Reaktiv anknytningsstörning (RAD) kan uppstå när ett barn inte bildar en hälsosam känslomässig anknytning till sin primära vårdgivare, ibland på grund av att vårdgivaren är extremt försumlig eller kränkande. Detta kan också hända för barn som var föräldralösa eller växte upp i grupphem eller fosterhem. Barn med reaktiv anknytningsstörning kan vara ledsna och tillbakadragna, inte intresserade av typiska barnaktiviteter och motståndskraftiga mot tröst från vårdgivare. På grund av deras tidiga försummelse litar de inte på andra och kan bli extremt svåra att lugna ner sig när de är stressade, eftersom de känner en förlust av kontroll. Barn med denna störning kan vara svåra att arbeta med, men genom att ställa in rutiner, vara empatiska medan de disciplinerar dem och hjälpa dem att lära sig om lämpligt beteende kan du hjälpa ett barn med RAD att förstå vad de kan förvänta sig och hjälpa till att göra världen till en mindre skrämmande plats för dem.
Steg
Metod 1 av 3: Ställa in rutiner och gränser
Steg 1. Förvänta dig att barnet kommer att försöka kontrollera situationen
Ett barn med RAD har sannolikt haft ett osäkert, försummelsefullt förflutet. Till exempel kanske barnet inte har matats regelbundet som spädbarn eller studsat runt från fosterhem så ofta att det aldrig kände sig trygg. Som ett resultat gör de ständigt försök att "kontrollera" sin miljö genom sitt beteende. De kan manipulera andra, snarare än att genuint kontakta dem, på grund av detta behov av kontroll. Andra kontrollbeteenden du kan se inkluderar:
- Aggressivt beteende och utbrott.
- Clinginess och konstant behov av uppmärksamhet.
- Direkt chattande.
Steg 2. Upprätthåll konsekventa, förutsägbara scheman och rutiner
Ett barn med RAD har kanske inte haft mycket konsistens som baby eller småbarn. Det är mycket viktigt, både ur beteendehanteringssynpunkt, såväl som barnets egen känslomässiga hälsa, att barnet vet vad som väntar varje dag. Att skapa en rutin för ett barn hjälper barnet att känna sig trygg, omhändertagen och mer avslappnad.
- Låt barnet veta dagens schema och håll dig till det. Du kan till exempel säga”Idag går du i skolan. Efter skolan går vi till parken, arbetar sedan med läxor och tar ett bad.”
- Om barnet kan läsa, skriv dagens schema på en synlig plats. Du kan också rita bilder för ett litet barn.
- Håll rutinen konsekvent. Barn lär sig av att förstå mönster i sina liv. De kommer att förstå vad som är nästa och förstå det beteende som förväntas av dem. De blir också mindre stressade eftersom de vet vad som kommer och hur de ska hantera det.
- Ge barnet så mycket meddelande som möjligt om det kommer att bli en förändring i rutinen. Till exempel,”Nästa lördag ska du inte simklassen som vanligt, för det är Kyles födelsedagsfest. Vi åker hem till Kyle i stället.” Du kan ta fram en kalender och visa barnet hur många dagar det är.
- Gör ditt bästa för att undvika förändringar i rutinen med RAD -barn. Det kan vara för påfrestande för dem och du kan märka en backning i deras beteende.
Steg 3. Sätt förväntningar och gränser
Var tydlig med att fastställa regler och förväntningar. Barn med reaktiv anknytningsstörning hittar kryphål i regelhantering och kan argumentera med dig, så du måste vara tydlig och bestämd i förväg.
- Gör barnet medvetet om konsekvenser som kommer att inträffa om han eller hon inte följer reglerna och följ upp med dina uttalade konsekvenser. Detta kan hjälpa barnet att förstå att de har kontroll över vissa situationer, eftersom de kan kontrollera sitt beteende för att undvika återverkningar.
- Överväg att skapa ett kontrakt med barnet som anger regler, förväntningar och konsekvenser för att inte följa reglerna. Förvara kontraktet på en lättillgänglig plats för referens. Tänk på att ett kontrakt är ett ömsesidigt avtal. Låt barnet få säga sitt om reglerna och konsekvenserna för att hjälpa dem att ta kontroll över sitt beteende.
