Alla vill se snygga ut, men hängslen kan vara pinsamma. Låt dem inte förändra din självbild! Hängslen kommer att göra sitt jobb, och då kommer du aldrig ångra att du fick dem. Följ stegen nedan om hur du ser bra ut och är trygg med hängslen.
Steg
Metod 1 av 3: Living With Braces
Steg 1. Omfamna dina hängslen
Att ha hängslen är fantastiskt - inte på grund av hur de ser ut eller hur de känns, utan på grund av resultaten de kommer att ge dig. När du har hängslen visar det andra människor att du bryr dig om ditt utseende och att du försöker förbättra det. Kom ihåg att när din behandling är klar kommer du att ha ett rakt leende.
Steg 2. Välj en färg som inte är för flashig
Om du har traditionella hängslen, tänk på de färgband du väljer. Undvik ljusa färger som orange, grönt, gult rött, ljusblått, lila etc. Dessa band är mer benägna att dyka upp. Undvik också klara band, eftersom de tenderar att fläcka. Använd grå och silver. De kommer att visa minst och de kommer inte att fläcka så lätt. Undvik svart, eftersom det får dina tänder att se gula ut.
- Försök att experimentera med olika färger. Efter en tid får du veta vilka färger som passar dig bäst.
- Om du ska göra två färger eller mer, se till att de är i samma färgfamilj (varm/sval) och att de inte krockar med varandra.
Steg 3. Överväger att be om en annan typ av hängslen
Om du verkligen inte gillar de traditionella hängslen som du fått, fråga din ortodontist om andra typer av hängslen. Några av dina alternativ inkluderar:
- Keramiska hängslen: de har samma storlek som de traditionella, förutom att de är färgade för att se ut som dina tänder.
- Lingual hängslen: de är placerade på insidan av tänderna så att de inte syns. Var medveten om att de tenderar att vara mer obekväma i början, och de kan göra mer ont.
- Invisalign: detta är inte en typ av hängslen. De är skräddarsydda munskydd som anpassar dina tänder under en period av två år eller mer. De fungerar inte för allvarliga tandproblem.
Steg 4. Var inte blyg
Ha ett leende på läpparna och håll huvudet högt. Ett vänligt ansikte och en positiv attityd kommer att ha mycket mer effekt på ditt utseende än dina hängslen någonsin kunde. Var autentisk dig själv - det är det som verkligen betyder något.
Mumla inte avsiktligt eller försök att hålla munnen stängd. Människor kan få fel uppfattning och tro att du är blyg eller inte vill prata med dem
Göra
0 / 0
Metod 1 frågesport
Varför ska du undvika klara gummiband för dina hängslen?
De knäpps lättare än de färgade.
Inte nödvändigtvis! Alla tandgummiband är tillverkade av samma material. De kan knäppas då och då, men de klara är inte mer eller mindre sköra än de färgade. Välj ett annat svar!
De gör mer ont än de färgade gummibanden.
Försök igen! Tyvärr kan tandställning ibland göra ont. Om du precis har dragit åt dina hängslen eller sätter på nya gummiband, finns det en chans att din mun känns lite öm. Ändå skadar klara gummiband inte mer än de färgade gör. Prova ett annat svar …
Mer mat fastnar i klara gummiband.
Nej! Om du har hängslen vet du att det finns vissa livsmedel du måste undvika. Mat fastnar i dina hängslen och du måste bara hålla utkik efter det. Ändå fastnar det inte i dina klara gummiband mer än dina färgade. Försök igen…
Klargummi fläckar.
Det är rätt! Om du vill flytta fokus bort från dina hängslen, försök att undvika klara gummiband. De kommer lättare att färga än de färgade och visas tydligare i munnen. Prova svart, grått eller silver istället. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 2 av 3: Upprätthålla oral munhygien
Steg 1. Ha en munvårdsrutin
Att ha tandställning är inte bara att ha något i munnen som stärker dina tänder. Att ha tandställning handlar om att träna på att ta hand om dina tänder. Om du behåller din munhygien kommer dina hängslen att ha en mycket mer positiv effekt på ditt slutliga utseende.
Glöm inte att träffa din tandläkare regelbundet, antingen var tredje eller var sjätte månad. Om du tycker att det är svårt att rengöra dina tänder rekommenderas att du träffar din tandläkare oftare så att de kan rengöra dem ordentligt för dig
Steg 2. Borsta tänderna minst två gånger om dagen
Borsta alltid tänderna morgon och kväll. Det är oerhört viktigt att ta bort alla små bitar mat som kan fastna mellan tänderna på grund av dina hängslen. För en renare mun, försök att använda en elektrisk borste, åtföljd av munvatten och tandtråd.
Om du inte kan borsta tänderna, använd munvatten. När du inte är hemma men vill ha det perfekta, rena leendet: använd munvatten. Det kommer att fräscha upp dig och det kommer att hjälpa till med andningen
Steg 3. Tandtråd dagligen
Glöm inte att använda tandtråd. Tandtråd får inte bara din mun att kännas och se renare ut - det hjälper till att förhindra inflammation och tandköttssjukdomar som tandköttsinflammation. Tandtråd är viktigt när du har hängslen. Det kan vara svårt att tandtråd, men det kan vara mycket mindre ansträngning om du använder en vaxad tandtråd eller tandplockningar.
