Regel nummer ett när du ler för bilder: säg inte ost. Att bilda "ee" -ljudet sträcker faktiskt ut din mun till ett onaturligt utseende leende, och du är bättre att säga ett ord som slutar med "eh", som "panda" eller "banan". Om du vill ha mer information om detta och andra knep för att utveckla det vackraste, mest naturliga och autentiska leendet när kamerans slutare klickar, se steg 1.
Steg
Metod 1 av 3: Öva din pose
Steg 1. Le med ögonen
När det gäller att le för bilder är det värsta brottet att blinka med en jack-o-lantern: alla tänder, inga ögon. För att ditt leende ska se autentiskt ut måste du ta ögonen in i det och ge det som kallas ett Duchenne -leende. Ett riktigt Duchenne -leende är naturligt autentiskt, eftersom det är mycket svårt att engagera musklerna runt ögonen om du inte verkligen har något att le om.
- Kolla in skillnaden i spegeln. Ser du hur mycket mindre glad du ser ut när dina ögon inte är engagerade?
- När du ler för en bild, låtsas som om du ler mot någon du älskar. Dina ögon kommer att skrynkla övertygande och ditt leende kommer att se äkta vackert ut.
- Försök att tänka på något som gör dig glad, som en valp.
Steg 2. Visa några tänder
Det är inte nödvändigt att ge ett stort, tandigt flin, men att visa några tänder i ditt leende kommer att lysa upp ditt ansikte. Prova att visa bara dina övre tänder, snarare än att le så stort att alla dina tänder är utsatta. Om du föredrar ett närmunt leende är det bra - bara veta att du förmodligen ser seriösare ut än alla andra på bilden.
Öva på en rad olika leenden så att du är redo för kameran
Steg 3. Hitta din bästa vinkel
Att vända mot kameran direkt är inte den mest smickrande posen för de flesta. Det plattar ut dina funktioner och kan få dig att se lite förvrängd ut på fotot. Visa istället upp din vackra benstruktur genom att vrida huvudet något åt sidan. Om du har vad du skulle betrakta som en "bra" sida - en sida som får dina funktioner att se finare ut - bara den sidan till kameran.
- Medan vinkel på ditt ansikte kan få din bild att se mer smickrande ut, kan den också se konstruerad ut om du överdriver det. Se till att ditt ansikte lutar i det som ser ut som en naturlig vinkel.
- Om möjligt, stå en bit nedanför kameran, så att den pekar något ner mot dig istället för att peka uppåt.
Steg 4. Håll ansiktet i nivå med kameran
Om du stoppar in hakan kommer ansiktsformen att se förvrängd ut. Om du lutar upp huvudet och sticker ut hakan ser det ut som om du försöker gömma en dubbelhaka. Den mest naturliga positionen för ditt ansikte är att hålla den jämn med kameran, som om du skulle ha en konversation med den.
Steg 5. Säg ett ord som slutar på "eh
"Fotografer älskar att berätta för sina ämnen att säga" ost ", men detta tenderar att resultera i" ostiga "foton av två skäl. För det första sträcker" ee "-ljudet munnen till ett onaturligt, falskt leende. För det andra ditt leende ser inte äkta ut om du inte är autentiskt glad, och om du blir tillsagd att säga ost får de flesta över 8 år att känna sig irriterade. Lösningen? Tänk på något du älskar som slutar med ett "äh" ljud. Uttalande "äh "får läpparna att bilda ett mer naturligt leende. Att tänka på något du älskar resulterar också i ett naturligt leende. Att göra båda samtidigt hjälper dig att skapa ditt vackraste uttryck!
Till exempel, om du älskar en person som heter Elijah, tänk på honom och säg hans namn när det är dags att le för kameran. Varje annan person, plats eller sak fungerar lika bra, så länge det ger dig ett leende när du tänker på det
Göra
0 / 0
Metod 1 frågesport
Vad är det viktigaste elementet i ditt leende?
Mun
Inte exakt! Dina läppar är en del av ditt leende, men de är inte det viktigaste! Om du inte är säker på vad du ska göra med dina läppar, kan du överväga att säga ett ord som slutar med "öh" precis före bilden för att uppmuntra dem att bilda ett naturligt leende. Det finns ett bättre alternativ!
