Om du någonsin behöver avlasta dig själv utan bekvämligheterna inomhus VVS, kan du vänta dig en överraskning. Det kan vara ganska svårt att hitta en bra plats och kissa eller göra avföring utan att göra en röra eller bli sedd, och utan att lämna efter sig bevis på din gärning. Genom att planera i förväg kan du vara beredd på äventyr som kan innebära att du avlastar dig själv ute i naturen.
Steg
Del 1 av 4: Planering framåt
Steg 1. Känn till lagen
I många länder och i varje stat i Amerika strider det mot lagen att urinera och göra avföring offentligt. Du kan åtalas för oredligt beteende om du ses kissa eller göra avföring på offentliga platser inklusive offentliga parker eller allmänna vattenvägar.
- I vissa mycket sällsynta fall kan urinering eller avföring på offentliga platser leda till anklagelser som oanständig exponering eller offentlig skam, vilket kan leda till att du registrerar dig som sexbrottsling för resten av ditt liv.
- Naturligtvis finns det omständigheter vid vandring eller camping där du måste avlasta dig även på allmän mark. Det är oerhört viktigt att du använder sunt förnuft och ser till att du befinner dig i ett relativt avskilt område när du avlastar dig utomhus.
Steg 2. Lämna inga spår
Det etiska och ansvarsfulla sättet att njuta av naturen är genom att inte lämna några spår av din närvaro där efter att du har lämnat. Det betyder inte bara att du lämnar vilda djur ensamma och inte förstör naturliga landmärken, det betyder också att du inte lämnar några spår som du har lättat dig själv. Det betyder att du måste begrava ditt eget avföringsavfall ordentligt.
Steg 3. Kom förberedd
Om du kommer att spendera tid utomhus camping, vandring eller picknick, planera på det faktum att du och dina vänner kommer att behöva avlasta er någon gång i utflykten.
- Du behöver en liten murslev eller handspade för att gräva ett hål för att begrava avföring, en rulle toalettpapper och en plastpåse för att ta bort använt toalettpapper när du lämnar.
- Du behöver också vattenlös handsprit eller biologiskt nedbrytbart tvål och vatten. Tvål och vatten är alltid att föredra.
Del 2 av 4: Defecating Outdoors
Steg 1. Känn till de lokala bestämmelserna
Vissa platser har en pack-it-out-policy där allt (inklusive fast mänskligt avfall) måste kasseras utanför parken. Vissa platser kräver att du packar ner ditt toalettpapper. Andra låter dig begrava både avfall och toalettpapper i din katol.
Även om det är tillåtet att begrava toalettpapper är det fortfarande mer miljövänligt och mer i enlighet med Leave-No-Trace-principerna att packa ihop det med dig. Bestäm själv vad du ska göra i förväg, så att du kan vara beredd med påsar och tillbehör.
Steg 2. Kom ihåg hygienpraxis i förväg
Eftersom handdesinfektionsmedel och tvål kommer att behöva lagras med resten av ditt redskap, vill du inte behöva röra dem med en smutsig hand - för din skull utan också för hälsan hos någon annan som delar dem. Du kan antingen använda enbart ena handen för att göra ditt badrumsverksamhet och sedan använda den andra för att hantera handsprit (i så fall kanske du vill öppna flaskan i förväg) eller be en vän om hjälp - hitta tvålen och säg något liknande "Hej! Jag ska gå och använda badrummet. Kan du hjälpa mig att hälla lite vatten på händerna när jag kommer tillbaka?" Kom ihåg att tvål och vatten är bättre än handdesinfektionsmedel, och bra skurning krävs åt båda hållen. Och du vill definitivt veta var de ligger innan dina händer är förorenade.
Steg 3. Välj din plats
Eftersom du måste vara diskret och också ha en plats att begrava din avföring som är sanitär, måste du ha följande riktlinjer i åtanke innan du sätter dig på huk:
- Välj en plats som är väl gömd för förbipasserande, helst med täckning av träd.
