Även om det inte finns någon magisk lösning för att bli av med fett hår, finns det många sätt att förhindra att oljor samlas i hårbotten och håret hela natten. Det tar bara några minuter att utvärdera dina nattliga och veckovisa hårvårdsvanor för att se om du behöver göra några ändringar. Prova att justera din vanliga grooming och läggdagsrutiner för att se om du märker en positiv skillnad i hur ditt hår ser ut och känns varje morgon!
Steg
Metod 1 av 2: Ändra din nattliga rutin
Steg 1. Spraya lite torrschampo före sängen om ditt hår känns särskilt fett
Undersök dina rötter i spegeln för att se om de ser ut och känns särskilt fet. Spritz dem i så fall med en burk torrschampo. Undvik att massera in produkten i håret-gå istället till sängs. Om det syns något schampopulver på morgonen, knåda det kvarvarande pulvret i dina rötter.
- Om du har rakare hår kan du sprida det återstående schampopulvret genom håret med en pensel.
- Detta är ett bra alternativ om du har mörkare hår, eftersom torrschampot kommer att absorbera olja över natten utan att lämna en pulveriserad rest på håret.
Steg 2. Säkra håret i vändningar innan du går och lägger dig
Dela håret i delar på 7,6 till 10,2 cm så att du kan sova bekvämt. Vrid varje sektion till en lös spole innan du knyter den på plats med ett hårband. Håll dessa vändningar över natten för att förhindra att ditt hår ser fett ut på morgonen!
- Detta fungerar bäst med axellångt till långt hår, men vem som helst kan prova det!
- Beroende på hårets längd och tjocklek kanske du vill binda håret i minst 3 vändningar.
Steg 3. Använd ett rent örngott när du går och lägger dig
Välj en tid varje vecka för att kasta ditt örngott i tvättmaskinen med en liten mängd tvättmedel. Ställ in tvättmaskinen på en varm inställning, där vattnet är minst 54 ° C. Om du inte rengör ditt kuddfodral ofta kan du göra ditt hår fetare i längden.
Steg 4. Undvik att vidröra håret för mycket före sänggåendet
Gör en mental inventering av hur ofta du rör ditt hår under hela dagen. Försök att stoppa dig själv eller hitta på något annat för dina händer att göra som inte överför mer fett till ditt hår. Om du måste röra håret, använd en pensel istället.
Helst försök att inte röra håret under hela dagen
Metod 2 av 2: Minimering av fett
Steg 1. Schamponera och konditionera håret en gång i några dagar
Ställ in ett regelbundet schema så att du bara schamponerar håret 2-3 gånger under veckan. Om du schamponerar dagligen eller nästan dagligen kan du sluta tvätta bort hårbottenens naturliga oljor, vilket gör att ditt hår producerar extra olja på lång sikt.
Försök att välja vilka dagar du spelar på att schamponera håret så att du kan utveckla en vana. Till exempel kan du välja måndag, onsdag och fredag som dina schampodagar
Steg 2. Undvik schampon med extra oljor tillsatta i formeln
Köp inte produkter som har speciella "anti-frizz" eller "glansskapande" påståenden skrivna på flaskan, eftersom dessa produkter tenderar att ha extra olja. Leta istället efter produkter som ger ditt hår mer lyft och volym, vilket kan minska risken för superfett hår före sänggåendet.
Dricks:
Om ditt hår är särskilt fet, leta efter produkter som är avsedda för oljiga rötter.
Steg 3. Använd ett renande schampo en gång i veckan
Besök din lokala skönhetsbutik för schampon med en "renande" etikett. Massera in denna produkt i håret för att tvätta bort eventuella oljor som har byggts upp. Du kan också använda ditt vanliga schampo och balsam efter att ha tvättat håret med detta speciella schampo.
Steg 4. Rengör håret med äppelcidervinäger för att bli av med uppbyggnad
Blanda 1 kopp (240 ml) äppelcidervinäger med 1 kopp (240 ml) vatten och häll blandningen i håret. Låt ättikan sitta i håret i 5 minuter, skölj sedan blandningen med kallt vatten. Använd denna rengöringsmedel när ditt hår känns särskilt fett.
Använd denna blandning före sängen om du inte vill sova med fett hår
Steg 5. Begränsa mängden balsam som du använder
Överbelasta inte håret med konditioneringsprodukter-läs istället instruktionerna på flaskan för att se hur mycket du ska använda. Knåda en liten mängd balsam genom hårets ändar så att det inte tynger dina rötter och skapar extra olja och fett.
Prova att välja ett balsam som bäst passar din naturliga hårtyp
Steg 6. Borsta inte håret för mycket
Avsätt din pensel till trassel eller knutar i håret. Om ditt hår ser ut och känns mjukt, oroa dig inte för att borsta det! Om du borstar håret mycket kan du skapa och sprida mer olja i håret, vilket får dina hår att se extra fet ut.
Om du använder din hårborste regelbundet, se till att du rengör den ordentligt
Tips
- Fråga din läkare om speciella hårtilläggspiller kan vara ett bra alternativ för dig.
- Försök att komplettera din kost med vitamin B, B2 och B6, som hjälper till att hantera oljeproduktionen i ditt hår.
