Tea tree olja, som också är känd som melaleuca olja, är en eterisk olja och populär hudvård ingrediens som kommer från tea tree. Det är känt för sina antiinflammatoriska egenskaper och dess förmåga att bekämpa svamp och bakterier. Innan du använder tea tree oil, tala med din läkare för att se till att du inte har ett underliggande tillstånd eller hudproblem som inte kan behandlas naturligt. Det är viktigt att notera att tea tree olja också är giftig, så du kan inte dricka den och du måste alltid späda ut den innan du lägger den direkt på huden. Som sagt, det finns flera vanliga problem som säkert och naturligt kan behandlas med tea tree olja.
Steg
Metod 1 av 3: Använd Tea Tree Oil säkert
Steg 1. Tala med din läkare för att identifiera ditt underliggande hudtillstånd först
Innan du lägger på tea tree -oljan över din hud, boka ett möte med din primärvårdsläkare. Det finns flera hudsjukdomar som kan bli värre med tea tree oil och det finns inga bevis för att det kan behandla en mängd olika tillstånd som kräver medicinsk vägledning. Låt din läkare ta en titt innan du hoppar över till tea tree olja.
Detta är särskilt viktigt om du har andra symtom i samband med ditt hudtillstånd, eftersom du kan ha något mer allvarligt på gång. Det finns ingen anledning att vara orolig, men det är bättre att ta en kontroll först innan du gör något annat
Steg 2. Köp om möjligt ekologiska produkter som innehåller 5% tea tree olja
När det gäller din hud är det bäst att vara säker genom att plocka upp reglerade produkter. Välj en fuktkräm eller lotion med tea tree -olja om du behandlar hud som inte är skadad. Annars kan du ta upp en 2-5% lösning av tea tree olja avsedd för behandling av hudproblem och mindre sår.
Dricks:
Köp tea tree oljeprodukter från välrenommerade källor som övervakas av vilken myndighet som helst som reglerar hudvårdsprodukter i ditt land. I de flesta fall kan du leta efter om produkterna har blivit federalt godkända på ett företags webbplats.
Steg 3. Tvätta huden omedelbart om tea tree -oljan irriterar dig
Om du applicerar tea tree -olja på din hud och du känner dig brännande, stickande eller om ditt hudförhållande förvärras, tvätta av huden omedelbart. Om huden inte punkteras, använd tvål för att tvätta bort oljan. Det är möjligt att vara allergisk mot tea tree olja och det kan irritera din hud beroende på ditt hudförhållande.
Om det visar sig att du är allergisk mot tea tree -olja, använd inte produkter med tea tree -olja som anges i ingredienserna och utforska andra alternativ
Steg 4. Använd inte eller drick tea tree -olja för att undvika att skada din kropp
Medan utspädd tea tree -olja i allmänhet är säker för din hud, kan den skada dig internt om du dricker eller lägger till den i maten. Oavsett vad du planerar att behandla, svälj det inte. Det kan vara giftigt för människor i höga doser, så det är bättre att bara använda det för aromaterapi eller hud.
Om du använder det som munvatten eller för att behandla något runt munnen, var försiktig. En riktigt liten mängd kommer förmodligen inte att göra någonting, men det kan vara farligt i stora mängder
Metod 2 av 3: Behandla vanliga tillstånd
Steg 1. Använd en bärarolja för att skapa en 2-5% lösning själv
Du kan skapa din egen hudbehandling genom att blanda tea tree olja med en annan icke-reaktiv olja för att göra det säkert för din hud. Kokos, avokado, olivolja och jojobaolja är bra alternativ som inte kommer att ha några negativa biverkningar. Kombinera tillräckligt med eterisk olja med en bärarolja så att din nya produkt är ungefär 2-5% tea tree-olja.
- Lägg aldrig en outspädd eterisk olja på din hud. Det kan utlösa en allvarlig reaktion eller skada din hud ytterligare.
- Om du behandlar en brännskada eller smärtsam skrapa där huden inte är trasig kan du använda aloe vera istället om du föredrar det.
