Hur man hjälper nära och kära med uppförandestörning: 12 steg

Innehållsförteckning:

Hur man hjälper nära och kära med uppförandestörning: 12 steg
Hur man hjälper nära och kära med uppförandestörning: 12 steg

Video: Hur man hjälper nära och kära med uppförandestörning: 12 steg

Video: Hur man hjälper nära och kära med uppförandestörning: 12 steg
Video: KRIMI PODCAST sa Bracom 02 ⭐️ KO SU ŽENE KOJE TRPE NASILJE? ⭐️ gost SNEŽANA REPAC psiholog 2024, Maj
Anonim

Barn och tonåringar med beteendestörning kan visa extrema känslomässiga och beteendemässiga problem. De kan vara aggressiva mot människor och/eller djur, ljuga, stjäla, förstöra egendom och agera i strid med regler. Om din älskade har beteendestörning kan du känna dig dåligt utrustad när det gäller att erbjuda hjälp. Genom att lära dig mer information om denna sjukdom kan du bättre förstå vad din älskade upplever. Dessutom, om du föreslår positiva livsstilsbeteenden och uppmuntrar din älskade att söka professionell hjälp kan du kanske hjälpa din älskade att hantera detta tillstånd bättre.

Steg

Del 1 av 3: Stöd din älskade hemma

Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 1
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 1

Steg 1. Uppmuntra din älskade att etablera hälsosamma kamratrelationer

Aggressivitet och störande beteende kan främja din älskade från kamrater, vilket ytterligare kan bidra till beteendestörningen. Dessa ansträngda relationer kan också få lärare och annan skolpersonal att avvisa barnet. Föräldrar och familjer till dessa elever kan också alienera sig från barnets familjer med beteendestörning, vilket leder till ytterligare isolering.

  • Se till att din älskade har en positiv förebild i sitt liv som kan visa hälsosamma beteenden. Detta kan vara en familjemedlem, coach, lärare eller familjevän.
  • Att hjälpa barnet att upprätta hälsosamma kamratrelationer kan hjälpa alla i familjen. Ett sätt att göra detta är genom att uppmuntra barnet att engagera sig i strukturerade, övervakade aktiviteter som positiva fritidshem, sport eller ungdomsgrupper
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 2
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 2

Steg 2. Främja positiva kommunikationskunskaper

Tala med barnet i meningar som tydligt anger vad du vill att barnet ska göra när du begär. Till exempel vill du säga "Granska dina geografiska termer och slutföra dina matematiska läxor" istället för att säga "Gå studera". Dessutom avstå från att sätta ner barnet med negativa eller skadliga ord. Ge beröm när barnet slutför det du frågar, och uppmuntra honom att tala med dig om vad han tänker och känner så att du bättre kan förstå vad han upplever.

Beröm kan låta som "Du gjorde det bra att slutföra dina läxor idag. Bra jobbat!"

Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 3
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 3

Steg 3. Lär empati

Barn med beteendestörning saknar ofta empati. Prata med din älskade om att ta hand om andra och ta hänsyn till vad de känner och tänker. Att upptäcka empati kan hjälpa din älskade att förstå varför det inte är lämpligt att agera aggressivt och våldsamt. Detta, tillsammans med andra behandlingar, kan hjälpa barnet under återhämtningen.

Att modellera empatiska beteenden som att visa medkänsla för andra och dela kan hjälpa till att visa empati för din älskade. Du kan också engagera dig i en volontärmöjlighet

Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 4
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 4

Steg 4. Ta hand om dig själv

Rådgör med en läkare om behandlingar som kan vara tillgängliga för dig. Att ha en älskad med beteendestörning kan vara känslomässigt utmattande och kan skapa massor av stress. Om du tar hand om dig själv kan du ta hand om ditt barn på ett hälsosamt och stöttat sätt. En läkare kan rekommendera andra typer av terapi för att behandla ångest, depression och andra känslor du kan känna.

  • Försök att inte skylla dig själv för ditt barns beteendestörning. Kom ihåg att det inte är ditt fel att de kämpar med dessa frågor.
  • Motion, gruppterapi och skapa relationer med andra som går igenom samma erfarenheter som du kan hjälpa dig att bättre hantera din situation.

