Kroppssmör är gjorda av naturliga smör, vanligtvis skapade av extrakt från nötter och frön. Precis som lotion kan de hålla din hud mjuk och återfuktad. De är formulerade utan vatten, så de har ofta tjockare texturer som blir fasta vid rumstemperatur. Även om kroppssmör kan verka svårt att använda till en början, är de lätta att applicera som fuktkräm efter en dusch eller före sängen för att få din hud att känna sig silkeslen. Du kan också använda dem för en intensiv hand- och fotbehandling eller för att behandla vissa hudsjukdomar.
Steg
Metod 1 av 3: Använda kroppssmör som fuktkräm
Steg 1. Välj ett smörbart kroppssmör för enkel användning
Dessa kroppssmör är ofta märkta som "piskade". Du kan också leta efter blandningar som innehåller oljor eller smör som är flytande vid rumstemperatur, till exempel kokosolja, jojobaolja, mandelolja eller druvkärnsolja. Detta gör kroppsmöret lätt att skopa ut och applicera på din kropp.
Om du väljer ett kroppssmör som är tjockare eller fastare i rumstemperatur kan du fortfarande använda det som fuktkräm. Ta ut den mängd du vill använda och ge den en stund att smälta i din handflata
Steg 2. Applicera den på din kropp före sängen för en intensiv fuktbehandling
När du sover med kroppssmöret på huden har det mer tid att suga i sig. Dessutom värmer värmen från filtarna dig, vilket ger en mer intensiv behandling.
- Om du har torr hud kan du göra det varje dag om du vill. Om din hud är normal eller fet kan du göra en intensiv fuktbehandling en gång i veckan eller efter behov.
- Tänk på att en del av kroppssmöret kan smita av på dina filtar. I sällsynta fall kan det orsaka oljefläckar på tyget. Din tvättmaskin bör dock ta bort kroppssmöret om du får det på filtarna.
Steg 3. Tät in fukt genom att använda den inom 5 minuter efter dusch
Du kan använda kroppssmöret efter din dusch när som helst på dygnet, men att ta en dusch strax före sänggåendet har de bästa fördelarna. Att applicera lotionen direkt efter en dusch förseglar fukt som finns kvar på huden.
- En varm dusch är ditt bästa alternativ för fuktig hud, eftersom den värmer upp kroppen. Varmt vatten kan dock torka ut din hud.
- Du kan använda ditt kroppssmör dagligen eller efter behov. För torr hud är det en bra idé att använda den dagligen. Om du har normal eller fet hud kan du använda den som en veckovis behandling eller för att behandla torra områden.
Steg 4. Torka av våt hud med en handduk och lämna lite fukt
Du vill ta bort det mesta av vattnet, men din hud ska se daggig ut. Medan kroppssmör kan täta in ett lätt fuktskikt, är det svårt att släta ut det om du har för mycket vatten på huden, eftersom smöret kommer att interagera med vattnet.
Steg 5. Skrapa ut ungefär en öre stor mängd smör
Du kan använda fingrarna eller en spatel. Det är bäst att applicera kroppssmöret i små mängder. Det kan ta längre tid att applicera än en vanlig lotion, men att ta dig tid kommer att förhindra att din hud känns fet.
- Om du använde en spatel kan du applicera kroppssmöret direkt på huden eller på fingertopparna. Du kanske föredrar att använda en spatel så att kroppssmöret inte kommer under dina naglar och för att undvika att kontaminera behållaren med bakterier som kan finnas på dina händer.
- Om ditt kroppssmör ligger i en pressbehållare, applicera smöret direkt från behållaren på huden.
Steg 6. Vänta några sekunder på att värmen i huden smälter kroppssmöret
Om du använde dina fingrar kan du gnugga kroppssmöret mellan fingertopparna. Om du applicerade det direkt på din kropp, låt det sitta i några sekunder innan du börjar gnugga in det.
Den naturliga värmen från din kropp kommer att mjukna upp kroppssmöret så att det smidigt smälter in
Steg 7. Gnid in kroppssmöret med långa, fasta slag
Använd handflatan för den enklaste applikationen. Du kan också arbeta in den över de gemensamma områdena, till exempel dina knän, anklar och armbågar, med fasta, cirkulära slag.