- Till exempel kan ditt kontrakt säga”Charlie godkänner följande regler: 1) Rengöring av sitt rum en gång i veckan. 2) Inga slagsmål med sin bror och syster. 3) Följ anvisningarna första gången de ges. Om Charlie inte följer dessa regler får han inte spela tv -spel på 24 timmar.” Du kanske också vill ange en belöning för att följa reglerna för att ge ditt barn en positiv förstärkning. Till exempel, "Om Charlie följer reglerna kommer han att få leka med sin favoritleksak."
Metod 2 av 3: Disciplinering med empati
Steg 1. Kommunicera det goda över det onda
Betona barnets goda beteende istället för att påpeka det negativa. Det är viktigt att du behåller relationen med detta barn genom att korrigera deras beteende på ett positivt, empatiskt sätt. Att disciplinera ett RAD -barn med hårda ord och negativ feedback förstärker bara deras uppfattning att de är ensamma i världen.
- Säg "ja" istället för "nej". Till exempel vill barnet leka ute, men har ännu inte avslutat sina läxor. Säg, "Ja, du kan gå ut så snart dina läxor är klara!" istället för "Nej, du måste göra dina läxor."
- Beröm snarare än skäll. Beröm vad barnet gjorde korrekt istället för att göra en fråga om vad de inte gjorde. Till exempel, om barnet lämnar dörren vidöppen mitt på vintern för att rusa ut och leka i snön, kan du säga, "Wow, du gjorde ett bra jobb med att få på dig alla dina vinterkläder! Kan du göra mig en tjänst och komma ihåg att stänga dörren nästa gång? Vi vill att vårt hus ska hålla sig varmt.”
Steg 2. Gör ditt bästa för att vara lugn
Barnet kan argumentera med dig, motverka dig och avsiktligt hamna i trubbel för att behålla sin kontroll över situationen. Ditt jobb som vårdgivare är att inte engagera sig i deras drama. Erkänn deras känslor, men slåss inte med dem.
- Om barnet till exempel har en raserianfall kan du lugnt säga:”Jag förstår att du är arg och upprörd. Jag låter dig arbeta igenom det så länge du inte skadar mig, andra eller dig själv.”
- Vänta tills barnet har lugnat ner sig innan du pratar med dem. Håll dig nära barnet för att låta dem veta att du är där, och hindra dem från att skada dig själv eller skada dig om det behövs, men låt beteendet löpa. De är så upparbetade att att prata med dem inte kommer att åstadkomma någonting.
Steg 3. Använd”one-liners” för att behålla lugnet
Det här är meningar som kan förhindra maktkamp och lägga ansvar för barnets beteende på barnet. Var lugn och fri från sarkasm, och överväg att använda några av följande för att sprida ett argument:
- "Det är intressant."
- "Hmmmm."
- "Jag lyssnar gärna när din röst är lika mjuk som min."
- ”Tack för det ärliga svaret.”
Steg 4. Undvik timeout
Tidsgränser förstärker bara det självisolerande beteendet hos ett barn med reaktiv anknytningsstörning. Istället kanske du vill behålla barnet med dig och prata om vad som hände och hur de skulle kunna göra annorlunda nästa gång.
Du kan säga,”Jag är så glad att du sitter här med mig. Jag vet att det måste vara svårt efter det som hände. Jag vet att du är upprörd. Men låt oss prata om varför du är så upprörd att du sparkade Xavier. Vad tror du att du kan göra annorlunda nästa gång?”
Steg 5. Låt barnet veta att de är älskade och trygga
Efter en raserianfall, argument eller dåligt beteende, försäkra barnet om att du fortfarande älskar/bryr dig om dem, att du inte kommer att skada dem och att de är trygga. Barn med RAD, liksom försummade barn i allmänhet, är mer anpassade till andras negativa känslor än typiska barn. Säg till barnet att även om du kan vara upprörd just nu har dina känslor för barnet inte förändrats.
Till exempel kan du säga”Emma, jag vet att vi båda var lite arga tidigare. Jag vill meddela dig att jag är besviken på ditt beteende, men det finns inget du kan göra som skulle få mig att sluta älska dig. Jag vill hjälpa dig att göra ett bättre val nästa gång. Låt oss prata om hur vi kan lösa detta tillsammans.”
