Om du har akryl eller falska naglar kan det vara ungefär lika bekvämt att använda kontaktlinser som att hitta en nål i en höstack. Även om det kanske inte är lätt i början, är det inte den herkuliska uppgiften det verkar vara att sätta i kontakter med långa naglar. Fokusera på att hantera linsen med dina fingrar och fingertoppar. Även om det tar några försök, kommer du att kunna ta tag i det med tillräckligt tålamod och övning!
Steg
Metod 1 av 2: Sätta i linserna
Steg 1. Skrapa kontakten försiktigt ur höljet med nagelkanten
Försök att inte fysiskt vidröra mitten av kontakten med din nagel, annars kan du repa den av misstag. Fokusera istället på att locka och skjuta ut linsen ur förpackningen eller fodralet och sedan nypa den med fingertopparna.
Försök att inte röra eller hantera dina kontakter med dina naglar direkt, om du kan
Steg 2. Håll öppna dina övre och nedre ögonlock med 2 fingrar
Ta ditt pekarfinger och lyft din övre franslinje. Dra sedan nedre fransraden nedåt med långfingret och skapa ett brett utrymme där du enkelt kan passa din kontakt. Fokusera på att dra med fingertopparna, och inte dina naglar.
Steg 3. Balansera linsen längs sidan av din motsatta fingertopp
Placera kontaktlinsen längs sidan av fingret. Kontrollera att linsen har en kupolform, så att den lätt kan passa över ögat. Eftersom din ena hand är upptagen med att hålla ögonlocken öppna kommer du att använda din motsatta hand och fingertopp för att sätta in linsen.
Steg 4. Centrera och sätt in linsen i mitten av ögat
Med dina ögonlock fortfarande öppna, styr och placera linsen i mitten av ögat. Skydda både ögat och linsen genom att hålla linsen på fingret istället för nageln.
Steg 5. Blinka flera gånger så att linsen håller sig på plats
Fortsätt blinka tills din kontakt känns som att den är centrerad och balanserad korrekt. Fokusera på att göra noggranna, fullständiga blinkningar, vilket hjälper din kontakt att stanna kvar.
Steg 6. Nyp och dra ut linsen för att ta bort linsen
Placera pekarfingret under den övre fransraden och långfingret ovanför den nedre fransraden. Nyp fingrarna ovanpå kontaktlinsen tills du får ett bra grepp. Vid denna tidpunkt, dra försiktigt och lyft linsen från ögat.
- Som alltid, gör ditt bästa för att vidröra linsen med fingertopparna istället för med naglarna.
- Om du har problem med att ta bort ett objektiv på egen hand, försök ta bort det med en pincett avsedd för kontakter.
Metod 2 av 2: Öva på sanitära vanor
Steg 1. Tvätta händerna innan du rör dina kontakter
Motstå frestelsen att slänga in dina kontakter med smutsiga eller på annat sätt otvättade händer. Rengör händerna med vatten och mild tvål i 20 sekunder innan du hanterar dina kontakter. Eftersom du kommer att röra dina ögonlock med bara händer, vill du inte introducera några oönskade bakterier till din kropp.
- Torka av händerna med en luddfri handduk så att dina fingrar inte överför ludd till dina kontakter.
- Glöm inte dina naglar också! Ta dig tid att tvätta under dina långa naglar för att bli av med bakterierna som gömmer sig där.
Steg 2. Sätt i dina kontakter innan du sminkar dig
Om du gör dig redo för en utekväll eller förbereder en kostym, lägg in dina kontakter innan du når din favoritkosmetik. Var försiktig när du applicerar sminken och få inga kosmetika i ögat. Innan du tar bort din smink, dra ut dina kontakter först.
- Välj en oljefri, allergivänlig sminkborttagare som är lätt för dina ögon.
- Ta bort dina linser och rengör dem med kontaktlösning omedelbart om du får smink på dem.
- Det är lätt att riva upp när du sätter i kontakter, så du vill inte att din smink ska köra!
Steg 3. Rengör ditt objektiv med någon lösning om du tappar det
Det är fullt förståeligt om du tappar greppet om objektivet, särskilt om du inte är van att hantera dina kontakter med dina långa naglar. Ta en kontaktlösning som är utformad speciellt för kontakter, och inte bara märkt som en saltlösning. Skölj av linsen noggrant innan du sätter tillbaka den i ögat.
Tyvärr kommer generisk saltlösning inte att desinficera dina linser
Steg 4. Förvara dina linser i ett fodral om du kan använda dem mer än en gång
Förvara ett kontaktlinsfodral nära din fåfänga, eller var du än brukar lägga i dina kontakter. Förvara dina linser i detta fall med en ny kontaktlösning när du inte bär dem, så att de håller sig rena och desinficerade.
Försök att få för vana att tvätta bort ditt linsfodral med kontaktlinslösning några dagar eller veckor. Efter tre månader kan du överväga att byta ut ditt linsfodral helt och hållet
Tips
- Försök att inte bli för frustrerad om du inte kan få in dina kontakter direkt. Det kommer att ta lite övning innan du får kläm på det!
- Istället för att använda fingrarna för att ta bort dina kontakter kan du böja en bomullspinne på mitten och använda den för att dra ut dina linser.
Varningar
- Använd endast en köpt objektivlösning som är godkänd av din ögonläkare. Att göra din egen linslösning är inte en bra idé, och det kommer sannolikt inte att vara en livskraftig långsiktig lösning för dina linser.
- Lägg inte dina kontakter i munnen om de verkar torra. Detta kommer att förorena dem mycket.
