Vattna ögon kan vara mycket irriterande, och de kan bero på allt från allergi mot bakteriella infektioner. Oavsett vad som stör dina ögon finns det flera saker du kan göra för att hindra dem från att vattna. Vanliga åtgärder inkluderar att ta bort potentiella miljöpåverkande ögonirritatorer, såsom damm, pollen, föroreningar och smink, tillsammans med att tvätta huden runt ögonen och ögonfransarna, skölj försiktigt ögonen med vatten, använd ögondroppar och använd en varm kompress. Om dessa åtgärder inte fungerar, kontakta din läkare, som kanske kan diagnostisera och behandla problemet. Det finns också några saker du kan göra för att förhindra vattniga ögon, till exempel att bära glasögon, bära solglasögon och att bära din egen smink.
Steg
Metod 1 av 3: lugnande irriterade ögon
Steg 1. Skölj ögat försiktigt med vatten om du har ett främmande föremål eller skräp i det
Om du har något fastnat i ögat kan det få ögat att vattna. Spola ut ögat med vatten för att försöka ta bort föremålet eller skräpet. Håll ögonen öppna under en mild ström av ljummet rinnande vatten. Du kan också göra detta i duschen genom att låta vattnet träffa pannan och hålla ögat öppet när vattnet rinner ner i ansiktet. Eller så kan du tvätta ögat med en ögonsköljstation eller en ögonmussel.
- Försök inte att dra ett främmande föremål ur ögat med fingrarna eller pincetten.
- Sök läkare om du är säker på att det finns något i ögat och att spola det med vatten fungerar inte.
- Gnugga inte ögonen om du tror att du har något fastnat i dem. Gnugga ögonen när du har fastnat partiklar i dem kan skada ögonen.
Steg 2. Använd ögondroppar eller konstgjorda tårar om dina ögon är torra
Torrhet kan faktiskt få dina ögon att vattna mer än vanligt. Ögondroppar fuktar och smörjer ögonen, vilket kan minska produktionen av tårar. För att använda ögondroppar, luta huvudet bakåt och dra ner det nedre ögonlocket med fingertoppen. Håll ögondroppsflaskan 2,5 till 5,1 cm från dina ögon. Låt inte flaskspetsen röra ögonen. Pressa flaskan för att ge en ögondroppe i ditt öppna öga och upprepa 2 till 3 gånger.
- Du kan köpa ögondroppar receptfritt på ett apotek.
- Följ tillverkarens instruktioner för hur ofta du ska använda ögondroppar.
Steg 3. Ta bort dina kontaktlinser om du bär dem
Om du använder kontaktlinser och dina ögon vattnar, försök ta bort dina kontaktlinser. Kontakter kan göra vattniga ögon värre och samtidigt förhindra att ögondroppar fungerar. Tala med din ögonläkare om du tror att dina kontakter kan vara skyldiga för dina vattniga ögon.
- Följ din ögonläkares instruktioner för att hålla dina kontaktlinser rena. Om du använder engångskontaktlinser, använd dem aldrig mer än en gång. Kassera dem alltid efter användning.
- Sov aldrig med dina kontaktlinser om inte din ögonläkare säger att det är okej.
- Undvik att använda dina kontaktlinser när du simmar eller duschar.
Steg 4. Gör en ögonkompress för att lugna irriterade ögon
Ta först bort ögonmakeup du har på dig och tvätta ansiktet och huden runt ögonen. Håll sedan en ren tvättduk under varmt till varmt vatten och pressa bort överflödigt vatten. Lägg dig ner eller lägg dig i en stol och lägg tvättduken över dina slutna ögon. Håll duken på plats i 5 till 10 minuter.
- Upprepa 3 till 4 gånger om dagen för att lugna ögonen.
- Varma kompresser hjälper till att ta bort skorpa från ögonen samtidigt som de arbetar med att lossa allt som kan blockera dina tårkanaler. De hjälper också till att minska rodnad och irritation som ofta kommer med vattniga ögon.
Metod 2 av 3: Få hjälp av din läkare
Steg 1. Tala med din läkare om antihistaminer för rinnande ögon från allergier
Att ta ett antihistamin eller allergipiller kan hjälpa till att minska ögonirritation orsakad av allergier. Tala med din läkare om du är osäker på om dina vattniga ögon är ett resultat av allergier och om antihistaminer kan vara till hjälp för dina vattniga ögon.
Det vanligaste antihistaminläkemedlet är kapselformen av difenhydramin, som tas oralt. Följ tillverkarens instruktioner för hur du tar detta läkemedel
Steg 2. Fråga din läkare om antibiotika för en bakteriell ögoninfektion
Om du går till en läkare om dina vattniga ögon kan de ordinera ett antibiotikum om de misstänker att du har en bakteriell ögoninfektion. Bakteriella infektioner svarar bra på antibiotika; Men om ditt vattnande öga orsakas av ett virus kanske läkaren inte ordinerar någon medicin och ber dig vänta i en vecka för att se om tillståndet förbättras eller inte.
- Det vanligaste antibiotikumet som förskrivs för rinnande ögon är tobramycin. Tobramycin är ett antibakteriellt ögondroppsmedicin som är speciellt framtaget för ögoninfektion. Använd medicinen enligt läkarens anvisningar. Vanligtvis betyder det att du applicerar 1 droppe tobramycin på det drabbade ögat två gånger om dagen i 7 dagar - en gång på morgonen och en gång på kvällen innan du ska sova.
- En tjock urladdning är ett vanligt symptom på en bakteriell ögoninfektion medan en slemliknande urladdning kan indikera en viral ögoninfektion.
