Forskning tyder på att åldersrelaterad makuladegeneration (AMD) skadar din centrala syn, vilket gör det svårt för dig att se tydligt. AMD är den främsta orsaken till blindhet hos personer över 60 år, men att fånga tillståndet tidigt kan hjälpa till att bromsa dess utveckling. Experter säger att makuladegeneration vanligtvis börjar med suddig syn, och du kan se raka linjer som vågiga. Även om det inte finns något botemedel mot AMD, kan du kanske bevara din syn med rätt behandling, så besök din läkare.
Steg
Del 1 av 3: Upptäcka vanliga symptom på AMD
Steg 1. Ignorera inte suddig central vision
AMD -symtom utvecklas vanligtvis gradvis och utan ögonsmärta, så de kan vara svåra att upptäcka. Kännetecknet för AMD är ett gradvis utvecklat suddigt område nära mitt i din syn, antingen i ena ögat eller båda. Med tiden kan det suddiga centrala området växa sig större eller så kan du utveckla mörka fläckar som helt blockerar alla bilder. Å andra sidan påverkas inte perifer syn av AMD.
- Objekt i din centrala vision verkar inte vara så ljusa som de brukade vara - färger kan bli tråkiga.
- AMD påverkar bara den centrala delen av din syn eftersom det är där makula finns. Makula är i mitten av näthinnan och behövs för skarp syn på föremål som är rakt fram.
Steg 2. Var uppmärksam på konstiga visuella snedvridningar
Ett annat vanligt symptom på AMD är konstiga visuella snedvridningar - föremål kan verka förvrängda i form, eller raka linjer kan se vågiga, krokiga eller böjda ut. När dessa symtom utvecklas kan folk tro att de hallucinerar. Även om andra ögonsjukdomar orsakar suddighet, är det bara makulära sjukdomar (inklusive AMD, cystoid makulaödem, diabetiskt makulaödem och andra) som skapar dessa typer av visuella snedvridningar.
- Visuella snedvridningar i samband med avancerade stadier av AMD gör det svårt att köra, läsa och känna igen ansikten.
- AMD påverkar ofta båda ögonen samtidigt, men om bara ett är påverkat är det svårt att märka visuella förändringar eftersom ditt goda öga kompenserar för det drabbade ögat.
Steg 3. Se upp för svårigheter att anpassa sig till förhållanden med svagt ljus
Ett annat vanligt symptom på progressiv AMD är ökade svårigheter att anpassa sig till situationer med svagt ljus, till exempel svagt upplysta rum, kontor eller restauranger. Du kan också känna behovet av starkare ljus när du läser böcker eller gör arbete nära ditt ansikte. Om du tycker att du själv eller din partner tänder lampor mycket oftare än tidigare, kan det vara ett tecken på AMD.
- Korrelerat till att se saker mer svagt är att uppfatta en minskad intensitet eller ljusstyrka i färger. Världen tenderar att få ett mörkare och tristare utseende med AMD.
- AMD påverkar inte perifer (sido) syn, så det orsakar inte fullständig blindhet - även om personer med avancerade symptom ofta är märkta som juridiskt blinda och inte får köra bil eller använda tunga maskiner.
Steg 4. Var medveten om riskfaktorerna
Orsaken till AMD är inte klart förstådd, men ett antal riskfaktorer har uppmärksammats, såsom: ärftlig (genetisk) länk, hög ålder, kvinnligt kön, cigarettrökning, fetma, hjärt -kärlsjukdomar och kaukasisk ras (hudfärg). De flesta med AMD har minst ett par om inte de flesta av dessa riskfaktorer.
- När det gäller ålder är AMD vanligast hos personer äldre än 65 år.
- Rökning av tobak och övervikt, särskilt om du är fet, sätter dig mycket högre risk för AMD. Dessa faktorer ökar också risken för högt blodtryck och hjärt -kärlsjukdomar, vilket påverkar ögats blodkärl negativt.
Del 2 av 3: Få en medicinsk diagnos
Steg 1. Se din läkare eller ögonspecialist
Om du märker något av ovanstående ögonsymtom och de inte försvinner efter någon vecka, boka tid hos din husläkare eller ögonspecialist, till exempel en optiker eller ögonläkare. Efter en ögonundersökning och olika tester kan de utesluta andra vanliga ögonsjukdomar, såsom retinopati eller grå starr, och ge dig en uppfattning om i vilket stadium AMD befinner sig.
