En trasig näsa är alarmerande och trauma med hög kraft kräver utvärdering och behandling av akutläkare för att förhindra komplikationer. Men de flesta fallen läker av sig själv på några veckor. Allvarliga frakturer kräver medicinsk vård, så uppsök en läkare om du har symtom som en krokig eller vriden näsa, okontrollerad blödning eller huvud- eller nackskada. Annars, applicera is, håll huvudet förhöjt och ta receptfri medicin för att hantera smärta och svullnad.
Steg
Metod 1 av 3: Administrering av första hjälpen
Steg 1. Sök omedelbart läkarvård om du upplever allvarliga symptom
Få hjälp direkt om du har en näsblod som inte slutar, andningssvårigheter, en märkbart deformerad näsa (som inte är relaterad till svullnad) eller om du misstänker att du har huvud- eller nackskada. Tecken på huvud- eller nackskada inkluderar huvud- eller nacksmärta, stelhet i nacken, domningar eller stickningar, dimsyn, suddigt tal och medvetslöshet.
- Ring räddningstjänsten om du eller någon i närheten har en möjlig huvud- eller nackskada. Försök inte flytta den skadade personen.
- Om du inte har några av dessa symtom kommer din näsa sannolikt att läka av sig själv utan professionell medicinsk behandling.
Säkerhetsåtgärder:
Om din näsa är krokig eller vriden, försök inte räta ut den på egen hand. En läkare kommer att behöva justera det när svullnaden har avtagit.
Steg 2. Sätt dig ner och luta dig framåt om du blöder i näsan
Näsblödningar åtföljer nästan alltid näsfrakturer. Om du har en, andas genom munnen och luta dig något framåt för att minimera mängden blod som passerar in i halsen. Hitta en trasa eller pappershanddukar för att suga upp blod, eller be någon i närheten ta en för dig.
Det är bäst att sitta bara om du blir yr eller yr av att tappa blod
Steg 3. Krama försiktigt näsbryggan för att stoppa blödningen, om det behövs
Om du kan göra det utan att göra smärtan värre, pressa försiktigt näsbryggan precis ovanför näsborrarna. Försök att hålla trycket i 15 till 30 minuter, eller tills blödningen slutar.
Sök läkare om din näsa blöder längre än 30 minuter
Steg 4. Rengör eventuella snitt eller repor på näsan
Få din blödning under kontroll först om du är orolig för att få blod överallt. Tendra sedan försiktigt till alla öppna sår med en ren trasa, mild tvål och varmt vatten. Var noga med att inte skrubba hårt eller sätta för mycket tryck på näsan.
Gå till en akutklinik eller sjukhus om du har ett snitt som är djupare än 1⁄4 i (0,64 cm) eller bredare än 1⁄2 i (1,3 cm).
Steg 5. Applicera is i 20 minuter var 1 till 2 timmar
För att minska svullnaden, linda is eller ett ispaket i en ren trasa. Håll den försiktigt mot näsan och var försiktig så att du inte trycker för mycket. Isa näsan omedelbart efter skadan och fortsätt att applicera is var 1 till 2 timmar i 3 dagar, eller tills svullnaden försvinner.
Applicera inte is direkt på din hud. Det kan orsaka frostskador eller hudskador
Metod 2 av 3: Ge hemtjänst
Steg 1. Ta en receptfri smärtstillande medel enligt anvisningarna
Hantera smärta och svullnad med en receptfri medicin, till exempel ibuprofen eller acetaminofen. Ta din medicin enligt etikettens instruktioner eller enligt din läkares anvisningar.
Säkerhetsåtgärder:
Rådgör med din läkare innan du tar dessa mediciner om du tidigare har haft hjärtsjukdomar, högt blodtryck, njursjukdom eller magsår. Undvik dessutom att dricka alkohol medan du tar paracetamol.
Steg 2. Lyft huvudet, särskilt när du sover
Håll huvudet över hjärtats nivå för att minska svullnad. Lägg extra kuddar under huvudet och överkroppen när du sover.
Gör ditt bästa för att sova på rygg. Om du är orolig för att du ska välta och sätta press på näsan över natten, överväga att investera i ett nässkydd. Du kan hitta en online eller på ditt lokala apotek
Steg 3. Undvik aktiviteter som kan förvärra din skada
Du kan fortsätta med de flesta dagliga aktiviteterna, men var försiktig så att du inte stöter på näsan. Utöva inga kontaktsporter och undvik ansträngande träning eller lyft tunga föremål. Ansträngning kan öka blodflödet till näsan och förvärra svullnaden.