Steg 3. Tänk på de mediciner du tar som kan orsaka vattning i ögonen
Vissa mediciner kan orsaka rinnande ögon som en bieffekt. Kontrollera etiketterna på dina receptbelagda läkemedel och fråga din läkare om du är osäker. Om vattniga ögon är en varaktig bieffekt av en medicin du tar, tala med din läkare om möjligheten att byta till något annat. Sluta inte ta din medicin utan att först rådfråga din läkare. Några vanliga typer av medicin som kan orsaka rinnande ögon inkluderar:
- Epinefrin
- Kemoterapimedicin
- Kolinerga agonister
- Några ögondroppar, såsom ekotiofatjodid och pilokarpin
Steg 4. Diskutera andra möjliga orsaker till rinnande ögon med din läkare
Det finns en mängd olika medicinska tillstånd som kan orsaka rinnande ögon. Om du inte har kunnat fastställa orsaken till dina vattniga ögon, be om hjälp från din läkare. Några tillstånd som kan orsaka rinnande ögon inkluderar:
- Allergisk konjunktivit
- Allergisk rinit
- Blefarit (inflammerade ögonlock)
- Blockerad tårkanal
- Förkylning
- Inväxta ögonfransar
- Rosa öga
- Hösnuva
- Vagel
- Tårkanalinfektion
Steg 5. Tala med din läkare om procedurer för att behandla blockerade tårkanaler
Om du ofta har problem med vattniga ögon på grund av tilltäppta tårkanaler kan du behöva skölja, intubera eller kirurgiskt för att rensa blockeringen. Dessa alternativ skulle bara krävas om andra metoder för att rensa blockeringen inte fungerade eller om dina vattniga ögon är kroniska. Några alternativ kan inkludera:
- Punktlig utvidgning. Om tårar inte kan rinna ut ordentligt genom tårkanalöppningarna kan punktlig utvidgning göras. Ögonläkaren kommer att applicera lokalbedövning på det drabbade ögat. Ett instrument kommer att användas för att vidga öppningen av tårkanalen så att tårarna kan rinna ut ordentligt genom den.
- Stenting eller intubation. I denna procedur träder läkaren en bit tunn slang genom en eller båda dina tårkanaler. Slangen vidgar öppningen av dina tårkanaler, vilket gör det lättare för tårar att rinna ut. Rören sitter kvar i ca 3 månader. Denna procedur kan utföras under lokal eller generell anestesi.
- Dacryocystorhinostomy (DCR). DCR är ett kirurgiskt ingrepp som kan krävas om en mindre invasiv metod inte fungerar. DCR skapar en ny kanal för tårar att rinna igenom. Kirurgen använder den befintliga tårsäcken i näsan för att skapa kanalen. DCR kräver lokal eller generell anestesi.
Metod 3 av 3: Skydda dina ögon
Steg 1. Skydda dina ögon mot främmande föremål och skräp med skyddsglasögon
Se till att du bär skyddsglasögon eller andra skyddsglasögon när du arbetar med kemikalier, elverktyg eller runt massor av luftburna partiklar, till exempel sågspån. Dessa material kan fastna i dina ögon och få dina ögon att vattna. Att bära skyddsglasögon hjälper också till att skydda dina ögon mot stora eller små föremål som kan träffa dig i ögat och orsaka skada.
Du kan köpa glasögon i en järnaffär. Välj ett par som skyddar dina ögon från alla håll
Steg 2. Använd solglasögon för att skydda dina ögon från solen
Solglasögon skyddar dina ögon mot hårda UV -strålar som kan få dina ögon att vattna. Solglasögon kan också fungera som en sköld mot partiklar och annat skräp som sveps upp av vinden och eventuellt kan blåsa i ögonen.
Innan du tar på dig solglasögonen, se till att du torkar bort allt damm som kan ha samlats på dem
Steg 3. Kör en luftrenare i ditt hem för att minska miljöirriterande
En luftrenare kan hjälpa till att filtrera bort damm och andra potentiella irriterande ämnen i luften. Försök att hålla en luftrenare i ett centralt område i ditt hem och köra den under dagen, eller placera en luftrenare i ditt sovrum och köra den på natten.
Detta kan vara särskilt användbart om du lider av allergier inomhus, till exempel damm och husdjur
Steg 4. Rengör ögonen noggrant för att ta bort ögonmakeup eller undvika att använda den
Undvik eyeliner och ögonmakeup du applicerar längs vattenlinjen. Att applicera smink på dessa områden i dina ögon kan irritera dina ögon. Att inte rengöra ögonen ordentligt efter att ha använt någon form av ögonmakeup kan resultera i tilltäppta tårkanaler längs fransraden.
- Använd en mild ansiktsrengöring för att tvätta ansiktet och torka sedan ögonen med en tvättlapp för att torka bort eventuell kvarvarande ögonmakeup.
- Undvik att dela ögonmakeupsprodukter eller andra personliga föremål som har rört någon annans ögon.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
Var försiktig när du kasserar vävnader eller tvättlappar som du har använt för att torka av ögonen. Om du har en bakteriell eller virusinfektion kan du sprida infektionen till någon annan om de kommer i kontakt med din vävnad eller tvättlapp
Varningar
- Kontakta din läkare om dina vattniga ögon kvarstår. Du kan ha en virus- eller bakterieinfektion.
- Använd inte parfymer, hårspray och andra doftande aerosolprodukter. Dessa kan få dina ögon att vattna.
- Undvik aktiviteter som kräver god syn, som att köra bil, tills dina ögon slutar vattna. Att ha vattnade ögon kan göra synorienterade aktiviteter svåra eller till och med farliga.
