Att tänka på att du kan ha reumatoid artrit känns förmodligen skrämmande och överväldigande. Försök att inte oroa dig, men med din läkares hjälp kan du skapa en gedigen behandlingsplan för att effektivt hantera dina symtom.
Steg
Fråga 1 av 5: Bakgrund
Steg 1. RA är en autoimmun och inflammatorisk sjukdom
Reumatoid artrit, eller RA, får ditt eget immunsystem att attackera friska celler i din kropp av misstag, vilket orsakar smärtsam svullnad i de drabbade delarna av din kropp. Det är faktiskt den vanligaste inflammatoriska sjukdomen som påverkar hela system i din kropp.
Steg 2. Det påverkar huvudsakligen flera leder samtidigt
RA attackerar vanligtvis många leder samtidigt och påverkar vanligtvis lederna i dina händer (fingrar), handleder och knän. I princip, i alla led med RA, blir fodret som omger leden gemensamt inflammerat, vilket skadar vävnaden och orsakar smärta. Det kan påverka balansen och i allvarliga fall få lederna att se deformerade ut.
Steg 3. RA kan också påverka andra vävnader som dina lungor, hjärta och ögon
Eftersom RA är systemiskt betyder det att det kan finnas nästan var som helst i kroppen. Ibland kan det skada eller tända andra vävnader och kan orsaka problem i dina organ. Vanligtvis, när detta händer, kan RA påverka dina lungor, hjärta eller dina ögon.
Steg 4. RA kan förekomma i alla åldrar men toppar vanligtvis mellan 30 och 50
Artrit anses ibland vara en sjukdom som bara drabbar äldre, men det är inte alltid fallet. Faktum är att många människor som har RA kan börja visa symptom redan i trettioårsåldern.
Fråga 2 av 5: Orsaker
Steg 1. RA uppstår när ditt immunsystem angriper ditt synovium
Synovium är den medicinska termen för slemhinnan i membranen som omger dina leder. När du har RA luras din kropps immunsystem till att attackera dessa friska celler, vilket orsakar inflammation, svullnad och smärta.
Steg 2. Den exakta orsaken är inte känd men det finns riskfaktorer
Läkare är inte säkra på vad som startar processen som leder till RA, men det finns saker som kan öka din risk att utveckla den. Kvinnor är mer benägna att utveckla RA. Människor som är överviktiga verkar också löpa en högre risk. Rökning ökar också din risk att utveckla RA, särskilt om du är mer känslig för det.
Steg 3. RA kan ha en genetisk komponent som ökar din risk
Även om det inte är klart exakt hur eller varför, finns det några bevis på att RA kan förekomma i familjer. Men det betyder inte nödvändigtvis att du ärver det. Dina gener orsakar faktiskt inte RA, men de kan göra dig mer mottaglig för miljöfaktorer som kan utlösa sjukdomen, till exempel infektion med vissa virus och bakterier.
Fråga 3 av 5: Symptom
Steg 1. Ledsmärta och stelhet är de vanligaste symptomen
RA -smärta är vanligtvis en dunkande, värkande smärta i dina leder. Du kan också ha en viss stelhet som gör rörelse smärtsam eller svår. Om du till exempel har RA i dina händer kan det vara svårt för dig att böja fingrarna helt. Det kan kännas värre efter en period av inaktivitet, som när du först vaknar på morgonen eller går ur en stol du har suttit i ett tag.
Steg 2. Du kan också ha svullnad runt de drabbade lederna
När fodret runt dina leder blir inflammerat av din RA kan de svälla och bli heta och ömma vid beröring. Du kan också utveckla svullnader som kallas reumatoida knölar. De kan utvecklas under huden runt de drabbade lederna.
Steg 3. Andra symptom inkluderar trötthet, feber och aptitlöshet
Eftersom RA är systemiskt kan du ha andra problem som inte är relaterade till dina leder. Du kan känna dig supertrött och ha dålig aptit, vilket kan leda till viktminskning. Du kan också ha hög temperatur och svettas mycket på grund av det. Vissa människor kan också ha torra ögon om ögonen påverkas eller bröstsmärta om hjärtat och lungorna påverkas.
