Om du har att göra med alopeci kan du vara säker på att det finns många sätt att dölja eller dölja håravfall och skalliga fläckar. Även om hantering av alopeci kan vara frustrerande, kan många av lösningarna implementeras ganska enkelt i din morgonrutin. För mindre fläckar med hår som saknas, byter du frisyr, lägger till en hårdöljande produkt och bär hatt är enkla lösningar på det tillfälliga håravfallet. För permanent håravfall, skaffa en peruk av hög kvalitet som passar din stil och döljer det saknade håret. Tänk på, även om alopecia universalis kan vara permanent, betyder det inte att du inte kan gå ut i världen och känna dig säker på hur du ser ut!
Steg
Metod 1 av 2: Täcker Alopecia Areata
Steg 1. Kamma eller styla håret för att dölja mindre fläckar av saknat hår
Om du har att göra med några frustrerande skalliga fläckar kan kamning eller styling av ditt hår annorlunda göra underverk för att dölja ditt saknade hår. Om du har kortare hår, kamma håret i håravfallets riktning för att täcka det. Om alopeci påverkar båda sidorna av ditt huvud, överväga att raka sidorna för en enkel underskärning. För längre hår, binda det i en hästsvans eller bulle för att täcka saknat hår ovanpå huvudet. Om du saknar hår på sidorna, räta ut håret och låt det hänga över de saknade plåstren.
- Alopecia areata är en tillfällig form av alopeci som resulterar i små fläckar av hår som saknas. Även om det kan vara frustrerande nu, kom ihåg att ditt hår nästan alltid kommer att växa tillbaka.
- Om du har dragalopeci, där håravfall utlöses av tryck på håret, undvik att binda håret eller borsta håret för ofta.
Steg 2. Spraya rot concealer nära dina rötter för att dölja dragförlust
Om du har dragalopeci kommer håret troligen ut i fläckar där det är tunnare vid roten. Köp en rot concealer som matchar hårets färg. Lyft försiktigt upp ditt hår för att komma åt de påverkade rötterna. Spraya sedan din rotkonsolir i den saknade plåstret i 3-4 sekunder. Inspektera rötterna för att se om färgen är ifylld och applicera din concealer efter behov.
Root concealer är vanligtvis utformad för att dölja gråa hårstrån, men det kan också ge färg till hårbotten och håret så att det ser fullt ut och ger det volym
Steg 3. Applicera hårmascara på tunnare hårstrån nära mindre fläckar
Hårmascara är ett hårfärgningsverktyg som används för att lägga till färgstrimmor eller täcka grått hår. Köp en hårmascara som matchar hårets färg. För att applicera den, skruva av locket på mascaran och borsta den i båda sidor av ditt tunnare hår. Fortsätt ladda om den inbyggda borsten och applicera mascaran igen tills håret runt din lilla lapp är tillräckligt tjockt för att täcka fläcken.
Detta är inte det bästa alternativet för större fläckar med hår som saknas, eftersom mascaran inte ger färg till hårbotten
Steg 4. Använd konstgjorda hårfibrer för att täcka uppenbara fläckar på kortare hår
Köp en flaska eller behållare med konstgjorda hårfibrer som matchar din naturliga hårfärg. Spraya plåstret där du saknar hår med en hårspray tills hela området är blött. Luta sedan huvudet och skaka flaskan hårfibrer över din saknade lapp. Fortsätt skaka flaskan tills hårfibrerna täcker området. Applicera sedan ett extra lager hållarspray för att fibrerna inte ska röra sig eller falla av.
Detta är ett idealiskt alternativ om du har en kortare frisyr och inte behöver oroa dig för att hårstrån skaver mot den plats där du applicerade hårfibrerna. Det är dock inte ett bra val om du har längre hår
Dricks:
Du kan kamma håret över plåstret där du applicerar hårfibrerna för att få dem att se mer naturliga ut. Undvik att kamma eller gnugga det område där du applicerade fibrerna direkt.
Steg 5. Bär en hatt eller huvudskydd för att dölja tillfälligt håravfall
Om du tenderar att tappa hår men det växer tillbaka, bära en hatt i några veckor medan du väntar på att håret ska komma tillbaka. Alternativt kan du linda en halsduk eller bandana runt huvudet i en vinkel där den täcker dina fläckar av saknat hår. Att täcka tillfälligt håravfall är det enklaste sättet att dölja det utan att anstränga sig för mycket medan du väntar på att håret ska komma tillbaka.
