Huden runt dina naglar, även känd som din nagelband, kan lätt skadas. För att hålla dina nagelband friska, börja med att bestämma vad som skadade dem i första hand. Tala vid behov med din läkare för att utesluta allvarligare medicinska orsaker. Undvik att klippa dina nagelband och tryck helt enkelt tillbaka dem efter behov. Applicera nagelbandsolja regelbundet. Att få en handmassage kan också bidra till att öka blodflödet till dina fingertoppar, vilket kan påskynda läkningsprocessen.
Steg
Metod 1 av 3: Behandla eventuella skador
Steg 1. Bestäm orsaken till skadan
Ta en närmare titt på huden som omger din nagel och försök att ta reda på vad problemet kan vara, eftersom detta direkt påverkar ditt behandlingsförlopp. Leta efter tecken på att plocka eller bita. Testa hudens struktur för att se om den känns torr eller spröd. Titta på färgen, eftersom en gulaktig nyans kan indikera en infektion eller svamp.
- Din nagelband bör också ligga relativt platt mot din nagel. Extra stötar eller ås kan vara ett tecken på trauma eller till och med en sjukdom, såsom njursjukdom. Om du ser dessa, tala med din läkare för vägledning och behandling.
- Om nageln eller nagelbanden känns spröd, bör applicering av nagelolja och fuktkräm dagligen hjälpa till att återfukta huden och nagelområdet.
- Du borde kunna se en halvmåneform längst ner på naglarna. Om det inte finns omedelbart, försök att trycka lätt ner dina naglar. Om du fortfarande inte kan se det kan det vara ett tecken på andra underliggande hälsoproblem, till exempel hypertyreoidism. Kontakta i så fall en läkare.
- Om du ser tecken på svamp, börja med att applicera en svampdämpande kräm enligt anvisningarna. Om detta inte fungerar, tala med din läkare. De kan ordinera ett piller som kan hjälpa.
Steg 2. Behandla eventuella nedskärningar eller öppna sår
Dina händer kommer i kontakt med alla möjliga bakterier under hela dagen och låter ett snitt gå obehandlat gör att dessa saker kan komma in i din kropp. Torka av eventuella snitt med en färdigförpackad alkoholservett. Applicera en liten bit Neosporin och täck sedan området med en bandaid. Om snittet är litet, låt det lufttorka, men håll ett öga på det.
Om du går med ett plåster, se till att ta bort och byta ut det några timmar, så att ditt snitt kan andas
Steg 3. Prata med en läkare
Om alla dina nagelband orsakar smärta eller om du bara inte verkar läka dem, kan det vara dags att boka tid hos din allmänläkare. Det är möjligt att en allvarligare infektion orsakar dina problem eller till och med ett hormonellt problem. Om nagelstrukturen ser skadad ut kan din läkare ringa till en röntgen för att kontrollera om det finns några benbrott.
- Tala om för din läkare om du nyligen har slagit eller slagit händerna mot ett annat föremål eller om du arbetar med konstruktionsverktyg. De kommer att kolla efter handskador för säkerhets skull.
- Var medveten om att långvarig skada på nagelbandsområdet kan orsaka missbildningar i hela fingret. Det är därför det är bra att prata med din läkare om du misstänker något allvarligare eller om du skadade din nagelband genom en skada.
- Om du biter naglarna tills de blöder eller om du känner att du inte kan sluta plocka eller bita nagelbanden, bör du prata med en psykolog för att få ett slut på dessa beteenden.
Steg 4. Sök akut hjälp
Om du har skadat din nagelbädd och nagelband genom att krossa eller om du har fått ett djupt snitt på detta område är det en bra idé att söka medicinsk hjälp så snart som möjligt. Att lämna en allvarlig skada obehandlad kan orsaka skador på nervändarna, bland andra komplikationer.
- En nagelavulsion, eller när en del av nageln dras bort från nagelbanden och underliggande hud, är också en skada som kräver snabb behandling. Avulsioner åtföljs ofta av distala tuftfrakturer i fingret efter trubbigt trauma.
- I vissa fall kan hela nagelbädden tas bort för att säkerställa korrekt läkning. Försök att inte oroa dig. Spiken kommer att växa tillbaka om cirka sex månader.
Metod 2 av 3: Bygg starkare nagelband
Steg 1. Skjut tillbaka nagelbanden utan att skära
Istället för att klippa eller trimma dina nagelband, försök att skjuta dem försiktigt tillbaka med en nageldämpare, som säljs i skönhetsdelarna i de flesta butiker. Prova att forma dina nagelband direkt efter att du kommit ur duschen när de är smidiga. Det är viktigt att hålla nagelbanden intakt när det är möjligt, eftersom det är ditt fingers naturliga barriär mot bakterier.
