Störs du av den subtila men växande lukten från dina skor och fötter? Fotlukt kan orsakas av många olika saker: överanvändning av ett par skor, bakteriell eller svampinfektion, eller brist på luftning, bland annat. Om du vill bli av med den doftiga, muskulösa, fula lukten från dina fina sparkar, leta inte längre. Läs vidare för en diskussion om hur du förhindrar att dina skor stinker.
Steg
Metod 1 av 9: Att välja rätt skor
Steg 1. Bär skor som passar dig
När dina skor inte passar dig kan dina fötter svettas mer än vanligt (förutom att de är otroligt obekväma). Bli utrustad innan du köper skor och var inte rädd för att träffa en fotterapeut om dina fötter börjar skada dig.
Steg 2. Använd skor med tyger som andas
Det är inte en fruktansvärt revolutionerande idé, men att bära skor med mer andningsbara tyger minskar fotsvett och lukt. Syntetiska tyger andas vanligtvis inte bra. De mest andningsbara tygerna inkluderar:
- Bomull
- Linné
- Läder
- Hampa.
Göra
0 / 0
Metod 1 frågesport
Om du är orolig för fotlukt bör du undvika att bära skor gjorda av …
Hampa
Inte exakt! Hampa är inte ett supervanligt skomaterial, men det blir långsamt mer populärt. Om du är orolig för fotsvett kommer hampans naturliga fibrer att låta dina fötter andas och förhoppningsvis stinka mindre. Gissa igen!
Bomull
Försök igen! Bomull har rykte om sig att vara ett mycket andningsbart tyg, och det gäller även skor. Skor med bomullsöverdel (inklusive denim) är ett utmärkt val om du vill att dina fötter ska svettas mindre. Välj ett annat svar!
Linné
Inte riktigt! Linne är ett lätt, somrigt material som är tillverkat av naturliga fibrer. Linneskor (som oftast finns i form av slip-ons) andas mycket bra och kan hjälpa till att minska fotsvetten. Prova ett annat svar …
Plast
Korrekt! Alla syntetiska material tenderar att fånga värme, vilket kan få dina fötter att svettas mer. I detta avseende är plastskor en särskilt dålig gärningsman. Du skulle vara mycket bättre att bära skor som är gjorda av naturmaterial. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Läder
Stänga! Läder är ett tungt material, så det är inte det mest andningsbara valet bland dessa svar. Men det är fortfarande ett naturmaterial, vilket innebär att det är definitivt mer andningsbart än en syntetisk sko med samma vikt skulle vara. Gissa igen!
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 2 av 9: Ge skor en paus
Steg 1. Alternativa skor
Undvik att bära samma par skor två dagar i rad. Detta ger dem en chans att lufta ut innan du bär igen.
Steg 2. Ge dina skor en fin luftning
Dina fötter behöver luftas upp, men det gör dina skor också. När det är fint och soligt ute, tveka inte att låta dina skor leka ute-utan dig. Det är det - ge dem en trevlig paus!
Steg 3. Ge skorna kängan
Förvisa illaluktande skor till bilen på vintern. Lämna dem där ute under ett par frysdagar och nätter. Låt dem värmas långsamt till rumstemperatur innan de bärs. Göra
0 / 0
Metod 2 frågesport
Kan du lämna skor utanför för att lufta ut på sommaren eller vintern?
Bara sommaren.
Nästan! Värme kan verka som att det kan förvärra lukten av illaluktande skor, men luftflödet utanför kompenserar det, så fortsätt och lufta dina skor på sommaren. Det är dock inte den enda gången du kan sätta dina skor utanför. Klicka på ett annat svar för att hitta det rätta …
Bara vintern.
Stänga! Du kan absolut lämna dina skor utomhus för att lufta ut på vintern. Om de blir för kalla för att sätta fötterna i dem, låt dem bara värmas upp innan du bär dem. Du behöver dock inte begränsa dig till att lufta ut dina skor när det är kallt. Försök igen…
Både sommaren och vintern.
Absolut! Så länge det inte finns någon nederbörd kan du låta dina skor stå ute och lufta året runt. Var noga med att låta dem värmas upp till rumstemperatur efter att du lagt dem ute på vintern, så att dina fötter inte blir kalla. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Det hjälper inte att lämna dina illaluktande skor ute, oavsett vilken tid på året det är.
