Öppna sår i ansiktet kan vara frustrerande eftersom du inte kan dölja dem lika lätt som på andra delar av din kropp. Dessa sår kan vara från akne, munsår eller nötning. För att läka såret snabbt, håll det rent, håll det fuktigt och försök att inte irritera det.
Steg
Metod 1 av 4: Att ta hand om ditt sår
Steg 1. Tvätta händerna
Innan du vidrör eller behandlar såren i ansiktet ska du tvätta händerna. Använd varmt vatten och antibakteriell tvål. Torka dem med en ren trasa. Rör inte vid någonting efter att ha tvättat händerna eftersom det kan förorena dem.
Att röra dina öppna sår i ansiktet med smutsiga händer kan överföra smuts och bakterier till såret, vilket kan bromsa läkningsprocessen
Steg 2. Rengör såret
Tvätta såret i ansiktet med varmt vatten. Undvik att använda varmt vatten eftersom det kan leda till att såret börjar blöda. Använd inte tvål eftersom det kan leda till att såret irriteras. Ta bort skräp eller smuts från såret.
Tvätta såret kan också ta bort alla bakterier som kan leda till infektion
Steg 3. Applicera salva
Att hålla såret fuktigt hjälper till att påskynda läkningsprocessen. Du kan använda vaselin eller antibiotisk salva. Du kan placera salvan på såret med rena fingrar eller med en bomullspinne.
Steg 4. Täck såret med ett bandage
Öppna sår är mycket sårbara. De utsätts för smuts, skräp och föroreningar som kan leda till infektion. För att skydda de öppna såren i ditt ansikte och se till att de läker snabbare, lägg ett bandage över dem.
- Försök att hitta ett bandage som andas, som gasväv. Detta hjälper luft att fortfarande nå såret, vilket kommer att få det att läka snabbare än om det inte får någon luft.
- Ett bandage kan hjälpa till att hålla såret fuktigt så att det kan läka.
Steg 5. Håll huden runt såret ren
För att skydda såret och förhindra infektion, håll huden runt det öppna såret ren. Du kan rengöra den delen av ditt ansikte med antingen en ansiktstvätt eller antibakteriell tvål.
Du bör också torka det området väl när du är klar och hålla huden torr
Metod 2 av 4: Sök medicinsk uppmärksamhet
Steg 1. Håll utkik efter tecken på infektion
Öppna sår är sårbara för infektion. Övervaka ditt sår för infektion. Symtom på infektion inkluderar rodnad, svullnad eller värme runt såret. Varje pus eller färgad flytning indikerar infektion.
- Du kan också utveckla feber, frossa eller trötthet om infektionen förvärras eller sprider sig. Sök läkare om detta händer.
- En okomplicerad infektion i ansiktet kan ibland bli ansiktscellulit. Detta är en infektion i djupare hudlager och underliggande vävnad, och det kan orsaka allvarliga komplikationer om det inte behandlas. Se upp för rodnad, smärta och svullnad och gul eller grön pus.
Steg 2. Se en läkare om du har ett tillstånd
Vissa människor läker långsammare eller löper risk för komplikationer från infektioner, inklusive de som är överviktiga, diabetiker, har dåligt blodflöde på grund av åderförkalkning, rök, använder alkohol kraftigt eller är stressade.
Se en läkare om ditt ansikts sår om du tillhör en av dessa kategorier. Hon kan ge dig råd om den bästa behandlingsplanen
Steg 3. Gå till läkaren för djupa ansikts sår
Endast mindre sår ska behandlas hemma. Se en läkare om du har djupa sår med grova eller ojämna kanter, om du inte kan föra samman kanterna eller om du inte kan rengöra såret ordentligt. Du kan behöva stygn för att dra ihop huden igen, eller du kan vara i riskzonen för infektion.
- Om såret inte slutar blöda bör du också gå till läkaren eftersom det indikerar att det är ett allvarligare sår.
- Se även en läkare om området runt såret blir mycket svullet, rött och ömt vid beröring. Du kan behöva ett oralt antibiotikum.
Steg 4. Ta antivirala läkemedel mot munsår
Om det öppna såret i ditt ansikte orsakas av munsår kan din läkare ordinera antivirala läkemedel för att läka munsåret. Dessa läkemedel kan vara i ett piller eller en krämform. Piller läker i allmänhet munsår snabbare än krämer.
