Intrauterin insemination (IUI) är en infertilitetsbehandling som innebär att man placerar tvättade, förberedda spermier direkt i kvinnans livmoder den exakta dagen då ägg frigörs från äggstocken för befruktning. Förfarandet utförs på din läkares kontor eller vårdcentral. Det är en relativt kort behandling som inte borde vara för obekväm för dig. Noggrannhet i tidpunkten och samordning av behandlingen ökar oddsen för graviditetsframgång, så att lära sig att förbereda sig för intrauterin insemination är ett viktigt steg i processen.
Steg
Del 1 av 3: Få lämpliga tester
Steg 1. Förvänta dig en röntgenbild av livmodern och äggledarna
Denna typ av röntgen kallas hysterosalpingografi, och de flesta läkare rekommenderar att du har en innan du artificiellt insemineras. Syftet med testet är att se till att du har minst ett fungerande äggledare.
- Före testet kommer en tekniker att använda ett spekulum i slidan och sedan rensa ut livmoderhalsen. Han eller hon kommer sedan att injicera ett färgämne i livmoderhalsen med en kateter.
- En röntgen tas sedan med färgämnet i livmodern och äggledarna. Om dina rör är öppna kan färgämnet ses rinna ut från röntgenstrålen.
- I grund och botten kommer proceduren att kännas ungefär som ett pap -smet.
Steg 2. Diskutera resultaten
Om du har onormala resultat kan du behöva få behandling innan du fortsätter med insemination. Det är möjligt att du kanske inte kommer att genomgå insemination alls, men din läkare kommer att diskutera dina alternativ med dig.
- Några möjliga komplikationer som detta test kan visa inkluderar obstruerade äggledare, ärrbildning, polyper eller tumörer, intrauterin vidhäftning eller utvecklingsstörning i livmodern eller äggledarna.
- Positivt kan resultaten också vara normala.
Steg 3. Var redo för ett test för sexuellt överförbara sjukdomar
Även om inte alla platser kräver detta steg, kan du behöva göra tester för sexuellt överförbara sjukdomar innan du insemineras. Dessutom, om din partner tillhandahåller spermier, måste han också testas.
- Tester kan ta upp till en vecka att komma tillbaka, så du måste göra detta i god tid innan din insemineringsperiod.
- Eftersom du kommer att behöva testas för ett brett spektrum av sjukdomar, kommer du sannolikt att behöva tillhandahålla ett urinprov, samt få ett provtagningstest av ditt könsorgan. Dessutom behöver du sannolikt ett blodprov.
Steg 4. Bestäm om du ska använda fertilitetsläkemedel
Vissa människor väljer att prova insemination första gången utan tillsats av fertilitetsläkemedel, särskilt om de har normala menstruationer. Andra väljer att gå vidare och prova fertilitetsläkemedel. Ett av de viktigaste fertilitetsläkemedlen, klomifencitrat (Clomid), hjälper dig att släppa ut ägg när du har ägglossning.
- Detta läkemedel är främst för kvinnor som har problem med att släppa ägg alls. Till exempel har kvinnor med PCOS ofta detta problem. Detta läkemedel tas vanligtvis från dag 3 eller 5 i din menstruation, 5 dagar i rad. Dag 1 i din mens är första blödningen. Om du inte har regelbundna menstruationer kan du få ett läkemedel för att starta din mens.
- En övervägande är att fertilitetsläkemedel ökar dina chanser att få mer än ett barn samtidigt, vilket gör din graviditet farligare. Risken för multiplar med Clomid är 7%, medan den bara är 1% när du försöker bli gravid utan medicinering.
- Tala med din läkare om detta läkemedel är ett lämpligt val för dig.
Del 2 av 3: Övervakning av din kropp
Steg 1. Använd ett ägglossningskit hemma
Med dessa tester kontrollerar du din egen urin för en ökning av luteiniseringshormonet (LH). Eftersom detta är hormonet som säger till din äggstock att tappa ägget, kontrollerar du efter en ökning berättar när du har ägglossning.
- Du kan hitta dessa tester i apotek, även om din läkare också kan ge dig ett.
- Börja testa 11 dagar efter att du började din senaste mens.
- Satsen levereras med cirka en veckas pinnar som du måste använda för att testa din urin en gång om dagen. Du kan antingen hålla i pinnen kommer du att kissa på den eller kissa i en steril behållare och doppa sedan pinnen i. Testet kommer att berätta vilken färg pinnen ska vända för att indikera en ökning av hormonet.
Steg 2. Överväg också att låta din läkare övervaka dig
Ett annat alternativ är att få din läkare att övervaka din ägglossning genom regelbundet schemalagda möten. Din läkare kommer att göra en transvaginal ultraljud, som låter läkaren se när du har ägglossning. Din läkare kommer att leta efter vad som kallas en dominant follikel. Detta är en cysta på äggstocken som är tillräckligt stor för att ett ägg ska utvecklas inuti.
