I nästan alla fall orsakas gingivit eller tandköttssjukdom av felaktig rengöring av tänder och tandkött. Om rätt tandvård inte är effektiv kan du använda dessa tekniker för att behandla tandköttssjukdom hemma. Ändå är det alltid bäst att träffa en tandläkare för en korrekt utvärdering och behandling.
Steg
Metod 1 av 2: Behandling av tandköttsinflammation med råd från läkare
Steg 1. Känn symptom på tandköttsinflammation
Gingivit kan utvecklas i sina tidiga stadier med få synliga symptom. När tandköttsinflammation förvärras och utvecklas till fullblåst parodontit är symtomen vanligtvis:
- Blödning från tandköttet efter tandborstning, eller till och med spontant
- Tandkött som är ömt, svullet och rödare än vanligt
- Ihållande dålig andedräkt (halitos).
- Avtagande tandköttsrader (detta får dina tänder att se större ut)
- Djupa fickor fyllda med pus mellan tänder och tandkött, vilket orsakar lösa tänder
Steg 2. Förstå hur plack orsakar problem
Mat som fångas under tandköttet kombineras med bakterier för att skapa plack, en "giftig gryta" som irriterar tandköttet och får dem att blöda. Blödning är din kropps sätt att försöka rensa bort det giftiga materialet från ditt tandkött.
- Denna färglösa film av klibbigt material som innehåller matpartiklar, bakterier och saliv fäster sig på tanden ovanför och under tandköttslinjen, vilket uppmuntrar avancerad tandköttssjukdom och tandförfall. Plack, den”giftiga grytan” stelnar sedan till tandsten (kalkyl) på bara 24 timmar. Då är skadan klar - bara en tandläkare kan ta bort tandsten. Varje dag växer denna "förorenade skorpa" och tänder tandköttet, eftersom det är en ständig bakteriekälla.
- Av denna anledning måste du ta bort plack varje dag, oavsett vad, för att undvika avancerad tandköttssjukdom. Men att borsta ensam tar inte bort placket.
Steg 3. Känn till de icke-kirurgiska tandalternativen
De flesta behandlingar för tandköttssjukdom involverar tandläkaren, även om sjukdomen hålls i avstånd i minst hälften av problemet. Om du har mild gingivit, överväg dessa icke-kirurgiska behandlingar:
- Professionell rengöring. Din tandläkare kan rekommendera att du får dina tänder och tandkött professionellt rengjorda två gånger om året du är benägen för tandköttsinflammation. Tandläkaren som administrerar rengöringen kommer att ta bort både plack och tandsten ovanför och under tandköttet.
- Skalning och rothyvling. Precis som professionell rengöring administreras denna metod under lokalbedövning. Patientens plack och tandsten skrapas bort (skalning) och grova fläckar slätas bort (hyvling). Denna procedur görs vanligtvis om tandläkaren bestämmer att plack och tandsten under tandköttet måste tas bort.
Steg 4. Känn till de kirurgiska tandalternativen
Avancerad tandköttssjukdom eller parodontit kan behöva attackeras med tandkirurgi. Dessa operationer inkluderar:
- Klaffkirurgi och fickreducering. Denna operation minskar utrymmet mellan tandköttet och tanden genom att lyfta upp tandköttsklaffarna, ta bort plack och tandsten och placera tandköttet tätt mot tanden igen. Detta förfarande kommer att stoppa benkonjunkturen och kan till och med stabilisera tänderna som lossnar.
- Mjukvävnadstransplantationer. Vävnad, mestadels från taket i munnen, ympas på tandköttet för att förstärka vikande tandkött eller fylla på platser där tandköttet är tunt. Detta kan hjälpa till att minska känsligheten och kan också förbättra utseendet på dina tänder.
- Bentransplantationer/operation. Bentransplantationer ger ditt gamla, sjuka ben en ny plattform för återväxt, vilket ger stabilitet för tänderna. Bentransplantationer kan antingen vara ditt eget ben, donerat ben eller syntetiskt ben. Benkirurgi innebär utjämning av hål och kratrar i befintligt ben, vanligtvis efter klaffoperation. Benoperation gör det svårare för bakterier att lägga sig i benet, vilket orsakar ytterligare försämring.
- Vävnadsregenerering. Om benet som stöder dina tänder har eroderats fullständigt av tandköttssjukdom, kommer detta förfarande att hjälpa till att stödja både ben- och vävnadsregenerering genom att kirurgiskt installera en bit nätliknande tyg mellan benet och tandköttet. Denna procedur utförs vanligtvis samtidigt med klaffoperation.
