Fräknar kan förekomma naturligt eller utvecklas till följd av solens exponering. De är inte skadliga för huden, men vissa människor föredrar att lätta eller ta bort dem för en jämnare hy. Lär dig hur du använder naturliga lättnadsmetoder, behandlingar för att ta bort fräknar och förebyggande taktik för att bli av med fräknar.
Steg
Metod 1 av 4: Använda naturliga ljusmetoder
Steg 1. Prova en mejerimask
En annan naturlig metod för att lätta fräknar är att applicera en mjölkbaserad mask i ansiktet och låta det dra in i huden. Mjölksyran i mjölk skalar bort det översta lagret av huden, vilket gör fräknar ljusare i utseendet. Denna metod är bättre för naturliga fräknar än solinducerade fräknar.
- Bred 1/4 kopp gräddfil över de områden som påverkas mest av fräknar. Låt grädden dra in i huden i 10 minuter, skölj sedan bort den med kallt vatten och klappa torrt.
- Använd en hel mjölk tvätt. Häll helt lite mjölk i en skål och gnid det över ansiktet. Låt det sitta i 10 minuter, skölj sedan ansiktet med kallt vatten och klappa torrt.
Steg 2. Gör ett fruktskal
Att blanda frukt tillsammans och låta dem torka på huden är ett naturligt sätt att skala bort det översta lagret av huden för att lätta ut dina fräknar. Den klibbiga frukten binder till huden och hjälper den att försiktigt skala bort.
- Mosa jordgubbar och en kiwi i en skål. Gnid blandningen över ansiktet och koncentrera dig på de områden där du har flest fräknar. Låt blandningen torka helt, vilket tar cirka 20 minuter. Skala bort frukten och skölj huden med kallt vatten.
- Prova gurkor eller aprikoser som ersättning för jordgubbar eller kiwi.
Steg 3. Använd citronsaft
Citronsaft är ett naturligt blekmedel som kan användas för att få fräknar att se ljusare ut och försvinna. Det fungerar bäst på naturliga fräknar, snarare än fräknar som orsakas av sol exponering, eftersom de tenderar att vara mörkare och mindre enhetliga i utseende.
- Köp några färska citroner och pressa saften i en skål. Du kan också använda färdigpressad citronsaft.
- Doppa en bomullstuss i citronsaften och applicera den på ansiktet i fräknarområdet. Låt citronsaft dra in i huden i 10 minuter, skölj sedan av med kallt vatten.
- Applicera citronsaft varje dag för att lätta dina fräknar med tiden.
-
Varning:
Citronsaft kan orsaka hudirritation och kan göra din hud mer känslig för solljus. Detta är särskilt ett försök om du har känslig hud. Som sådan kan det vara bäst att prova mindre hårda behandlingar före citronsaft.
Metod 2 av 4: Prova behandlingar för borttagning av fräknar
Steg 1. Använd en ljuskräm
Apotek och skönhetsbutiker har hudljuskrämer med en mängd olika ingrediensbaser som är utformade för att ta bort fräknar och andra mörka fläckar. Hudljuskrämer kan vara effektiva för både naturliga och solrelaterade fräknar. För bästa resultat, applicera det varje dag.
- Leta efter en kräm med lakritsextrakt, som har visat sig ha hudljusegenskaper.
- Aloe är en annan populär ingrediens i lättare krämer. Det kan hjälpa till att lätta och återfukta huden utan att orsaka skador.
- Var försiktig med krämer som innehåller kemikalier som hydrokinon och oxibenson. Dessa ingredienser kan hjälpa till att lätta huden, men de kan också vara skadliga. Läs om biverkningarna och testa produkten i ett mindre känsligt område innan du bestämmer dig för att använda en kräm som innehåller dessa ingredienser.
Steg 2. Prova mikrodermabrasion
Denna teknik använder en ström av små partiklar för att ta bort det yttre hudlagret, lätta naturliga fräknar eller de som orsakas av måttliga solskador. Microdermabrasion utförs vanligtvis under flera sessioner.
Steg 3. Se en hudläkare för en kemisk peeling
Att avlägsna det översta lagret av huden är ett effektivt sätt att minska fräknarnas utseende och kan till och med leda till att lättare fräknar elimineras. Kemiska peeling används vanligtvis i ansiktet, men de kan också användas på armar och händer.
- Kemiska peeling finns i tre olika styrkor: ytliga skal, som använder alfa- eller beta -hydroxisyror för att ta bort det översta lagret av huden; medelstora skal, som använder triklorättiksyra (TCA) för att tränga djupare in i huden och ta bort fler lager; och djupa skalar, som använder höga koncentrationer av triklorättiksyra eller fenol för att ta bort ännu fler hudlager.
- Efter att ha fått en kemisk peeling tar din hud 2 - 3 dagar att läka från proceduren. Det rekommenderas inte att få kemisk peeling för ofta, eftersom de är hårda mot kroppen.
- En studie visade att TCA (70%) och fenol (80%) är effektiva för att ta bort de flesta eller alla fräknar. Du måste dock se en hudläkare för denna behandling.
Steg 4. Få laserbehandling
Lasrar kan användas för att bränna blodkärlen strax under fräknarna, minska deras utseende eller ta bort dem helt. Förfarandet är inte känt för att ha några långsiktiga skadliga effekter, men det kan orsaka tillfälliga blåmärken, rodnad och svullnad.
