Om du är sjuksköterska eller arbetar inom läkarkåren måste du ibland dokumentera en patients puls för journaler. Även om du inte är läkare kanske du vill ha för vana att dokumentera din puls på grund av en skada, matallergi eller idrottsligt engagemang. Pulsen är klassad på en skala från en till fyra, beroende på dess styrka. Du kan enkelt hitta någons puls på nacken eller handleden, räkna takten och skriva ner det numret. Även om det ibland känns skrämmande att ta någons puls, är det lätt att göra med lite engagemang och övning.
Steg
Del 1 av 3: Dokumentera med en utvärderingsskala
Steg 1. Markera frånvaron av en puls som "0"
Vissa patienter kommer inte att ha en puls, vilket är en indikator på att patienten är död eller behöver omedelbar läkarvård. Under en medicinsk nödsituation, följ riktlinjerna för livsstöd. När individen är under vård av ett akutmedicinskt team, dokumentera frånvaron av en puls som ett "0", vilket betyder ingen puls.
Steg 2. Skriv "1" för en svag puls
Ibland kan du hitta en puls, men det är väldigt svagt. Slagen blir mycket lätt och pulsen kan också vara mycket långsam. En extremt svag, nästan odetekterbar puls registreras som en "1."
Steg 3. Markera en något svag puls som "2
"Om pulsen är lätt att känna, men på den långsammare sidan skulle detta märkas som" 2. "Till skillnad från en" 1 ", bör pulsen vara lätt att känna, men den kan vara långsammare än genomsnittet. En låg puls anses vara en puls under 60 slag per minut.
Tänk på att detta inte alltid är en indikator på ett medicinskt problem. Idrottare och människor som ägnar sig åt mycket aerob aktivitet har ofta en lägre puls än genomsnittet
Steg 4. Markera en genomsnittlig puls som "3
"Om pulsen är stabil, lätt att upptäcka och inom ett normalt intervall anses detta vara en genomsnittlig puls. Detta skulle registreras som" 3."
En genomsnittlig puls ligger mellan 60 och 100 slag per minut
Steg 5. Skriv "4" för en snabb, avgränsande puls
Om pulsen är starkare och snabbare än vanligt, skulle detta vara en "4." En puls i "4" -området bör vara lätt att hitta. Du kommer troligen att märka att slagen kommer med mer kraft än den genomsnittliga pulsen.
En puls över 100 slag per minut anses vara en snabb puls
Del 2 av 3: Kartläggning av puls, styrka och rytm
Steg 1. Registrera pulsfrekvensen
Använd en klocka eller en timer på telefonen för att ta dig tid i en minut medan du spelar in någons puls. Under den tiden, räkna antalet slag. Siffran du får är pulsen, mätt i slag per minut.
För att spara tid kan du också räkna någons puls i 30 sekunder och multiplicera det numret med två
Steg 2. Notera om pulsen är stabil
Helst ska en puls vara regelbunden. Det betyder att pulsen ska slå vid jämna stunder utan ovanliga pauser eller extra slag. Det bör inte heller påskynda eller sakta ner. Om pulsen var stabil, notera detta. Om det var oregelbundet på något sätt, notera att pulsen hade en oregelbunden rytm.
En ovanlig paus eller "hoppade slag" är inte omedelbar anledning till oro. Dessa kan vara normala hos friska unga och äldre. Men om någon är yr eller yr, kan ovanliga pauser utgöra ett hot
Steg 3. Skriv ner pulsstyrkan
Att mäta styrka är något subjektivt. Använd dock ditt bästa omdöme för att notera pulsens styrka. Pulsen ska beskrivas som svag, svag, stark eller begränsande.
- En svag puls skulle vara svår att känna. En svag puls skulle vara något mer märkbar, men ändå sakna styrka.
- En stark puls skulle vara lättast att hitta och mäta. Den ska vara tillräckligt stark kan du känna med lätthet, men den ska inte vara snabb eller kraftfull.
- En gränspuls kan vara snabbare och den kommer också med större styrka. Du kommer att kunna känna hjärtklappning i handleden eller nacken mycket starkt.
Del 3 av 3: Säkerställa en korrekt läsning
Steg 1. Gör din pulsundersökning i ett varmt rum
Svala temperaturer kan påverka pulsen, vilket leder till en felaktig mätning. För att se till att du får rätt vilopuls, ta personens puls i ett rum med en varm och behaglig temperatur.
Steg 2. Håll personens arm rakt ut
Du kan hjälpa till att hålla armen stadig genom att hålla handleden i handen. Se till att handflatan är vänd uppåt.
Steg 3. Hitta deras puls med pek- och långfingret
Placera pekfingret och långfingret på personens handled nära tummen. Du ska känna ett lätt slag, vilket indikerar en puls.
Håll tummen borta när du tar någons puls. Din tumme bär en egen puls, vilket kan påverka läsningen
Steg 4. Försök hitta pulsen i nacken istället
Om du inte hittar pulsen i någons handled placerar du pekfingret och ringfingret på sidan av halsen. Placera fingrarna precis vid sidan av luftröret under käken och känn dig omkring tills du hittar en puls.