- Välj en plats som är minst 200 meter från vattenkällor som sjöar eller vattendrag, och bort från campingplatser eller andra platser där andra människor sannolikt kommer att upptäcka det.
- Försök att hitta en plats med mjuk jord för grävning.
Steg 4. Gräv en katol
En katol är ett litet hål för avföring, liknande hur katter gräver ett hål före avföring i naturen. Med hjälp av murslev eller handspade som du tog med dig, gräva ett hål sex tum djupt och cirka fyra till sex tum brett. Det måste vara tillräckligt stort för att vara ett mål när du sitter på huk ovanför det, och också tillräckligt djupt för att djur ska hålla sig utanför. För många murslev är en bra tumregel "Lika djup som sparkelbladet och med samma diameter."
Steg 5. Knäböj och defekation
Sänk först dina underkläder och byxor. Du kan ta bort dem helt om du föredrar det och drapera dem på ett närliggande träd eller buske. Böj sedan över din katol och gör avföring direkt i den. Om du missar, använd en pinne för att flytta din avföring till botten av hålet.
Steg 6. Torka med toalettpapper som du tog med dig
Även om du kanske har sett människor i filmer som använder löv för att torka, så prova inte detta om du inte har grundlig kunskap om lokal vegetation. Du kan sluta med ett blåsande utslag på den värsta möjliga platsen. Kassera sedan toalettpappret på önskat sätt i enlighet med lokala föreskrifter:
- Lägg ditt använda toalettpapper i plastpåsen du har tagit med dig, försegla det sedan och lägg det i en annan plastpåse för att dölja lukten. Ta med dig allt och kassera det när du hittar en papperskorg eller när du kommer hem.
- Lägg toalettpappret i katolen. Även om det inte är nödvändigt, hjälper det i sammansättning att röra avfall och toalettpapper tillsammans med en pinne, som sedan kan lämnas kvar i hålet och begravas.
Steg 7. Begrava ditt avfall
Du måste begrava den av sanitära skäl. Genom att begrava din avföring kan du minska risken för att någon kliver i den eller att sprida sjukdom och bakterier. Täck din avföring med jorden som du grävde ur din katol och täck den sedan med pinnar, löv eller stenar för att dölja den. Detta hjälper också till att hålla djur borta. Du bör helst flytta tillbaka smutsen med handen för att undvika att smitta din murslev, men om du väljer att använda murske, kom ihåg att det inte är tillåtet att röra innehållet i din katol. sparkel måste vara ren för framtida bruk.
Varning:
Om du campar med en grupp i ett område där acceptabla badrumsställen är få ökar sannolikheten att någon annan försöker gräva ett hål på samma ställe som du grävde ett hål. I så fall kanske du vill markera din plats - till exempel genom att sätta en vertikal pinne i marken - tills du lämnar området.
Del 3 av 4: Urinering utomhus för kvinnor
Steg 1. Hitta en privat plats
Leta efter en plats bakom stenar eller träd för integritet.
Glöm inte att ta med dina tillbehör, inklusive toalettpapper, plastpåsar och handsprit
Steg 2. Sänk ner dina byxor och underkläder
Om du har på dig en kjol, höj den och linda den ordentligt under en arm och sänk sedan underkläderna. Om du har tillräckligt med tid och avskildhet är det bättre att ta bort byxor och underkläder helt, bara i fall av urindribblingar.
Ställ dina byxor och underkläder på en torr plats på marken eller en närliggande buske. Lägg dem inte för nära dig, annars kan du smutsa dem
Steg 3. Knäböj med hälarna platt på marken
Du kan vara van vid att sätta dig på huk på fötterna, med fötterna nära varandra, men den här positionen är mycket instabil och hård på knäna. Att sitta på huk med fötterna höft- eller axelbredd från varandra och med fötterna platta är lättare att hålla under en längre tid.
