Växtbaserade lotioner och salvor är ett uppfriskande och helt naturligt sätt för dig att behandla din hud. Lotioner är ett bra alternativ om du vill återfukta din hud, medan salvor kan ha bra medicinska användningsområden. För att skapa din egen lotion, infusera den valda örten i lite vatten och tillsätt den till lite smält vax och lanolin. Om du föredrar att göra en salva, välj en uppsättning växtbaserade ingredienser, förtjockningsmedel och dofter innan du förbereder dem i en långsam spis. För att dina lotioner och salvor ska hålla längre, burk dem för förvaring!
Ingredienser
Örtlotion
- 1 oz torkade örter
- Vatten
- Bivax
- Lanolin
- Jojoba olja
- Vetegroddsolja (tillval)
- Eteriska oljor (tillval)
Örtsalva
- Extra virgin olivolja
- Bivax
- 2 dl örter, färska eller torkade
- Eteriska oljor
- Extrakt av rosmarinolja (tillval)
- Grapefruktfrö extrakt (valfritt)
Steg
Metod 1 av 3: Välja användbara örter
Steg 1. Gå efter lavendel om du vill lugna kliande och svullen hud
Inkludera lite krossad eller hackad lavendel i din lotion eller salva för att skapa en lindrande hudprodukt för insektsbett och utslag. Det spelar ingen roll om lavendeln är torkad eller färsk, så länge den krossas när du gör den till en hudprodukt.
Du kan också göra medicinska oljor av torkad lavendel
Steg 2. Försök att använda citronmelissblad för att bli av med irriterande munsår
Krossa bladen för att få en användbar ingrediens för salvor och lotioner. Även om dessa löv är mest kända för att läggas till varma drycker, kan du använda dem lokalt för att ta hand om dina munsår. Om du vill ha en snabbare lösning, använd medicinsk tejp för att pressa ett blad mot munsåret i flera timmar.
- Kontrollera din lokala bondes marknad för att hitta några citronmelissblad.
- Citronmelissblad är inte ett bevisat botemedel mot munsår, men de kan vara en bra utgångspunkt om du inte vill använda apoteksmedicin.
Steg 3. Välj kamomill om du vill ha en lugnande lotion eller salva
Skäm bort din hud genom att skapa en produkt med krossad kamomill. Medan denna ört är en populär infusion i te, kan du också använda den i hudprodukter för att bli av med överflödig inflammation i huden. Gå till din mataffär eller den lokala bondens marknad om du vill skaffa lite kamomill för dina framtida salvor och lotioner.
- Tänk på att kamomill kan ha en avslappnande eller dåsig effekt på vissa människor, särskilt vid förtäring.
- Kamomill och calendula hjälper båda till med torr hud och främjar åldrande.
Steg 4. Använd rölleka för att göra en antiseptisk lotion eller salva
Skapa en produkt av yarrow för att fungera som en helt naturlig sammandragning för dina medicinska förnödenheter. Om du upplever att du har några skador eller skrapor, applicera lite yarrow-infunderad salva på såret för att delvis lindra smärtan.
Vid tuggning kan yarrowblad bli av med tandvärk
Steg 5. Satsa på juvelweed för att bekämpa Poison Ivy och ekutslag
Ta med dig en lotion eller salva med dig på en vandring eller campingtur för att skydda dig mot Poison Ivy, sumac och ek. Medan det finns receptfria behandlingar för detta irriterande utslag kan du spara pengar med din egen hemlagade salva eller lotion. Om du tror att du har kommit i kontakt med några utslag-inducerande växter, applicera denna krossade ört direkt på det drabbade området.
- Även om du redan har giftig murgröna -utslag kan juvelprydnadsprodukter hjälpa till att lindra klåda.
- Om du är särskilt känslig för juvelväv, använd den inte som ingrediens.
Metod 2 av 3: Skapa växtbaserade lotioner
Steg 1. Välj de örter du vill använda baserat på deras helande egenskaper
Innan du väljer en ört att använda, tänk på vilka effekter du vill att den färdiga produkten ska ha på din hud. Gör lite botanisk forskning om dina favoritörter och se vilka fördelar de alla har. Du kan ha mer tur om du väljer vanligare örter, som lavendel eller kamomill.
Steg 2. Tillsätt dina torkade örter med vatten för att göra dem mer kraftfulla i lotionen
Ta 1 uns torkade örter och 1 US pint (470 ml) vatten och lägg dem i en glas tekanna. När vattnet kokar, häll örtblandningen i en kastrull. Håll denna panna täckt på låg värme och låt örtblandningen sitta i minst 10 minuter. Separera vattnet från örterna och lägg blandningen åt sidan för senare.
