Plantarvårtor kan vara smärtsamma, irriterande och pinsamma, så att veta hur man behandlar vårtor på fötterna kan lindra smärta, obehag och den sociala stigma som följer med tillståndet. Behandlingen kan vara långsiktig, men med tålamod och uthållighet är ditt tillstånd hanterbart, och du kan rensa dina vårtor helt.
Steg
Del 1 av 3: Bedömning av tillståndet
Steg 1. Tänk på hur vanliga vårtor är, och vet att du inte är ensam om detta problem
Plantarvorten får sitt namn från att ligga på fotens yta (sulan) på din fot.
- Det humana papillomviruset (HPV) är viruset som skapar vårtor, och det invaderar din kropp i det ytliga lagret av din hud, vilket orsakar en förtjockad tillväxt som liknar en känslig.
- Det är mer troligt att det förekommer i hud som har brutits upp eller är våt, men kan också förekomma i frisk torr hud.
- Vårtor kan ta upp till sex månader innan de visas på fotsulan efter exponering för viruset, så det kan vara svårt att spåra tillbaka till den utfällande händelsen.
Steg 2. Var medveten om att vårtor är vanligast hos barn och unga vuxna, vilket kan hjälpa till att diagnostisera dem
(Det är dock möjligt för dem att förekomma hos människor i alla åldrar.)
De är också vanligare hos personer vars immunsystem försämras av andra skäl, till exempel personer med kroniska hudsjukdomar som eksem eller personer med organtransplantationer eller HIV/AIDS
Steg 3. Förstå att för alla med vårtor är det lättare att behandla färre, mindre vårtor
Vissa människor försöker en "vänta och se" -metod för att se om vårtorna kommer att lösa sig på egen hand, men om du inte märker någon förbättring inom några veckor, eller spridning eller tillväxt av vårtorna, är din bästa satsning att söka behandling snarare än senare.
Del 2 av 3: Prova hemmetoder
Steg 1. Använd salicylsyra, hemma eller med hjälp av en vårdgivare om du vill ha ytterligare vägledning
- Före behandling med salicylsyra, använd en pimpsten för att ta bort det yttre lagret av vårtorna så att de döda hudcellerna (den känsliga delen) tas bort. Du kommer att veta när du är klar eftersom huden under den känsliga delen är mycket känsligare och det kommer att göra ont att fortsätta skrapa ytterligare.
- Blötlägg den drabbade foten (eller fötterna, om du har vårtor på båda sidor) i varmt vatten i 10–20 minuter före behandlingen. Detta mjukar upp huden och förbättrar behandlingens effektivitet. Se till att din fot är helt torr efter blötläggning till att salicylsyraplåstret du kommer att applicera stannar så bra som möjligt.
- Applicera salicylsyraplåster på det drabbade området av din fot. Den bästa tiden att göra denna behandling är strax före sänggåendet varje natt. Låt den stå över natten och ta bort den på morgonen. Fortsätt denna behandling varje natt tills vårtorna är borta och en till två veckor längre efter att de har försvunnit för att säkerställa att HPV -viruset har utrotats helt.
- Observera att för personer med "neuropati" (medicinska tillstånd som relaterar till skador på deras nerver) är det inte tillrådligt att använda salicylsyra. Detta beror på att den minskade känslan för personer med dessa tillstånd kan leda till att salicylsyra orsakar skada på huden utan att de kan märka det.
Steg 2. Prova tejp - ännu ett effektivt botemedel som kan användas hemma
Det är inte helt förstått varför tejp fungerar som en behandling för plantarvorter, men ett antal vetenskapliga studier har visat att det har goda framgångar hos ett stort antal människor, så det är definitivt värt ett försök.
- Silvertejpen som finns i de flesta hemförbättringsbutiker är bättre än den klara typen, av den anledningen att den tenderar att hålla sig bättre vid fotsålen.
- Lägg den på fotsulan (en bit som är tillräckligt stor för att täcka alla vårtor) och låt den sitta kvar i sex dagar. Om det faller av innan dess, byt ut det mot en ny bit tejp snarare än senare eftersom målet är att hålla vårtorna täckta i hela sex dagar. Ta sedan bort den i en dag för att låta området andas. Efter att du har tagit bort den, blötlägg din fot i 10–20 minuter i varmt vatten för att mjuka upp huden och använd en nagelfil eller pimpsten för att skrapa bort död hud på ytan.
- Observera att människor som lyckas med gaffatejstrategin tenderar att visa förbättringar med två veckors märke och ofta slutföra upplösningen med fyra veckors användning av denna behandling. Om du inte tycker att detta är fallet för dig är det bäst att gå vidare och prova andra alternativ.