Ögon
Absolut! Dina ögon är den viktigaste delen av ditt leende. Om dina ögon inte ler kommer ditt leende att se falskt ut oavsett hur stor din mun är. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Tänder
Nej! Du behöver inte nödvändigtvis visa upp dina tänder när du ler. Du kanske ser lite mer seriös ut utan tänder, men det är okej! Välj ett annat svar!
Kinder
Inte riktigt! Medan dina kinder kommer att höjas när du ler, är dina kinder inte vad alla kommer att märka! Innan du tar bilden, försök att bestämma vilken sida som är bäst och vinkla den kinden något mot kameran. Försök igen…
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 2 av 3: Fräscha upp ditt leende
Steg 1. Ha god tandhygien
Ditt bästa leende kommer delvis från att du känner dig trygg i ditt utseende. Om dina tänder inte är rena kommer du inte att vilja avslöja dem för världen. Se till att du borstar och tandtrådar och får regelbundna tandrensningar så att de ser så ljusa och vackra ut som möjligt.
Steg 2. Ljusa upp tänderna med vitare metoder
Om dina tänder är gulnade eller missfärgade kan du känna dig mer säker på ditt leende om du bleker dem. Det finns ingen anledning att få en dyr vitare behandling. Du kan lysa upp ditt leende på bara några minuter med hjälp av en naturlig blekningsteknik. Så här gör du:
- Skölj tänderna med väteperoxid. Det är ett säkert, naturligt blekmedel som kommer att lysa upp dem några nyanser.
- Borsta tänderna med bakpulver. Lägg till lite i din tandkräm eller gör en enkel pasta med bakpulver och vatten, borsta sedan bort. Men gör inte detta för ofta, annars kan det ta bort din emalj.
Steg 3. Bär läppstift som får dina tänder att se pärlaktiga ut
Vissa läppstift nyanser nedtonar det gula i tänderna och får dem att se ljusare och vitare ut. Du kan ge ditt leende ett uppsving genom att applicera en av dessa nyanser innan du tar din bild:
- Rika bärröda. Dessa kontrasterar starkt med dina tänder för att få dem att sticka ut.
- Nyanser med blå undertoner. De bagatelliserar det gula i dina tänder.
- Undvik orange och gultonat läppstift. Dessa tar fram det gula och får ditt leende att se tråkigare ut.
- Whitening strips är ett annat bra alternativ.
Steg 4. Se till att dina läppar är fuktade
Le med fläckiga eller spruckna läppar kan få dig att känna dig självmedveten och resultera i en smickrande bild. Exfoliera dina läppar med en ansiktsskrubba och applicera läppbalsam eller glans för att hålla dem i god form. När det är dags att le, oroar du dig inte för hur dina läppar kan se ut.
Steg 5. Använd annan smink för att få fram ditt leendes konturer
Att applicera foundation, rodnad och bronzer kan ge kontrast till ditt leende och få det att sticka ut ännu mer. Välj nyanser som fungerar bra med din hudton. Dina tänder kommer att se vitare ut om du tar fel när du använder mörkare smink som hjälper dig att se ut som om du har en solbränna.
Steg 6. Var säker på vad du har
Leende handlar inte om att se perfekt ut - det handlar om att se glad och självsäker ut. Ditt leende kommer att se vackrare ut om du möter utstrålar självförtroende och avkoppling. Att oroa dig för mycket för ditt utseende kommer att komma igenom i ditt ansikte, och du kommer att se spänd eller störd ut i dina foton. Kom bara ihåg att vara avslappnad och tänka glada tankar, så belönas du med ett foto som fångar dig när du är som bäst. Göra
0 / 0
Metod 2 frågesport
Vad kan du göra med dina läppar om du känner dig självsäker inför ett foto?
Återfuktar
Nästan! Du kan använda fuktighetskräm på dina läppar och på din hud så att den inte blir torr och spricker. Det här är en bra idé, särskilt om du tar bilder utomhus eller under vintern. Det finns dock andra förtroendehöjare! Det finns ett bättre alternativ!