Del 2 av 3: Hjälp din älskade att få behandling

Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 5
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 5

Steg 1. Skaffa en formell diagnos från en psykolog

Sök hjälp från en psykolog för att få diagnos och behandling direkt. Din älskade kommer sannolikt inte att få nödvändig behandling om han eller hon formellt diagnostiseras med beteendestörning. Kom ihåg att utan riktig behandling kan de uppleva svårigheter som vuxna.

Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 6
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 6

Steg 2. Sök efter utvecklingsförseningar eller inlärningsstörningar

Tala med en läkare om möjligheten för andra problem som din älskade kan uppleva. Barn som har beteendestörning har ofta problem i utbildningen och inlärningsstörningar kan vara orsaken.

Barn med dessa frågor kan behöva hjälp av specialundervisning. Att få lämplig bedömning kan hjälpa till att avgöra vilka andra variabler som kan spela in på din älskades tillstånd. Detta kan också hjälpa dig att välja vilka insatser som kommer att vara mest instrumentella för återhämtning

Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 7
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 7

Steg 3. Utforska tillgängliga behandlingsalternativ

Tala med en professionell om sätt att hjälpa din älskade. Behandlingen tar vanligtvis en längre tid och kan bestå av hjälp både i och utanför hemmet.

Hembaserade behandlingsprogram som multisystemisk terapi kan hjälpa hela familjen, och medicinering kan krävas för barn som har impulsproblem eller problem med att uppmärksamma, eller för dem som upplever depression

Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 8
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 8

Steg 4. Delta i familjeterapi

Delta i familjeterapisessioner och delta i program som multisystemisk terapi för att hjälpa alla i familjen.

  • Att göra det kan inte bara hjälpa barnet att återhämta sig, utan kan också utveckla djupa band och band inom familjen och skolan. Dessutom kan behandlingen förbättra familjens färdigheter, som övervakning och disciplin.
  • Du kanske kan gå föräldrakurs. Dessa kan lära dig hur du reagerar på och hanterar ditt barns svåra beteenden.

Del 3 av 3: Lär dig om beteendestörning

Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 9
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 9

Steg 1. Leta efter neurologiska orsaker

För att verkligen hjälpa din älskade måste du få en grundlig förståelse för hans eller hennes unika upplevelse av beteendestörning. Det finns olika möjliga orsaker. Tala med en läkare för att diskutera om din älskade har ett underliggande tillstånd som kan bidra till beteendestörningen, till exempel en skada eller annan psykisk ohälsa.

  • Studier visar att försämring i frontallappen kan resultera i att ett barn har svårt att anpassa sig och lära sig efter negativa erfarenheter, vilket är ett vanligt problem med denna störning.
  • Neuropsykologiska tester, blodprov och bildskanningar kan också hjälpa till att avgöra om ett neurologiskt tillstånd orsakar sjukdomen.
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 10
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 10

Steg 2. Tänk på miljöorsaker till beteendestörning

Barn som upplever övergrepp eller försummelse är också mer benägna att utveckla beteendestörning. Dessutom kan andra miljöfaktorer som låg socioekonomisk status, exponering för aggressivt beteende och svårigheter med socialisering bidra till detta tillstånd.

Rådgör med en psykolog för att överväga alla möjliga orsaker till din älskades beteendestörning. Först efter att ha upptäckt källan till problemet kan du börja ta itu med dessa frågor och hjälpa barnet att förbättra sig

Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 11
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 11

Steg 3. Intervenera så snart du är medveten

Vet att inte allt hopp går förlorat om din älskade har beteendestörning. De som behandlas tidigt övervinner ofta sjukdomen. I de flesta fall växer drabbade barn upp till väl avrundade vuxna, men störningen kan eventuellt påverka dem senare.

Utan behandling kan vissa barn med beteendestörning inte anpassa sig till kraven på vuxen ålder, har problem med relationer och håller ner jobb, bryter mot lagar och beter sig på sociala sätt. Därför är det viktigt att vidta åtgärder för att hjälpa din älskade att få nödvändig behandling

Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 12
Hjälp nära och kära med uppförandestörning Steg 12

Steg 4. Gå med i en supportgrupp

Prata med föräldrar och familjemedlemmar som upplever samma svårigheter med sina egna barn genom att gå med i en stödgrupp för familjer till barn som har beteendestörning.

Rekommenderad: