Att ha psoriasis kan vara svårt, men det betyder inte att du måste avstå från smink. Innan du sminkar dig, rengör ditt ansikte och behandla det med aktuella krämer eller fuktkräm som har ordinerats av din läkare. Applicera sedan en primer för att skapa en skyddande barriär mellan din hud och andra sminkprodukter, till exempel foundation. När du tar bort din smink, använd krämer istället för geler, våtservetter eller tunna lotioner. Genom att applicera och ta bort din smink på ett sätt som är medvetet om din psoriasis, kan du hålla din hud bekväm och ser bra ut.
Steg
Metod 1 av 3: Applicera sminket
Steg 1. Rengör ansiktet
Använd ett milt rengöringsmedel och varmt vatten för att rengöra ditt ansikte. Välj en mild krämbaserad rengöring. Krämbaserade rengöringsmedel har återfuktande element som hjälper till att vårda din hud och minska skalning.
- Alternativt kan du använda rengöringsmedel som rekommenderas av din hudläkare.
- Om du är osäker på ett rengöringsmedel, fråga din hudläkare om det är säkert att använda på din hud.
Steg 2. Behandla din hud
Applicera alla aktuella behandlingar som har ordinerats av din läkare. Om du inte har dessa, applicera sedan en mild fuktkräm med en SPF. Låt behandlingarna eller fuktkräm stelna i 5 minuter innan du applicerar din primer.
De aktuella behandlingarna och/eller fuktgivarna hjälper till att minska skalning medan du bär din smink
Steg 3. Applicera en primer
Använd en sminksvamp för att applicera primern på pannan, näsan och kinderna. Undvik ditt ögonområde. Använd en gulfärgad primer för att minska eventuell rodnad i ansiktet. Var noga med att kontrollera etiketterna på dina produkter för gröna färgämnen, som kan irritera psoriasis.
- Om du har mycket fet hud, använd sedan en oljeabsorberande primer.
- För psoriasissjuka är användningen av primers viktig. De skapar en skyddande barriär mellan din hud och andra sminkprodukter. Barriären hjälper till att minska skalning medan du bär din smink.
Steg 4. Använd en concealer
Använd en gulfärgad concealer för att täcka upp problemområden och för att ytterligare minska rodnad i ansiktet. Doppa concealern på problemområdena med en sminksvamp. Återigen kan vissa gröna färgämnen irritera psoriasis, så konsultera produktens ingredienslista innan du applicerar.
En primer och en concealer kan ge dig en tillräcklig mängd täckning. Om inte, applicera sedan en foundation för att få mer täckning
Steg 5. Applicera foundation på huden
Gör ett plåstest under käken genom att applicera lite foundation. Om grunden inte irriterar din hud är det bra att applicera den. Värm lite flytande foundation i fingrarna och applicera din foundation med en försiktig dupprörelse över huden.
- Om du använder en applikator, se till att den är allergenfri och använd en ny varje gång.
- Undvik fundament med skimmer, som kan uppmärksamma din psoriasis och irritera din hud.
- Applicera inte foundation på öppna sår eller blåsor.
Steg 6. Accentuera dina ögon och läppar
Genom att framhäva dina ögon och läppar kan du dra uppmärksamheten bort från problemområdena i ansiktet. Använd en ögonskugga och läppstiftfärg som kompletterar din ögonfärg.
Till exempel, om du har gröna ögon, använd sedan guld eller brun ögonskugga och rött läppstift för att få fram det gröna i dina ögon
Metod 2 av 3: Ta bort sminket
Steg 1. Använd krämer
Krämer hjälper till att återfukta huden medan du tar bort din smink. Försök att undvika gel- och lotionsborttagningsmedel, liksom våtservetter. Dessa avlägsnare innehåller mer sannolikt alkohol eller dofter, vilket kan irritera din hud.
Steg 2. Tvätta och torka ansiktet
När du har tagit bort din smink, använd en mild rengöring, som en krämbaserad rengöring, och varmt vatten för att rengöra ditt ansikte. När ditt ansikte är rent, torka det med en ren handduk. Applicera sedan alla aktuella behandlingar som ordinerats av din läkare eller en fuktkräm för att behandla din hud och minska skalning.
Undvik slipmedel och exfolieringsmedel som kan irritera din hud ytterligare. Exfoliera endast enligt din hudläkares instruktioner
Steg 3. Ge ditt ansikte en paus
Försök att inte sminka dig varje dag. Begränsa din sminkning till bara några dagar i veckan, eller på nödvändiga dagar som viktiga arbetsdagar. På så sätt kan din hud andas och läka.
Metod 3 av 3: Köp din makeup
Steg 1. Använd produkter som matchar din hudfärg
Köp primers, foundation och concealers som matchar färgen på din käklinje. Att använda smink som är för mörk för din hudfärg kan uppmärksamma problemområdena i ditt ansikte.
Se till att testa produkten på baksidan av din hand innan du köper den
Steg 2. Välj fuktgivande produkter
Köp produkter som innehåller mjukgörare och krämer. Dessa produkter hjälper till att återfukta och lugna din hud. På så sätt kan du undvika att torka ut din hud och förvärra din psoriasis medan du bär smink.
- Använd en fuktkräm med inbyggd SPF.
- Använd en lättare lotion under dagen för att minimera oljan. Spara de tunga fuktgivarna för din nattliga behandling.
Steg 3. Undvik produkter som innehåller dofter
Produkter som innehåller dofter kan irritera din hud och förvärra din psoriasis. Undvik dessutom produkter som innehåller alkohol. Alkohol kommer att torka ut din hud, vilket gör din psoriasis värre.
Tips
- Boka tid med en professionell makeupartist om du inte vet hur du väljer och applicerar primer, foundation eller concealer.
- Använd icke -komedogena produkter.
- Kom ihåg att mindre är mer när du applicerar smink.
- Rådgör med din hudläkare om hur du väljer en makeup som passar just din hud.
