Brachialpulsen tas vanligtvis när du kontrollerar blodtrycket. Det är också det enklaste sättet att kontrollera om det finns puls hos spädbarn. Att ta brachialpulsen är inte annorlunda än att kontrollera pulsen i din handled eller nacke. Det tar bara lite övningskänsla runt din inre arm för takten i brachialartären.
Steg
Metod 1 av 3: Lokalisera brachialartären
Steg 1. Förläng en arm och luta den så att din inre armbåge vetter uppåt
Koppla av armen och böj den mycket lätt vid armbågen. Det behöver inte vara styvt. Du bör kunna se och enkelt nå armbågens veck, även känt som kubitalfossan.
Steg 2. Placera 2 fingrar på överarmen strax ovanför kubitalfossan
Känn dig omkring i området precis ovanför vinkeln på armbågen. Du bör känna en liten inryckning mellan bicep och dina brachialis -muskler, som ligger precis ovanför armbågens insida. Dessa muskler ska mötas ungefär mitt på kubitalfossan.
- Använd pek- och långfingrar, om möjligt. Dessa fingrar kommer att ha den lättaste känslan för pulsen. Använd inte tummen, eftersom den har sin egen puls som kan förvirra dina avläsningar.
- Du bör kunna se brachialartären på din inre arm.
Steg 3. Håll fingrarna stilla för att känna efter ett slag
Pulsen indikerar att du har hittat brachialartären. Slagen blir små, ungefär som pulsen på din handled eller nacke.
Om du aldrig har tagit en puls tidigare, känn efter pulsen på nacken. Det är här en puls i allmänhet är lättast att känna. Det bör vara detekterbart på vardera sidan av halsen. Detta ger dig en uppfattning om takten du ska känna i armen
Steg 4. Justera fingrarna om du inte känner takten
Om du inte känner pulsen, försök pressa lite hårdare i armen. Brachialartären är djupt i muskeln, så det kan ta lite försiktigt tryck att känna. Om du fortfarande inte kan hitta pulsen, flytta fingrarna i kubitalfossan tills du känner en dunk.
Trycket ska vara mjukt och lätt. Om du eller den du kontrollerar pulsen känner obehag av fingertrycket, trycker du för hårt
Metod 2 av 3: Mät din puls
Steg 1. Räkna de slag du känner i 15 sekunder för att få en snabb puls
Se till att du tar dig tid att få en korrekt läsning. Det hjälper att använda en klocka, klocka eller timer på din telefon så att du inte försöker räkna tid och puls samtidigt.
Steg 2. Multiplicera din 15-sekunders räkning med 4
Pulsen mäter hur många gånger ditt hjärta slår på en minut. För att få en hel minut måste du sedan multiplicera antalet dunkar du kände under din 15-sekunders kontroll med 4. Detta ger dig räkningen av din fulla 60-sekunders puls.
Så, till exempel, om du kände 16 slag när du kontrollerade pulsen, skulle du multiplicera det med 4 för att få en puls på 64 slag per minut
Steg 3. Kontrollera pulsen i hela 60 sekunder för den mest exakta avläsningen
Att ta pulsen i 15 sekunder ger dig en bra uppskattning av den totala pulsfrekvensen. Att mäta pulsen i hela 60 sekunder ger dig dock den mest exakta avläsningen eftersom du kan känna slagens styrka och regelbundenhet. Använd en klocka, stoppur eller timer för att räkna antalet slag från brachialartären i hela 60 sekunder.
- Om du tar brachialpulsen i hela 60 sekunder kan du känna saker som hoppade slag eller arytmiska slag som kanske inte kommer igenom i en 15-sekunders kontroll. Använd en 60-sekunders avläsning för hjärtpatienter eller någon i chock.
- Du kan också få en mer exakt avläsning genom att upprepa 15-sekundersräkningen några gånger och sedan hitta genomsnittet av avläsningarna.
Metod 3 av 3: Kontroll av brachialpulsen hos spädbarn
Steg 1. Lägg barnet på ryggen med en arm platt längs sidan
Armbågens veck ska vara uppåt så att du kan komma åt den utan att behöva flytta barnet. Gör detta vid en tidpunkt när barnet inte är noga eller rör sig för mycket, om möjligt, så att du kan få den bästa läsningen.
Steg 2. Placera 2 fingrar precis ovanför armbågens veck och känn efter ett slag
Flytta försiktigt pekfingret och långfingret runt barnets överarm i området strax ovanför kubitalfossan tills du känner ett slag. Slaget blir väldigt lätt, så arbeta långsamt för att du inte missar det.
Steg 3. Komprimera fingrarna försiktigt för att få en pulsavläsning
När du tror att du har hittat brachialartärområdet, komprimera fingrarna något så att du kan känna hela pulsen. Du bör komprimera tillräckligt för att bara knappt dricka in barnets hud.
- Det är svårt att hitta pulsen på ett spädbarn. Försök att vara fri från distraktioner och fokusera bara på beats.
- Om du är osäker på hur svårt du ska pressa, fråga din barnläkare nästa gång du tar in ditt barn för en tid. De kan visa dig hur du korrekt kontrollerar en puls.
Steg 4. Mät pulsen i 10-15 sekunder om du behöver en puls
Ofta, när du kontrollerar ett barns puls, kontrollerar du bara för att se till att det finns ett hjärtslag. Om du tar deras puls använder du dock en klocka, klocka eller timer och räknar antalet slag du känner i högst 10 sekunder.
Om det inte är en nödsituation kan du ta dig tid och läsa mer (t.ex. 30 sekunder)
Steg 5. Multiplicera ditt antal för att få en 60 sekunders puls
Om du mätte pulsen i 10 sekunder, multiplicera din räkning med 6. Om du mätte pulsen i 15 sekunder, multiplicera din räkning med 4. Detta ger dig ungefärliga slag per minut.
- Till exempel, om du räknade 15 slag på 10 sekunder, multiplicerar du 15 med 6 för att få en puls på 90.
- Om du räknade 21 slag på 15 sekunder skulle du multiplicera 21 med 4 för att få en puls på 84.
Tips
- En normal vilopuls för vuxna är 60-100 slag per minut. För spädbarn är en normal puls 70-160 slag per minut. För barn under 10 år är ett normalt intervall 80-110 slag per minut.
- Kontakta din läkare omedelbart om din puls ligger utanför det normala intervallet.
- Hitta pulsen på ett lugnt ställe så att du inte har några störningar.