Nej! Att lämna dina skor utanför användningen är ett bra sätt att bekämpa illaluktande fotlukt. Du behöver bara se till att de håller sig torra, eftersom våta skor kan utveckla funky dofter av sina egna. Välj ett annat svar!
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 3 av 9: Personlig hygien
Steg 1. Tvätta fötterna varje dag eller varannan dag med tvål
Om svamp eller bakterier är det som får dina fötter och skor att lukta är det en bra idé att attackera lukten vid källan. Varje dag när du tar en dusch, ge båda dina fötter en bra, skum torkning med tvål.
Tvätta fötterna varje dag med tvål kan torka ut och lämna dem spruckna. Om de torkar, återfukta dem efter tvätt och överväg att tvätta varannan dag
Steg 2. Sätt deodorant på dina fötter
Det här kan låta konstigt, men tänk på att dina fötter också svettas. Köp en deodorantsticka som endast är avsedd för dina fötter (det vill säga inte använda den någon annanstans) och applicera den varje morgon. Göra
0 / 0
Metod 3 frågesport
Vad ska du göra om din fothud torkar ut och spricker efter att ha tvättats med tvål?
Sluta tvätta fötterna.
Försök igen! Det är viktigt att hålla fötterna rena om du försöker få dina skor att lukta bättre. Du kan minska från att tvätta fötterna varje dag till varannan dag, men om det fortfarande torkar ut din hud måste du försöka lägga till en rengöringsprodukt i din fotvårdsrutin. Det finns ett bättre alternativ!
Använd fotdeodorant förutom att tvätta fötterna regelbundet.
Inte nödvändigtvis! Fotdeodorant kan hjälpa till med din fotlukt, och den kan absolut användas tillsammans med att tvätta fötterna. Du bör dock inte lägga deodorant på sprucken hud, eftersom det bara kommer att irritera din hud ytterligare. Försök igen…
Fukta dina fötter.
Japp! Du kan behandla torr, sprucken fothud på samma sätt som du skulle behandla torr hud någon annanstans på din kropp. Efter att du har tvättat och torkat fötterna, applicera lite fuktkräm. Det borde stoppa tvålen från att torka ut din fothud. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 4 av 9: Babypulver
Om dina fötter börjar lukta när de blir fuktiga, är ett bra sätt att hålla dem från att bli fuktiga (bortsett från att ge dem en andning då och då) att pudra dem med baby- eller talkpulver. Pulvret har en behaglig, men subtil lukt och kan hjälpa dina fötter från att svettas i första hand.
Steg 1. Sätt babypulver eller Gold Bond på dina fötter
Täck sedan över med strumpor.
Steg 2. Lägg ytterligare ett lager babypulver i skorna
Bär sedan skorna. Göra
0 / 0
Metod 4 frågesport
Hur hjälper babypulver dina skor att lukta bättre?
Det dödar mikroberna som är ansvariga för lukten.
Inte exakt! Babypulver har inga antimikrobiella egenskaper, så det dödar inte bakterier eller svampar som gör att dina skor stinker. Det kan bidra till att dina skor inte stinker, men av en annan anledning. Välj ett annat svar!
Det stoppar dina fötter från att bli fuktiga.
Exakt! I många fall börjar dina skor stinka när de är fuktiga av svett. Babypulver suger upp den vätskan och håller fötterna torrare längre, vilket också bör minska lukten från dina skor. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Den överväger fotlukt med sin egen lukt.
Inte nödvändigtvis! Babypulver har en lukt som många tycker är trevlig. Den lukten är dock ganska svag, så du kan inte räkna med att den kommer att överväldiga lukten som kommer från dina skor. Gissa igen!
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 5 av 9: Bakpulver
Steg 1. Deodorisera med bakpulver
Stänk lite i dina skor varje kväll när du tar av dem. Innan du tar på dig skorna på morgonen, ta skorna utanför och klappa ihop sulorna för att bli av med överflödigt pulver.
Göra
0 / 0
Metod 5 frågesport
Sant eller falskt: För att använda bakpulver för att neutralisera lukten i dina skor, bör du tillsätta bakpulver strax innan du tar på dig skorna.
Sann.
Nej! Det vore obehagligt att gå runt hela dagen med bakpulver i skorna. Lyckligtvis behöver du dock inte: det bästa sättet att använda bakpulver för att få dina skor att lukta bättre är att lägga i bakpulver på natten och sedan släppa ut det på morgonen. Välj ett annat svar!