Försök att göra din örtinfusion samma dag som du planerar att förbereda lotionen. Om du inte planerar att använda blandningen direkt, förvara den i ditt kylskåp i upp till 1 dag
Steg 3. Smält vax och lanolin för att skapa ditt basämne
Tillsätt 28 gram lanolin och 14 gram bivax i toppen av en dubbelpanna. Sätt spisen på låg värme och vänta flera minuter tills båda ämnena har smält. Om du bara använder bivax som bas, se till att den övre pannan inte vidrör hett vatten i den nedre.
Om du inte har en dubbelpanna till hands kan du använda 2 kastruller av samma storlek
Steg 4. Häll i 2 uns (57 g) jojobaolja i de smälta förtjockningsmedlen
Tillsätt oljan långsamt med en träsked för att röra om det med smält lanolin och bivax. Om du inte har jojobaolja till hands kan du försöka använda avokadoolja istället. Tänk på att denna olja hjälper till att tunna ut vaxet, vilket ger din lotion en mjukare och smidigare konsistens.
Dessutom kan du lägga till 2 teskedar (9,9 ml) vetegroddsolja för att lägga till en skvätt vitamin A, B och E i din lotion
Steg 5. Pressa några droppar eterisk olja i det blandade förtjockningsmedlet och örtinfusionen
Häll din örtinfusion i blandningen, tillsammans med alla eteriska oljor du önskar. När du tillsätter eteriska oljor, försök att tillsätta i endast 3-6 droppar. Om du lägger till för mycket kan lotionen bli övermäktig av oljan.
Lägg bara till 1 eterisk olja eller lägg till en kombination! Till exempel fungerar 2 droppar pelargonolja, 2 droppar lavendelolja, 1 droppe rosolja och 1 droppe tea tree -olja mycket bra tillsammans i fuktgivande produkter
Steg 6. Lägg till några växtbaserade tinkturer för att behandla olika hudtyper, om så önskas
Om du har torr hud fungerar en Benzoin Styrax tonkinensis tinktur utmärkt. För personer med fet hud är en Myrra Styrax tonkinensis tinktur bäst. Experimentera med olika tinkturer tills du hittar en som passar din salva bäst!
Steg 7. Fortsätt rör om örtblandningen tills den ser krämig och slät ut
Fortsätt blanda alla ingredienserna tillsammans i flera minuter. Först ser du bara en fet blandning i kastrullen. Oroa dig inte; efter noggrann omrörning börjar en lotionliknande konsistens bildas. När alla ingredienser når denna konsistens, lägg dem åt sidan på en inaktiv spishällsbrännare så att lotionen kan svalna.
Om du använder glasburkar för att förvara din lotion behöver du inte vänta på att produkten har svalnat
Steg 8. Lägg blandningen i en glasburk med ett lufttätt lock för förvaring
Använd en sked eller spatel för att skopa ut lotionen ur kastrullen eller dubbelpannan och i 1 eller flera glasburkar. Om lotionen fortfarande är varm från spisen, vänta tills den har svalnat helt innan du sätter på ett lock. Förvara burkarna ur direkt solljus.
Dessa lotioner kan hålla upp till 2 år om de förvaras korrekt
Metod 3 av 3: Förbereda en örtsalva
Steg 1. Välj en bärolja som ska användas som basingrediens
Börja förbereda din salva genom att välja en bärolja eller en kallpressad olja som hjälper till att dra ut effekterna av olika örter. Om du vill att dina salvor ska vara särskilt kraftfulla väljer du ingredienser av högre kvalitet när du handlar. Helst sikta på att köpa en olja som är på den surare sidan, som extra jungfruolja.
- Mandel, vindruvfrö, jojoba, kukui och kokosolja är alla bra alternativ.
- Undvik att använda rena eteriska oljor direkt i dina salvor. Även om de luktar gott, är eteriska oljor mycket koncentrerade och kan ge dåliga reaktioner på din hud. Att använda en bärolja hjälper dig att undvika detta problem.
- Välj oljor med massor av fettsyror, som mandel, avokado och gurkfrö.
Steg 2. Ge din salva en form med örter och ett förtjockningsmedel
Välj örter som har medicinska egenskaper som passar bäst för din salva. Välj sedan ett förtjockningsmedel för att stelna din bärolja i resten av salven. Tänk på att alla förtjockningsmedel måste smältas i salvtillverkningsprocessen.
- Basilika kan till exempel hjälpa till att läka snitt och skrapor, medan kamomillsalvor kan behandla hudinflammation. Johnny-jump-up blomman fungerar som en bra behandling för akne-uppblossningar och eksem.
- Bivax är ett bra förtjockningsmedel att använda, men kakao och sheasmör är också bra alternativ.
Steg 3. Inkludera extra ingredienser för att förbättra lukten och hållbarheten för din salva
Tänk på att många salvor innehåller extra dofter, liksom naturliga konserveringsmedel för att få dem att hålla längre. Om du vill få din produkt att lukta extra gott, tillsätt några droppar eterisk olja i salvblandningen. Om du försöker få din salv att hålla längre i lagring, försök att lägga till olika typer av oljeextrakt.
