Många tror att ansiktshår får dem att se mer maskulina och mer mogna ut. Om du har bestämt dig för att växa ditt ansiktshår, är en getbock ett snyggt val som är relativt lätt att underhålla. Men hur lång tid kommer det att ta för att få dina drömmars bock? Även om ett specifikt svar beror mycket på din individuella genetik, har vi samlat svar här på några av dina vanligaste frågor om att odla en getsköt.
Steg
Fråga 1 av 7: Hur snabbt växer ansiktshår?
Steg 1. Ansiktshår växer 0,3 mm (0,012 tum) till 0,5 mm (0,020 tum) per dag
Denna tillväxthastighet liknar håret i hårbotten och det är ganska snabbt, med tanke på allt. Det är ett genomsnitt-hur snabbt ditt specifika ansiktshår växer beror på många andra faktorer, inklusive din genetik, testosteronnivåer och övergripande hälsa.
Om du har några gråa hårstrån som verkar växa snabbare än resten av ditt ansiktshår är det inte bara din fantasi! Vitt ansiktshår kan växa dubbelt så snabbt som pigmenterat ansiktshår
Fråga 2 av 7: Hur lång tid tar det att få en full getsköt?
Steg 1. Räkna med att det tar minst en månad att få full täckning
Det kan ta längre tid att få den exakta getbocken du föreställer dig, särskilt om du vill att den ska vara längre. Men generellt sett bör du ha något som ser ut som en getbock inom 4 till 6 veckor.
- Tänk på att detta har mycket att göra med genetik och din allmänna hälsa. Vissa män kan bara inte växa tjockt, fullt ansiktshår, oavsett vad de gör.
- Om du är transman kan det ta cirka 2-3 månader från det att du påbörjar HRT (hormonersättningsterapi) för att få bra hårväxt i ansiktet.
Fråga 3 av 7: Finns det några sätt att påskynda tillväxten?
Steg 1. En aktiv livsstil och hälsosam kost kan hjälpa dig att maximera din tillväxt
Det finns inget du kan göra för att ändra genetik. Samtidigt påverkar din kost och livsstil både dina testosteronnivåer och hårets tillväxttakt. Här är några specifika saker som kan hjälpa:
- Exfoliera huden i ansiktet för att ta bort döda hudceller och förbättra cirkulationen.
- Om du röker, försök sluta.
- Träna minst 20-30 minuter de flesta dagar i veckan.
- Prova meditation eller djup andning för att minska stressen.
- Sov minst 8 timmar varje natt.
Fråga 4 av 7: Kan eteriska oljor hjälpa till att stimulera hårväxt?
Steg 1. Ja, det finns begränsade bevis för att pepparmyntsolja stimulerar hårväxt
Späd pepparmyntsoljan i vatten (4 delar vatten till 1 del pepparmyntsolja) och massera in den i huden efter att du har tvättat ansiktet. Detta fungerar bäst om du väntar tills du börjar bli stubbig.
- Eukalyptusolja kan också hjälpa din getsköt att växa snabbare. Späd det på samma sätt som du gör med pepparmynta eller annan eterisk olja.
- Det finns också skäggoljor som innehåller eteriska oljor, som pepparmynta och eukalyptus, som stimulerar tillväxt.
Fråga 5 av 7: Kan du odla fullbock som tonåring?
Steg 1. Ja, men dess tjocklek beror på din genetik
Hårsäckarna i ditt ansikte utlöses av förändringar i dina testosteronnivåer när du går in i puberteten. Om du går in i puberteten som tonåring kommer du sannolikt att växa ansiktshår. Ditt ansiktshår fortsätter dock att utvecklas i tjocklek och grovhet tills du är i slutet av 20 -talet och början av 30 -talet.
- En getbock kan vara en bra stil för tonåringar som inte kan växa fullt skägg än. Även om håret på kinderna och käklinjen fortfarande är fläckigt är det mer troligt att du får bra tillväxt på hakan.
- Om du vill ha en bättre uppfattning om hur ditt ansiktshår kan se ut, prata med män på båda sidor av din biologiska familj. Deras skäggväxt är en ganska bra indikator på vad du kan förvänta dig.
Fråga 6 av 7: Växer håret tjockare om du rakar dig?
Steg 1. Nej, även om det kan kännas som det gör
Att raka håret kommer inte att öka antalet hårsäckar i ansiktet-vilket är vad som kommer att göra ditt hår tjockare. De trubbiga ändarna av hårstrån kan dock se tjockare och grovare ut än de avsmalnande ändarna av växande hår.
Om du rakar dig varje dag i en vecka innan du börjar växa ut ditt ansiktshår kommer det att se tjockare ut eftersom allt hår är ungefär lika långt. Detta kan hjälpa dig att uppnå en tjockare getbock snabbare
Fråga 7 av 7: Vilka produkter kan hjälpa hårväxt i ansiktet?
Steg 1. Minoxidil kan hjälpa hårväxt i ansiktet, men bevisen är anekdotiska
Minoxidil används normalt för att återväxt hår i hårbotten och används främst för att behandla skallighet. Produkten har inte testats för hårväxt i ansiktet, så använd denna metod på egen risk efter att ha pratat med din läkare om det.
- Minoxidil kan stimulera hårväxt hos vissa människor, även där de aldrig har vuxit hår tidigare. Det är därför kvinnor varnas för att få någon produkt på ansiktet för att undvika oönskad hårväxt.
- Vissa människor, särskilt trans män, har haft bra resultat med att använda minoxidil för hårväxt i ansiktet. Samtidigt är densiteten och tjockleken på ditt ansiktshår i slutändan beroende av din genetik.
- Om du börjar använda minoxidil måste du i allmänhet fortsätta att använda det. När du slutar kan din nya tillväxt falla ut.
Tips
- Tvätta ditt ansiktshår lika regelbundet som håret på huvudet. En skäggolja eller balsam hjälper till att hålla den mjuk och frisk.
- Trimma ditt ansiktshår när det växer för att behålla den form du vill ha. Detta kommer att hindra dig från att se oförskämd ut medan du väntar på att den ska nå din mållängd.
