Kontaktlinser har kommit långt under de senaste decennierna. Om du tror att du inte kunde använda kontaktlinser tidigare kan du kanske göra det nu på grund av tekniska framsteg. Men du måste också bestämma om du är redo att bära kontakter, vilket inkluderar att tänka på om du kan engagera dig i den vård och underhåll som krävs. Du måste också bestämma orsakerna till att du vill byta och avgöra om du är en bra kandidat.
Steg
Del 1 av 3: Med tanke på villkoren för att bära kontakter
Steg 1. Bestäm om du är tillräckligt ansvarig
Du kan använda kontaktlinser i alla åldrar, men du bör vara tillräckligt ansvarig för att hålla koll på och ta hand om dina kontakter. Om du är tonåring, till exempel, tänk på hur bra du hänger med andra delar av personlig hygien, som att duscha, tvätta, använda tandtråd och borsta tänderna. Dessutom måste du vara tillräckligt ansvarig för att inte förlora dem.
Steg 2. Bestäm om du vill ta på dig behandlingen
När du använder kontaktlinser måste du ta ut dem för att rengöra dem regelbundet, vanligtvis varje dag. Det innebär att tvätta händerna noggrant, sedan tvätta och desinficera linsen. Det betyder också att du aldrig rengör dem med vanligt vatten eller, ännu värre, din spotta.
Steg 3. Bestäm om du kan vara uppmärksam på varningsskyltar
Om du tenderar att ignorera medicinska problem kanske kontakter inte är något för dig. När du bär kontakter kan du börja få klåda, rodnad eller irritation i ögonen. När du märker dessa tecken måste du ta ut dina linser och få ögonen utcheckade. Annars kan du få allvarliga problem med dina ögon.
Steg 4. Förstå riskerna
Kontaktlinser är mycket säkra när de används på rätt sätt. De största riskerna är att bära dem längre än du ska, inte rengöra dem ordentligt eller inte ta ut dem på natten. Dessa beteenden kan leda till ögonsår och infektioner. Om du följer din optometrists instruktioner är riskerna relativt låga.
I sällsynta fall kan infektioner och sår leda till blindhet
Del 2 av 3: Att överväga skäl att bära kontakter
Steg 1. Välj kontaktlinser om du är väldigt närsynt
Personer med hög närsynthet föredrar ofta kontakter framför glasögon eftersom glasögon med hög effekt tenderar att vara mycket tjocka och tunga. Kontaktlinser ger dig också bättre perifer syn än glasögon.
Steg 2. Använd kontaktlinser om du spelar sport
Kontaktlinser är ofta bättre att spela sport i eftersom glasögon kan gå vilse eller gå sönder när du spelar sport. Det är mycket mer troligt att kontaktlinser stannar på plats, plus att de gör det lättare att bära skyddsutrustning som hjälmar och skyddsglasögon.
Steg 3. Välj kontaktlinser om du inte gillar glasögon
Oavsett om du är tonåring eller vuxen kanske du har bestämt dig för att du bara inte är ett fan av hur glasögon ser ut i ansiktet. Om så är fallet kan kontaktlinser vara ett bra alternativ för dig, så att du kan gå utan glasögon för det mesta.
Kontaktlinser kan också ändra din ögonfärg. Om du vill förbättra eller ändra din ögonfärg kan du få färgade kontakter
Steg 4. Använd kontaktlinser i kallt väder
Kontaktlinser kan vara bra i kallt väder eftersom de inte dimmar som glasögon gör när du går in och ut ur byggnader. Om du lever i ett kallt klimat kan byte till kontaktlinser vara ett bra alternativ för dig.
Del 3 av 3: Avgör om du är en bra kandidat
Steg 1. Hoppa över linser om du har dåliga allergier
Om du har dåliga säsongs- och icke-säsongsallergier kan du behöva hoppa över att ha kontakter. Allergier kan orsaka irritation i ögat, och kontaktlinser kommer bara att göra det värre. Om du ofta har röda eller kliande ögon på grund av allergier kanske du inte är en bra kandidat för kontakter.
Steg 2. Undvik linser om du arbetar i en dammig miljö
Damm, kemikalier och andra irriterande ämnen i luften kan orsaka problem när du bär kontakter. Om du arbetar på en plats som har en betydande mängd damm eller kemikalier i luften, till exempel en tillverkningsanläggning, kan du behöva hoppa över kontaktlinser.
Steg 3. Prata med dina föräldrar om du är tonåring
Om du fortfarande är minderårig bör du prata med dina föräldrar för att hjälpa dig att avgöra om du passar bra för kontakter. De känner dig tillräckligt bra för att känna till dina vanor och om du kan hänga med i kraven på kontakter eller inte. Dessutom vet de alla andra tillstånd du kan ha som kan orsaka problem.
När du pratar med dina föräldrar, berätta varför du vill göra det: "Mamma och pappa, kan jag prata med dig? Jag skulle vilja diskutera möjligheten att ha kontakter. Jag tror att de verkligen skulle vara till hjälp när jag spelar fotboll, eftersom mina glasögon ständigt faller av."
Steg 4. Bär inte kontakter med vissa medicinska tillstånd
Vissa medicinska tillstånd gör att bärkontakter är en dålig idé. Till exempel att bära kontakter när du har diabetes orsakar en ökad risk för torra ögonsjukdomar, vilket gör det svårare att använda kontaktlinser. Du kanske inte heller vill ha kontakter om du har dålig artrit i händerna eller om du har en överaktiv sköldkörtel. Tala med din läkare om du är orolig.