Falsk.
Det är rätt! Till skillnad från babypulver är bakpulver inte avsett att användas bredvid din hud. Du kan bara lägga den i dina skor över natten och sedan slänga ut den innan du tar på dig skorna på morgonen. Se till att du klappar ihop sulorna för att bli av med allt pulver! Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 6 av 9: Frysning av skorna
Steg 1. Frys ut lukten
Lägg dina skor i tätningsbara plastpåsar i frysstorlek (en per sko, om det behövs) och lägg dem i frysen över natten. Kylan ska döda svamp eller bakterier som orsakar lukten.
Göra
0 / 0
Metod 6 frågesport
Hur hjälper frysning av dina skor till att neutralisera fotlukt?
Det dödar mikroberna som är ansvariga för lukten.
Trevlig! Mycket sko lukt orsakas av bakterier och svampar som matar på din svett. Dessa mikroorganismer kan dock inte överleva vid låga temperaturer, så att lägga dina skor i frysen över natten kommer att döda dem och lämna dig med bättre luktande skor. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Det hindrar dina fötter från att svettas.
Försök igen! Ja, dina fötter är mindre benägna att svettas om de är kalla. Men att lägga dina skor i frysen håller dem inte kyliga på lång sikt. Så snart du börjar bära dina skor, värms de snabbt upp till rumstemperatur - och det kommer dina fötter också att göra. Försök igen…
Det torkar ut dina skor.
Inte exakt! Om du lägger in dina skor i frysen när de fortfarande är fuktiga, ja, fryser fukten. Men när du tar ut dem på morgonen kommer fukten att tina igen, så att frysa dina skor är inte ett substitut för att låta dem torka. Gissa igen!
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 7 av 9: Använda strumpor
Steg 1. Bär strumpor när det är möjligt
Bomullsstrumpor som andas hjälper till att absorbera lite av fukten från dina fötter och håller dina skor lite renare.
- Om du har lägenheter eller höga klackar kan du ha strumpor som inte syns. De ska skäras så att de bara täcker baksidan av hälen, sidorna och botten av dina fötter och framsidan av dina tår.
- Använd löparstrumpor. De tillämpar "fukttransporterande" teknik som hjälper till att hålla fötterna torra.
Göra
0 / 0
Metod 7 frågesport
Vilken typ av strumpor är bäst för att minska fotsvett och sko lukt?
Knästrumpor
Inte riktigt! Knestrumpor har mer övergripande yta än andra typer av strumpor, men om du bär strumpor för svettkontroll bör du bara vara orolig för den del av strumpan som täcks av din sko. Var inte rädd för att ha strumpor som inte syns ovanför din skoserie. Välj ett annat svar!
Klä strumpor
Stänga! Vanlig bomull, som de flesta högkvalitativa klädstrumpor är gjorda av, är ett bra material för svettabsorbering, men inte det optimala. Så även om du kan göra det värre än att bära klänningsstrumpor om du är orolig för matsvett kan du också göra det bättre. Klicka på ett annat svar för att hitta det rätta …
Atletiska strumpor
Höger! Atletiska strumpor är den bästa typen av strumpor att ha när du försöker få dina skor att lukta bättre. De är utformade för att transportera bort svett från dina fötter medan du tränar, och det hjälper till att minska fotlukt. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 8 av 9: Innersulor eller foder
Steg 1. Använd cederträs sulor eller chips
Cedar har svampdämpande egenskaper och används ofta för att lukta lukt. Innersulorna skulle sitta kvar i dina skor, medan chipsen skulle behöva sättas in på natten och tas bort på morgonen.
Steg 2. Lägg i luktkontrollsula
Luktstyrande innersulor kan skäras för att passa formen på din sula och finns i flera olika färger. Dessa fungerar bra för sandaler, höga klackar eller öppna skor.
Säkra innersulan med små remsor av dubbelsidig tejp eller klossar av gummicement. Dessa hjälper innersulan att hålla sig på plats och samtidigt hålla den lätt avtagbar
Steg 3. Använd skofoder i silver
Foder som innehåller silver är antimikrobiella och kan hämma tillväxten av luktframkallande bakterier.
Steg 4. Använd torktumlare
Lägg bara ett par torkark i dina skor medan du använder dem. Dessa deodoriserar omedelbart lukten. Göra
0 / 0
Metod 8 frågesport
Hur bekämpar foderskor i silver?