- Laserbehandlingar administreras vanligtvis i cirka 10 till 15 minuters sessioner.
- Huden förbehandlas med en sval spray för att säkerställa att värmen från lasern inte orsakar patientens smärta.
Metod 3 av 4: Gör livsstilsförändringar
Steg 1. Skydda dig från solen
Vissa människor föds med fräknar, men många andra utvecklar dem över tid som ett resultat av sol exponering. De kan blekna under vintern, men de kommer tillbaka mörkare varje sommar om du inte vidtar försiktighetsåtgärder för att hålla solens strålar borta från din hud.
- Använd mycket solskyddsmedel SPF 30 eller högre i ansiktet, halsen och kroppen och applicera igen varje timme, eller oftare om du simmar eller svettas.
- Bär en hatt och andra skyddskläder. Solskyddsmedel kan bara gå så långt för att skydda din hud från solen. Att ha ett lager kläder över huden är ett mycket mer effektivt sätt att förhindra att fräknar bildas. Använd lätta, luftiga långärmade skjortor och byxor under sommaren för att hålla dig sval och skydda din hud samtidigt.
Steg 2. Få C -vitamin
Detta näringsämne hjälper till att lindra fräknar, så se till att du får mycket av det i din dagliga kost. Citrusfrukter, kiwi, spenat och andra gröna blad är alla utmärkta källor till vitamin C.
- Börja dagen med ett utbrott av C -vitamin med en frukt- och grönsakssmoothie. Lägg till en kiwi, en nektarin och en kopp rå spenat i din mixer. Purea produkten med mandelmjölk eller annan hälsosam bas.
- C -vitamintillskott är ett annat alternativ du kan välja för att se till att du får nog. Ta rent C -vitamin eller ett multivitamin som innehåller det.
Metod 4 av 4: Dölja fräknar med sminklösningar
Steg 1. Använd en tonad fuktkräm som innehåller solskyddsmedel
Det finns många tonade fuktkrämar som ger lätt täckning för dina fräknar. Många av dessa innehåller också solskyddsmedel, med ett SPF 15 till 30 -betyg. Välj SPF 30 om du hittar den. Detta kommer att bidra till att ge lite täckning av dina fräknar och skydda din hud mot solen också.
Steg 2. Prova naturlig mineral foundation
Mineral foundation hjälper till att dölja och blanda fräknar med din naturliga hudton. Rådgör med en mineral makeup -konsult för att avgöra vilken grundfärg som fungerar bäst för just din hy.
- Välj en grund mellan din ljusare färg och fräknarnas färg.
- Applicera mineralfundamentet överallt med en kabukiborste för att få det naturliga, felfria utseendet som mineralmakeup är känt för.
Steg 3. Använd en grädde foundation
Denna typ av foundation är utmärkt för personer med torr hud. Välj en färg något ljusare än färgen på dina fräknar. Applicera foundation med en bomullstuss eller sminkapplikator och blanda den väl för bästa resultat.
- Applicera en liten mängd pulver över grunden hjälper den att stelna och hålla sig på plats hela dagen.
- Undvik frestelsen att applicera mer än ett lager av foundation. Du kan få extra uppmärksamhet åt de områden du vill täcka.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Kom ihåg att äta mycket vitamin C. Många frukter, särskilt citrus, innehåller vitamin C.
- Prova att lägga lite bikarbonat soda (bakpulver) blandat med en nypa vatten i ansiktet. Det blir av med fräknar och finnar.
- Sätt tandkräm på dina finnar på natten. De kommer att försvinna på morgonen. Fortsätt göra detta för att se resultat.
- För de flesta bleknar fräknarna helt på vintern och återkommer på sommaren. Detta beror på att när du kommer i kontakt med solen och/eller bränner dig, kommer dina fräknar troligtvis tillbaka. Det bästa rådet är att hålla sig borta från solen (bära en hatt!) Och dina fräknar kommer att gömma sig.
- Glöm inte, många tror att fräknar är tillgångar, inte brister.
- Använd mycket solskyddsmedel … Du vill inte ha fler fräknar än vad du har.
- Solens strålar är starkast vid middagstid, vilket innebär att du med största sannolikhet kommer att bli solbränd vid den här tiden på dagen, vilket leder till fler fräknar och även hudcancer.
- Gå inte ut under eftermiddagen när solens strålar är starkast.
- När du lägger på citron, tvätta bort det när du går ut och sätt på solskyddsmedel, det förhindrar fler fräknar.
- Använd solskyddsmedel, även på vintern och molniga dagar. Solstrålar lyser genom moln, och på vintern finns det snö som reflekterar strålarna in i ditt ansikte. Det betyder att du bör bära solskyddsmedel oavsett vädret.
- Använd också solkräm på vintern, med tanke på att solstrålarna fortfarande är starka. Jag rekommenderar att du använder en fuktkräm med en SPF som passar dig och din hudtyp bäst. Gör forskning om det behövs för att du ska kunna välja det bästa SPF -numret för dig.
- Om du vill behålla dina fräknar men gör dem mindre märkbara, använd en ögonpenna som är minst 2 nyanser mörkare än dina fräknar så att de inte drar för mycket uppmärksamhet till sig själva.
- Du kan också använda concealer för att täcka fräknar.
- Känn dig inte pressad att bli av med dina fräknar om du inte vill! Naturliga fräknar är vackra.
