några sekunder.
Du kanske upptäcker att världen snurrar runt dig och du måste ta tag i något eller luta dig tillbaka en stund
Steg 2. Monitor för suddig syn
Ett annat symptom på detta tillstånd är suddig syn. När du står kan du uppleva suddig eller otydlig syn. Detta kan dröja några sekunder efter att yrseln eller yrseln har gått.
Ditt huvud kan också börja göra ont
Steg 3. Se upp för eventuella svagheter
Du kan känna dig svag efter att ha stått och yr. Din kropp kan plötsligt känna sig trött. I allvarligare fall kan du svimma på grund av yrsel och svaghet.
Du kan börja darra och du kan känna hjärtklappning
Steg 4. Kontrollera andra symtom
De andra symptomen på ortostatisk hypotoni är förvirring. Detta sker vanligtvis i samband med yrsel. Medan du känner dig lätt, eller direkt efter, kan du bli monetärt förvirrad.
- Efter att ha stått och varit yr kan du känna dig illamående.
- Ibland kan du känna bröstsmärta eller kyla i extremiteterna.
Metod 2 av 3: Bestämning av riskfaktorerna för ortostatisk hypotoni
Steg 1. Kontrollera uttorkning
Dehydrering är en vanlig orsak till ortostatisk hypotoni. Denna uttorkning kan orsakas av blödning, diarré eller kräkningar. Förhöjda blodsockernivåer kan också orsaka det.
Att ta mediciner som är diuretika kan också orsaka uttorkning
Steg 2. Avgör om du har ett redan existerande relaterat tillstånd
En riskfaktor för ortostatisk hypotoni är ett redan existerande tillstånd som kan orsaka det. Det finns flera tillstånd som kan orsaka att ditt blodtryck plötsligt sjunker när du reser dig. Dessa inkluderar:
- Graviditet
- Anemi
- Parkinsons
- Diabetes
- Binjureproblem
- Sköldkörteln tillstånd
- Alla hjärtsjukdomar
Steg 3. Var försiktig efter perioder av viloläge
Ortostatisk hypotoni kommer sannolikt att inträffa efter långa perioder av viloläge. Om du har legat i sängläge för något medicinskt tillstånd, var försiktig när du står eller reser dig för första gången.
Steg 4. Spåra din alkoholkonsumtion
Att dricka alkohol kan öka sannolikheten för ortostatisk hypotoni. Alkohol kan orsaka uttorkning, vilket också ökar risken för ortostatisk hypotoni. Begränsa hur mycket du dricker, eller undvik alkohol helt.
Steg 5. Undvik exponering för värme
Värme kan få dig att svettas, vilket kan göra att du blir uttorkad. Det kan också sänka ditt blodtryck. Dessa kan alla orsaka ortostatisk hypotoni, så var försiktig när du är i varma miljöer.
Steg 6. Bestäm om du har ett hjärtsjukdom
Hjärtsjukdomar kan leda till denna plötsliga blodtrycksfall på grund av oregelbundenheten i hur hjärtat fungerar på grund av tillståndet. Hjärtattacker och hjärtsvikt kan utsätta dig för fara.
Oregelbundna hjärtrytmer kan orsaka detta blodtrycksfall, liksom ventilsjukdomar
Steg 7. Bestäm om din medicin utsätter dig för fara
Olika mediciner kan orsaka detta tillstånd. Betablockerare, ACE -hämmare, nitrater och andra blodtrycksmediciner kan leda till detta tillstånd. Du är mer utsatt om du tar dessa mediciner med ett redan existerande tillstånd som sätter dig i fara.
- Ångest- och depressionmedicin kan också öka risken.
- Medicin för erektil dysfunktion och Parkinsons kan också orsaka detta tillstånd.
Metod 3 av 3: Diagnostik av ortostatisk hypotoni
Steg 1. Besök din läkare
Ortostatisk hypotoni kan variera från mild till svår. Om du har ett lätt fall av det behöver du förmodligen inte gå till läkaren. Men om du upplever symtomen ofta, eller om du är i riskzonen, kanske du vill besöka din läkare.
- Milda fall är när du ibland känner dig yr efter att ha stått efter att ha suttit i en badtunna eller sittat under en längre tid. Ett måttligt fall är när du upplever det nästan varje gång du reser dig.
- När du går till läkaren, försök att låta din läkare veta vilka symptom du har upplevt, hur ofta de uppstår och hur länge de varade.
- De kommer också att be dig om en sjukdomshistoria.
Steg 2. Låt ditt blodtryck kontrolleras
Det första din läkare kommer att göra är att mäta ditt blodtryck. De kommer att ta ditt blodtryck medan du ligger och när du står. I allmänhet tas din BP efter 3 minuter liggande, 1 minut efter att ha stått och sedan 3 minuter efter att ha stått.
- Din puls mäts samtidigt som ditt blodtryck.
- Ortostatisk hypotoni kan diagnostiseras om ditt systoliska blodtryck sjunker 20 mm Hg eller ditt diastoliska blodtryck sjunker 10 mm Hg inom 3 minuter efter att du stått upp.
Steg 3. Ta blodprov
Blodprov kan behövas för att fastställa orsaken till tillståndet. Blodprov kan kontrollera elektrolytobalanser, lågt blodsocker och anemi. Dessa två tillstånd kan leda till ortostatisk hypotoni.
Hudtester kan göras för att avgöra om du är uttorkad
Steg 4. Genomgå hjärtprov
Ett elektrokardiogram (EKG) och ekokardiogram kan göras för att kontrollera ditt hjärta. Båda dessa tester är icke -invasiva tester. Ett EKG testar ditt hjärts rytm. Det letar efter eventuella oegentligheter i det eller hjärtats struktur. Det kommer också att övervaka blod- och syretillförseln i ditt hjärta.
Ett ekokardiogram är ett ultraljud av ditt hjärta. Detta test ger en bild av hjärtat. Detta test används för att leta efter strukturella problem eller hjärtsjukdomar
Steg 5. Genomgå andra tester
Om läkaren behöver mer bevis kommer du att gå igenom andra tester. Ett stresstest övervakar din puls medan du tränar, som att gå på ett löpband. Detta görs ibland i samband med ett EKG eller ekokardiogram.
- Ett valsalva -manöverprov är när du tar djupa andetag när läkaren övervakar ditt blodtryck och hjärtfrekvens.
- Ett lutningsbordstest ges om du svimmar på grund av tillståndet. Detta test övervakar din kropps reaktion när du ställs upprätt efter att ha legat en stund. Du ligger på ett bord som gradvis går från horisontellt till vertikalt. Läkaren övervakar ditt blodtryck under detta test.