- Var medveten om att om du har något av följande medicinska tillstånd - diabetes, dålig cirkulation till extremiteterna (händer och fötter, kallad "perifer artärsjukdom" av läkare), nervproblem (kallad "neuropati") eller kroniska hudsjukdomar - det är inte tillrådligt att använda gaffatejp som behandling, eftersom det kan irritera din hud på grund av dessa tillstånd.
Steg 3. Prova att utsätta vårtorna för höga temperaturer (detta kallas "hypertermi")
Detta innebär att det drabbade området av din fot/fötter utsätts för vatten på cirka 45 ° C i 30–45 minuter två till tre gånger i veckan.
Steg 4. Använd vitlöksklyftor
När det applicerades på platsen för vårtorna och gnuggades över dem varje kväll (följt av att täcka området med ett bandage eller tejp) har detta visat sig vara framgångsrikt för vissa människor.
- Vitlök har antivirala egenskaper, vilket sannolikt förklarar nyttan av denna behandlingsform.
- Om du inte märker någon förbättring efter två till tre veckor, gå vidare till att prova en annan behandlingsform.
Steg 5. Prova tea tree olja
Detta har också visat sig ha antimikrobiella egenskaper och, när det appliceras varje natt på området med vårtorna och täcks med ett bandage, är detta ett annat enkelt "hemalternativ" för behandling.
Återigen, om du inte märker någon förbättring efter två till tre veckor, gå vidare till att prova en annan behandlingsform
Del 3 av 3: Pröva receptbelagda/procedurbehandlingar
Steg 1. Be din läkare att prova kryoterapi (även kallat flytande kväve)
Det är här en mycket kall vätska appliceras på huden som förstör plantarvårtor genom att frysa dem.
- Oftast måste du återvända för att träffa din husläkare flera gånger för att få flera flytande kvävebehandlingar innan våran (eller vårtorna) försvinner helt. Din läkare kan ge ett schema för hur ofta hon skulle vilja träffa dig. Efter att vårten försvinner rekommenderas det oftast att använda salicylsyra som en uppföljning av behandlingen i en till två veckor för att säkerställa att vårta inte återkommer.
- På grund av viss smärta som följer med behandling med flytande kväve rekommenderas det inte för små barn. Äldre barn och vuxna tenderar dock inte att ha några problem med det.
- Vet att det finns möjlighet med denna behandling (för personer med mörkare hud) att få en viss depigmentering (ljusare hud) i behandlingsområdet. Om detta är ett kosmetiskt bekymmer för dig, tala med din läkare som kan rekommendera alternativa behandlingssätt för dina vårtor.
- Om du märker någon depigmentering som stör dig efter den första flytande kvävebehandlingen kan du välja att inte fortsätta. Skadan från en enda behandling kommer sannolikt att vara mycket minimal (om alls), men den kan vara permanent så det är bäst att välja bort om detta stör dig.
Steg 2. Försök att få bort våran via rakning
Detta är en procedur som utförs av din läkare, om endast flytande kväve misslyckas.
- Om din läkare anser att denna procedur är vad du behöver, kommer han eller hon först att injicera lite lokalbedövning (frysmedel) i din hud i området runt vårtorna.
- Denna frysning säkerställer att proceduren kan utföras utan att orsaka onödig smärta.
- När frysningen är klar kommer läkaren att använda en liten skalpell för att skära ut eller ta bort vårtorna från din hud.
- Din läkare kommer sannolikt att rekommendera någon form av uppföljningsbehandling för att ge maximal chans att vårtorna inte återkommer.
Steg 3. Fråga din läkare om andra medicinska behandlingar
Dessa inkluderar Cantharidin, 5-Fluorouracil, Imiquimod och andra former av "immunterapi". Dessa tenderar att användas senare, men är säkert alternativ du och din läkare kan prata mer om tillsammans.
- Din läkare kan också överväga en injektion i själva vårten. Detta är ett förfarande som utförs av din läkare för fall som misslyckas med andra behandlingssätt.
- Slutligen kan din läkare prova laserbehandlingar (eller fototerapi). Detta är ett annat alternativ för patienter vars vårtor kvarstår trots att de försöker andra enklare behandlingar.
Tips
- Om du inte är säker på om din hudskada faktiskt är en vårta (i motsats till något annat) är det bäst att få den utvärderad av din läkare.
- Om du märker tecken på rodnad, svullnad, pus/infektion eller annan irritation som utvecklas runt platsen för våran (erna) är det bäst att konsultera din läkare för att säkerställa att inget allvarligare händer.