Rör inte näsan om du inte applicerar is, rengör snitt eller på annat sätt sköter det. Om du har glasögon, försök att inte bära dem förrän svullnaden börjar bli bättre
Steg 4. Bryt upp slem med ett avsvällande medel, om det behövs
Trängsel i näsan är vanlig efter en trasig näsa, så ta en receptfri vätska eller kapselavsvällande medel enligt anvisningarna. Att ta varma duschar och andas in strömmen genom näsan kan också hjälpa.
Undvik att blåsa näsan och fråga din läkare innan du tar mediciner nasalt
Steg 5. Låt din näsa läka 3 till 6 veckor
Enkla frakturer som bara kräver egenvård läker vanligtvis på några veckor. Smärta och svullnad bör börja försvinna inom 3 dagar. Om det blev några blåmärken bör det bli bättre inom 2 veckor.
Metod 3 av 3: Sök medicinsk uppmärksamhet
Steg 1. Besök en läkare om symptom som inte är akuta inte förbättras efter 3 dagar
Om du inte har träffat en läkare och din smärta och svullnad kvarstår eller förvärras, boka tid. De kommer att utföra en undersökning och ställa frågor om frakturens orsak.
- Om du inte kan se om dina symtom förbättras eller inte, ta fel på sidan av försiktighet. Få en kontroll inom 3 till 5 dagar efter skadan.
- Tänk på att du omedelbart ska uppsöka läkare om din näsa förskjuts eller om du har allvarliga symtom.
Steg 2. Beskriv skadan och dina symtom för läkaren
Berätta för läkaren när och hur du bröt näsan. Information om skadan kan hjälpa dem att förstå omfattningen av trauma, särskilt om svullnad gör det svårt att se detaljerna i din näsa.
En fysisk undersökning och patienthistoria är de viktigaste sätten en läkare diagnostiserar en trasig näsa. Vanligtvis är röntgenstrålar och andra avbildningsskanningar onödiga
Dricks:
Om din näsa är förskjuten, ta med en bild på dig själv eller visa läkaren ett foto från din profil på sociala medier. På så sätt kommer de att kunna se hur din näsa såg ut före skadan.
Steg 3. Få en manuell justering om du har en mindre förskjutning
Om din näsa fortfarande är svullen kommer din läkare att be dig att planera ett uppföljningsbesök inom 3 till 5 dagar. När svullnaden har avtagit kan de utföra en procedur på kontoret för att manuellt justera benen i näsan.
- Läkaren bedövar näsan så att du inte kommer att känna något under proceduren. De använder sedan speciella instrument för att sätta tillbaka dina ben och brosk på plats. Du kan behöva bära nässkena i upp till 3 veckor.
- Om din näsa förskjuts avsevärt kan du behöva opereras.
Steg 4. Opereras för en allvarlig fraktur
Medan de flesta trasiga näsor läker av sig själva, kan allvarliga fall kräva operation. Du får generell anestesi, vilket innebär att du kommer att sova under operationen. Kirurgi tar vanligtvis några timmar, och du bör kunna gå hem senare samma dag.
- Byt klädsel och rengör snittplatsen enligt din läkares anvisningar. Applicera is var 1 till 2 timmar för att hantera smärta och svullnad. Din läkare kommer också att förskriva smärtstillande läkemedel; ta din medicin enligt deras instruktioner.
- Beroende på hur allvarlig din skada är kan du behöva vila upp till en vecka efter operationen. Var noga med att hålla huvudet och överkroppen förhöjd med extra kuddar.
- Du måste bära inre eller yttre nässkenor i 2 till 3 veckor. Din läkare kommer att ta bort eventuella skenor och övervaka läkningsprocessen vid uppföljningstider.
Tips
- För att förhindra en trasig näsa, använd alltid säkerhetsbältet och använd skyddande huvudbonader när du spelar kontaktsport eller cyklar.
- Om du träffar din primära läkare för en trasig näsa kan de hänvisa dig till en öron-, näsa- och halsspecialist. Kontrollera vid behov att specialisten är i ditt försäkringsnätverk för att undvika överraskande medicinska avgifter.
Varningar
- Försök aldrig att räta ut en förskjuten näsa på egen hand. Endast en läkare kan utföra en manuell justering.
- Undvik kontaktsport i 3 till 6 veckor, eller tills din läkare ger dig okej. Bär nässkydd när du fortsätter spela för att förhindra att din skada förvärras.
