Muskler anses i allmänhet vara standarden för attraktivitet hos män. Men inte alla har tid eller fysisk förmåga att utveckla stora biceps. Dessutom visar bevis att män med muskler bara kommer in i mer kortsiktiga relationer och faktiskt har svårt att upprätthålla något långsiktigt. Det finns många sätt att göra dig själv mer attraktiv utan att pumpa järn.
Steg
Metod 1 av 3: Ändra ditt utseende
Steg 1. Odla ett skägg
Studier visar att kvinnor tenderar att hitta män med skägg mer maskulina och attraktiva. Ett långt skägg tyder dock ofta på att mannen har låg socioekonomisk status. Kvinnor lockas mest av lätt skägg eller tunga skäggstubbar. Med andra ord, odla ett skägg, men håll det fint och trimmat.
Elektroniska trimmare avsedda för skägg finns i de flesta apotek. Dessa har inställningar som är anpassade för att hålla ett kort skägg, nära ansiktet
Steg 2. Håll dig mager
Även om du inte vill bygga muskler bör du sikta på att bli tunn och förbli tunn. Gå dagligen och överväg att jogga. Skär ner på antalet kalorier du äter, samtidigt som du ökar hur mycket protein du konsumerar.
- Undvik att äta sena middagar och försök att gå efter att du har ätit för att hjälpa till att metabolisera din måltid.
- Det är mindre sannolikt att du äter för mycket om du äter frukost och mellanmål hela dagen. Snacks bör innehålla mycket protein, lågt i socker.
- Ät fullkornsbröd och spannmål istället för bearbetat vitt bröd. Sådana produkter bör innehålla "fullkornsmjöl" på ingredienslistan, snarare än "berikat" eller "blekt" mjöl.
Steg 3. Klä upp dig
Dina kläder är viktiga för att visa upp din fysik och fastställa din sociala status. Det är viktigt att hitta något som både passar din kropp och föreslår att du är en person med status.
- V-Neck tröjor är en bra blandning av kausal och stilren. Även om de ser mindre skrämmande ut än en hel kostym, har de ett studiöst och seriöst utseende.
- En uppknäppt skjorta med klänningsbyxor och slips är också en professionell men halvavslappnad look som kan anpassas till många miljöer. Upprullade ärmar skapar ett mer avslappnat utseende och visar upp dina underarmar. Din skjorta ska vara instoppad och ditt bälte ska matcha dina skor.
- För en riktigt avslappnad look, prova en vit t-shirt med jeans. Båda ska vara tillräckligt strama för att visa upp din kropp, men inte så hårt att de är obekväma eller visar för mycket.
Metod 2 av 3: Projicera en sexig bild
Steg 1. Le
Kvinnor har visat sig hitta män mer attraktiva när de ler, men hur du gör det räknas också. Män som blinkade ett snabbt leende uppfattades som mindre ärliga. Ett leende som växer långsamt över tiden uppfattas som mer autentiskt och hetare.
Steg 2. Rekrytera ett följe
Kvinnor tycker att män är mer attraktiva när de ingår i en grupp. Om du går till baren med en grupp vänner-eller åtminstone lägger upp bilder på dig själv med andra människor-kvinnor är mer benägna att uppfatta dig som socialt framgångsrik (dvs "cool"). Dessutom kommer kvinnor att vara mindre uppmärksamma på dina oönskade fysiska egenskaper eftersom de kommer att fokusera på gruppen som helhet
På samma sätt, avstå från att ta selfies. Män som lägger upp selfies får färre svar på dejtingsajter. Även om du inte hittar en bra bild av dig själv, försök åtminstone efter en bild som uppenbarligen togs av någon annan
Steg 3. Hitta dig själv en liten hjälpare
Män har visat sig vara betydligt mer attraktiva när de interagerar med en baby eller går med en hund. Män som verkar komma överens med spädbarn är mer benägna att uppfattas som bra vårdare och potentiella pappor. Män med hundar uppfattas också som bra vaktmästare och din hundvän kan vara en bra konversationsstartare.