Om du tycker att tandtråd är svårt och inte har något emot att betala lite pengar, överväg att köpa en elektrisk vattentråd. Dessa är antingen anslutna till ett eluttag eller laddningsbara och bör användas efter att du ätit för att bli av med mat som sitter kvar i tänderna
Steg 4. Följ din ätbara diet strikt
Om du gör framsteg kanske din ortodontist kan ta av hängslen tidigt! Ät inte klibbig mat. Det kan fastna i dina hängslen, och det ser inte bra ut. Göra
0 / 0
Metod 2 frågesport
Sant eller falskt: Munvatten är ett bra substitut för att borsta tänderna med tandställning.
Sann
Det är rätt! Det är perfekt för dig att borsta, tandtråd och gurgla med munvatten minst två gånger om dagen, och det gör att dina tänder blir så friska som möjligt. Men om du inte har möjlighet att borsta tänderna är munvatten ett bra sätt att se till att dina tandställningar håller sig rena och att din mun håller sig fräsch! Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Falsk
Inte riktigt! Även om det alltid skulle vara bättre att gå för full munvatten, tandtråd och borste, kanske du inte alltid kan göra det. Att lägga till en snabb gurgla till din dag hjälper till att hålla munnen fräsch och din tandställning ren! Välj ett annat svar!
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 3 av 3: Fokusera uppmärksamhet någon annanstans
Steg 1. Ändra ditt utseende
Om du bär tillbehör eller klär dig själv på ett djärvt sätt kan du kanske dra människors uppmärksamhet från munnen. Tänk på de saker du alltid har velat prova: nya frisyrer, nya klädstilar, nya tillbehör. Ja, dessa saker kan fånga människor i ögonen - men om du är äkta i att uttrycka dig själv kommer uppmärksamheten inte att vara negativ.
Steg 2. Använd tillbehör
Prova att bära en intressant hatt, ett par solglasögon eller en halsduk. Bär en annan klädstil och prova en ny trend. Ta på dig en t-shirt som skiljer sig från din vanliga klädsel. Bär tillfälliga tatueringar och använd smycken för att distrahera från dina hängslen.
Steg 3. Använd smink och frisyrer för att distrahera från dina hängslen
Sätt håret i en ny och spännande frisyr - eller få en djärv frisyr! Gör din ögonmakeup på ett färgglatt, catchy sätt.
- Applicera gnistrande eller dramatisk ögonskugga. Ögonskugga tar uppmärksamheten från din mun och till dina ögon. Använd inte för mycket!
- Undvik att bära ljusa läppstift. Det kommer att dra all uppmärksamhet mot din mun
Göra
0 / 0
Metod 3 frågesport
Vilken typ av stil eller tillbehör bör du undvika om du försöker ta fokus från dina hängslen?
En scarf
Nej! Halsdukar, pannband eller hattar är alla bra sätt att göra ett uttalande som inte har något att göra med dina hängslen. Var tro mot din egen stil, men var också djärv och experimentera med saker du gillar. Människor kommer att kunna se förbi hängslen till den riktiga dig! Försök igen…
Dra bort håret från ditt ansikte
Försök igen! Nya frisyrer är ett bra sätt att få positiv uppmärksamhet och dra fokus från dina hängslen. Överväg att prova flera och se vilken som fungerar bäst för dig! Prova ett annat svar …
Nytt läppstift
Korrekt! Läppstift eller läppglans kommer faktiskt att ge mer uppmärksamhet åt dina hängslen, inte mindre! Du kan fortfarande experimentera, men det finns andra ställen att applicera smink som hjälper dig att dra fokus från dina hängslen. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Ljus ögonskugga
Inte riktigt! Ögonskugga är ett bra sätt att dra fokus från din mun - och dina hängslen! Tricket med ögonskugga är att vara försiktig så att du inte använder för mycket, men experimentera med dina favoritfärger och se vad som ser bäst ut! Välj ett annat svar!
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Tips
- Om du ska göra två färger eller mer, se till att de är i samma familj (varm/sval) eller att de inte är motsatser.
- Om du vill ha svala färger, prova en mörk med en ljus färg, som grå och rosa. Försök att inte gå med två mörka eller två ljusa färger.
- Experimentera med färger och se vilka färger som passar dig bäst och lockar inte ögonen till dina tänder.
- När dina hängslen sätts på kommer du troligtvis att ha ont av trycket på dina tänder. Ta smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen för att hantera smärtan, även om det bör gå inom fyra till sex dagar.
- Var stolt och positiv. Du behöver inte vara blyg eller gå med huvudet neråt så ingen märker dig.
- När du först tar på dig hängslen får du inte en ljus och iögonfallande färg. Få en ljus eller neutral färg. Det är fortfarande sött, men du har inte all uppmärksamhet på tänderna.
- Var försiktig med bandets färger du får. Vitt eller klart kan lätt bli färgat, men de minimerar uppmärksamheten hos parenteserna!
- Du kan också få färger som matchar månaden. Såsom grönt och vitt och rött för december eller rött vitt och blått för juli.
- När du väljer färger, välj inte vitt, även om det är ditt första alternativ, välj inte det eftersom det gör att dina tänder ser mer gula ut.
