Katarakt kan vara svår att upptäcka. Även om grumligheten i ögonlinsen kan vara uppenbar för många människor, är det kanske inte märkbart för andra förrän det är mycket långt. Katarakt kan göra det extremt svårt att se, så det är viktigt att upptäcka dem tidigt om möjligt. För att upptäcka grå starr är det bäst att lägga märke till vanliga symtom, få ett kataraktprov på din läkares kontor och veta sannolikheten för att få grå starr. Att upptäcka grå starr är det första steget i behandlingen och återhämtningen från grå starr.
Steg
Metod 1 av 3: Märker vanliga symptom på grå starr
Steg 1. Bestäm om du har grumlig syn
Grumlig syn kan vara ett tecken på grå starr. Även om det också kan vara ett symptom på många andra sjukdomar, kan grumlig syn också vara ett tydligt tecken på grå starr.
- Det är lätt att förväxla grumlig och suddig syn. Medan suddig syn är brist på skärpa i din syn, beskrivs grumlig syn bäst som en oklarhet eller tråkighet i det du kan se.
- Grumlig syn orsakas av bristande transparens i ögat, särskilt linsen. Det kan också orsakas av diabetes, optisk nervskada och makuladegeneration.
Steg 2. Var uppmärksam på eventuella problem med gloria eller bländning
Halos är vanligtvis ett problem under kvällen, men kan inträffa andra gånger när det mest är mörkt. Bländning, å andra sidan, sker mestadels dagtid.
- Halos är en liten cirkel som är runt en ljuskälla, till exempel strålkastare. De händer mestadels under kvällen eller när det är mörkt ute.
- Bländning är ljus som verkar för ljust och inte hjälper dig att se bättre. Det kan hända antingen under dagen eller natten och kan få dina ögon att gråta på grund av den för intensiva ljuskällan.
Steg 3. Lägg märke till dubbelsyn
Dubbelsyn kan orsakas av olika förhållanden. Om du lider av dubbelseende på grund av grå starr, kommer din dubbelseende att bero på problem med ögats lins.
- Dubbelsyn från grå starr kan vara i ett eller båda ögonen. Om det är i båda ögonen, har du grå starr i båda ögonen. Prova detta test: täck ett öga i taget och märka om du fortfarande ser det dubbla. Om du gör det kan det vara grå starr. iI dubbelsynet försvinner när du täcker ena ögat, du kan faktiskt ha ett okulärt inriktningsproblem (strabismus) istället för grå starr som orsak till dubbelseendet.
- När din dubbelsyn beror på grå starr är det ett problem med din lins snarare än din ögonmuskel eller hornhinna. Den största skillnaden mellan dubbelsyn från grå starr eller andra problem är att ljus kommer att vara en faktor i din dubbelseende.
Steg 4. Känn igen alla vanliga förändringar i ditt recept
Ditt recept ska vara relativt stabilt, men det kommer sannolikt att bli starkare med åldern. Om du upptäcker att ditt recept förändras från år till år kan det vara ett tecken på grå starr.
- Proteiner från din lins kan bygga upp och ändra ditt recept. Detta kan också vara ett tecken på fluktuerande blodsocker.
- Katarakt kan orsaka förändringar i recept baserat på din synskvalitet. Om din syn förändras regelbundet tillsammans med andra symtom bör du boka ett möte med din optiker.
Metod 2 av 3: Få kataraktprov på din läkares kontor
Steg 1. Besök din optiker för att bli visad
Din optiker kan ge dig en mängd olika tester samt frågor för att avgöra om du kan ha grå starr. Vissa tester kommer att vara rutinmässiga, andra är mer specifika för att upptäcka grå starr.
- Din optiker kommer att ställa dig frågor om din syn, till exempel vilka symptom du har och hur länge du har upplevt dem.
- De kommer också att utföra en vanlig ögonundersökning med hjälp av ögondiagrammet och visningsenheten för att avgöra om du behöver korrigerande linser.
Steg 2. Använd ljus och förstoring för att undersöka ditt öga
Testet kallas spaltlampaundersökning. Det låter din optiker se ögats framsida under förstoring för att kontrollera om det är något ovanligt.
- Slitsen hänvisar till en intensiv ljuslinje som din optiker använder. Tillsammans med förstoring hjälper detta din optiker att undersöka varje del av hornhinnan, iris och linsen.
- Om grå starr är synlig vid detta test kan din optiker utföra ytterligare tester eller diagnostisera dig just nu. I båda fallen måste de veta hur allvarlig katarakten är för en fullständig behandlingsplan.
Steg 3. Utför ett elevutvidgningstest
Detta test vidgar dina pupiller och gör det lättare för din optiker att undersöka näthinnan på baksidan av ögat. Om du får detta test, ta en tur hem, eftersom det kan vara osäkert för dig att köra.
- När du får ett pupillvidgningstest placeras speciella droppar i ögat för att vidga pupillen. Läkaren kan använda antingen ett oftalmoskop eller en spaltlampa för denna undersökning.
- Eftersom eleverna är artificiellt utvidgade kommer din läkare förmodligen att rekommendera solglasögon för din resa hem för att undvika överdriven UV -exponering för ögat.
Steg 4. Få ett tonometri -test
Tonometri -testet är också känt som trycktestet. Det låter din optiker veta om du har förhöjt tryck i ögonen, vilket kan vara farligt och ett tecken på allvarlig grå starr.
- Tonometri test kan vara elektronisk, kontakt eller icke-kontakt. Det mest välkända tonometri -testet är ögonblåstestet, där ett litet luftflöde plattar ut hornhinnan för att kontrollera ökat ögontryck.
- Tonometri testet testar också för glaukom. Eftersom många av symptomen på grå starr också kan vara symptom på glaukom är det en bra idé att se till att detta inte är ditt problem istället för grå starr.
Steg 5. Boka tid hos en ögonläkare
Om din optiker tror att du kan ha grå starr kan de hänvisa dig till en ögonläkare. En ögonläkare kommer att ställa den slutliga diagnosen och fastställa en behandlingsplan.
- Din ögonläkare kan föreslå korrigerande linser om dina grå starr inte är allvarliga. Men i många fall är grå starr tillräckligt allvarliga för att kräva operation.
- Kirurgi för grå starr är i allmänhet en rutinmässig poliklinisk procedur. Vid denna operation tar din ögonläkare bort den grumliga linsen och ersätter den med en artificiell lins.
- Efter operationen vill du att någon ska köra hem dig. Din syn kan vara suddig ett tag efter operationen; kontakta dock din ögonläkare omedelbart om det fortfarande är suddigt efter några timmar eller om du upplever smärta.
Metod 3 av 3: Att veta sannolikheten för att få grå starr
Steg 1. Känn dina riskfaktorer för att få grå starr
Det finns några stora risker för att få grå starr beroende på din livsstil, ålder och kost. Dessutom kan tidigare ögonskada göra dig mer benägen att få grå starr.
- Medan vissa riskfaktorer för grå starr kan förebyggas, är andra oundvikliga med åldern. Om du är i en hög ålder vill du regelbundet bli kontrollerad för grå starr.
- Vissa riskfaktorer för grå starr kan förebyggas. En förändrad kost, hantering av diabetes eller blodtryck, eller sluta dricka eller röka kan minimera dina risker för diabetes.
Steg 2. Inse att hög ålder kan orsaka grå starr
Vid 75 års ålder har nästan 70% av alla människor grå starr. Med åldern blir dina ögon mindre flexibla och mer benägna att ansamling av protein som orsakar grå starr.
- Våra ögons linser blir tjockare med åldern, vilket gör dem mindre transparenta och mindre flexibla. Detta kan leda till grå starr på grund av proteinuppbyggnad.
- Katarakt är ganska vanligt hos äldre. Om du är över 40 är det viktigt att du regelbundet kontrolleras för grå starr.
Steg 3. Begränsa överexponering för solljus
Exponering mot solljus kan också skada dina ögon och orsaka grå starr senare i livet. Håll dig borta från direkt solljus utan UV -skyddade solglasögon för att skydda dina ögon.
- Eftersom en av de främsta orsakerna till grå starr är kumulativ exponering för solljus, är en enkel försiktighet att bära solglasögon som blockerar UV -strålar. Att bära en hatt med rand kan minska exponeringen med 30-50 procent.
- Hög höjd kan också bidra till grå starr på grund av överexponering för solljus. Om du bor på hög höjd är det särskilt viktigt att hålla ögonen skyddade från solen.
Steg 4. Vet att diabetes, fetma eller högt blodtryck kan orsaka grå starr
Eftersom alla tre frågorna handlar om proteinskapande kan överdrivna proteiner i ögat skapa grå starr senare i livet. Hantera om möjligt dessa problem för att minimera utvecklingen av grå starr.
- Diabetes kan orsaka ett antal ögonrelaterade sjukdomar. Högt blodsocker skapar förutsättningar för utveckling av grå starr.
- Fetma eller högt blodtryck kan också orsaka grå starr. Gå ner i vikt och ta blodtrycksmedicin kan potentiellt minska risken för grå starr senare i livet.
Steg 5. Undvik att röka eller dricka för mycket alkohol
Båda aktiviteterna ökar dramatiskt din risk för att utveckla grå starr. Medan en och annan drink inte kommer att öka dina chanser allvarligt, kan överdriven dricka eller rökning orsaka stora problem.
- Rökning av cigaretter kan fördubbla dina chanser att utveckla grå starr. Dessutom, ju längre du röker, desto värre är risken för grå starr.
- Mer än två drinkar per dag kan potentiellt öka dina risker för grå starr. Men måttligt drickande kan faktiskt minska dina chanser.