- Varje droppe från en droppflaska är ungefär 0,25–0,1 milliliter (0,051–0,020 tsk). För att göra en 2% lösning, fyll en liten flaska med 30 milliliter (6,1 tsk) av din bärolja och tillsätt 18 droppar tea tree olja. Blanda lösningen noggrant innan du använder den.
Steg 2. Applicera tea tree olja på din hud för att behandla milda fall av akne
Tea tree olja bekämpar inflammation vilket gör det till ett utmärkt val för behandling av akne. Ta din tea tree -oljeprodukt och häll några droppar på en bomullstuss. Gnugga bomullstussen försiktigt mot akne och runt den omgivande huden. Gör detta varje dag i minst 6 veckor för att minska storleken och ömheten på dina finnar.
- Tea tree olja kommer inte att vara effektivt för cystisk eller knölande akne, vilket är akne som blir ljusröd eller blir så inflammerad att det är smärtsamt. Du måste träffa en hudläkare för att hitta behandling för denna typ av akne.
- Håll oljan ur ögonen om du gör detta.
Steg 3. Applicera en liten klick för att behandla munsår på munkanten
Även om det inte behandlar några andra virus, bekämpar tea tree -olja herpes simplex, den virala strängen som är ansvarig för munsår. Doppa en bomullspinne i din tea tree olja och torka försiktigt av munsåret med din tea tree olja. Gör detta dagligen i några dagar tills munsåret börjar läka naturligt.
Varning:
Lägg inte tea tree olja på könsorganen om du har herpes. Det skulle inte hjälpa i alla fall, eftersom det är en annan del av herpesviruset som orsakar genital herpes.
Steg 4. Använd tea tree olja för att behandla ömma muskler eller lätt inflammation
Om du anstränger en muskel eller trycker dig lite för hårt i gymmet, häll en liten klick av din tea tree -olja i din hand. Gnugga sedan de ömma musklerna med handen med hjälp av mjuka, cirkulära rörelser. Fortsätt bearbeta tea tree -oljan i huden tills det inte finns mer olja på ytan. Gör detta efter behov tills inflammationen går ner och dina muskler börjar må bättre.
- Ta några dagars ledighet från din träningsrutin om du har en ansträngd eller utdragen muskel.
- Tvätta händerna med tvål och vatten efter detta.
Steg 5. Applicera ett tunt lager tea tree olja på mindre sår för att främja läkning
Om du har ett snitt tunnare än 1⁄4 i (0,64 cm) och kortare än 2–3 tum (5,1–7,6 cm) kan du använda tea tree -olja för att hjälpa såret att läka. Lägg en klick olja över såret och lägg ett självhäftande bandage ovanpå. Det kommer inte att vara lika effektivt som andra antibiotiska salvor, men det kommer att ha en positiv inverkan på ditt sår så länge det kan läka av sig själv.
- Använd inte fuktkräm eller lotion för att behandla öppna sår. Du måste använda en tea tree -produkt blandad med en bärolja som inte bränner eller skadar din hud.
- Om ditt sår inte slutar blöda efter 2-3 minuters applicerat tryck eller om det uppstår en udda lukt, kontakta omedelbart läkare. Såret kan riskera att bli smittat.
- Byt ut ditt bandage och inspektera såret för infektioner var 12-24 timmar.
Steg 6. Försök att använda tea tree olja för att behandla måttliga svampinfektioner
Ta upp 1-2 teskedar (4,9–9,9 ml) tea tree -oljeprodukt i handen och försiktigt skölj produkten över det infekterade området. Låt huden lufttorka och upprepa denna process var 1-2: e dag. Tea tree olja kan döda mikroberna som hjälper svampinfektioner att växa, vilket gör den idealisk för att bekämpa mindre svampproblem som fotsvamp och ringorm.
- Tea tree olja kan också bekämpa onykomykos, tinea pedis och oral candidiasis. Det finns dock flera svampinfektioner som inte kan behandlas med tea tree oil, så kontakta en läkare efter några dagar om infektionen inte försvinner eller om den fortsätter att sprida sig.
