3 sätt att få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer)

Innehållsförteckning:

3 sätt att få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer)
3 sätt att få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer)

Video: 3 sätt att få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer)

Video: 3 sätt att få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer)
Video: HEMMATRÄNING - Platt mage på 7 dagar - Träningsutmaning! 2024, Maj
Anonim

Att ha en smal figur är något som många tjejer önskar. Men om du är naturligt smal har du någon gång förmodligen undrat hur du skulle se ut med en annan figur. Kanske vill du se ut som den där kurviga filmstjärnan eller kändisen du beundrar. Lyckligtvis kan det vara lika enkelt att skapa fler kurvor som att klä på sig.

Steg

Metod 1 av 3: Att välja rätt kläder

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 1
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 1

Steg 1. Bär formförstärkande underkläder

Du kan enkelt skapa snabba kurvor med underkläder som fungerar som formslitage.

  • Push-up och vadderade behåar förstärker bysten och ger den ett fylligare utseende.
  • Leta efter formslitage för underkroppen som har vaddering i höfterna eller bak för att skapa kurvor i dessa områden.
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 2
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 2

Steg 2. Välj smickrande toppar

Den rätta skjortan eller blusen kan lägga till fyllighet i bysten och höftområdena samtidigt som du minimerar midjan så att du ser mer kurvig ut.

  • Peplum -toppar sitter i midjan, men blossar ut i höften. Dessa toppar är ett enkelt sätt att uppnå kurvigare höfter.
  • Båtshalsar och axelremmar ökar ögonen och hjälper till att skapa en illusion av en timglasfigur.
  • Toppar med täckhalsar eller drapering framför kan lägga till fullhet i bystområdet.
  • Toppar i korsettstil skapar en timglasform genom att framhäva bysten och höfterna samtidigt som midjan minimeras.
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 3
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 3

Steg 3. Bär en skräddarsydd jacka eller kavaj

Skräddarsydda jackor skärs för att vara smalare i midjan. De hjälper till att definiera midjan och skapar en timglasform. För bästa resultat, bär jackan över en mer passande topp som inte är för skrymmande och knäpp jackan i mitten för att nypa i midjan.

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 4
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 4

Steg 4. Experimentera med hög midja

Byxor, kjolar och shorts som kommer upp högre tenderar att sitta vid den minsta delen av midjan och få det här området att se mindre ut. Däremot får en mindre midja bysten och höfterna att se fylligare ut, vilket skapar en timglasfigur.

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 5
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 5

Steg 5. Prova bootcut -jeans eller byxor

Byxor och jeans som blossar ut i botten skapar fyllighet och hjälper till att minimera ett för smalt utseende.

Detaljer på bakfickorna, som paljetter eller broderi, kan också skapa en fylligare baksida

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 6
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 6

Steg 6. Håll dig till utsvängda kjolar och klänningar

Fullare kjolar och klänningar som blossar ut från midjan kan hjälpa till att skapa intryck av kurvigare höfter. Detaljer som veckning är ett annat sätt att lägga till fullhet i höfterna.

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 7
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 7

Steg 7. Bär en omlottklänning

Omlottklänningar tenderar att få midjan att se mindre ut, vilket gör att bröst- och höftområdena verkar större. Detta är ett annat bra sätt att skapa ett kurvigare utseende.

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 8
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 8

Steg 8. Prova en illusionsklänning

Illusionsklänningar är vanligtvis en ljus eller ljus färg på framsidan med mörkare färger på sidorna. Detta färgschema kallas ibland även för färgblockering. De mörka färgpanelerna på sidan drar ögat in mot mitten och hjälper till att skapa ett timglas.

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 9
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 9

Steg 9. Lägg till ett bälte

Att bära ett bälte i den naturliga midjan är ett bra sätt att skapa ett kurvigare utseende. Bältet kommer att markera din lilla midja och få dina bröst- och höftområden att se fylligare ut i jämförelse.

  • Smala bälten fungerar bäst för att minimera midjan och skapa en timglasform.
  • Experimentera med att bära ett bälte över allt från en klänning till en slimmad tröja eller tunika.

Metod 2 av 3: Undvika de felaktiga kläderna

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 10
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 10

Steg 1. Undvik säckiga kläder

Baggy kläder är generellt inte smickrande på någon figur. De kan delvis dölja en smal figur, men de kommer inte att skapa ett kurvigare utseende.

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 11
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 11

Steg 2. Hoppa över toppar med batwing och kimonostil

De längre, hela ärmarna på dessa skjortor kan överväldiga en smal figur. De drar också bort ögonen från bysten och midjan, vilket gör det svårt att uppnå ett timglas.

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 12
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 12

Steg 3. Lägg på rörtoppar

Rörtoppar uppmärksammar bröstet. Om du anser att din är liten, kommer en rörtopp att göra det mer uppenbart.

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 13
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 13

Steg 4. Säg nej till spagettiband

Toppar och klänningar med smala spagettiband tenderar att betona bröstområdet. Om du inte är så kurvig som du vill, kommer spagettibanden bara att markera det.

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 14
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 14

Steg 5. Undvik pennkjolar

Pennkjolar är slimmade och blir smalare i botten. Dessa kjolar kan få dig att se mer smal ut när du försöker uppnå motsatt effekt.

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 15
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 15

Steg 6. Bär smala jeans eller leggings med försiktighet

Oavsett om du har smala ben eller tjockare, kommer smala byxor att göra det mer uppenbart. Om dina ben är på den smala sidan och du vill se kurvigare ut, kanske smala jeans och leggings inte är rätt väg att gå.

Metod 3 av 3: Träna för att skapa kurvor

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 16
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 16

Steg 1. Lägg till knäböj till ditt träningspass

Knäböj är en utmärkt övning för att bygga upp baksidan och hjälpa dig att fylla i de smala jeansen.

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 17
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 17

Steg 2. Gör lutande bröstövningar

På en lutande bänk kan du använda en hantel eller en bar med vikter för att rikta in det övre bröstområdet. Medan du inte växer mer bröstvävnad kan du bygga upp musklerna bakom bröstvävnaden och få bröstet att se större ut.

Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 18
Få ett mer kurvigt utseende (magra tjejer) Steg 18

Steg 3. Rikta din midja med övningar för dina snedställda

De sneda musklerna är belägna på sidan av din buk. När du utför criss-cross eller cykel crunches och andra övningar som riktar sig mot snedställda kan du uppnå en mindre midja. En mindre midja hjälper till att skapa ett timglasutseende.

Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube

Tips

  • Om du väljer att skapa kurvor genom träning, arbeta med en tränare eller coach som kan lära dig rätt form.
  • Att använda kläder för att lägga till fullhet i bröst- och höftpartierna, samtidigt som midjan minimeras, är ett enkelt sätt att skapa en illusion av en timglasfigur.
  • Klänningar och toppar med roliga, ljusa tryck eller abstrakta mönster ger visuellt intresse och kan hjälpa din figur att se mindre smal ut.

Rekommenderad: