Cystor som visas på ryggen kan snabbt bli smärtsamma och irriterade. De flesta kommer att reagera bra på hembehandling och kan rensa upp inom en vecka eller så med rätt vård. Detta inkluderar att hålla området rent och applicera behandlingar vid första hjälpen tills cystan försvinner. Men om du behöver snabbare behandling eller behöver ta bort en cysta som är infekterad eller fortsätter att komma tillbaka, kan medicinsk intervention eller alternativa åtgärder också vara nödvändiga.
Steg
Metod 1 av 4: Ge grundläggande behandling hemma
Steg 1. Applicera en varm kompress
Blötlägg en ren tvättlapp, en bomullsdus eller en svamp i varmt vatten och applicera den direkt på cysten. Håll det på området tills duken eller dynan svalnar. Upprepa denna åtgärd flera gånger varje dag tills cysten försvinner.
- Värmen tunnar ut vätskan inuti cysten, vilket i slutändan får cysten att krympa och läka snabbare.
- Vattnet ska vara mycket varmt men inte tillräckligt varmt för att orsaka brännskador. Du bör knappt känna något obehag när du rör vid vattnet med bar hud.
- Du kan också göra en varm kompress genom att lägga en våt trasa i en plastpåse och värma den i mikrovågsugnen i 30 sekunder. Testa duken för att se till att den inte är för varm innan du lägger den på armen.
Steg 2. Överväg att tillsätta Epsom salt till din kompress
Du kan också blanda 1 msk (15 ml) Epsom -salt i varannan kopp (500 ml) varmt vatten som används till din kompress. Saltet kan påskynda läkningsprocessen.
Men att använda för mycket kan också få din hud att torka ut, så du bör bara applicera en Epsom saltkompress en eller två gånger om dagen
Steg 3. Rengör området med tvål och vatten
Använd varmt vatten och en mild, doftfri tvål som inte torkar ut eller irriterar din hud. Det är viktigt att ha området rent, särskilt om cysten har öppnat sig och smuts och bakterier kan komma in i den.
Det kan vara nödvändigt för dig att få någon att hjälpa dig att rengöra området om det ligger mitt i ryggen. Om du inte kan få någon att hjälpa dig, försök försiktigt applicera tvålen med en duschborste och skölj av området i duschen
Steg 4. Lägg aktuella första hjälpen -krämer på cystan
Om din cysta fortsätter att vara känslig kan du behöva applicera produkter på den för att minska inflammationen. Leta efter krämer som är utformade för att dra cysten till ytan, till exempel Boil-Ease. Vissa människor kan också tycka att produkter som svampdämpande grädde eller till och med hemorrojdkräm är till hjälp. Oavsett vilken aktuell kräm du försöker, bör du applicera en liten mängd direkt över cysten och täcka området med ett rent plåster. Ta bort plåstret dagen efter och applicera ytterligare grädde vid behov.
- Var noga med att följa anvisningarna som medföljer din kräm.
- Om du har några frågor om applicering av din kräm, tala med din läkare eller apotekspersonal.
Steg 5. Undvik att irritera området ytterligare
Om du har en cysta som är smärtsam är det en bra idé att täcka den med ett plåster när den riskerar att bli irriterad av att gnugga mot dina kläder. Täck det dock lätt och var noga med att ta av plåstret när det inte längre riskerar att bli stött eller gnidat så att cysten kan andas.
Till exempel, försök att bära ett plåster över cysten under dagen, men ta av det när du kommer hem och kan få området utsatt för luft
Metod 2 av 4: Få medicinsk behandling
Steg 1. Be din läkare om behandlingar som ger omedelbar lindring
Om din cysta är allvarligt infekterad eller om du snabbt måste krympa cysten på ryggen kan du boka ett möte med din primärvårdsläkare eller en hudläkare. För en snabb och effektiv behandling kan de göra ett litet snitt för att tömma cysten. Om cysten är mycket inflammerad kan en injektion av kortison eller steroider i det cystiska området ge snabb lindring.
- Båda typerna av injektioner bör få cysten att krympa inom några timmar, och båda bör också lindra smärta eller klåda som orsakas av cysten.
- Användning av injektioner kan dock orsaka att cysten läker oförutsägbart, så du kan sitta kvar med ett inslag eller ärr efter att injektionen har trätt i kraft. Detta resultat händer inte för alla, men det är en bestämd möjlighet, så tänk på risken när du överväger detta alternativ.
Steg 2. Låt din läkare tömma cysten
Beroende på cystens storlek och position kan din hudläkare rekommendera att tömma den med en nål eller ett litet snitt. Detta är en poliklinisk procedur som kan göras snabbt på ett läkarmottagning med lite lokalbedövning.
- Under proceduren kommer din läkare vanligtvis att bedöva området innan du sätter in en nål eller ett litet, skarpt blad direkt i cysten. Pus och andra vätskor inuti cysten dräneras sedan genom snittet, vilket får cysten att kollapsa i processen.
- Läkaren kan applicera lite tryck på området för att hjälpa pus och andra vätskor att rinna ut och försiktigt pressa ut kärnan av härdat pus i mitten av cysten.
- När det görs noggrant orsakar denna procedur vanligtvis inga större ärrbildningar eller smärta.
Steg 3. Fråga om standard excisionsoperationer
Kirurgiskt avlägsnande är vanligtvis bäst när du har en cysta på ryggen som återkommer gång på gång. Vanliga excisionsoperationer är vanligtvis beroende av de flesta cystborttagningar. De kan göras med en bred eller liten excision, beroende på din cysta.
- Konventionell bred excisionskirurgi tar bort cysten helt, så det är särskilt värt om cysten misstänks vara malign eller om den har orsakat andra hälsoproblem.
- Minimal excisionskirurgi använder en mindre excision för att extrahera cysten, och som ett resultat är ärrbildningen mycket lättare och mer sannolikt att läka helt. Det är dock inte lika effektivt som bred excisionskirurgi, så det finns viss risk att cysten fortfarande kommer tillbaka.
- Även med minimal excisionskirurgi måste snittet vara lite större än cysten och måste stängas med 1 eller 2 suturer. Denna procedur kommer sannolikt att lämna ett litet ärr.
Steg 4. Överväg att få laserförstärkt kirurgi
Beroende på dina omständigheter kan din läkare rekommendera användning av en laser med stansbiopsi. Under proceduren kommer läkaren att använda en laser för att göra ett litet hål i cysten. Cystans innehåll dräneras sedan och lämnar ytterväggarna för att kollapsa naturligt.
- Ungefär 1 månad senare skärs de avlägsnade ytterväggarna kirurgiskt och tas bort.
- Denna procedur tar längre tid att läka totalt sett, men det lämnar minimal ärrbildning och förhindrar vanligtvis att cysten återkommer.
Steg 5. Följ alla eftervårdsinstruktioner noggrant
Efter att ha tagit bort cysten på ryggen bör din hudläkare rekommendera någon form av eftervård. Detta kommer att utformas för att minimera ärrbildning och slutföra läkningsprocessen. Du kommer sannolikt att ta orala antibiotika, så du bör använda en intetsägande, icke-antibiotisk salva på området där cysten togs bort. Denna salva ska appliceras på det drabbade området enligt din läkares anvisningar, och du ska fortsätta använda den tills området läker helt.
- Eftervård är särskilt viktigt när en cysta tas bort kirurgiskt.
- Vissa hudläkare kan också ordinera en ärrkräm för att lätta och minimera eventuella ärrbildningar.
Metod 3 av 4: Prova naturläkemedel
Steg 1. Applicera tea tree olja
Blötlägg en steril bomullstuss i tea tree -olja och applicera sedan oljan direkt på cysten. Gör detta 2 till 3 gånger varje dag tills cysten krymper och försvinner.
- Tea tree olja har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper som kan hjälpa till att läka vissa cystor. Det kan dock vara mer effektivt som en förebyggande åtgärd, eftersom det inte kan tränga in tillräckligt djupt i huden för att nå cystans insida. Använd en fuktkräm med tea tree-olja på akne- eller cystbenägen hud för att förhindra utbrott.
- Om tea tree olja torkar din hud kan du späda ut den genom att blanda den med en mildare bärolja, som olivolja eller sesamolja. Kombinera 1 del tea tree olja med 9 delar bärolja och applicera blandningen direkt på cysten.
Steg 2. Överväg att applicera trollhassel på cysten
Använd en steril bomullstuss eller bomullstuss för att applicera trollhasselgel eller grädde direkt över cysten på ryggen. Använd tillräckligt med trollhassel för att täcka cysten helt och låt den suga in i huden innan du rengör området.
- Trollhassel är en sammandragande. Tanninerna trollhassel innehåller ta bort överflödig olja från huden när produkten appliceras. När oljorna torkar och porerna stramas kan cysten börja krympa.
- Att använda för mycket trollhassel kan orsaka hudirritation, så det är bäst att använda denna behandling bara en gång om dagen.
- Om din cysta har en solid kärna är det troligt att trollhassel inte är en effektiv behandling.
Steg 3. Använd äppelcidervinäger
Applicera ren äppelcidervinäger direkt på cysten och täck området med ett rent bandage. Håll bandaget på i 3 till 4 dagar. När du har tagit bort bandaget kan du se ett hårt lager över cystans yta.
- Tvätta området noggrant med tvål och vatten och låt pusen rinna av. När området är rent, applicera ett nytt bandage.
- Behåll detta bandage i 2 till 3 dagar. Efter att ha tagit bort det, ska cysten och omgivande hud läka.
- Äppelcidervinäger tros hjälpa till att torka överflödiga oljor och döda bakterierna som är ansvariga för en infekterad cysta.
- Individer med känslig hud kanske inte tål denna behandling. Om området brinner eller kliar kraftigt efter att du applicerat äppelcidervinägern, bör du omedelbart rengöra det och prova ett annat behandlingsalternativ.
- Äppelcidervinäger är kanske inte en effektiv behandling för svåra cystor. Det kan dock vara en bra förebyggande åtgärd. Tvätta akne- och cystbenägen hud dagligen med en blandning av 1 del äppelcidervinäger till 3 delar vatten.
Steg 4. Applicera en pasta gjord på honung
Kombinera 1/2 kopp (125 ml) vetegräs med 2 till 4 msk (30 till 60 ml) ren honung i en mixer. Blanda ingredienserna tills en tjock pasta bildas och applicera pastan på cysten.
- Du kan behöva blanda ner vetegräset i en vätska innan honung läggs till. Vetegräs är rikt på olika näringsämnen som hjälper din hud att hålla sig frisk, så det utgör en bra bas för honungspastan.
- Honung har antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper, som båda hjälper till att underlätta läkning. Tillsätt tillräckligt med honung till det blandade vetegräset för att skapa en tjock pasta som kan appliceras över hela cysten.
- Efter applicering av pastan, täck området med ett rent bandage och låt det vara ensamt över natten. Ta bort bandaget på morgonen och tvätta området med mild tvål och vatten.
- Be din läkare eller hudläkare att ordinera eller rekommendera en färdiggjord honungsblöt sårförbandning.
- Honungsbehandlingen är mest effektiv när kärnan i cysten redan har tagits bort. Honung kommer inte att dra ut cysten på egen hand.
- Honung kan orsaka hudirritation eller en allergisk reaktion hos vissa människor. Om du blir varm kan dina chanser att få en dålig reaktion öka. Skölj av honungen direkt och fråga din läkare innan du använder mer om du upplever stick eller andra biverkningar.
Metod 4 av 4: Förhindra framtida cystor
Steg 1. Tvätta dagligen med antibakteriell tvål, särskilt i varmt väder
Cystor bildas ofta i områden där svett, oljor och smuts ackumuleras och fastnar mot huden, till exempel ryggen och skinkorna. Om du har mycket kroppshår kan du vara särskilt sårbar för att få cystor på ryggen. Du är också i riskzonen om du är fysiskt aktiv eller tillbringar mycket tid i värmen. Om du är cystbenägen, be din läkare eller hudläkare att rekommendera ett bra antibakteriellt rengöringsmedel.
Antibakteriella tvålar som innehåller triklosan och triklokarban är inte längre godkända av FDA i USA Fråga din läkare om säkrare och effektivare alternativ, till exempel tea tree oljetvål
Steg 2. Bär bomullskläder när det är varmt ute
Dina kläder kan fånga värme, svett och oljor mot din hud, vilket bidrar till utvecklingen av cystor. Om du tränar eller tillbringar mycket tid utomhus i varmt väder, välj lösa bomullsplagg som andas.
Undvik hudtäta plagg och syntetmaterial, som Lycra eller nylon
Steg 3. Ät en näringsrik kost med låg ohälsosamma fetter
Att äta vissa typer av livsmedel, särskilt fet och bearbetad skräpmat, kan bidra till utvecklingen av cystor. Fett kött och choklad kan också orsaka problem för vissa människor. Om du är benägen för cystor, undvik skräpmat och håll dig till en hälsosam, varierad kost med massor av gröna grönsaker, färgglada frukter och grönsaker, fullkorn och magra proteiner (t.ex. fisk eller kycklingbröst).
Zink kan hjälpa till att förhindra cystor och akne. Bra källor till zink är ostron, fjäderfä, bönor, nötter, skaldjur, fullkorn och berikade spannmål
Steg 4. Vidta åtgärder för att förhindra inåtväxande hårstrån
Infektioner i inväxta hårsäckar utvecklas ofta till cystor. Även om inåtväxande hår inte alltid kan förebyggas, kan du minimera dem genom att exfoliera huden regelbundet (t.ex. en gång i veckan) och återfukta huden dagligen med en mild, oljefri fuktighetskräm.
- Om du rakar håret, blöt alltid huden först. Raka dig med ett rent, skarpt blad och använd rakkräm eller gel för att minimera skav och repor.
- Rengöring av din hud regelbundet med glykolsyra eller salicylsyra rengöringsdynor kan också hjälpa till att förhindra inåtväxta hårstrån och infekterade folliklar.
Tips
Hormoner är en stor boven i bildandet av cystor för många människor. Detta gäller särskilt unga manliga tonåringar, särskilt de som är fysiskt aktiva och svettas mycket. Tala med din läkare om dina hormoner kan bidra till utvecklingen av cystor
Varningar
- Försök inte att tömma eller poppa cysten hemma. Om du gör det kan du öka risken för ärrbildning och kan orsaka komplikationer.
- Många cystor har en härdad kärna som hindrar dem från att läka. Du kan behöva få en läkare att ta bort kärnan för att din cysta ska läka helt. Om kärnan inte tas bort kommer cysten att återvända och huskurer (som tea tree -olja) kommer inte att vara effektiva.
- Boka tid med din läkare om cysten blir svårt smärtsam eller infekterad. Cystor som inte svarar på behandlingen och de som fortsätter att återvända även efter behandlingen medför en viss risk att de är maligna, så du rekommenderas också att konsultera en läkare under dessa omständigheter.