- Om du kliar är det förmodligen ett tecken på att tea tree olja inte kan behandla svampinfektioner. De flesta svampar som utlöser repor kan inte behandlas med tea tree olja eftersom oljan inte hjälper det underliggande tillståndet som orsakar klåda.
- Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten efter att ha applicerat tea tree -oljan med händerna.
Steg 7. Använd ett tea tree oljebaserat schampo för att minimera mjäll
Använd ett schampo som innehåller tea tree -olja i dess ingredienser för att tvätta håret om du har mjäll. Mjäll är en vanlig form av dermatit som får din hud att torka ut. Eftersom tea tree -olja minskar inflammation och återställer huden, hjälper det till att minimera mjäll. Arbeta in schampot i håret på samma sätt som du normalt gör. Fortsätt använda schampot tills dina symtom avtar.
- Använd inte en bäroljebaserad lösning i ditt hår. Det kommer att införa för mycket olja i ditt hår och kan skada det.
- Du kan vanligtvis tillsätta 2-3 droppar tea tree-olja till en skopa standardschampo om du vill. Det kanske inte är så effektivt som ett schampo som tillverkas med tea tree -olja.
Steg 8. Tillsätt en droppe tea tree olja i vattnet för att tvätta munnen
Fyll en kopp med 30 milliliter (6,1 tsk) ljummet vatten och tillsätt 6-9 droppar tea tree-olja. Blanda ihop ingredienserna och ta det i munnen. Swish blandningen runt munnen i 3-5 minuter innan du spottar ut den. Tea tree -oljan minimerar mängden bakterier i munnen. När du är klar borstar du tänderna med tandkräm och tandtråd för att helt rengöra munnen.
- Tea tree olja fungerar inte som ersättning för tandkräm eller vanlig tandhygien. Det kommer inte heller att behandla plack om detta är ditt största bekymmer.
- Svälj inte tea tree oljan. Det kan vara giftigt i höga doser. Även om du förmodligen inte skulle svälja tillräckligt för att orsaka allvarlig skada, är det bäst om du helt enkelt inte får i dig det.
Metod 3 av 3: När ska man söka vård
Steg 1. Se en läkare om du har några symptom på ett virus
Om du har feber, frossa, halsont eller trötthet, kontakta din läkare för att boka tid. Utanför munsår finns det inga virus som kan behandlas med tea tree olja. Medan tea tree olja är bra för många hudförhållanden, är det inte det bästa valet för att behandla ett virus som orsakar symtom på din hud.
Detta innebär också att tea tree olja gör en dålig handsprit
Steg 2. Kontakta din läkare innan du använder tea tree -olja
Medan tea tree olja i allmänhet är säker, är det inte rätt för alla. Det kan förvärra vissa hudsjukdomar och det kan störa dina andra behandlingar. Tala med din läkare för att säkerställa att tea tree olja är säker för dig att använda.
Berätta för dem om alla andra behandlingar du använder, liksom om eventuella allergier du har
Steg 3. Bekräfta din diagnos innan du börjar behandla ett hudtillstånd
Vissa hudtillstånd delar liknande symptom, så det är viktigt att få en diagnos från din läkare. Berätta för din läkare om alla dina symtom och låt dem undersöka din hud. De kan rekommendera att göra diagnostiska tester för att hjälpa dem att bekräfta din diagnos. Sedan kan du och din läkare skapa en behandlingsplan som fungerar för dig.
Du kan fortfarande behandla ditt tillstånd naturligt. Att gå till en läkare betyder inte att du måste ta medicin. Det är viktigt att ha all möjlig information innan du väljer din behandling
Steg 4. Få omedelbar vård om du upplever allvarliga biverkningar
Även om det inte är vanligt kan du uppleva biverkningar när du använder tea tree oil. Dessa är vanligtvis inte allvarliga, men de kan orsaka mycket obehag. Om du märker biverkningar är det bäst att uppsöka din läkare omedelbart för att se till att du inte behöver ytterligare behandling.
Kontakta din läkare om du upplever följande biverkningar:
Hudirritation
Rodnad
Torr hud
Utslag
Klåda
Stickande
Brinnande
Skalning