De hämmar bakterietillväxt.
ja! Silver fungerar som ett antimikrobiellt medel samtidigt som det är helt ofarligt för din fot. Silverfoder i sko kommer inte att döda bakterierna i dina skor helt, men de kommer att begränsa bakteriens tillväxt. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
De hjälper dina fötter att andas.
Nej! Silver är en metall, så det är inte ett material som andas. Faktum är att silverfoder i silver gör dina skor lite mindre andningsbara genom att täcka en del av skoytan. De kompenserar dock för det med en annan fördel. Gissa igen!
De håller dina fötter svala.
Nästan! Silverfodral kan kännas svala vid beröring när du först sätter in dem i dina skor, men de är inte avsedda att svalna fötterna hela dagen. När du har tagit på dig skorna värmer fodret upp från värmen på dina fötter. Gissa igen!
De får dina skor att lukta som silver istället.
Försök igen! Silver har en mycket svag metallisk lukt, men det är definitivt inte tillräckligt starkt för att bekämpa fotlukt. Dessutom är skofoder i silver inte rent silver, så de kommer förmodligen inte att ha någon metallisk lukt alls. Gissa igen!
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Metod 9 av 9: Tvätta skorna
Steg 1. Om dina skor är tvättbara, ge dem ett bad
Kasta dem antingen i tvättmaskinen eller sänk dem i ett tvättmedelsbad för en mildare rengöring. Var noga med att rengöra insidan, särskilt (även innersulan) och låt alla delar av skon torka innan du använder den igen.
Göra
0 / 0
Metod 9 frågesport
Vad är det mildaste sättet att rengöra dina skor som fortfarande är effektiva för att minska lukt?
Tvättmaskinens mjuka cykel.
Inte riktigt! Ja, den mjuka cykeln på din tvättmaskin är mindre hård mot tyger än de andra cyklerna skulle vara. Den mekaniska effekten av en tvättmaskin är dock fortfarande hårdare än ett vanligt bad. Det finns ett bättre alternativ!
Ett tvättmedel.
Korrekt! Handtvätt av dina skor kommer alltid att vara skonsammare än att lägga dem i en tvättmaskin, även om det är skonsammast. Du måste fortfarande lägga tvättmedel i badet för att döda mikrober och tvätta smuts och svett ur skorna. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Ett vanligt vattenbad.
Försök igen! Att ge dina skor ett bad i vanligt vatten hjälper dem inte riktigt att lukta bättre. Faktum är att den tillsatta fukten faktiskt kan göra dem mer illaluktande, så det är inte tillrådligt att doppa dina illaluktande skor i vatten och kalla det en dag. Försök igen…
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Lägg inte skorna i torktumlaren! Det kommer att förvränga skon.
- När det är blött ute undvik vattenpölar, det kan orsaka att skorna luktar ruttna. Samma sak med lera.
- Ett annat sätt att få ut stanken är att lägga lite babypulver i skon. Att lägga ett torkark i skon fungerar också.
- Tvätta alltid och torka noga fötterna innan du sätter på dig skorna; det hjälper också dina skons livslängd.
- Calluses behåller ofta lukten av svettiga fötter även efter att du har duschat, så använd försiktigt en pimpsten på fötterna ofta för att ta bort överflödig callus.
- Prova apelsinskal. I slutet av dagen, lägg färska apelsinskal i dina skor till morgonen och det bör bli av med fotstanken.
- Tvätta vita strumpor med blekmedel kan hjälpa till att hålla dem bakterie- och svampfria.
- Det finns också några sprayer som du kan lägga i dina skor. Följ instruktionerna på behållaren så att du har en bättre förståelse av produkten.
- De flesta skor kan tvättas i tvättmaskinen eller till och med för hand. Se bara till att de är ordentligt torra innan du bär dem igen.
- Bad hjälper alltid! Kom ihåg att bada varje kväll och tvätta fötterna. Ibland är det inte alltid dina skor.
- Prova att ge dina skor en paus varannan dag.
- Använd en UV -ljusbehandlingsanordning för att dagligen döda bakterier inuti skon. Detta är särskilt viktigt om du inte bär strumpor med dina skor.
- Att frysa din sko kommer inte att döda bakterier och svampar. De flesta av dessa kan lätt frysas och tinas utan att dö.
- Lägg tepåsar i dina skor. Detta fungerar verkligen.