Sluta gnugga kroppssmöret när du har jämnat ut det till ett tunt, jämnt lager. Din hud kan se lite fet ut
Steg 8. Arbeta i små sektioner, applicera mer kroppssmör efter behov
Var dock försiktig så att du inte applicerar för mycket, eftersom din kropp kan kännas fet. Fortsätt tills din kropp är helt återfuktad.
Till exempel kan du börja med dina fötter. Flytta sedan till dina kalvar, gör sedan knä och lår. Gör sedan din mage, bröst, rumpa och rygg. Slutligen gör varje arm, dina armbågar och dina händer
Steg 9. Doppa ett andra lager kroppssmör på torra fläckar, som dina armbågar
Du kanske också vill lägga till mer kroppssmör på dina fötter, knän, händer och var som helst som ser torr och sprucken ut. Kom ihåg att hålla dina lager ljusa och jämna så att kroppssmöret inte gör din hud fet.
Om du applicerar för mycket kan du torka av det med en handduk
Steg 10. Låt kroppssmöret torka i några minuter innan du tar på dig kläder
Kroppssmör tar lite mer tid att suga in i huden än lotion gör. Det tar dock bara några minuter! Du vet att det är torrt när din hud inte känns fet.
Om du tar på dig dina kläder för tidigt får du kroppssmör på dina kläder. Även om kroppssmör oftast inte fläckar, kan det orsaka oljefläckar på grund av dess rika ingredienser. I de flesta fall kan du ta bort kroppssmöret genom att tvätta tyget i en tvättmaskin
Steg 11. Undvik att använda kroppssmör på ditt ansikte
Eftersom det är så tjockt och koncentrerat kan kroppssmör täppa till dina porer. Det är bäst att undvika att lägga det på ditt ansikte, där det kan leda till finnar. Håll dig istället till fuktkräm som formulerats för ditt ansikte.
Metod 2 av 3: Behandla torra händer och fötter över natten
Steg 1. Välj en blandning med avokadosmör, mangosmör eller olivsmör
Dessa smör är mycket återfuktande och kan hjälpa till att läka dina torra händer eller fötter, även om huden är sprucken. Helst bör ditt kroppssmör också innehålla andra tjocka smör, till exempel shea eller kakaosmör.
För denna typ av behandling är ett tjockare kroppssmör vanligtvis det bästa alternativet, eftersom det kommer att innehålla rikare ingredienser. Dessa kroppssmör kan vara fasta vid rumstemperatur, men de kommer att smälta i din hand
Steg 2. Applicera ett tunt lager på fötterna strax före sänggåendet
Börja med en ärtstorlek och lägg till mer efter behov. Var särskilt uppmärksam på torra områden, liksom din fotled. Du kan vänta några minuter tills det torkar innan du fortsätter, men du behöver inte om du inte har något emot att få kroppssmör på dina strumpor.
Kroppssmöret ska smälta in i huden
Steg 3. Sätt strumpor på fötterna
Du kan ta strumporna över vått kroppssmör, om du inte har något emot att få produkten på dina strumpor. Strumporna kommer att täta in fukt, samt hålla smöret på fötterna. Du kan använda vanliga strumpor.
- Slathering på kroppssmör och sedan applicera strumpor över det medan smöret fortfarande är blött ger en mer intensiv behandling.
- Du kan också hitta speciella strumpor för tätning av fukt medan du sover. De har ett speciellt tyg som hjälper till att hålla in fukten. De finns i apotek eller på nätet.
Steg 4. Släta ut ett tunt lager över dina händer
Börja med en ärtstorlek och tillsätt mer om det behövs. För in kroppssmöret i din hud, var särskilt uppmärksam på dina knogar och eventuella torra områden. Du kan vänta tills det torkar om du föredrar det, eller så kan du applicera handskar över det våta kroppssmöret.
Du kan använda kroppssmör över sprucken hud, om du vill. Det hjälper den skadade huden att läka snabbare. Det är dock bäst att inte använda det om din hud blöder
Steg 5. Dra i ett par handskar
Du kan använda vanliga vantar, men mikrofiberhandskar för att täta fukt i dina händer fungerar bäst. Handskarna förseglar kroppssmöret så att det kan behandla dina händer över natten.