Detta är ett bra alternativ om du inte vill lägga någon produkt i håret
Metod 2 av 2: Dölja Alopecia Universalis
Steg 1. Få en peruk av hög kvalitet gjord för att helt täcka ditt huvud
En peruk är det bästa sättet att hantera permanent håravfall utan att behöva operera eller söka medicinsk behandling. Kontakta en perukproducent av hög kvalitet och låt dem gå igenom processen. Mät huvudets omkrets och välj en perukstil som matchar den stil du gillar. Låt din peruk göra och bära den när du ska ut för att se ut som dig igen!
- Alopecia universalis är ofta permanent form av alopeci. Det orsakar en total förlust av hår, ofta inklusive kroppen och ögonbrynen. Det finns ingen anledning att oroa sig, men peruker blir bättre och bättre för varje år. Du känner säkert någon som bär peruk och inte ens märkt det än!
- Hudläkare och håravfallsspecialister kommer att kunna rekommendera en perukproducent av hög kvalitet som specialiserat sig på att konstruera peruker för alopeciapatienter.
Dricks:
Syntetiska peruker är lättare att rengöra och tenderar inte att tappa formen så lätt. Peruker gjorda med äkta hår är dyrare, men de kan formas utifrån vilken typ av utseende du vill ha. Välj ett material för din peruk baserat på hur mycket du bryr dig om att byta frisyr eller undvika rengöring och kammning.
Steg 2. Fyll i dina ögonbryn med en stencil och ögonskugga
Köp en ögonfransstencil som passar din naturliga form. Skaffa en mjuk sminkborste och ladda den med en ögonskugga som matchar ditt hårs naturliga färg. Håll ögonbrynsstencilen över ditt första öga och borsta över schablonen tills du fyller i färgen. Ta sedan bort schablonen och borsta försiktigt över skuggan med en ren borste för att släta ut kanterna. Använd sedan en eyelinerpenna för att dra små hårstrån i pannan och lägga till lite textur. Upprepa denna process med den andra schablonen på ditt andra öga.
Det kan kännas lite besvärligt att göra det här först, men ju mer du vänjer dig vid att rita in ögonbrynen, desto lättare blir det
Steg 3. Använd ögonfransförlängningar för att ge dina ögon ett naturligt utseende
Pressa en tunn rad ögonfranslim längs dina övre och nedre ögonlock. Applicera sedan ett tunt lager lim på var och en av dina ögonfransförlängningar. Vänta tills allt lim blir klart. Använd en pincett för att fästa hörnet av din första frans i hörnet av ögonlocket. Dra sedan försiktigt ner fransarna tills limet längs ögat ansluter till limet på fransarna. Upprepa denna process för alla ögonfransar du lägger till.
- Du kan limma dina ögonfransförlängningar på dig själv eller hyra någon på en salong för att göra det åt dig.
- Om du bär ögonmakeup, applicera din smink först och lägg till dina ögonfransar efter.
Steg 4. Välj hårtransplantationer för att återfå ett naturligt hårhuvud
Om alopeci bara orsakar håravfall på ditt huvud, tala med din läkare om att få hårtransplantationer. En medicinsk hårtransplantation innebär att man överför folliklar från en del av kroppen (eller från en donator) och implanterar dem kirurgiskt i hårbotten. Om proceduren är rätt för dig, få en remiss från din läkare för att se en specialist och få en hårtransplantation.
- Hårtransplantationer kanske inte fungerar för vissa patienter med alopeci. Tala med din primärvårdsläkare och kontakta en hudläkare för att se om hårtransplantationer kan få tillbaka ditt hårhuvud.
- Det kommer att ta tid för ditt hår att växa tillbaka, men detta kan vara en permanent lösning om du är tålmodig och proceduren fungerar.
Steg 5. Använd mikropigmentering för att ersätta dina ögonbryn och hårlinje
Om ditt hår och ögonbryn har försvunnit helt, tala med din läkare om mikropigmentering. Mikropigmentering är processen för att sätta in hårpigment i dina folliklar för att skapa utseende av riktigt hår. Få en remiss från din läkare för att besöka en mikropigmenteringsspecialist och få förfarandet utfört.