Steg 5. Hjälp dig själv
Oavsett vad som händer i tandläkarstolen är det vad som händer i ditt badrum som avgör hur framgångsrik eller misslyckad din tandköttssjukdomsbehandling är.
- Observera att de flesta huskurer som salvor och krämer bara behandlar inflammationssymtomen och inte tar bort bitarna av mat eller plackuppbyggnaden som i slutändan leder till gingivit och parodontit.
- Att vända och förebygga tandköttssjukdom handlar om daglig plackkontroll. Det betyder i de flesta fall att stoppa placken i munnen är verkligen i dina egna händer. Borstning varje dag är en bra början, men det räcker inte.
Steg 6. Använd oral bevattning
Det är en effektiv tandköttssjukdom som tandläkare rekommenderar för daglig plackkontroll. En oral bevattningsanordning är ansluten till en vattenkälla, till exempel en diskbänk eller duschhuvud. De översvämmar munnen och tandköttsfickorna med en vattenstråle under tryck för att spola stötande matpartiklar och bakterier under tandköttsröret.
- Forskning vid UNMC College of Dentistry indikerar "att i kombination med borstning är oral bevattning ett effektivt alternativ till borstning och tandtråd för att minska blödning, tandköttsinflammation och plackborttagning."
- Du kan köpa en oral bevattningsanordning, som en WaterPik, vilket skapar tillräckligt med tryck för att eliminera eventuella bakterier kvar mellan tänderna eller under tandköttet. Du kan lägga till lite munvatten i vattenbehållaren för förbättrat skydd mot plack. Det finns många olika typer av orala bevattningsmedel med olika funktioner. De flesta är tillräckligt kompakta för att sitta på din diskbänk eller badrumsbänk.
- Ganska nytt på marknaden är bevattningsanordningar som fästs på ditt duschhuvud eller din handfatskran.
- Bevattning är en trevlig upplevelse som du vill upprepa varje dag (vissa människor kan tycka att tandtråd är obehagligt). Och det tar bara 15 sekunder.
Metod 2 av 2: Behandling av gingivit hemma
Steg 1. Vet begränsningarna för huskurer
Många huskurer förlitar sig på anekdotiska bevis, vilket betyder någons personliga erfarenhet, och inte vetenskapliga bevis. Var medveten om att många huskurer inte har någon vetenskaplig stöd för att de är effektiva vid behandling av gingivit. Det är därför det är viktigt att fortfarande besöka din tandläkare och bara kombinera huskurer med tandläkare som rekommenderas. Använd inte huskurer endast som ersättning för tandbehandling.
Steg 2. Prova oral probiotika
Orala probiotika innehåller "bra" bakterier som hjälper till att återställa den naturliga balansen mellan bakterier i munnen efter användning av orala antiseptika som finns i munvatten och tandkräm.
Vissa orala probiotika (som ProDentis) innehåller en bakterie som kallas Lactobacillus reuteri, som naturligt finns i bröstmjölk och saliv. Denna bakterie rekommenderas särskilt under icke-kirurgisk behandling samtidigt som andra tandköttsbehandlingar upprätthålls. Fråga din läkare om en märkesrekommendation
Steg 3. Prova ubiquinon
Ubiquinon, även känt som Coenzym Q10, kan hjälpa till att omvandla fett och socker till energi. Förutom att användas för att behandla diabetes och hjärtsvikt kan ubikinon användas för att behandla tandköttssjukdom.
FDA har emellertid inte godkänt ubiquinon som medicinskt lämpligt för att behandla någon sjukdom, så ubiquinon ska inte användas enbart för att behandla tandköttssjukdom
Steg 4. Prova en peroxid munsköljning
En munsköljning som innehåller väteperoxid, såsom Colgate Peroxyl, är ett antiseptiskt och antibakteriellt medel som kan hjälpa till att behandla infektioner och lindra inflammation när det kommer i kontakt med ett enzym i munnen.
Använd denna sköljning högst två gånger i veckan i tre veckor i rad eftersom det kan orsaka tandkänslighet
Steg 5. Använd korsodylspray
Corsodyl spray är en kraftfull spray som innehåller klorhexidin glukonat, som har antibakteriella och antiplaque egenskaper. Corsodyl spray kan användas för att behandla smärta eller obehag i samband med munsår, inflammation och infektioner i munnen.
Corsodyl spray kan användas när tandborstning blir svår och/eller smärtsam, till exempel efter operation. Var noga med att hålla sprayen utanför öronen och ögonen
Steg 6. Prova Gengigel gel
Denna gel innehåller hyaluronsyra, som finns naturligt i kroppen och kan användas för att läka vissa sår och stimulera produktionen av ny vävnad. För bästa resultat, applicera på natten innan du går och lägger dig.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
