Du kan få mindre skador och repor under ditt dagliga liv. Att falla från din cykel kan resultera i ett skrapat knä. Att beta armbågen på en grov yta kan leda till nötning. Dessa sår bryter inte din hud och är i allmänhet inte särskilt allvarliga. Du kan enkelt behandla dem hemma med några grundläggande vårdmetoder.
Steg
Del 1 av 2: Rengöring av din skrapa eller nötning
Steg 1. Tvätta händerna med tvål och vatten
Innan du börjar behandla ditt eller en annan persons sår, rengör händerna med varmt vatten och tvål. Om du behandlar en annan person, ta på dig engångshandskar. Försök att ha icke-latexhandskar till hands eftersom vissa människor har latexallergier.
Skrubba händerna i minst 20 sekunder och torka dem på en ren handduk
Steg 2. Stoppa eventuell blödning
Om din repa eller nötning fortfarande blöder, tryck försiktigt på den med en ren trasa eller bomullspinne. Lyft den skadade kroppsdelen för att stoppa blödningen. Blödningen ska upphöra efter några minuter. Om inte, är din repa sannolikt allvarligare och du bör besöka en läkare.
Steg 3. Tvätta din skrapa eller nötning
Rengör din skada med färskt vatten och tvål. Du kan också använda en ren trasa. Försök att ta bort synlig smuts. Var försiktig så att du inte orsakar ytterligare skada.
- Du kan behöva använda steriliserad pincett för att avlägsna eventuell förorenad smuts. Kontakta din läkare om du inte når all smuts eller andra föremål.
- Du bör inte applicera hårda ämnen som jod eller väteperoxid. Dessa produkter kan skada din hud. Undvik att applicera alkohol direkt på sår också.
Del 2 av 2: Dressing Your Wound
Steg 1. Använd en antibiotisk salva
När du har rengjort ditt sår, använd en liten mängd antibiotikakräm på såret. Polysporin eller Neosporin är bra val. Dessa produkter arbetar för att bekämpa infektioner och hjälper till att återhämta sig.
Sluta använda antibiotiska salvor om du får utslag
Steg 2. Applicera ett bandage
För att skydda din skrapa från infektion, lägg på ett sterilt bandage. Du behöver inte göra detta om din skrapa är liten. Till exempel, om din hud bara betas, behöver du sannolikt inte ett bandage. I själva verket kan läkningsprocessen gå snabbare genom att hålla ett sår otäckt.
Steg 3. Byt bandage regelbundet
Om du applicerar ett bandage på ditt sår, byt det när det blir blött eller smutsigt. Applicera minst ett nytt bandage en gång dagligen. När din skrapa har skavat eller på annat sätt läkt, applicera inga fler bandage. Att ge den tillgång till frisk luft hjälper den att läka snabbare.
Steg 4. Håll utkik efter infektion
Om ditt sår verkar vara infekterat, kontakta en läkare. Tecken på infektion inkluderar svullnad, rodnad, ett varmt sår, vätskedropp eller eskalerande smärta. Titta dessutom på röda linjer runt skrapan eller feber.