Om du bär byxor, var försiktig så att du inte låter saker falla ur fickan när du sitter på huk
Steg 4. Urinera
Pressa urinflödet hårt i början och i slutet för att få en stark ström och inte dribbla. Vissa kvinnor tycker att det är bra att använda ena handen för att sprida blygdläpparna och bättre avslöja urinrörsöppningen, men detta kan också uppnås genom att sprida benen lite längre.
Om du föredrar att inte sitta på huk kan du prova stegen i Hur man urinerar att stå upp som en kvinna
Steg 5. Torka med en kissa, toalettpapper, mjukpapper eller en våtservett
Lägg engångsprodukter i plastpåsen du tog med för detta ändamål och kassera den när du kommer hem eller tillbaka till lägret. En "tisse" är en bandana eller liknande tygbit som är avsedd för detta ändamål som kan bindas på utsidan av din ryggsäck (eller på annat sätt lämnas utanför) efter användning, där den torkar.
Torkning är i allmänhet inte nödvändigt, och du kan helt enkelt skaka din rumpa lite medan du fortfarande sitter på huk för att skaka av överflödig urin. Ofta uppväger besvären med att ta med toalettpapper alla fördelar när du är utomhus. Så länge du byter underkläder minst varannan dag är du fortfarande ren.
Steg 6. Dra upp dina underkläder och byxor
Alternativt kan du ta ner kjolen om du bär en och se till att den inte sitter i dina underkläder.
Glöm inte att använda handsprit som du tagit med
Del 4 av 4: Hantering av menstruation
Steg 1. Var beredd i förväg
Även om detta definitivt betyder att du behöver tillräckligt med förnödenheter under din tid utomhus, betyder det också att du måste ta med ett acceptabelt sätt att hantera avfallet. Även om en ziploc -väska fungerar perfekt, föredrar vissa att täcka den med gaffatejp så att innehållet inte syns.
Steg 2. Rengör händerna väl innan och efter att du har satt in eller tagit bort något
Även om detta är mindre viktigt för kuddar, om du använder en tampong eller menstruationskopp vill du se till att smutsiga händer inte förorenar din vagina. Använd tvål och vatten när det är möjligt, och handsprit om det inte är det.
Steg 3. Vet hur du ska göra dig av med just din produkt
- Ta med dig engångsprodukter. Tamponger, dynor och tillhörande förpackningar kan inte kastas i uthus och kan inte begravas i katoler som avföring. Lägg de begagnade produkterna i påsen du tog med för detta ändamål och släng dem i en papperskorg senare. Den tillhörande rena förpackningen kan förvaras med ditt andra sopor eller i samma påse som använda produkter.
- Sätt innehållet i menskoppen i en katol eller uthus. Kasta innehållet i menskopparna på samma sätt som du hanterar bajs - antingen begravd sex centimeter djupt eller i ett uthus. När du sköljer det, använd bara vatten som är tillräckligt rent för att du ska dricka det. Använd inte obehandlat vatten - det är bättre att tömma det och sätt tillbaka det utan att skölja alls.
- Skölj återanvändbara dynor väl och låt dem torka om möjligt. Förvara dem någonstans så kommer de inte att blötläggas om möjligt, och om inte lägg dem i en plastpåse och rengör dem när du kommer tillbaka från utomhus senare.
Steg 4. Förvara den ordentligt
Om du befinner dig i ett område där björnlådor eller liknande försiktighetsåtgärder för vilda djur är nödvändiga för din mat, föreslås det i allmänhet att använda menstruationshygienprodukter också förvaras i björnlådan.
Tips
- Hukning - för att göra avföring eller kissa - kan göras enklare om det finns ett bekvämt placerat träd framför dig. Du kan hålla i trädet och luta dig tillbaka lite.
- Kvinnor som föredrar att urinera snabbt medan de står kan vilja investera i en enhet som GoGirl, som hålls mot vulva och omdirigerar urinflödet från kroppen.
