Du går hem eller går bara runt, och du börjar få en dålig känsla av området. Kanske tror du att folk följer dig, eller kanske du bara befinner dig på ett okänt territorium. Vad ska du göra? Även om det är perfekt att gå med en kompis och undvika okända eller farliga platser-särskilt på natten-vet vi att det inte alltid är möjligt. För att hjälpa dig att undvika att vara ett mål har vi sammanställt en lista med tips som kan hjälpa dig att vara säker när du är rädd för att bli hoppad.
Steg
Metod 1 av 10: Håll dig borta från telefonen och var uppmärksam
0 7 KOMMER SNART
Steg 1. Håll din värdefulla teknik gömd och stoppa störningar
I motsats till vad många tror, kommer det inte troligtvis att avskräcka angripare när du sitter i telefonen eftersom det faktiskt signalerar att du är distraherad och lätt att attackera. Undvik på samma sätt att gå med hörlurar eftersom du inte kommer att kunna vara så uppmärksam på ljud runt dig.
Metod 2 av 10: Använd avslappnade, bekväma kläder
0 8 KOMMER SNART
Steg 1. Välj kläder som gör att du kan springa iväg om du blir attackerad
Undvik att bära dyra kläder, visa upp prydliga tillbehör eller bära designerväskor. För att få dig själv att se ut som ett mindre värdefullt mål, bära gymkläder eller slitna kläder och bära en gymväska.
Om du bär en värdefull väska, håll din väska närmare din kropp istället för att låta den dingla där någon kan ta tag i den
Metod 3 av 10: Skanna kontinuerligt din omgivning efter fara
0 3 KOMMER SNART
Steg 1. Undvik att gå förbi grupper av människor på natten
Om du upptäcker grupper av människor som står på gatan eller ser någon stirra på dig, försök att välja en annan väg. Om du inte kan ta en annan väg hem, korsa gatan eller var uppmärksam på om dessa människor försöker närma dig. När du bedömer en potentiellt farlig situation, öva på OODA Loop, ett system för beslutsfattande som utvecklats av militära strateger. I OODA -slingan observerar, orienterar, beslutar och agerar du ständigt.
- Observera din omgivning genom att lyssna och titta på människor runt dig.
- Orientera dig genom att jämföra det du ser med vad du normalt skulle förvänta dig av en säker situation.
- Bestäm om de människor du ser utgör ett hot mot dig. Verkar de arga? Skriker de eller stirrar intensivt på dig?
- Agera genom att springa iväg eller ringa efter hjälp.
Metod 4 av 10: Gå med starka steg
0 9 KOMMER SNART
Steg 1. Flytta fötterna med avsikt och låt armarna svänga
Genom att gå dynamiskt och med självförtroende får du dig att verka stark och svår att trakassera. Angripare är mer benägna att välja dig om du ser ut som ett svagt mål.
- Se större och tryggare ut genom att hålla hakan uppe, ryggraden rak och förhindra att axlarna böjer sig.
- Gå snabbt för att verka mer atletisk än andra potentiella offer. Gå bara inte för fort, annars uppmärksammar du dig själv.
Metod 5 av 10: Håll dig nära trottoarkanten
0 9 KOMMER SNART
Steg 1. Undvik att gå förbi buskar, dörröppningar eller gränder
Genom att gå på trottoaren nära trottoarkanten kan du undvika platser där människor kan gömma sig och vänta på att få dig i bakhåll. När du går runt att bygga hörn, ta stora svängar så att du har mer tid att bedöma vem som är på andra sidan.
- Om du inte kan hålla dig nära trottoarkanten, se bara till att undvika gränder, lediga tomter och skogsområden.
- Om du inte kan stanna på trottoaren, gå mot biltrafiken. På det sättet blir det svårare för dig att dras in i en bil av en tjuv eller kidnappare.
Metod 6 av 10: Låtsas att du vet exakt vart du ska
0 6 KOMMER SNART
Steg 1. Fråga inte om vägbeskrivning och dra inte ut en GPS eller karta
Angripare och rånare är mer benägna att jaga dig om du verkar osäker eller förlorad. Att agera som om du känner grannskapet och har en väg hem, turas om och korsar gatan utan att tveka. När du har nått en upptagen butik, restaurang eller ett väl upplyst ställe kan du be om vägbeskrivning eller använda telefonen för att ta reda på var du är.
Å andra sidan, om du känner till din rutt väl och är orolig att du följs, välj en sicksackande eller mindre intuitiv väg för att komma dit du vill gå. Du får möjlighet att förlora personen som följer dig och verifiera att du förföljs
Metod 7 av 10: Prata inte med främlingar
0 5 KOMMER SNART
Steg 1. Fortsätt bara gå
Om du känner dig osäker på att någon närmar dig dig, checka in med dina instinkter angående situationen. Om du känner dig hotad på något sätt, gå rätt förbi personen och bryt inte ditt steg. När du stannar ger du en potentiell rånare eller angripare chansen att distrahera dig.
Potentiella angripare kan be om tid eller vägbeskrivning. När du tittar ner för att kolla din klocka eller telefon sätter du dig själv i en sårbar position genom att ta blicken från den potentiella rånaren
Metod 8 av 10: Skrik, blåsa i en visselpipa eller använd ett lufthorn
0 9 KOMMER SNART
Steg 1. Gör mycket ljud för att varna människor i din närhet om du är i fara
Om någon följer dig på en offentlig plats, be om hjälp från förbipasserande. Om din angripare konfronterar dig, skrika omedelbart. Att motstå dina angripare gör dig till ett svårare mål, och buller kan varna andra för att ingripa.
Du kan till exempel säga till någon:”Jag är rädd att den här personen följer mig. Kan du hjälpa mig?"
Metod 9 av 10: Lämna området och gå om möjligt till en befolkad plats
0 6 KOMMER SNART
Steg 1. Flytta någonstans med en folkmassa, lampor och övervakningskameror
Om du tror att du riskerar att bli hoppad, gå in i en butik, restaurang eller bank där du kan hitta andra människor. Om det finns en säkerhetsvakt som arbetar på anläggningen kan du låta dem veta situationen eller till och med be dem att gå med dig till din bil.
Metod 10 av 10: Rapportera misstänkt aktivitet eller fara
0 9 KOMMER SNART
Steg 1. Ring 9-1-1 eller ditt lokala nödnummer
Låt dem veta om du följs eller känner dig hotad av någon. Försök att ge polisen information om den misstänkta personens kön, ras, ålder, hår och ögonfärg samt andra identifierande funktioner.
