Experter noterar att även om de har olika orsaker, har virus- och bakteriella övre luftvägsinfektioner mycket liknande symptom. Att testa eller ha en klinisk utvärdering är det enda sättet att säkert veta orsaken, men det kan vara kostsamt och tidskrävande. Studier visar att vissa subtila skillnader, som längden på din infektion och färgen på ditt slem, kan hjälpa dig att varna om du har en virus- eller bakterieinfektion. Var noga med att stanna hemma och ta hand om dig själv om du vill ge kroppen tid att vila och återhämta sig.
Steg
Metod 1 av 3: Observera dina symptom
Steg 1. Spåra längden på din sjukdom
I allmänhet är virusinfektioner mildare än bakterieinfektioner, men de tenderar att pågå längre. Du kommer att känna dig mycket sjuk i 1 till 3 dagar och sedan kommer du att börja må bättre, men några av dina symtom kan dröja kvar. Symtom som kvarstår i en vecka eller mer kan vara ett virus.
- Det är viktigt att vara vaksam och prata med din läkare om antibiotika om symtomen varar ett tag.
- Virus kan förvandlas till saker som sinusinfektioner eller öka risken för infektioner i mellanörat, vilket kan leda till att du också utvecklar en bakteriell infektion.
Steg 2. Var uppmärksam på färgen på ditt slem
När du blåser näsan eller hostar upp slem, var uppmärksam på färgen. Även om det kan kännas lite grovt kan färg vara en indikator på om du har en virus- eller bakterieinfektion.
- Tunt och klart slem är mer sannolikt en virusinfektion. Mörkt, grönaktigt slem är mer sannolikt en bakteriell infektion.
- Slemfärgen är dock inte en 100% korrekt indikator på om du har en virus- eller bakterieinfektion. Se till att väga in andra faktorer.
Steg 3. Observera halsen
Halsont är vanligt för både virus- och bakterieinfektioner. Att söka efter halsont är det vanligaste testet som kommer att utföras på din läkares kontor för att avgöra om du behöver antibiotika direkt. Vissa typer av halsont kan indikera en bakteriell infektion.
Till exempel orsakas vita fläckar vanligtvis av bakterier. En halsont utan andra symtom, såsom en rinnande näsa eller nysningar, kan vara en bakteriell infektion som halsfluss
Steg 4. Utvärdera din feber
Feber kan förekomma i både virus- och bakterieinfektioner. Feber skiljer sig dock något åt med olika typer av infektioner. Vid bakteriella infektioner tenderar feber att vara högre. Med en bakteriell infektion blir febern värre efter några dagar medan de tenderar att förbättra sig några dagar med en virusinfektion.
Den normala kroppstemperaturen ligger mellan 36,5 ° C och 37,2 ° C
Metod 2 av 3: Utvärdering av riskfaktorer
Steg 1. Reflektera över sannolikheten för att få influensa
Influensan orsakas av en virusinfektion. Om influensan går runt ditt kontor eller arbetsplats, kom ihåg att det är mycket smittsamt. Om du har interagerat med personer med influensa nyligen, är det en god chans att dina symptom orsakas av influensa.
Tänk på att det finns behandlingsalternativ för influensa om du får diagnosen och dina symtom startade inom två dagar efter att du diagnostiserats. Var noga med att kontakta din läkare om dina symtom under influensasäsongen
Steg 2. Tänk på ålder
Yngre barn är mer benägna att vissa virusinfektioner. Övre luftvägsinfektioner är specifikt vanligare hos yngre barn. Om ditt barn uppvisar symtom som halsont, nysningar och hosta kan de ha en övre luftvägsinfektion.
Om du tror att ditt barn har en övre luftvägsinfektion, ta dem till en läkare
Steg 3. Minns nyligen sinusinfektioner
Ibland kan bakterier börja som en virusinfektion och förvandlas till en bakteriell. Om du nyligen hade någon form av virusinfektion, såsom en sinusinfektion, kan du ha utvecklat en sekundär bakteriell infektion. Om du har haft två sjukdomar nära varandra kan det vara mer troligt att du får en bakteriell infektion.
I vissa fall kan andra virusinfektioner leda till en bakteriell infektion. Varje sjukdom som kvarstår i mer än ett par veckor bör utvärderas av en läkare
Metod 3 av 3: Sök läkare
Steg 1. Kontakta en läkare omedelbart om du har vissa symptom
De flesta virusinfektioner kan hanteras hemma med egenvård. Under vissa förhållanden bör du dock omedelbart uppsöka läkare. Det är särskilt viktigt att dessa symptom behandlas hos barn. Se en läkare om du märker något av följande symtom:
- Urinerar mindre än tre gånger på 24 timmar
- Svårt att andas
- Ingen förbättring under tre till fem dagar
- Förvärring av symtom eller allvarliga symtom
- Om du eller en medlem i ditt hushåll har ett nedsatt immunförsvar bör du ses tidigare för att förhindra komplikationer.
Steg 2. Ta antibiotika för en bakteriell infektion
Antibiotika används för att behandla bakteriella infektioner och kommer inte att göra någonting för att stoppa en virusinfektion. Läkare kanske inte alltid ordinerar antibiotika, även för bakteriella infektioner, men de kan vara nödvändiga om din infektion är allvarlig.
Det enda sättet att veta säkert om du har en virus- eller bakterieinfektion är att bli utvärderad och diskutera alternativ med din läkare. En läkare kommer att samla slem eller göra en halspinne och skicka provet till ett laboratorium. Din läkare kanske vill testa dig för en bakteriell infektion om de tror att du skulle ha nytta av antibiotika
Steg 3. Prova receptfria läkemedel mot smärta
Om en virus- eller bakterieinfektion orsakar dig mycket smärta, fråga en apotekspersonal om vad receptfria smärtstillande läkemedel kan hjälpa. Se till att du använder mediciner enligt förpackningsanvisningarna och fråga en apotekare om de kommer att störa befintliga mediciner.
Om du får ett antibiotikum, fråga din läkare om vilka receptfria smärtstillande läkemedel som är säkra att använda tillsammans med dina antibiotika
Steg 4. Håll dig uppdaterad om dina vaccinationer
Det är viktigt att hålla sig uppdaterad med alla rekommenderade vacciner eftersom de är avsedda att förhindra allvarliga komplikationer från både virus och bakterier. Få en influensavaccination för att skydda dig från det virus som orsakar influensan. Medan influensan är en virusinfektion kan virusinfektioner en tid leda till en bakteriell infektion. Ett influensaskott kan minska risken för att utveckla virus- och bakterieinfektioner.
- Ett influensaskott skyddar inte mot alla virus eller bakterier. Även om det minskar risken kan du fortfarande bli sjuk.
- Många kvalificerar sig också för vaccination mot lunginflammation. Se till att diskutera detta med din läkare.
- Informera din läkare eller din vårdgivare på akutmottagningen om du eller ditt barn inte har genomgått rutinmässiga vaccinationer. Du kan ha ett ovanligt virus, som kikhosta eller mässling, och du måste vidta särskilda försiktighetsåtgärder för dig själv och andra.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Att få influensavaccinet kan hjälpa till att förhindra att du får virusinfektioner.
- Grundläggande egenvård är viktigt för att behandla både virus- och bakterieinfektioner. Drick mycket vatten och vila extra. Om det är möjligt, ta ledigt från jobbet eller skolan eftersom symptomen kvarstår.