- Om du tar på dig handskarna när kroppssmöret fortfarande är blött blir din behandling över natten mer intensiv.
- Du kan hitta handskar för handbehandlingar över natten på din lokala apotek eller online.
Steg 6. Ta bort dina strumpor och handskar på morgonen
Din hud ska kännas mjuk och len! Tvätta allt kvarvarande smör från huden.
Tvätta dina strumpor och handskar före nästa användning. Släng helt enkelt in dem med din vanliga tvätt, om inte skötselanvisningarna på dem visar något annat
Metod 3 av 3: Behandling av hudförhållanden
Steg 1. Välj ett oparfymerat kroppssmör
Dofter kan orsaka hudirritation, så du bör inte använda dem på hud som redan är skadad. Kontrollera etiketten för att se till att kroppssmöret du planerar att använda är doftfritt.
- För bristningar, leta efter en blandning som innehåller vitamin E och en blandning av smör, till exempel shea eller kakaosmör.
- För eksem eller psoriasis, leta efter en blandning som innehåller jojobaolja.
- Ucuubasmör fungerar också bra för hudförhållanden, inklusive eksem, psoriasis och hudirritation.
- Välj pumpafrön smör om du vill behandla torr, irriterad hud och rynkor.
- Leta efter kokumsmör om du vill behandla solbränna.
Steg 2. Behandla sprucken hud, sår, irritation och bristningar
Kroppssmör är utmärkt för att hjälpa din hud att läka! De typiska ingredienserna som används i kroppssmör, som sheasmör eller kakaosmör, är traditionella hudbehandlingar i vissa kulturer. Det är en rik fuktkräm som kan ge näring åt din hud.
- Till exempel kan kroppssmör hjälpa till med eksem, psoriasis, narig hud och solbränna.
- Använd inte kroppsmör för att behandla blödande hud.
- Fråga din läkare innan du använder kroppssmör för att behandla ett medicinskt tillstånd.
Steg 3. Undvik att använda kroppssmör för att behandla tillstånd som akne eller utslag
Kroppssmöret kan förvärra dessa tillstånd. Tänk på att kroppssmör kan täppa till dina porer, så att du kan förvärra tillståndet. Välj istället produkter som är formulerade för att behandla dessa tillstånd.
Om du har utslag är det bäst att se en läkare
Steg 4. Skopa ur en mängd ärtsmör med kroppssmör med fingrarna
Du kan applicera mer kroppssmör om det behövs, men det är bäst att arbeta i små mängder så att din hud inte känns fet. Det tar längre tid för kroppssmör att suga in i kroppen, jämfört med andra lotioner.
Steg 5. Gnid kroppssmöret mellan fingrarna för att smälta det
Det tar bara några sekunder för kroppssmöret att smälta. Den naturliga värmen från din kropp räcker för att förvandla den till en vätska.
Du kan också smälta den i din handflata, om du föredrar det
Steg 6. Arbeta in kroppssmöret i den drabbade huden
Lägg bara kroppssmöret på huden du behandlar. Gnid in den i huden med fasta, cirkulära rörelser. Det kan kännas fett i början, men det kommer att sugas in i huden.
Applicera vid behov mer lotion tills hela det drabbade området har behandlats
Steg 7. Vänta några minuter tills det torkar
Det kommer att ta lite längre tid att torka än andra behandlingskrämer. Du vet att det är torrt när det inte känns fett.
- När det är torrt kan du fortsätta din dag som vanligt. Det är okej att täcka området med kläder.
- Du kan applicera mer kroppssmör under dagen, efter önskemål. Tänk bara på att din hud kan bli fet om du applicerar för mycket.
Tips
Du kan applicera extra kroppsmör på sprucken hud på vintern för att hjälpa den att läka snabbare
Varningar
- Att applicera för mycket kroppssmör kan göra att din hud känns fet.
- Kroppssmör kan täppa till dina porer och orsaka akne. Använd det aldrig i ansiktet. Om du har fet hud, använd den sparsamt.