Det är okej att klippa alla naglar eller stora bitar av överflödig hud med en sanerad par saxar. Var bara försiktig så att du inte nickar den friska huden och undviker klippning när det är möjligt
Steg 2. Applicera en nagelbottenkräm eller serum
Efter att du har tryckt tillbaka nagelbanden, applicera en liberal dos nagelkräm på nageln och den omgivande huden. Många föredrar att införliva detta som en del av en efterduschritual. Om dina nagelband är särskilt skadade kanske du vill applicera en läkande kräm flera gånger varje dag, särskilt efter att du tvättat händerna.
Om du vill spendera lite mer, leta efter en specialprodukt, till exempel nyponolja, som innehåller ytterligare vitamin A för att främja läkning
Steg 3. Gå utan nagellack
Kemikalierna i nagellack kan irritera nagelbanden och naglarna. Försök att låta naglarna bli nakna i några veckor om du märker att dina nagelband är irriterade eller skadade. När du bestämmer dig för att gå tillbaka för att polera, prata med din manikör om att välja en typ som är bra för känsliga naglar och nagelband.
Steg 4. Använd fuktgivande strumpor eller handskar
Lägg till fuktkräm på dina naglar på natten innan du går och lägger dig. Ta på dig ett par bomullshandskar eller strumpor efteråt. Detta kommer att hålla fukten nära din hud och kommer också att hindra dig från att få allt annat oljigt som du rör vid. Att täcka dina händer eller fötter skyddar dem också från torr luft, vilket kan orsaka sprickbildning.
- Om du biter naglarna kan handskar eller strumpor hjälpa till att förhindra att du biter i sömnen. Detta är också effektivt för barn som biter i naglarna.
- Var inte rädd för att gå lite tungt på fuktkräm, eftersom en del av det kommer att torka av på handskarna eller strumporna.
Steg 5. Blötlägg dem
Ta en skål och blanda aloe vera juice, olivolja och rå honung. Lägg fingrarna i skålen och täck dina händer med denna blandning. Låt dem blötläggas i fem minuter eller så. Upprepa tre gånger i veckan för bästa resultat.
- Bli lite kreativ med de blötläggande ingredienserna, om du vill. Lägg fingrarna i apelsinjuice, mjölk eller till och med kokosolja för läkning.
- Du kan köpa ett paraffinvaxbad på de flesta apotek. För denna behandling kommer du att värma upp vaxet och blöta händerna tills vaxet stelnar igen. Skala av vaxet när du är klar för mjukare, mjukare hud och naglar.
Metod 3 av 3: Skydda dina nagelband
Steg 1. Begränsa din exponering för skadliga ämnen
Använd handskar när du arbetar med rengöringsmedel och andra kemikalier. Undvik att hålla naglarna i solen under en längre tid utan lock eller fuktighetskräm. Använd känslig tvål när du tvättar händerna för att förhindra att de torkar ut.
Steg 2. Sluta bita eller plocka dina naglar
Många människor sliter i naglar och nagelband utan att ens inse det. Gör en punkt för att stoppa dessa beteenden. Det kan vara bra att belägga naglarna med en bitter substans, till exempel citronolja. Belöna dig själv med en fin manikyr när dina nagelband är helt läkta.
Du kan köpa en bitter lösning eller nagellack att lägga på dina naglar. Detta kommer att få dina naglar att smaka dåligt och uppmuntra dig att sluta bita dem
Steg 3. Var försiktig när du tar bort nagellack eller naglar
Aceton är det enklaste sättet att ta bort nagellack och konstgjorda naglar, men det är också riktigt hårt mot din omgivande hud. Att ta en paus från lack och manikyr ger dina naglar tid att läka. Men innan du tar den pausen, gå långsamt när du tar bort lacken och välj en skonsam, 10-fri borttagningslösning.
Steg 4. Få en handmassage
Att öka blodflödet till dina händer och fingrar hjälper också dina nagelband att läka och fortsätta växa. Antingen ge dig själv en handmassage med en varm handduk medan du blöter fingrarna eller gå till en professionell massör.
Steg 5. Se en manikör
När dina nagelband är friska igen, unna dig en professionell manikyr. Att få naglarna uppmuntrade faktiskt till en sund tillväxt och hjälper till att reparera skador. Gör din tekniker medveten om eventuella problem du har angående dina nagelband. Begär att de skjuter tillbaka nagelbanden utan att skära.
Steg 6. Ha tålamod
Det är mycket frustrerande att leva med smärtsamma eller skadade nagelband. Men de kommer sannolikt att ta mellan 3-6 månader för att helt läka. Var försiktig med dina händer under denna tid och försök att inte rusa in i ett nytt lack eller potentiellt skadlig nagelapplikation.
