Hur du kliar under din roll: 12 steg (med bilder)

Innehållsförteckning:

Hur du kliar under din roll: 12 steg (med bilder)
Hur du kliar under din roll: 12 steg (med bilder)

Video: Hur du kliar under din roll: 12 steg (med bilder)

Video: Hur du kliar under din roll: 12 steg (med bilder)
Video: Störig granne 2024, Maj
Anonim

En kliande gjutning kan verka outhärdlig, men det finns sätt att hitta lättnad och till och med förhindra att det händer. Att sätta in föremål i din gjutgods eller skada gjutets material kan förvärra symtomen, men det finns många sätt att på ett säkert sätt bli av med den kliande känslan.

Steg

Del 1 av 3: Hitta lättnad

Skrapa under din roll Steg 1
Skrapa under din roll Steg 1

Steg 1. Blås sval luft i gjutet med en hårtork

Hårtorken måste vara sval, eftersom varm eller varm luft kan förvärra symtomen eller bränna huden. Blås luften från torken mellan gjutet och din hud.

Skrapa under din roll Steg 2
Skrapa under din roll Steg 2

Steg 2. Generera vibrationer genom att knacka eller knacka på din gjutning

Med hjälp av en träsked eller din hand kan vibrationer i din gjutning hjälpa till att lindra en kliande känsla. Vibrationer genom att knacka är säkrare än att sticka föremål inuti din gjutgods för lättnad.

Skrapa under din roll Steg 3
Skrapa under din roll Steg 3

Steg 3. Massera den utsatta huden nära gjutet

Genom att massera huden i närheten av klådan kan det bli lite lättnad. Var försiktig när du masserar utsatt hud nära din gjutning för att undvika smärtsamma områden. Massagen kan generera känslor på huden som leder ditt fokus bort från klådan.

Massage ökar också cirkulationen i gjutområdet, vilket påskyndar läkning

Skrapa under din roll Steg 4
Skrapa under din roll Steg 4

Steg 4. Kyl ned din gjutning snabbt med ett ispaket

Genom att linda ett vattentätt ispaket runt din gjutning kan den kylande känslan hjälpa till att ge lättnad. Överväger att använda en oöppnad påse med frysta grönsaker som ersättning för ett ispaket. Se bara till att kondens från isen inte läcker.

Skrapa under din roll Steg 5
Skrapa under din roll Steg 5

Steg 5. Diskutera läkemedel med din läkare

Överväg att använda antihistamin eller recept från din läkare. Medicin genom munnen som Benadryl kan användas för att minska kliande känslor om de andra alternativen inte fungerar. Detta hjälper till att lugna kroppens reaktion på hudirriterande.

Del 2 av 3: Undvika irriterande ämnen

Skrapa under din roll Steg 6
Skrapa under din roll Steg 6

Steg 1. Undvik att använda verktyg som kan leda till infektion eller fastna i din roll

Stick inte föremål inuti din gjutning som ett sätt att lugna din klåda. Att repa huden med dessa föremål kan skada huden eller leda till infektion. Du kan också gå till ytterligare läkarbesök eller behöva få en ny gjutning på grund av föremål som nu är fångade inuti gjutet. Dessa artiklar inkluderar:

  • Ätpinnar
  • Pennor eller andra skrivverktyg
  • Kappa tråd
Skrapa under din roll Steg 7
Skrapa under din roll Steg 7

Steg 2. Begränsa din användning av pulver eller lotioner

Pulver och lotioner kan minska svettning på huden, men bör endast användas utanför gjutet så att huden förblir ren och mjuk. Pulver inuti en gjuten kan tårta och orsaka sår. Om din gjutning har en svettlukt är detta normalt; kontakta dock din läkare om du märker en ovanlig eller illaluktande lukt från gjutet.

Skrapa under din roll Steg 8
Skrapa under din roll Steg 8

Steg 3. Sluta dra i, eller riva, gjutets foder

Även om den kliande, repiga känslan kan kännas eländig, skada ditt bomullsfoder på din gjutning eller lossa din gjutning, kan det göra saken värre. För vissa avgjutningar används bomullsfodret för att skydda huden från ett sågblad när gjutet tas bort. Utan det skyddande fodret på rätt plats kan huden repas under avlägsnandet.

Del 3 av 3: Förhindra en kliande gjutning

Skrapa under din roll Steg 9
Skrapa under din roll Steg 9

Steg 1. Håll gjutet borta från vatten

En gjut måste hålla sig borta från vatten eller något som kommer att tillföra fukt. Även om det vid vissa tillfällen blir fuktigt på grund av svett, finns det sätt att begränsa din exponering för vatten eller överflödig fukt:

  • Bada i ett badkar med armen eller benet ur vattnet. Om du måste använda plast för att täcka gjutet medan du badar, använd tejp och säkra det med flera lager plast.
  • Undvik att gå eller stå i vatten medan du bär gjutgods.
  • Täck över din gjutsko innan du går i regn eller snö. Din gjutna sko bör endast tas bort när du badar eller sover.
Skrapa under din roll Steg 10
Skrapa under din roll Steg 10

Steg 2. Minska svettning eller överdriven svettning

Minska din tid i varma och soliga områden, eftersom du kommer att svettas mer. Ansträngande träning bör utföras i en klimatkontrollerad miljö för att minska svett och fukt som kan skapa den kliande känslan.

Skrapa under din roll Steg 11
Skrapa under din roll Steg 11

Steg 3. Begränsa din gjut från att få smuts, lera eller sand inuti

Alla korniga material som hamnar inuti gjutet kan generera ytterligare irritation och göra att kliande känns värre. Håll din gjutning ren och torr är bäst.

Använd en fuktig trasa och skurpulver för att rengöra smutsiga fläckar på gipset. Var noga med att borsta bort gipssmulor eller andra föremål från kanterna på gjutet, men ta inte bort eller ordna om vadderingen. Bryt inte av eller trimma gjutna kanter

Skrapa under din roll Steg 12
Skrapa under din roll Steg 12

Steg 4. Sök läkare när det finns större problem

Även om en kliande roll kan vara frustrerande, är det vanligt. Håll utkik efter dessa möjliga komplikationer med din roll:

  • Trycksår på grund av en gjutning som är för tät eller inte passar ordentligt
  • Obehaglig och konstig lukt från mögel eller mögel, efter att gjutningen och huden har varit våt under en längre tid
  • Facksyndrom, med symtom som domningar i den drabbade lemmen, kall eller blek hud med blåaktig färg, ökad smärta eller svullnad och brännande eller stickande känslor
  • Du utvecklar feber eller hudproblem vid gjutna kanter
  • Din gjutning går sönder, spricker eller utvecklar mjuka fläckar
  • Din gjutning blir mycket smutsig
  • Du känner blåsor eller ont i utvecklingen inuti rollistan

Rekommenderad: