Att ha ett snyggt, rent snitt kan få andra att tycka mer om dig och få dig att må bättre om dig själv också. Det kan göra stor skillnad när du försöker få ett jobb eller imponera på någon av ditt föredragna kön. Oavsett hur attraktiv du är, kommer ett snyggt, rent snitt att förbättra dina chanser att bli uppmärksammad och göra ett stort intryck. Nyckeln är att utveckla en rutin som fungerar för dig och sedan hålla dig till den.
Steg
Metod 1 av 3: Upprätthålla personlig hygien
Steg 1. Dusch varannan dag
Tvätta antingen varje dag eller varannan dag. Helst bör din dusch eller badkar vara minst tio minuter lång. Att duscha hjälper dig att känna och se fräsch ut. Tvätta ansiktet regelbundet för att undvika ful akne. Använd en kroppstvätt för att rengöra alla dina vrår och vrår - ignorera inte platser som dina fötter.
När du har duschat är det en bra idé för män och kvinnor att applicera lotion - det kommer att hålla din hud mjuk och smidig
Steg 2. Tvätta ditt hår varannan dag.
Se till att ditt hår förblir rent och inte fettigt. Schampo tar bort håret av talg, din naturliga, nödvändiga olja. Ändå bör du se till att ditt hår luktar fräscht, känns rent och är fritt från mjäll.
- Du kan enkelt köpa schampon eller balsam skapade för din specifika hårtyp. Kontrollera beskrivningarna på flaskan och prova flera märken för att se vilket som fungerar bäst för ditt hår.
- Överanvänd inte värmeprodukter eller hårspray eftersom det kan skada ditt hår och göra det mycket torrt och svårt att hantera.
Steg 3. Använd alla tandhygienverktyg
Tandkräm, en tandborste, munvatten, tandtråd och ett besök hos din tandläkare borde göra susen. Borsta tänder och tunga regelbundet för att förhindra dålig andedräkt och håligheter.
Byt ut din tandborste var tredje månad för att se till att du faktiskt rengör dina tänder istället för att gnugga dem med en smutsig gammal borste
Steg 4. Strid kroppslukt
Om du duschar regelbundet bör detta inte vara alltför bekymmersamt. Använd dock alltid deodorant eller antiperspirant.
- Du kanske vill prova fotpulver för att bekämpa svettiga fotluktar.
- Om du väljer att använda Köln eller parfym, använd den som en accent - försök inte dölja en lukt med dessa produkter. Kom ihåg att använda en mycket lätt beröring av dessa produkter för att förhindra att lukten blir överväldigande. Var medveten om att vissa människor har allergier. Om du kan känna lukten från mer än tre eller fyra meter bort, så bär du för mycket.
Steg 5. Kontrollera ditt ansiktshår
Detta kan vara en utmaning för både män och kvinnor.
- Om du är en kille, raka dig dagligen. Om du har en mustasch, se till att inget hår täcker läppen och låt det aldrig bli buskigt. Om du ska ha ansiktshår, se alltid till att det hålls kort och snyggt preparerat. Du kan behöva skaffa elektriska klippare för att hålla allt trimmat.
- Vax den där övre läppen. Vissa kvinnor blir också lite sura. Lite ovanför munnen är inte så ovanligt. Vaxning av hårstrån är ett bra sätt att ta bort hårstrån, eller så kan du bleka dem för att göra dem mindre märkbara.
- Plocka dina ögonbryn. Två ögonbryn är bättre än ett. Män och kvinnor kan dra nytta av lite uppmärksamhet på ögonbrynen. Ta en pincett och dra ut de irriterande ansiktshåren. Du kanske till och med vill vaxa dina ögonbryn för att få den snyggaste formen på ditt ansikte.
- Trimma dina näshår. Hår som hänger ut ur näsan kan vara fula och ge en bra yta för slem att hålla fast vid och skämma ut. Håll dina näshår från att komma ur kontroll genom att klippa dem en gång varannan vecka.
Metod 2 av 3: Hantera din garderob
Steg 1. Bär rena kläder
Vissa kläder som jeans kan bäras flera gånger före tvätt, men tvätta dina underkläder och strumpor efter varje användning. Om du bär kläder mer än en gång, kontrollera om det finns smuts eller fläckar på dem innan du går ut ur huset. Bär inte skrynkliga kläder eller något som är täckt med husdjurshår.
- Om du har ett husdjur, håll en luddvals till hands. Det kommer att ta upp husdjurshår, bitar av fuzz och allt annat som klibbar till dina kläder.
- Se till att du förvarar dina kläder också.
Steg 2. Koordinera dina kläder
Även om du kanske inte har en stor klädbudget kan du fortfarande matcha de kläder du har. Lägg lite mer energi på att sätta ihop en outfit, ta sedan en minut framför spegeln för att se hur du ser ut.
- Blanda inte stilar. Bär inte joggingbyxor med din blus eller skjorta. Undvik att bära vita strumpor med dina klädskor.