Applicera läppstift
Stänga! Läppstift kan inte bara få dig att må bättre utan kan faktiskt få dina tänder att se bättre ut! Välj en nyans som markerar din naturliga färg och som får dina tänder att se rena och vita ut. Men överväg också andra alternativ! Klicka på ett annat svar för att hitta det rätta …
Lägg till smink
Du har inte fel, men det finns ett bättre svar! Smink kan hjälpa konturera ditt ansikte och få ditt leende att sticka ut. Överdriv dock inte! De som tar och tittar på fotot vill se dig, inte en mask! Prova ett annat svar …
Alla ovanstående
Japp! Du kan göra alla eller alla tidigare svar för att öka ditt självförtroende före en bild. Men försök att inte oroa dig för mycket om hur du ser ut- försök bara få en bra bild av att du har roligt eller njuter! Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 3 av 3: Hantera knepiga situationer
Steg 1. Öva i spegeln
Om du har en händelse under vilken bilder kommer att komma upp och du är nervös kommer dina bilder att se stela ut, ta lite tid att öva ditt leende i förväg. Titta i spegeln och hitta din bästa vinkel och rätt mängd tänder att visa. Glöm inte att le med ögonen också. När du hittar ett leende du älskar, lägg märke till hur det känns i ditt ansikte, så att du kan replikera det när du vill.
Steg 2. Känn efter ett autentiskt leende
Om du är orolig för att uttrycket på ditt ansikte i bilder tenderar att se falskt ut, var uppmärksam på hur det känns nästa gång ditt ansikte sprickar till ett äkta leende - som när någon får dig att skratta eller din favoritkomedi slår dig. Ställ dig själv följande frågor som hjälper dig att "memorera" hur ditt autentiska leende känns:
- Vilka känslor översvämmar din hjärna när du blinkar ett riktigt leende? Se om du kan återskapa dem när du är framför kameran.
- Vilken position tar ditt ansikte naturligt? Om möjligt, titta i spegeln innan ditt leende bleknar och notera hur ditt äkta leende ser ut. När det är dags att ta din bild, försök att återskapa den ansiktspositionering som går ihop för att skapa ditt mest vinnande leende.
Steg 3. Blink innan du ler
Om dina ögon tenderar att vara halvstängda i bilder, prova ett litet trick för att se dig storögd och pigg. Strax innan fotografen tar din bild, låt dig blinka en hel sekund eller två innan du öppnar ögonen och ler. Det är mindre troligt att du ger efter för suget att blinka när blixten slocknar.
Steg 4. Blöt tänderna innan du ler
Om dina tänder är lite tråkiga finns det snabba lösningar som inte kräver någon förberedelse: strax innan du ler, kör tungan över tänderna för att blöta dem. Tänder som är lite glänsande kommer att se ljusare ut än torra tänder. Glansen kommer att hålla ditt leende från att se tråkigt ut. Vissa makeupartister rekommenderar faktiskt att gnugga lite vaselin över tändernas framsida så att de ser släta och glänsande ut under fotosessionen.
Steg 5. Tänk inte för mycket på hur du ser ut
Om du är orolig för hur du ser ut är chansen stor att negativa känslor kommer att dyka upp i ditt leende. Du kommer att se spänd och ansträngd ut istället för naturlig och glad. Nästa gång du poserar för kameran, ignorera fotografens uppmuntran att säga ost och gå till din egen "lyckliga plats". Istället för att tänka på hur besvärligt ditt ansikte måste se ut, tänk på något som du inte kan låta bli att le om. Dina positiva känslor kommer att lysa igenom och lysa upp ditt leende. Göra
0 / 0
Metod 3 frågesport
Vad ska du tänka på under ett foto?
Hur din mun ser ut.
Försök igen! När du är i fotograferingen, tänk inte för mycket på hur du ser ut. Kör tungan snabbt över tänderna och le ljust- du kommer att se bra ut! Gissa igen!
Ett lyckligt minne.
Exakt! Det bästa du kan tänka på när du tar din bild är ett lyckligt minne. Detta hjälper dig att se ut och känna dig lycklig på bilden, oavsett situationen. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Var du ska fokusera din uppmärksamhet.
Inte exakt! Om du inte är säker på var du ska leta, fråga innan bilderna börjar. Det vore inte bra att lägga all tid på att förbereda sig för ett foto bara för att sluta titta åt fel håll! Försök igen…
När du ska öppna ögonen.
Inte nödvändigtvis! Om du tenderar att ha halvstängda ögon under bilder, kanske du vill stänga ögonen precis innan bilden tas. Se till att någon räknar ner innan bilden tas så att du inte behöver tänka på när du ska öppna ögonen! Klicka på ett annat svar för att hitta det rätta …
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Tips
- Prova att tänka på något roligt som får dig att le.
- Var avslappnad. En bild kan inte fånga ditt leende ordentligt om du är stel och formell.