Metod 3 av 3: Modellering av lämpligt beteende
Steg 1. Insistera på ögonkontakt
En person kan inte helt förstå känslor utan att titta på en annans ögon, och det är en del av utmaningen för ett barn med RAD att förstå känslor, empati och utveckla ett samvete.
- Mjuka påminnelser som "Mia, ögonkontakt" eller "Kan du se mig i ögonen när du frågar mig?" kan hjälpa till att knuffa barnet. Komplimentera barnet för god ögonkontakt.
- Kom ihåg att du inte vill slåss mot ett barn med RAD, så om barnet verkar ovilligt eller trotsigt, backa och tvinga det inte.
Steg 2. Lär barnet om sina känslor
Tänk på att ett barn med RAD har begränsad förståelse för sitt känslomässiga landskap och inte alltid kan känna med andra. Du kan hjälpa dem att lära sig mer om att känna känslor och uttrycka dem på lämpligt sätt genom att prova några av följande strategier:
- Nämn den känsla du ser dem uttrycka. Du kan säga,”Elijah, du ser ut att vara riktigt arg på det här läxuppdraget! Jag kan se dina händer knyts ihop i nävar!” eller”Du måste tycka att den hunden är rolig. Du fortsätter skratta åt det!"
- Hjälp dem att förstå icke -verbala språkstämplar som kroppsspråk eller röst. Till exempel "Vad tror du att det betyder när någon lägger huvudet i sina händer?"
- Modellera en lämplig ursäkt när det behövs. Du kan säga till barnet:”Jag är ledsen att jag skadade dina känslor när jag sa att du inte kunde bära din röda skjorta för skolbilder. Jag vet att det är din favoritskjorta och mitt nej gjorde dig ledsen.”
- Prata om karaktärer i böcker och tv -program och fråga barnet vad de tror att karaktären kan känna. Till exempel, "Hur tror du att Baby Bear kände sig när han såg att Goldilocks bröt stolen?" Om barnet inte vet kan du säga: "Jag tror att han förmodligen kände sig väldigt ledsen och kanske lite arg och lite rädd eftersom han inte visste vem som bröt stolen!"
Steg 3. Visa fysisk tillgivenhet, men var försiktig
De flesta barn med reaktiv anknytningsstörning gillar inte att bli berörda. Om du är ny på att ta hand om barnet, hoppa inte in direkt med mycket fysisk kontakt. Rör dig långsamt och skapa förtroende.
- Tvinga dem inte att gosa eller göra något de inte vill. Ge dem snarare klappar på ryggen, lägg en arm runt axeln, tuffa håret kärleksfullt eller ge dem en high-five.
- Bestäm deras komfortnivå och arbeta inom det, men införliva fysisk tillgivenhet i din dagliga rutin. Det hjälper barnet att upprätta en genuin koppling.
Steg 4. Tillbringa kvalitetstid med barnet
Hitta något att göra som barnet tycker om och spendera lite tid på att lära känna dem bättre. Du hjälper barnet att förstå relationer, samt lär dig hur en sund anslutning känns.
- Överväg aktiviteter som att spela brädspel, läsa historier tillsammans, gå en vandring eller gå ut för en speciell behandling.
- Låt barnet bestämma dagens aktivitet. Ge dem en lista med alternativ:”Idag kan vi antingen göra hantverk på biblioteket eller fiska vid dammen. Vad låter bättre för dig?”
- Om du är lärare kan du visa intresse för barnet genom att fråga om deras teckningar, umgås med barnet medan de leker med sin favoritleksak i klassrummet eller spara en speciell bok för dem för tyst läsningstid.
Steg 5. Uppmuntra till en hälsosam livsstil
Behåll dina egna hälsosamma vanor för att förebilda gott beteende. Uppmuntra barnet att göra hälsosamma matval, vila gott, hålla god hygien och träna. Låt barnet veta att det blir lättare att hantera svåra känslor när kroppen är frisk och stark.
- Låt barnet få mycket träning. Motion håller dig inte bara frisk, det hjälper till att förbättra depression och håller dig mindre stressad.
- Se till att barnet äter en näringsrik kost och får tillräckligt med mat för att tillgodose deras behov.