- Undvik att bära färger som krockar. Undvik att para ihop färger med olika intensitet eller underton. Färger har olika egenskaper som avgör om de kompletterar ögat eller om de krockar. Du kan använda färghjul för att lära dig identifiera olika färgegenskaper, eller helt enkelt bära många neutrala färger som kan göra det enkelt att samordna med dina färgade kläder.
Steg 3. Bär kläder som passar bra
Undvik allt som är för baggy eller för tight. Byxor ska inte tappa så lågt att dina underkläder syns. På samma sätt kan kläder som är för trånga ses som för avslöjande eller sexuella. Hitta en storlek som passar dig bekvämt.
- Att bära ett bälte eller hängslen kan hjälpa till att hålla dina byxor där du vill att de ska vara.
- Se till att alla kläder som knäpps upp, som skjortor och kavajer, inte drar eller gapar över bröstet eller magen.
- Att klä sig i välpassade kläder orsakar färre distraktioner och visar att du faktiskt anstränger dig för att ta hand om dig själv.
Steg 4. Bär inte gamla, bleka kläder
Undvik kläder med hål i tyget och kläder som gick ur modet för tio år sedan. När kläder börjar verka utsträckta eller inte riktigt passar dig längre är det en bra idé att bli av med dem och plocka ut några nya kläder. Även om du inte har en stor budget kan några nya saker som ett par snygga nya byxor och ett par tröjor i neutrala färger räcka långt med resten av din garderob.
Om din garderob är full av saker du aldrig bär, men de är i ganska bra form, kan du donera dem till en välgörenhetsbutik. Donera inte saker som är slitna (och donera inte alls underkläder)
Metod 3 av 3: Presentera dig själv
Steg 1. Klipp håret regelbundet
Att gå för länge utan frisyr kan göra det svårt att styla håret på ett snyggt, rent klippt sätt. Hår växer inte jämnt på ditt huvud, så det är nödvändigt att få en trimning för att undvika besvärliga tillväxtstadier. Gör ett hårmöte ungefär en gång i månaden för att ditt hår ska se så bra ut det kan.
Steg 2. Håll dig i form
Att vara frisk kan gå långt för att förbättra ditt utseende. Det bästa sättet att hålla sig i form är att träna och äta rätt.
- Titta på din vikt och kost. Följ en hälsosam balanserad kost som fungerar för dig. Undvik för många kolhydrater, sockerarter och ohälsosamma fetter. Ät mycket gröna grönsaker, magra proteiner och drick mycket vatten.
- Fortsätt vara aktiv. Avsätt 30-60 minuter tre eller fyra dagar i veckan för att träna lite. Även om du är upptagen kan du utveckla en enkel 10-minuters daglig träning som består av burpees, lunges eller liknande övningar varje dag med bara din egen kroppsvikt.
Steg 3. Var organiserad
Om du bär en portfölj eller handväska, se till att dina papper och material är i ordning. Om du har skrynkliga papper, godisförpackningar eller gamla kvitton som faller ur dina väskor, kommer du att se rörig och oorganiserad ut.
Håll din väska snygg såväl ute som inne. Om den är gjord av tyg, tvätta den då och då. Om det är läder, håll det polerat
Steg 4. Utveckla bra hållning
En person med dålig hållning uppfattas som ohälsosam, trött och möjligen oförmögen att fungera på jobbet. Att stå och sitta upprätt får dig att se bättre ut och må bättre. Det kan verka onaturligt till en början, men det kommer att bli en andra natur. Detta är en utmärkt vana. Det ökar kroppens cirkulation och hjälper dig också att tänka tydligare.
Fokusera på rätt kroppsinriktning för att förbättra din hållning. Fötterna ska vara platta på golvet med tårna framåt. Linje dina höfter vertikalt ovanför knäna, mitten av bröstkorgen i linje med dina höfter, axlarna i linje med mitten av dina revben och dina öron ska vara i linje med dina axlar. När du sitter bör du hålla dig framåt på stolen så att ryggraden stöder din vikt istället för stolens baksida
Steg 5. Titta på ditt kroppsspråk
Le och gör dig själv tillgänglig. Du kommer att bli förvånad över vilken effekt ditt leende kan ha på andra. Leende får dig att må bättre om dig själv och kan få dig att verka mer tillgänglig och pålitlig för andra.
- Undvik att korsa armarna eller göra nervösa gester som kan ge ett negativt intryck.
- Få god ögonkontakt när du pratar. Visa att du är fokuserad och uppmärksam.
Steg 6. Undvik dåliga vanor
Släpp inte gas, burp, bita naglarna eller plocka näsan. Dessa åtgärder kommer omedelbart att förstöra dina chanser att se ut som en snygg och ren person.
Om du av misstag burper eller förmedlar gas framför andra, ursäkta dig själv och be om ursäkt till någon du kan ha kränkt
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Gör hygien till en vana. Försök inte bara att se snygg ut när du behöver.
- Plocka upp en modemagasin för att få regelbunden stil och tips om ditt kön. Att hålla dig uppdaterad med trender hjälper dig att se bra ut.