Om du inte vill gå till en läkare kan du köpa receptfria krämer som läker munsåret
Metod 3 av 4: Främja en helande miljö
Steg 1. Ta bort eventuellt tryck från det drabbade området
Vissa ansikts sår orsakas av trycket av något som gnuggar på den känsliga huden i ansiktet. Detta kan bero på ett syrgasrör eller till och med glasögon. Om detta är orsaken till ditt ansikts sår, ta bort sårkällan under perioder, särskilt medan det läker.
Om du är osäker på hur du ändrar hur du bär dina glasögon eller syrgasrör, tala med din läkare
Steg 2. Öka ditt protein
Kost kan påverka kroppens naturliga läkande egenskaper. För att se till att dina ansikts sår läker så snabbt som möjligt, öka ditt proteinintag. Prova att lägga till kött, mejeriprodukter, fullkorn, baljväxter och grönsaker till dina måltider.
- Magert kött är en bra proteinkälla. Prova kycklingbröst, fisk, fläsk, ägg eller magert nötkött.
- Mejeriprodukter innehåller också mycket protein. Grekisk yoghurt, keso och mager ost kan göra goda mellanmål för att öka ditt protein.
- Fullkorn, som quinoa och bulgur, innehåller mycket protein, liksom svarta bönor, linser, sojabönor, röda bönor eller kidneybönor. Prova gröna grönsaker för protein, till exempel spenat eller broccoli.
- Undvik skräpmat som ökar inflammation och hindrar läkning.
Steg 3. Använd tillägg
Ett sätt att hjälpa sår att läka snabbt är att förbättra ditt immunsystem med kosttillskott. Detta inkluderar vitaminer som vitamin C, B, D och E. Fiskolja och zink hjälper också till att främja läkning och stoppa hudinfektioner.
Steg 4. Undvik att plocka skorporna
När dina öppna sår börjar skabba, plocka inte på sårskorporna. Att plocka på dem kan bromsa läkningsprocessen och leda till ärrbildning. Lämna ärret ifred.
Fortsätt tillsätta vaselin till såret för att hålla skorven fuktig
Steg 5. Undvik hårda lösningar på sår i ansiktet
När du behandlar sår i ansiktet, försök inte rengöra dem med hårda lösningar. Detta kan skada den skadade vävnaden eller irritera såret, vilket kommer att bromsa läkningsprocessen.
Använd inte antibakteriella lösningar, väteperoxid eller jodlösningar
Steg 6. Avstå från att flytta dina ansiktsmuskler för mycket
När ditt sår läker, försök att begränsa hur mycket du använder musklerna runt såret. Om du rör dina muskler kan du irritera och dra i såret, vilket kan bromsa läkningsprocessen.
Försök att inte le, tugga eller prata med överdrivna rörelser. Ta det lugnt när ditt sår läker
Steg 7. Använd ett ispaket
Om ditt öppna sår har svullnad runt det, försök använda ett ispaket. Ta en kall kompress eller is inlindad i en handduk och lägg den på såret i cirka 10 till 20 minuter. Du kan göra detta flera gånger om dagen.
Lägg aldrig is direkt på såren. Detta kan få ditt ansikte att brinna
Steg 8. Undvik värme på såret
För att minska irritation och svullnad runt såret bör du undvika att applicera värme på området. Tvätta inte ansiktet i varmt vatten eller ta en varm dusch. Du bör inte heller använda värmedynor, äta varm eller kryddig mat eller dricka varma vätskor.
Metod 4 av 4: Naturligt läka sår
Steg 1. Gör en kamomillkompress
Kamomill hjälper också till att läka eftersom det har antibiotika och antiseptiska egenskaper. Blötlägg en trasa i ljummet kamomillte och tryck den mot såret.
Du kan också lägga svala tepåsar direkt på såret
Steg 2. Prova aloe vera
Aloe vera kan användas för att behandla sår på grund av dess läkande egenskaper. Prova en salva som innehåller aloe vera. Du kan också klippa en bit av ett aloe -blad från växten. Skjut den geliknande insidan av bladet över ditt sår.
Steg 3. Applicera tea tree olja
Tea tree olja är en eterisk olja som har antimikrobiella och antibakteriella egenskaper. För att använda det för ditt sår, lägg två droppar olja i en kopp varmt vatten. Lägg en bomullstuss i lösningen och dutta sedan på såret.
- Eftersom den är så stark måste den spädas med vatten.
- Du kanske vill testa tea tree -oljan på en liten fläck innan du lägger den på ditt sår. Vissa människor är känsliga för tea tree olja.
Steg 4. Använd eteriska oljor
Olika eteriska oljor kan hjälpa till att läka ditt sår. Blanda några droppar av en av de eteriska oljorna med en bärolja, som olivolja eller mandelolja.