Steg 4. Sträck ut
Studier visar att när män sprids ut, med benen breda och armarna utsträckta, uppfattas de som sexigare. Denna typ av hållning förmedlar dominans, vilket kvinnor tenderar att uppskatta.
Steg 5. Se stark och inbjudande ut
För att projicera styrka, håll din rygg rak och axlarna i kvadrat. Håll benen öppna, mer än axelbredd isär, och lägg inte händerna i fickan. För att projicera tillgänglighet, håll armarna och benen korsade. Avstå från att titta ner i marken.
Metod 3 av 3: Odla en sexig personlighet
Steg 1. Excel i livet
Bevis visar att attraktiva kvinnor ofta drar till sig mindre attraktiva män med rikedom och status. Du bör göra dina prestationer uppenbara. Studier har till exempel visat att kvinnor tycker att män är betydligt mer attraktiva när de kör en snygg bil.
Steg 2. Var snäll
"Haloeffekten" tyder på att attraktiva människor anses bättre på alla områden av sitt liv. Det verkar dock också fungera åt andra hållet. Det vill säga, om du uppvisar positiva personlighetsdrag, som vänlighet, är det mer troligt att människor ser dig som attraktiv.
Prova volontärarbete för ideella organisationer eller driva en karriär som hjälper människor. Om du har problem med att lägga ner tid på dessa saker, bara sikta på att vara trevlig i ditt dagliga liv. Håll dörrar öppna för människor, hjälp människor med väskor, eller visa människor hur man tar sig runt när de går vilse
Steg 3. Uttryck dina känslor
Kvinnor är mer benägna att hitta män attraktiva när de öppnar sig för dem och verkar sårbara. När du är öppen om dina känslor kommer kvinnor att känna sig närmare dig, vilket gör dig mer attraktiv både känslomässigt och sexuellt.
Steg 4. Ta det långsamt
Män betraktas ofta initialt som hotfulla. För att göra kvinnor lugna bör du ta en försiktig hållning: att tala och röra sig långsamt, använda små gester och luta sig bort. När hon föreslår att hon är lugn genom att luta sig in, få ögonkontakt och le, kan du ändra din hållning. Handla mer energiskt, prata snabbare, gör breda gester och luta dig framåt.
Steg 5. Bly
Kvinnor lockas av ledare, särskilt när män är chef för en grupp som de ingår i. Alla kan inte vara VD för ett företag. Men om du har en ledarroll i en klubb, campusorganisation eller politisk grupp, kommer kvinnor mer sannolikt att se dig som en ledare.
Steg 6. Få henne att skratta
Humor är ett tecken på intelligens och social skicklighet. Kvinnor ser till män som är roliga som både personer med status och någon vars sällskap de kommer att njuta av. Att odla ett sinne för humor är viktigt för att etablera relationer.
Var uppmärksam på komiker du tycker om, tänk på vad som gör dem roliga och överväg om du kan imitera deras stil. Läs och titta på TV för att hålla dig informerad så att du har saker som du kan göra skämt om. Arbeta med några roliga historier som du kan berätta för människor du träffar
Steg 7. Var intresserad, men bara i henne
Spelar hårt för att få verk; kvinnor tycker att män är mer önskvärda om de tror att de inte kan erhållas. Men de tycker också om att veta att någon gillar dem. Sättet du gör det bästa av dessa två fakta är att få det att verka som om du generellt sett är svår att få tag på, men att du är super i den du är med.
Steg 8. Spännande henne
När en kvinna är upphetsad runt dig, kommer hon att överföra dessa känslor till dig, även om du faktiskt inte är ansvarig. Ta henne till en skrämmande film eller en berg- och dalbana; prova något nytt med henne som dragkedja. Bara att vara med henne när dessa saker händer kommer att bygga positiva associationer och få dig att verka spännande.
Steg 9. Lev en friluftslivsstil
På grund av evolutionen har många kvinnor fortfarande en primitiv önskan om män som kan leva jägar-samla livsstil. Lär dig hur man fiskar, jagar, hugger ved, startar eld eller simmar i det vilda. Den här typen av egenskaper får dig att verka mer spänstig och på sätt och vis som en skicklig leverantör.
