Enkla aktiviteter i det dagliga livet kan snabbt bli svåra och frustrerande när man återhämtar sig efter ett kirurgiskt ingrepp, och bad och dusch är inga undantag. Eftersom de flesta kirurgiska snitt måste hållas torra, fortsätt med en dusch endast enligt de specifika instruktionerna från din läkare. Dessa instruktioner kan innehålla att vänta en viss tid innan du duschar, noggrant täcka snittet eller båda. Beroende på typ av operation kan normala badrutiner nu vara besvärliga på grund av begränsade rörelser, plus det kan vara svårt att säkert navigera i det lilla duschutrymmet. Fortsätt med att bada och duscha på ett säkert sätt, för att förhindra både infektion och skada.
Steg
Del 1 av 4: Tvätta snittområdet på ett säkert sätt
Steg 1. Följ bad- eller duschinstruktionerna från din kirurg
Din läkare vet omfattningen av operationen och hur du bäst går vidare med nästa steg i läkningsprocessen.
- Varje läkare har tydliga anvisningar att följa under de första dagarna efter operationen, inklusive instruktioner för när det är säkert att börja bada och duscha. Anvisningarna är till stor del baserade på vilken typ av operation som utfördes och hur snittet stängdes under operationen.
- Instruktionerna om bad och dusch gavs vid utskrivningen. Kontakta din läkare omedelbart om denna information har blivit felplacerad, så att du kan förhindra infektion, undvika skador och gå vidare med din återhämtning.
Steg 2. Förstå hur ditt snitt stängdes
Att veta mer om metoden som används för att stänga ditt snitt kan hjälpa till att förhindra skador och infektion.
- De vanligaste fyra sätten att stänga ett kirurgiskt snitt är: att använda kirurgiska suturer, även kallade stygn; häftklamrar; sårförslutningsremsor, ibland kallade fjärilband-hjälpmedel eller steri-remsor; och flytande vävnadslim.
- Många kirurger kommer också att applicera ett vattentätt bandage över snittet så att du kan duscha som vanligt när du känner för det.
- Exponering för mjuka vattenströmmar 24 timmar efter operationen för snitt stängda med vävnadslim anses i de flesta fall acceptabelt.
- Suturer kan vara av den typ som tas bort när vävnaden läker, eller så kan de absorberas och löses upp i din hud utan att behöva tas bort manuellt.
- Att ta hand om snitt som stängdes med suturer som måste tas bort manuellt, häftklamrar eller sårstängningsremsor som liknar fjärilband-hjälpmedel, kan kräva att området hålls torrt under en längre tid. Detta kan uppnås genom att fortsätta ta svampbad, eller genom att täcka området när du duschar.
Steg 3. Tvätta området försiktigt
Om snittet inte behöver täckas, var försiktig så att du inte skrubbar området eller gnuggar det med en tvättlapp.
- Rengör området med mild tvål och vatten, men låt inte tvål eller andra badprodukter komma in direkt i snittet. Låt rent vatten försiktigt rinna över området.
- De flesta kirurger rekommenderar att du återupptar användningen av dina vanliga tvål- och hårvårdsprodukter.
Steg 4. Torka snittområdet försiktigt
När du har duschat, ta bort eventuella överdrag som kan vara över snittet (som gasväv eller plåster, men inte förslutningsremsor) och se till att snittområdet är torrt.
- Klappa försiktigt området med en ren handduk eller gasväv.
- Torka inte hårt och ta inte bort några synliga suturer, häftklamrar eller remsor som fortfarande sitter på plats.
- Undvik att plocka vid snittet och låt skabb kvarstå tills de faller av naturligt, eftersom de hjälper till att förhindra att snittet blöder ytterligare.
Steg 5. Applicera endast föreskrivna krämer eller salvor
Undvik att använda aktuella produkter på snittet om du inte specifikt är instruerad av din kirurg.
Att byta förband enligt anvisningarna från din läkare kan inkludera användning av aktuella produkter. Antibiotiska krämer eller salvor kan ha rekommenderats som en del av förbandet, men använd aktuella produkter endast om du blev instruerad att göra det
Steg 6. Låt remsorna för fjäril/sår vara på plats
Efter att tidsgränsen har passerat för att hålla området torrt är det ok att sårstängningsremsorna blir våta; de ska dock inte tas bort förrän de faller av.
Klappa försiktigt området, inklusive sårstängningsremsorna, så länge de är på plats
Del 2 av 4: Håll snittet torrt
Steg 1. Håll området torrt om din läkare instruerat dig att göra det
Att hålla snittområdet torrt, vilket kan innebära att din dusch fördröjs med 24 till 72 timmar efter operationen, antas hjälpa till att förhindra infektion och främja läkning.
- Följ din läkares instruktioner. Det finns många variabler involverade i operationen, och risken att utveckla en infektion eller skada snittet kan undvikas genom att följa din läkares specifika anvisningar.
- Håll rena gasbindor i närheten för att klappa området om det behövs hela dagen, även när du inte är i närheten av vatten.
Steg 2. Täck över snittet
Beroende på de specifika instruktionerna från din kirurg kan du kanske duscha när du känner för det, om snittet är på en plats på din kropp där du försiktigt kan täcka området med ett vattentätt material.
- De flesta kirurger kommer att ge tydliga instruktioner för metoder de föredrar att täcka snittet under duschen.
- Använd genomskinlig plastfolie, en papperskorg eller en plastfolie för att helt täcka snittet. Använd medicinsk tejp runt kanterna för att förhindra att vatten tränger in i det täckta området.
- För svåråtkomliga områden, be en familjemedlem eller vän att klippa plastpåsar eller plastfolie för att täcka området och tejpa fast det.
- För axel- och övre ryggområden, utöver locket på snittet, kan en sopsäck draperad som en cape vara till hjälp för att hålla vatten, tvål och schampo borta från området när du duschar. För ett bröstsnitt, dra påsen mer som en haklapp.
Steg 3. Ta ett svampbad
Tills dina instruktioner indikerar att du kan fortsätta duscha, kan du känna dig mer pigg genom att ta ett svampbad och ändå hålla snittet torrt och opåverkat.
Använd en svamp eller tvättlapp doppad i vatten med små mängder av en mild tvål. Torka av dig själv med en ren handduk
Steg 4. Undvik att bada
De flesta kirurger rekommenderar att du duschar när den tidsgräns som krävs för att hålla området torr har passerat och du känner dig klar.
Blötlägg inte området, sitt i ett badkar fyllt med vatten, sitt i en badtunna eller bada i minst tre veckor eller tills din läkare säger att det är ok att göra det
Steg 5. Ta en snabb dusch
De flesta kirurger rekommenderar att du tar duschar som tar cirka fem minuter tills du är starkare och snittet läker.
Steg 6. Ge stabilitet
Ha någon med dig hela tiden under de första gångerna du duschar på egen hand.
- Beroende på typ av operation kan du använda en duschpall, stol eller räcken för att ge stabilitet och förhindra fall.
- Operationer som involverar dina knän, ben, anklar, fötter och rygg kan göra det svårt för dig att balansera säkert i det lilla duschområdet, så att använda avföring, stolar eller skenor kan hjälpa till att ge ytterligare stöd.
Steg 7. Placera dig själv så att snittet vetter bort från vattenströmmen
Undvik ett starkt vattenflöde direkt mot snittet.
Justera vattenströmmen innan du går in i duschen för att ge en behaglig temperatur och justera vattenflödet för att skydda snittet
Del 3 av 4: Förhindra infektion
Steg 1. Känn igen symtomen på infektion
Infektion är den vanligaste komplikationen som uppstår vid operation.
- Kontakta din läkare omedelbart om du tror att ditt snitt blir infekterat.
- Symtom på infektion inkluderar en temperatur på 101 ° F (38,3 ° C) eller högre, illamående och kräkningar, svår smärta, ny rodnad vid snittplatsen, ömhet, känsla av värme vid beröring, dränering som har lukt eller är grön eller gul i färgen och ny svullnad runt snittområdet.
- Forskning tyder på att så många som 300 000 människor som opereras varje år i USA kommer att utveckla en infektion. Och tyvärr dör cirka 10 000 av de som lider av infektionen.
Steg 2. Vet om du löper högre risk för infektion
Vissa egenskaper och situationer gör att människor är mer benägna att utveckla en infektion eller att få snittet öppnat igen än andra.
Vissa riskfaktorer inkluderar att vara överviktig, ha diabetes eller ett försvagat immunsystem, undernäring, ta kortikosteroider eller röka
Steg 3. Vidta försiktighetsåtgärder beträffande grundhygien
Allmänna åtgärder du kan vidta hemma för att förhindra infektion inkluderar att tvätta händerna noggrant och ofta och alltid med rena tillbehör under byte av klädsel och efter dusch för att klappa området torrt.
- Tvätta alltid händerna efter att ha använt badrummet, hanterat sopor, rör vid husdjur, hanterat smutsig tvätt, rör vid allt som har varit utanför och efter hantering av smutsigt sårförbandsmaterial.
- Var försiktig och råda familjemedlemmar och besökare att tvätta händerna innan de kommer i kontakt med personen som opererades.
- Sluta röka minst två veckor före operationen om möjligt, men fyra till sex veckor är att föredra. Rökning bromsar läkningsprocessen, berövar de helande vävnaderna syre och kan orsaka infektion.
Del 4 av 4: Att veta när man ska kontakta läkaren
Steg 1. Ring din läkare om du får feber
Låg feber efter en större operation är inte ovanligt, men temperaturer på 38,3 ° C eller högre kan indikera en infektion.
Andra tecken på en infektion som kräver att du omedelbart kontaktar din läkare inkluderar nya områden med rodnad runt platsen, pusdränering från snittet, dränering som luktar eller är missfärgad, ömhet i området, värme vid beröring eller ny svullnad i snittets område
Steg 2. Ring din läkare om snittet börjar blöda
Tvätta händerna noggrant och tryck försiktigt med rena gasbindor eller rena handdukar. Kontakta din läkare omedelbart.
Tryck inte hårt på snittet. Applicera försiktigt tryck och linda området med ren, torr gasväv tills du kan komma till din läkare eller till en annan medicinsk anläggning för att få området undersökt
Steg 3. Sök läkare om du får ovanliga symptom
Om du utvecklar buksmärtor, illamående eller kräkningar eller gulsot, vilket innebär att huden eller ögonen gulnar, ska du kontakta en läkare så snart som möjligt.
