Nexium tillhör en klass av läkemedel som kallas protonpumpshämmare (PPI) som kan hjälpa till att behandla sura uppstötningar, sår, H. Pylori och andra gastrointestinala störningar. Långvarig användning av detta kraftfulla läkemedel kan också orsaka vitamin- och mineralbrister, lunginfektioner, njurproblem och benfrakturer. Nexium kan dessutom orsaka biverkningar inklusive huvudvärk, illamående, diarré, utslag och interaktioner med andra läkemedel. Innan du slutar att ta Nexium, besök din läkare för att se till att det är ett hälsosamt beslut. Om du har halsbränna finns det många saker du kan göra för att minska uppblossningar efter att du slutat. Du kan till och med prova naturläkemedel, men du bör först få din läkares godkännande.
Steg
Metod 1 av 3: Besök din läkare
Steg 1. Boka tid hos din läkare
Innan du slutar med någon medicin, tala alltid med din läkare först. Din läkare kan hjälpa dig med eventuella biverkningar som kan bero på att du slutar. De kan till och med förskriva dig en annan medicinering.
- Om du har gastroesofageal refluxstörning (GERD) eller Barretts esophagus, kan din läkare fastställa att du behöver stanna kvar på en PPI som Nexium.
- För det mesta behöver du inte skynda dig för att sluta stiga av Nexium. Istället kommer du och din läkare att utarbeta en plan för att få dig på successivt lägre doser. Detta ökar din chans att lyckas.
Steg 2. Berätta för din läkare varför du vill sluta Nexium
I de flesta fall bör du inte sluta med en medicin innan du har avslutat en hel kurs. Om du har obehagliga biverkningar bör din läkare dock veta det. Vanliga biverkningar av Nexium inkluderar:
- Magont
- Diarre
- Huvudvärk
- Illamående
- Yrsel
- Torr mun
Steg 3. Skaffa ett annat recept
Att plötsligt stoppa Nexium kan orsaka en ökning av magsyra, halsbränna eller återkommande symtom. Beroende på vilket tillstånd du använde Nexium för att behandla, kan din läkare ordinera en annan medicinering.
- Nexium används oftast för att behandla halsbränna och sura uppstötningar. I det här fallet kan du i stället förskrivas H-2-blockerare, som Zantac.
- Om du var på Nexium för en H. Pylori-infektion kan din läkare föreslå en H-2-blockerare eller en vismutsubsalicylatmedicin, som Pepto-Bismol.
- Om du har magsår kan din läkare ordinera en H-2-blockerare och ett skyddsmedel som sukralfat (Carafate).
- Dessutom kan du prova en receptfri antacida som TUMS eller generiskt kalciumkarbonat för att lindra dina symtom. Tala med din apotekare om att hitta rätt behandling för dina symtom.
Steg 4. Avsmalna Nexium gradvis
Sänk din Nexium-dos i 2-4 veckor. Om du tog ett piller om dagen, ta ett piller varannan dag. Om du tog två piller om dagen, ta ett piller om dagen i 1-2 veckor och ta sedan ett piller varannan dag i ytterligare 1-2 veckor. Om du upptäcker att du fortfarande kämpar med svåra symtom kan du avta ännu mer gradvis. Istället för 2-4 veckor, planera för 8-12 veckor.
Använd en dagbok, kalender eller planeringsapp för att komma ihåg när du ska ta din nästa dos
Steg 5. Överväg operation
I vissa fall kan tillstånd som GERD fixas genom kirurgi. Det här är invasiva operationer som kommer att kräva långa återhämtningar, men de kan kanske förhindra att du behöver ta PPI i framtiden. Innan du fattar detta beslut, ha ett långt samtal med din läkare om riskerna och återhämtningstiderna i samband med operationen.
Du kan behöva stanna på sjukhuset i upp till en vecka för denna operation. Blödning och ärrbildning kan också förekomma
Metod 2 av 3: Behandla din halsbränna utan Nexium
Steg 1. Ta en receptfri antacida
Även om du aldrig har haft sura uppstötningar tidigare kan stopp av PPI som Nexium ibland orsaka symtom. För att ge dig lättnad, ta en receptfri antacida, till exempel Tums eller Rolaids.
Rådgör alltid med din läkare om det är ok att ta receptfria läkemedel eller inte
Steg 2. Sluta röka
Rökning kan öka sura uppstötningar samtidigt som det påverkar hur bra din esofagusfinkter fungerar. Tala med din läkare om sätt att sluta röka. Du kanske också vill undvika passiv rökning.
Steg 3. Gå ner i vikt
Att bibehålla en hälsosam vikt är ett viktigt verktyg för att minska frekvensen av halsbränna. Om du är överviktig, tala med din läkare eller en registrerad dietist om att gå ner i vikt.
Att äta mindre måltider hjälper dig att gå ner i vikt, och det kan också hjälpa till att förhindra halsbränna. Minska dina matportioner. Om du känner dig mätt, sluta äta
Steg 4. Undvik sura och försvårande livsmedel
Vissa livsmedel kan utlösa eller förvärra halsbränna. För att minska frekvensen av din halsbränna, försök att skära ut följande mat och dryck från din kost:
- Vitlök
- Lök
- Citrus
- Stekt eller kryddig mat
- Kaffe
- Läsk och andra kolsyrade drycker
- Alkohol
- Tomater
- Choklad
Steg 5. Undvik att äta måltider 2-3 timmar före sänggåendet
Att äta tunga måltider innan du går och lägger dig kan förvärra sura uppstötningar. Undvik att äta stora måltider 2-3 timmar innan du går och lägger dig när det är möjligt.
Steg 6. Stötta dig upp medan du sover
För att minska halsbränna på natten, placera en kil mellan din madrass och boxfjädern för att höja sängens huvud med cirka 6–9 tum (15–23 cm). Du kan också placera trä- eller cementblock under själva sängen.
Att bära upp sig med kuddar är inte lika effektivt som att lyfta upp en del av din säng
Steg 7. Bär lösa kläder när det är möjligt
Strama kläder kan sätta extra press på magen. Detta kan orsaka eller förvärra halsbränna symptom. Bär lösa kläder när det är möjligt för att minska detta.
Metod 3 av 3: Prova naturläkemedel
Steg 1. Svälj en sked äppelcidervinäger och honung
Medan effektiviteten av äppelcidervinäger på sura uppstötningar inte har studerats, rapporterar många människor förbättring efter att ha tagit det. Ta en tesked äppelcidervinäger blandad med en tesked honung efter varje måltid.
Steg 2. Tugga en lakritsplatta
Lakrits tabletter kan hjälpa till att behandla magsår. De kan också användas i kombination med vissa mediciner för att behandla H. Pylori -infektioner. Dessa kan köpas i hälsokostbutiker eller online.
Tala med din läkare först om huruvida lakritstabletter kommer att interagera med dina mediciner
Steg 3. Prova avslappningstekniker
Att minska stress och ångest kan hjälpa till att minska symptomen på GERD. Prova terapier som daglig meditation eller andningsövningar för att hjälpa dig att slappna av och hantera dina dagliga stressnivåer.
Steg 4. Ta en dos iberogast
Iberogast är ett flytande tillskott som innehåller nio olika örter. Det kan hjälpa till att minska syra och behandla dyspepsi genom att förhindra tarmkramper och tonera släta muskler i matsmältningskanalen. Kontakta din läkare för att se till att det inte stör dina mediciner.