För detta test kan du behöva en injektion av humant koriongonadotropin (HCG). Detta läkemedel kan hjälpa dig att få ägglossning, så att du kan insemineras vid rätt tidpunkt
Steg 3. Schemalägg ditt möte
När du visar att du har ägglossning eller är på väg att ägglossa, är det dags att boka tid. Din läkare borde redan ha meddelat dig hur och när du ska boka tid efter ägglossning.
Steg 4. Glöm inte spermierna
Om du är impregnerad med din partners spermier kommer han att behöva komma in på kliniken och kunna producera på kommando. Om du inte använder din partners spermier bör kliniken ha den sperma du valt klar när du är klar. Spermier väljs vanligtvis från en spermibank och de skickar spermierna direkt till kliniken.
När din partner producerar spermier måste den "tvättas". I grund och botten separerar de den bästa spermierna från den döda spermien, samt tvättar av sädesvätskan, som inte ska gå direkt in i livmodern
Steg 5. Räkna med lite kramper och fläckar
Vissa kvinnor upplever kramper och/eller fläckar efter att proceduren är över, vilket snabbt minskar eller försvinner helt. Vissa kvinnor kan fortsätta att uppleva milda kramper i ett eller två dagar efter ingreppet tillsammans med lite lätt vaginal blödning.
Försök att koppla av och ta det lugnt dagen för IUI. Du kan utföra dina vanliga aktiviteter dagen efter IUI
Del 3 av 3: Öka dina chanser att det fungerar
Steg 1. Försök att avstressa
Medan studier är oense om stress kan orsaka infertilitet, kan avstressning förbättra dina chanser att bli gravid. En studie visade att kvinnor som var mer stressade under sitt befruktningsfönster var mindre benägna att bli gravida än kvinnor som var mindre stressade. Därför kan det inte skada att försöka lugna sig innan din insemination.
- Prova att gå en meditationskurs, vilket har hjälpt många människor att stressa ner. Om du inte har tid, försök ta några ögonblick flera gånger om dagen för att öva djup andning. Hitta bara en lugn plats och blunda. Andas djupt in genom näsan medan du räknar till fyra i huvudet. Andas ut långsamt genom munnen och räkna till 4 igen i huvudet. Yoga kan ha liknande fördelar.
- Du kan också testa att skriva tidningar om vad som stör dig hela dagen innan du sover. På så sätt får du ut det på papper och kan ha en vilsam natt.
- Att lyssna på lugnande musik kan också hjälpa dig att stressa ner eller bara göra saker du tycker om.
- Att träna regelbundet kan också minska stressen.
Steg 2. Ät en hälsosam kost
Även om det kanske inte magiskt gör dig bördig, kan en hälsosam kost med fruktsamhet öka dina chanser att bli gravid. Dessutom kommer att få rätt näringsämnen och vitaminer hjälpa din kropp att vara redo för en bebis om du blir gravid.
- Fokusera på magra proteiner, såsom kyckling, fisk, bönor och nötter, och få i dig mycket frukt och grönsaker varje dag. Se också till att dina kolhydrater mestadels är fullkorn.
- Försök dessutom att äta fullfett mejeri minst två gånger om dagen. Du kan äta yoghurt, ost eller mjölk.
- Inkludera ett folsyratillskott på minst 400 mikrogram per dag innan du genomgår IUI och efter proceduren också. Detta hjälper till att minska ditt barns risk för anencefali och ryggmärgsbråck, som är fosterskador som kan inträffa under de första veckorna av graviditeten.
- Minska ditt koffeinintag till mindre än 200 mg per dag för att minska risken för missfall efter att du är gravid.
- Skär bort alkohol helt och hållet. Drick mycket vatten istället.
Steg 3. Överväg att försöka visualisera
Även om detta steg kan verka dumt, kan visualisera dig själv som gravid göra dig lyckligare och mindre stressad överlag. I sin tur kan det öka dina chanser att bli gravid. Därför, medan du väntar på att fortsätta från ditt ägglossningssats, prova visualiseringstekniker ett par gånger om dagen.
- Ett sätt att använda denna process är att helt enkelt se dig själv gravid. Tänk dig att din mage expanderar och hur det kommer att kännas att få ett barn att sparka inuti dig, till exempel.
- Ett annat sätt är att använda en annan bild. Till exempel kan du föreställa dig din livmoder som en lotus, som långsamt blommar in i en blomma.
Steg 4. Sluta röka
Om du inte redan har gjort det ska du sluta röka. Rökning kan påverka dina chanser att bli gravid negativt, så om du vill öka dina chanser kan du försöka stänga av cigaretterna.
