Att bleka håret tar inte bara bort färgen. Det bryter också ner fettsyror på hårstrået och lämnar håret torrt och skört. Skadan på ditt hår är permanent, men det finns åtgärder du kan vidta för att göra ditt hår mer hanterbart och främja ny, frisk hårväxt. Närma blekskadat hår genom att ge det extra fukt och protein direkt efter att du har blekt det. Vårda det sedan på lång sikt och undvik allt som kan orsaka mer skada för att bygga om friska lås.
Steg
Metod 1 av 2: Ta hand om ditt hår
Steg 1. Hoppa över schampot de första 24-48 timmarna efter blekning
Blekning torkar håret hårt, så ta inte bort mer naturliga oljor genom schamponering. Försök att sluta tvätta med schampo så länge du kan. Du kan fortfarande skölja och konditionera ditt hår.
Notera:
Hårbotten på håret blir mycket svullet och skört direkt efter blekning. Detta kan ge dig utseendet på mer kropp, men schamponering kan ytterligare skada dina sårbara lås.
Steg 2. Applicera en intensiv hårbehandling istället för balsam varannan tvätt
Applicera en hårolja eller grädde mask på torrt hår innan du går i duschen. Låt det sitta i 3-5 minuter, skölj sedan och schamponera håret.
- Prova att göra din egen heta oljebehandling med oliv-, kokos- eller avokadoolja för att tillföra djupträngande fukt till håraxeln.
- Du kan också slå in huvudet i en handduk och låta oljan ligga kvar på håret medan du sover. Skölj ur det på morgonen i duschen och schampo sedan och styla som vanligt.
- Om du tycker att oljebaserade produkter är för tunga, prova en krämbaserad hårmask från din stylist eller lokala apotek.
Steg 3. Använd en leave-in balsam varje dag för att tillföra fukt till ditt hår
Öka kraften i ditt vanliga balsam genom att applicera en leave-in balsam efter att du har duschat. Använd balsam för att styla håret och hålla kruset under kontroll.
Dricks:
En leave-in balsam kommer att vara särskilt användbar för att tämja dina lås i extremt varmt eller kallt väder.
Steg 4. Använd en hemma proteinmask för att ge näring åt ditt hår på en budget
En hemma proteinmask är ett utmärkt sätt att djupt konditionera ditt hår utan att spendera pengar på en salong. Du kan vanligtvis hitta dessa på din lokala apotek, eller så kan du köpa dem online.
- Leta efter produkter som innehåller det hårfriska proteinet keratin.
- Gör din egen proteinmask hemma genom att blanda ihop 1 ägg och en stor sked vanlig yoghurt. Lägg till en extra sked (eller 2) yoghurt om du har längre än axellångt hår. Låt masken vara på i 30 minuter, skölj sedan håret med kallt vatten för att undvika att ägget kokas i håret.
- Applicera din proteinmask varje kväll den första veckan efter blekning om ditt hår är särskilt sprött.
Steg 5. Var försiktig med ditt hår, särskilt när det är blött
Ditt hår är särskilt sårbart för brott när det är blött, så vänta alltid med att borsta eller kamma tills det är helt torrt. Var försiktig när du torkar håret med handduk också. Använd en mjuk, mikrofiberhandduk för att försiktigt torka håret torrt, eftersom gnugga eller klämma håret kan orsaka att det går sönder.
Om du inte har en mjuk handduk, försök torka håret med en gammal T-shirt istället
Steg 6. Klipp av så mycket av de skadade ändarna som möjligt
Be din stylist att klippa av dina kluvna ändar. Om ditt hår bryts av i mitten, försök att klippa dig i en stil som sömlöst innehåller längden på de avbrutna bitarna.
- Delade ändar är när hårets axel är uppdelad i flera, mindre hårstrån. Detta kan resa hela vägen ner till hårbotten, vilket resulterar i skadat, krusigt hår. Att skära ändarna förhindrar att skadorna rör sig neråt axeln.
- Om du inte vill göra ett drastiskt snitt direkt, låt din stylist klippas av ungefär 1⁄4 tum (0,64 cm) och klippa sedan håret varje månad eller så och ta av mer och mer av de skadade bitarna varje gång.
Steg 7. Få en proteinbehandling utförd på en salong om det är inom dina resurser
Protein hjälper till att göra håret starkare och mindre troligt att det går sönder. De mest intensiva proteinbehandlingarna appliceras på professionella salonger. Prata med din frisör om vilken typ som är bäst för ditt hår. Ju tidigare du har gjort behandlingen, desto mer brott och skador kan du förhindra.
- De flesta frisörsalonger har olika styrka behandlingar och formler för olika ändamål. Även efter din första intensiva behandling kan du fortsätta att få protein- och/eller fuktbehandlingar med några månaders mellanrum för att hålla håret friskt. Diskutera den perfekta planen med din frisör.
- För mycket protein kan härda håret och skada det istället för att återställa det.
Steg 8. Ta hårförstärkande vitaminer för att uppmuntra till frisk tillväxt
Omega 3-rika fiskoljekapslar kan hjälpa till att förvandla ditt hår inifrån och ut. Prova att ta tillägget i cirka 6 månader för att se om du ser en förbättring av din nya hårväxt.
För ett veganskt alternativ, prova ett linfröoljetillskott
Metod 2 av 2: Skydda ditt hår mot ytterligare skador
Steg 1. Schamponera håret 1-2 gånger i veckan
Schampo avlägsnar håret från naturliga oljor som håller det friskt. Eftersom blekt hår naturligt har mindre olja bör du tvätta det mindre. Sikta på att schamponera håret en gång i veckan om möjligt.
- Om det inte räcker med schamponering en gång i veckan, försök att sakta minska till cirka 2-3 gånger per vecka istället. Du kan också prova att använda torrschampo mellan dina schampodagar för att hålla håret rent och fräscht.
- Undvik schampon som innehåller sulfater, vilket ytterligare torkar ut ditt hår.
- Prova med ett rengöringsbalsam istället för schampo för att försiktigt rengöra och ge näring åt ditt hår. Be din frisör om en rekommendation. Du kan byta helt till ett rengöringsbalsam eller använda ett sulfatfritt schampo och rengöringsbalsam utbytbart.
Steg 2. Skydda håret från solen
Blekat hår är särskilt sårbart för UV -ljus, och det kan till och med leda till solbränna i hårbotten om du inte är förberedd. Om du planerar att vara ute mer än en timme, ta med en hatt eller parasoll.
Dricks:
För ännu mer skydd, spray ditt hår med en solskyddsoljespray gjord med naturligt som kokosolja och sheasmör.
Steg 3. Undvik kemikalier som klor
Om du badar med blekt hår, håll huvudet ovanför vattnet eller bära en badmössa för att skydda håret från klor. Eftersom blekt hår är mer sårbart för skador måste du vara försiktig med att hålla kemikalier i håret för länge.
- Skölj håret noggrant efter simning för att få ut klor så snart som möjligt.
- Om du planerar att schamponera håret efter att det utsatts för klor, använd ett schampo som tar bort klor. Be din stylist om ett förslag, eller bläddra bland alternativen på din lokala apotek. Ett klargörande schampo tar också bort klor från håret.
Steg 4. Undvik att använda värme för att behandla eller styla håret
Experimentera med stylingalternativ med låg underhåll. Låt ditt hår lufttorka när det är blött, och omfamna hårets naturliga struktur så att du inte behöver använda ett krusjärn eller plattång.
- Blekat hår är redan sprött, och tillsats av värme gör det mer benäget att gå sönder.
- Om du ibland måste använda värme för styling, spraya håret med ett värmeskydd och håll ditt stylingsverktyg på lägsta värmeinställning.
Steg 5. Håll din frisyr enkel
Undvik överdriven kammning eller styling som drar, böjer och bryter hårstrån. Låt ditt hår återhämta sig genom att lämna det fritt så mycket som möjligt. Lägg inte hårstrån, klämmor eller nålar i håret.
Om du måste sätta upp håret med ett hårband, prova att använda ett försiktigt hår utan slips. Hårband som lämnar veck i håret när du bär dem kan få håret att gå sönder
Steg 6. Blekna ny återväxt mycket försiktigt
Tala med din stylist om att skapa ett utseende för ditt hår som är mer skonsamt för ditt hår. Prova en look som inte kräver att dra blekmedlet till hårets ändar varje gång. Fråga om att göra dina rötter till en mörkare färg än ändarna, så du behöver inte bleka din nya hårväxt lika intensivt.
Dricks:
Om du måste bleka håret igen kan du hjälpa till att förbereda och skydda ditt hår genom att sova med kokosolja i håret dagen innan behandlingen.
Titta på dessa relaterade videor
Expertvideo Vilka steg kan jag vidta för att bibehålla hårhälsan hemma?
Expertvideo Hur kan jag få tjockare hår naturligt?
Expertvideo Finns det något sätt jag kan öka hur snabbt mitt hår växer?
Expertvideo Hur ska jag fixa mitt lockiga hår om det har skadats av värme?