Fråga 4 av 5: Behandling
Steg 1. Få en diagnos från en läkare om du tror att du har RA
Om du märker att dina leder ofta känns obekväma eller svullna, boka tid för att träffa din läkare. De kommer att kunna undersöka dig och köra tester för att bekräfta om du har RA eller inte. De kommer också att kunna komma med en behandlingsplan som fungerar för dig om du har den.
Steg 2. Ju tidigare du kan påbörja behandling med DMARD, desto bättre
Även om det inte finns något botemedel mot RA, visar studier att dina symtom är mycket mer benägna att förbättras eller till och med försvinna om du börjar behandlingen tidigt. De mediciner som används för att behandla RA kallas sjukdomsmodifierande antireumatiska läkemedel (DMARD). De kan bromsa utvecklingen av RA och hjälpa till att förhindra långsiktiga skador på dina leder och vävnader. DMARD kan ha vissa biverkningar som leverskada, benmärgsundertryckning och allvarliga lunginfektioner, men de kan hjälpa dig att hantera din RA.
Steg 3. Du kan använda NSAID för att minska smärta och inflammation
Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) minskar inflammationen runt dina leder, vilket kan minska din smärta och göra det lättare för dig att röra dig. Några vanliga NSAID -preparat inkluderar ibuprofen (Advil), acetaminophen (Tylenol) och naproxen (Aleve). Även om de inte faktiskt behandlar din RA, kan de hjälpa dig att hantera smärtan och svullnaden som den orsakar.
Steg 4. Din läkare kan ordinera kortikosteroider för att hantera din RA
Kortikosteroider kan hjälpa till med smärta och inflammation och är särskilt användbara vid tidig behandling tillsammans med DMARD. De kan också hjälpa till att stärka ditt immunsystem om NSAID inte är tillräckligt för att hjälpa dig att hantera smärta och svullnad. Du kan ta dem oralt eller din läkare kan ge dig injektioner av kortikosteroider.
Steg 5. Förutom mediciner kan fysioterapi vara till stor hjälp
En sjukgymnast kan arbeta med dig för att förbättra din styrka och göra dina leder mer flexibla, vilket kan hjälpa dig att bättre hantera dina symtom. Till exempel, om dina händer eller handleder påverkas, kan en terapeut skapa ett handövningsprogram som du kan följa för att förbättra rörelsen och minska din smärta. Dessutom kan en arbetsterapeut hjälpa dig att lära dig hur du gör justeringar så att du kan arbeta med din RA.
Steg 6. Det finns också strategier för artrithantering som du kan använda
Att lära sig att hantera dina RA -symtom innebär inte bara mediciner. Forskning visar att träning kan hjälpa till att lindra smärta och förbättra ledfunktionen. Dessutom kan upprätthålla en hälsosam vikt lägga mindre belastning på dina leder. Arbeta med din läkare för att komma fram till en strategi som är säker och effektiv för dig.
Steg 7. Din läkare kan överväga operation om mediciner inte fungerar
Det finns några olika kirurgiska ingrepp som din läkare kan överväga att göra för att reparera dina skadade leder om mediciner inte kan förhindra eller bromsa skadan. Kirurgi kan hjälpa till att återställa din förmåga att använda leden och eventuellt minska din smärta.
Fråga 5 av 5: Prognos
Steg 1. Med behandling kan du bromsa utvecklingen av RA
Även om det inte finns något botemedel mot RA kan du behandla dina symtom och sakta ner dess utveckling, särskilt om du får det tidigt. Vissa människor kan till och med gå i full eftergift, vilket innebär att de inte har några symptom alls, medan andra kan bli funktionshindrade. Genom att arbeta med din läkare och hålla dig till din behandlingsplan kan du hantera och potentiellt förbättra dina RA -symptom.