- Även om eteriska oljor inte är bra som bas för salven, är det bra att ta med några droppar olja. Lavendel, eukalyptus, pepparmynta och tea tree olja är alla bra alternativ!
- Överväg att använda ett extrakt av grapefruktfrön eller rosmarinolja som konserveringsmedel. Benzoin eterisk olja och vitamin E -olja är också bra alternativ att välja mellan.
Steg 4. Blanda ihop din olja och hackade örter i en långsam spis
Förbered dina färska örter genom att finhacka dem i små bitar. Placera 2 koppar (grammätning skiljer sig per växt) av dina valda örter i långsam spis. Häll sedan 2 koppar (470 ml) av din bärolja ovanpå örterna tills de är helt belagda med olja. Använd spetsen på en träsked för att röra om blandningen och ta bort eventuella luftfickor.
- Du kan använda en matberedare om du inte vill hacka dina örter. Använd gärna torkade örter också!
- Tillsätt ytterligare 0,5 till 1 kopp (120 till 240 ml) bärarolja om du vill ha mer olja till hands.
Steg 5. Värm oljan och örterna i 10-14 dagar med VARM inställning
Ställ in din långkokare på WARM -inställningen och låt enheten sitta i minst 10 dagar för att långsamt förbereda din örtolja. Se till att oljeblandningen aldrig stiger över 43 ° C (110 ° F). Om det gör det, ta bort locket och återställ temperaturen till LÅG eller VARM. Du kan behöva koppla ur din långsamma spis för att kyla ner blandningen.
- Om du skapar din örtoljeblandning med torkade örter, låt blandningen sitta i långsam spis i cirka 2 veckor.
- Den långa beredningstiden är nödvändig för att absorbera de flesta naturliga fördelarna med den ursprungliga örten.
Steg 6. Sila oljan i minst 3-4 timmar
Lägg en bit ostduk över munnen på en glasburk eller annan glasbehållare. Häll örtoljan över ostduken, låt den sila och fyll på glasbehållaren. Chansen är stor att du har gjort mer olja än du behöver för en sats av en salva, så att du kan använda burken för att lagra kvarvarande växtbaserad olja senare.
- Du kan hitta en kornig substans, fasta ämnen eller sediment kvar i ostduken. Kompostera gärna detta eller släng ut det.
- Du kan också låta oljan sila över natten.
Steg 7. Smält ditt valda förtjockningsmedel på spisen över medelvärme
Ta en liten kastrull och ställ den på medelvärme på spisen. Tillsätt en stor portion bivax (eller något annat förtjockningsmedel) i grytan och vänta flera minuter tills det smälter helt. Tänk på att du behöver 0,5 koppar (120 ml) förtjockningsmedel för att lägga till din salva, så se till att det är tillräckligt med produkt som smälter i kastrullen.
Kom ihåg: alla förtjockningsmedel som du inte använder direkt kommer att härda igen
Steg 8. Värm 1,75 koppar (410 ml) av din örtolja i en kastrull över medel-låg värme
Medan förtjockningsmedlet smälter, börja värma oljan så att den är redo att tillsättas i salvblandningen. Om du använder ett naturligt konserveringsmedel, tillsätt några droppar av din valda olja eller extrakt i örtoljeblandningen vid denna tidpunkt.
Steg 9. Rör ner 0,5 koppar (120 ml) förtjockningsmedel i oljan
Börja med att kombinera smält olja och förtjockningsmedel tillsammans i den större grytan. Använd ett tunt verktyg som en ätpinne för att röra ihop ingredienserna. Lägg nu till några droppar eterisk olja i salvblandningen för att ge en god doft. För att göra blandningen klar för lagring, häll den i en sås häll.
- Om du inte har en sås häll, använd någon annan liten behållare för att hälla ut blandningen.
- Prova att lägga till eterisk lavendelolja för en lugnande doft. Eteriska oljor av citrus och mynta kan återuppliva och stimulera sinnena.
Steg 10. Häll salvblandningen i lufttäta burkar för att förvara den
Fördela din salva i flera burkar, om det behövs, fyll dem hela vägen med produkten. Lägg sedan ett lufttätt lock ovanpå behållaren utan att skruva fast det. Vänta 2-4 timmar tills salven svalnat helt och säkra sedan locket eller locket på burken. Lägg en klisterlapp på varje burk så att du kommer ihåg vilken salva det här är.
- Använd salven inom 2 år. Om du har rester av växtbaserad olja som du har gjort, använd den inom 1 år.
- Förvara salven och eventuell kvarvarande örtolja på en sval, mörk plats utan direkt solljus.