- Det tidiga stadiet av AMD orsakar vanligtvis ingen synförlust eller ögonsymtom, varför regelbundna ögonundersökningar är viktiga - särskilt om du har riskfaktorer för det.
- AMD i tidigt stadium diagnostiseras av närvaron av gula avlagringar (kallade drusen) under näthinnan.
- De mellanliggande stadierna av AMD orsakar vanligtvis viss synförlust, men inte många andra symptom. Detta stadium diagnostiseras av närvaron av större drusen- och pigmentförändringar i näthinnan.
- För sena stadier av AMD är synförlust betydande, andra ögonsymtom är uppenbara och förändringar i makula/näthinnan är betydande.
Steg 2. Fråga om Amsler -nätet
Förutom att få ett synskärptest med ett ögondiagram och en vidgad synundersökning (gjort med ögondroppar) kan din ögonläkare också använda ett Amsler -rutnät för att testa AMD. Amsler -rutnätet är i huvudsak en bit grafpapper med mörka linjer på som bildar ett fyrkantigt rutnät och en prick i mitten - även om vissa versioner har vita linjer ritade på en mörkare bakgrund. Amsler -nätet kan hjälpa till att upptäcka de förvrängda linjerna och/eller suddiga synen som är vanliga med AMD.
- Att titta på ett Amsler -nät hjälper till med tidig upptäckt, vilket är viktigt eftersom behandling för våt AMD är mer framgångsrik när den görs innan skador uppstår.
- Du kan ladda ner ett gratis Amsler -nät från nätet eller hämta det från din ögonläkare för att testa din syn hemma.
- Om du är på din dator, sitt ca 14 tum från skärmen. Täck varje öga och titta på pricken i mitten. De omgivande linjerna ska inte se suddiga eller förvrängda ut.
Steg 3. Tänk på andra diagnostiska tester
Andra diagnostiska test som används för att diagnostisera AMD inkluderar fluoresceinangiogram (gjort med ett fluorescerande färgämne injicerat i armen som sedan passerar till blodkärlen i ögat) och optisk koherens -tomografi eller OCT. OCT liknar detaljerad ultraljudsavbildning, förutom att den använder ljus istället för ljud. OCT kan få högupplösta tvärsnittsbilder av ögat och alla små blodkärl.
- Fluoresceinangiografi använder ett speciellt färgämne och en kamera för att titta på blodkärl i näthinnan och choroid, som är de två lagren i ögat.
- OCT kan ge läkare bilder av ögonvävnaderna i realtid, vilket kan göra det möjligt för dem att diagnostisera AMD i de tidigaste stadierna.
Del 3 av 3: Få medicinsk behandling för AMD
Steg 1. Ta antiangiogena läkemedel
Antiangiogena mediciner är den primära behandlingsformen för AMD. De injiceras i ögat för att blockera utveckling och tillväxt av nya blodkärl. Dessa läkemedel hjälper också till att förhindra läckage från de onormala blodkärlen som redan finns i ögat som orsakar så kallad våt AMD. Denna behandling har varit effektiv hos många patienter och vissa har faktiskt återfått sin förlorade syn.
- Antiangiogena läkemedel injiceras i ögat med fyra till tolv veckors mellanrum för att få blodkärlen att krympa.
- Efter injektionerna kan din läkare beställa ett angiogram (ett speciellt fotografi som använder färgämnen) för att se till att det inte finns något läckage från blodkärlen.
Steg 2. Tänk på att ta kosttillskott
Forskare har funnit att dagliga intag av höga doser av vissa vitaminer och mineraler kan bromsa progression mellan- och sent stadium AMD. Närmare bestämt kan en kombination av vitamin C och E, zink och koppar minska risken för att utveckla sena stadier med cirka 25%. Att tillsätta antioxidantväxtföreningarna lutein och zeaxantin kan ha en ännu mer förebyggande effekt.
- För vitaminer är de effektiva dagliga doserna 500 mg C -vitamin och 400 IE vitamin E.
- För mineraler är de effektiva dagliga doserna 80 mg zinkoxid och 2 mg kopparoxid (koppar).
- Cirka 10 mg lutein och 2 mg zeaxantin varje dag visade sig också vara till hjälp.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Kvinnor tenderar att utveckla AMD oftare och i en tidigare ålder än män gör.
- För att minska risken för AMD, sluta röka, gå ner i vikt och undvik att utsätta dina ögon för UV -strålning (använd solglasögon).
- Om du är äldre än 50 och har en familjehistoria av makuladegenerering, kontakta din ögonläkare för en omfattande utvidgad synundersökning minst en gång om året.
